Продолжается обучение на онлайн-курсе. Уже пролетело полмесяца.

🎆Участники делятся своими мыслями и ощущениями после каждого занятия. Вот что написала Наташа после встречи, которая была посвящена речевому дыханию и пластике тела:

Ухожу с лёгким головокружением от нового дыхания) Зато с твёрдым намерением дышать так всегда. Пока получается только когда держу фокус внимания. Буду тренировать каждый день.
Все техники были новыми, всё было понятно.
Понравилась разминка губ и лица, улыбка стала шире)
Очень было интересно и ценно, как будто заново учишься "ходить", только у нас дышать 😮‍💨

#отзывынаместе

Друзья! Доброе утро!

✨Предлагаю сегодня всем выполнить такое задание:

Поразмышляйте о том, каким человеком вы хотите быть сегодня.

💥На мой взгляд, интересное занятие. Посвятите 5 минут своего времени. Включите воображение, сосредоточьтесь. Предлагаю представить идеальный образ себя, который вас полностью устраивает. Чтобы увидеть этот образ, подумайте о мимолетности жизни и внезапности смерти. Если бы предстоящий день был последним днем вашей жизни, как бы вы себя вели? Какие дары вы хотели бы получить? Как бы вы проявили свои лучшие качества? Как бы вы смогли преобразовать этот мир?

Если утром вы подумаете об идеальной версии себя и в течение дня попытаетесь соответствовать этому образу, то сделаете лучший выбор и получите лучшие результаты

❤️Попробуем? Кто со мной, ставьте реакции посту!

😞 😩🧐😍🧐😞😌😄😖😟😌❗️

😞 😞😌☺️😌 😩😟😃☺️😞😛❗️

Пусть гордость переполняет за подвиги дедушек и бабушек, пусть память не стирает великие события тяжёлого пути к Победе!

❤️Ставьте реакции посту, кто помнит и чтит наших героев.

▶️Вчера в дождь и снег провел торжественный митинг, посвященный годовщине Победы в Великой Отечественной войне.

79 лет тому назад на нашей земле родился не просто праздник, отмеченный красной датой календаря. К этому празднику наш народ шел сквозь ожесточенные бои, через тягчайшие страдания и испытания.

💥Великая Отечественная Война…
— Это – 900 дней блокадного Ленинграда
— Это – добытая огнем и кровью победа под Сталинградом
— Это – мучения узников концлагерей
— 2600 километров от Москвы до Берлина
— 1725 разрушенных городов и поселков
— 4 года – 1418 дней и ночей!
— Это – память в сердцах всего народа.

🔈Невозможно забыть те великие бедствия, которые война принесла нашему народу. Мы знаем, какой ценой была завоевана Победа, и всегда будем помнить тех, кто отдал жизнь за Родину.

ℹ️Сегодня ВКонтакте мне напомнили, как я 4 года назад выложил видео, которое было посвящено сложному периоду в нашей жизни. Помните, что было в 2020 году?

Все находились дома, играть спектакли в театре не было возможности и я смонтировал ролик, который отражал все мои чувства и мысли.

▶️Предлагаю посмотреть видео тут https://vk.com/wall55145314_2857

Надежда даёт нам крылья… Любовь поднимает в небо… А Вера указывает путь.