вместе легче
1.23K subscribers
1.45K photos
148 videos
49 links
о ментальном здоровье и работе над качеством своей жизни :)

здесь мы вместе растём, справляемся с трудностями и помогаем друг другу.

мы вместе — и это главное, ведь вместе легче!

автор: @smolisenka
Download Telegram
вместе легче pinned «сила воли проявляется в осознанном выборе терапии и восстановлении, несмотря на все предстоящие трудности. сила воли проявляется в выборе жизни, а не смерти. она нужна, когда я ем, испытывая тревогу и страх, хотя в голову лезут навязчивые идеи о питьевых…»
сегодня на улице увидела маленькую собачку в ярком комбинезоне и ботиночках. она так забавно и мило стучала ими об асфальт 😭😭😭
❤‍🔥74
так приятно среди уже приевшейся городской серости замечать такие яркие пятна чего-то милого вроде этой собачки
7💋4
и дело тут даже не в собаке, а в том, что я могу обращать на такие незначительные вещи внимание в спешке куда-то и умиляться им. такой хороший навык — видеть добро и какой-то прикол везде, куда бы я не пошла
9🆒4
я!
💋134🍓2
❤‍🔥63🍓1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2💋2
самой доброй вам ночи! 🤍
🙏72❤‍🔥1
тревожность — это лампочка, а мне нужно понять, что стоит за ее светом
🕊123💋1