вместе легче
1.24K subscribers
1.45K photos
148 videos
49 links
о ментальном здоровье и работе над качеством своей жизни :)

здесь мы вместе растём, справляемся с трудностями и помогаем друг другу.

мы вместе — и это главное, ведь вместе легче!

автор: @smolisenka
Download Telegram
я однажды
21💋2🕊1🍓1
я купила платный сертификат на тикток и ни о чем не жалею. больше не придётся 1255356 раз переустанавливать скарлетт или проводить махинации с сим-картой 🙏🙏🙏
❤‍🔥12🍓2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8
это вы
🔥16💘6👻1🫡1
сегодня решила немного отдохнуть от написания постов, уделить время себе и побыть немного наедине с собой. но завтра вас ждут интересные посты!

надеюсь, что вы тоже всегда помните о том, что отношения с собой — самые важные отношения в вашей жизни. вы — единственный человек, который будет с вами везде и всегда. и как на все отношения, на близость с собой вам необходимо время и пространство.
11🍓3👻1
⚪️тем, как я отношусь к себе, я показываю другим, как им необходимо относиться ко мне и какого отношения я заслуживаю. в отношениях с собой я понимаю, что мне нужно и куда мне двигаться. и даже о чем попросить другого, я понимаю лишь из контакта со своими чувствами и желаниями. здесь я восполняю ресурсы. и уже наполняясь, я могу и хочу делиться добром и любовью с другими.

⚪️вообще сама по себе любовь (по определению Эриха Фромма) — это активная заинтересованность в развитии и благополучии любимого человека. но она начинается именно с проверки самой себя. с проверки того, насколько я заинтересована в собственном благополучии и делаю ли я сама шаги в эту сторону, не ожидая ничего от других людей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓111❤‍🔥1👍1👻1
⚪️любовные и дружеские отношения, конечно же, исцеляют и наполняют. но это происходит лишь в том случае, когда мне самой есть куда положить то, что я беру из них. в копилку отношений с собой.

⚪️по инерции жизнь не прикатится к счастливой абсолютно никогда. такую жизнь нужно создавать самой. и делается это лишь с помощью постоянных инвестиций энергии. и если я этого не делаю — мне хватает этой самой энергии лишь на то, чтоб справляться с дискомфортом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓112👻1
ладно, вот я весь день на самом деле:
🔥114💘3👻21🍓1
добрых снов! 🤍
💘213❤‍🔥2🥱2
доброе утро! 🤍
16🍓21💘1