Котики для привлечения внимания и 👍ов

А вообще, я хотела сегодня поныть поделиться дилеммой и послушать ваши мысли.

Я давно поднываю размышляю о формате, в котором буду продолжать свою карьеру блогера, но все никак не приду к решению.

Итак, 📱инстаграм (принадлежит Мета, запрещена в РФ). Это уже из серии «жалко бросить». 9 лет, 2 блога.
Были и взлеты, и падения. И клиенты оттуда приходили и несколько продуктов благодаря ему вышло.
Но сейчас это уже будто не про экспертность. Нужно снимать короткие ролики, не обремененные текстом, чтобы люди тебя заметили. И чем больше эмоций они вызывают, тем лучше. И главное, чтобы не грузило, и чтобы покороче.
Снимала, веселила, развлекала - пройденный этап. На данном этапе мне такое не интересно.
Я хочу писАть, чтобы 2500+ символов.

И вот для этого хорош 📱Телеграм. Пиши себе сколько пишется - ляпота. Но это камерное место. Видят только те, кто тут. Как расшериться здесь я еще не поняла (если есть туториалы, курсы какие-нибудь - присылайте).
Расширяться хочется. Так-то я все еще фрилансер и клиенты, конечно, в сарафане хорошие, но и он не вечен.

📱Дзен. Открытие прошлого года (да, я тормоз). Мне нравится, что там можно писать много и это еще и выдается в поисковиках. Поэтому туда потихоньку переливаю контент из других сетей и пишу новое. Но строго по темам подросткового возраста. (Ссылка на канал есть в закрепленном сообщении).

И наконец, идея-план-эксперимент на этот год: 📱 📱 Ю, Ру и иже с ними Тубы. Тянет меня на что-то масштабное и серьезное в этом году (скажем спасибо транзиту Сатурна по 10 дому). Короткие развлекательные ролики - были. Опыт часовых и более эфиров тоже, хочется этот опыт расширить и перевести из спонтанного в структурированный.
В общем, подумываю о том, чтобы в этом году уйти в запись видео, в которых подробно и глубоко разбираю какой-то вопрос.

В отдельной центрефуге у меня крутятся мысли по поводу лайф-контента. Но о нем, наверное, в другой раз.

А пока, прошу у вас помощи и поддержки в виде ответов на эти вопросы:⤵️

❓Вы сейчас больше где (имею в виду соцсети)? Какой контент вам интересен?
❓Смотрите ли сториз в инсте и в телеге у людей?
❓Интересен ли вам лайф-контент других людей?
❓Длинные видео экспертов смотрите? На какой площадке удобнее?

И нет, вопрос о моем уходе из соцсетей не стоит сейчас вовсе. Кого мне обманывать? Я обожаю вот это вот все🥰

🫶Всем огромное спасибо за обратную связь на вчерашний пост. Общались и в комментариях к нему и в личных сообщениях.

Мои выводы:
💡Найти своих людей можно в любых соцсетях.
💡Свои люди могут любить разные форматы.
💡Я не могу угодить всем, но я могу делать то, что мне интересно и на что у меня есть ресурс.

Еще вчера я много времени потратила на анализ своей активности в соцсетях в разные периоды и пока заметила одну деталь: блог был активен, когда в нем были постоянные рубрики.

Я сама люблю рутины - это стабилизирует и их делать проще.
А для вас это тоже стабильность, понятность и оправданные ожидания.
Помните у меня была рубрика «Дружеское напоминание»? Каждый вечер я выставляла фото свечей с одним напоминанием, которое помогало отрефлексировать какой-то опыт.
Формат моих вечерних ритуалов изменился, поэтому и рубрика сошла на нет (они были связаны).

А еще был МАК-выходной, пока в блоге были метафорические карты. Но карты всё, а значит и активности с ними, регулярные и не очень.

И такого в моих блогах больше нет. А жаль…
Поэтому вчера я придумала 2 рубрики, как всегда выбрать одну не смогла и планирую ближайший месяц тестировать их. Если нам (и мне, и вам) «зайдет», то оставим какую-то одну или даже обе.

Это будут рубрики с вопросами, которые вы можете задать себе, остановиться и подумать #яжпсихолог
Эти вопросы будут связаны, в первую очередь, с отношениями с детьми. Но если вам ДРО не актуально, то почти каждый вопрос можно задать к любым другим отношениям.

Под постами рубрик можно рефлексировать, возмущаться, просто делиться чем хочется. А можно просто ставить ❤️ и молча уходить в себя (только возвращайтесь обязательно)

Итак, первый пошел⤵️

Рубрика #вопроскоторыйстоитуслышать ❓

🚨 Еще одно важное объявление на сегодня🚨

Кто ждет эфир про особенности мышления людей, рожденных в эти даты:

20.09.1950-22.12.1950
08.11.1961-04.05.1963
10.06.1973-21.03.1974
21.12.1984-05.02.1985
31.05.1985-17.09.1985
16.02.1996-20.06.1997
08.11.2006-10.01.2007
16.07.2007-05.05.2008
23.03.2019-24.01.2020

Он состоится в субботу 24.01.2026 в 13:30 по МСК в zoom (ссылку опубликую за 30 минут до начала)

В этом посте подробно рассказала о чем будет эфир и кому особенно полезен (спойлер: всем).

❗️А теперь самое важное: в комментариях к этому посту я размещу подробную инструкцию по тому, как построить свою карту. Вам обязательно нужно знать точно время своего рождения.
На карте вам нужно определить дом, в котором расположено соединение Сатурна с Кету. Будем обсуждать положения во всех домах на эфире.
Ныряйте в комментарии⤵️

Мне кажется, я поставила новый личный рекорд🫠

Но это и правда было мощно и офигенно! Я очень довольна🔥

Как только zoom выдаст запись - загружу ее 📱 и 📱

🪐🐍 Запись эфира про соединение Сатурна и Кету в натальной карте

Эфир про особенность мышления людей, рожденных в эти даты:

20.09.1950-22.12.1950
08.11.1961-04.05.1963
10.06.1973-21.03.1974
21.12.1984-05.02.1985
31.05.1985-17.09.1985
16.02.1996-20.06.1997
08.11.2006-10.01.2007
16.07.2007-05.05.2008
23.03.2019-24.01.2020

Как обойти ограничения такого мышления и сделать его своей супер-силой. Практичные рекомендации для родителей, чьи дети родились в это соединение.

📱 Видео на RUTUBE
📱 Видео на YOUTUBE

Я говорила, что я буду тестировать ближайшее время 2 рубрики.

И вот вторая, тоже про вопросы к себе.
Попробуйте задавать себе этот вопрос ближайшую неделю, когда вы как-то «бурно» реагируете на действия своего ребенка:

🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

«Я сейчас реагирую на ребенка или свои ожидания?»

🧐Вы просили напомнить. Напоминаю:

Всё! Самый последний ласткол: ПОРА УБИРАТЬ ЁЛКУ. И вообще все, что связано с новогодними праздниками, рождеством, йолем. Наклеечки, гирлянды, мишуру, блесточки. Всё.

Наш годовой экспресс стремительно уезжает в новый период - летнюю половину года. До нее еще нужно доехать, и так как телепортация нам не доступна, мы проводим некоторое время в пути.

В воскресенье Имболк (Громница). Промежуточная точка между зимним солнцестоянием и весенним равноденствием. Мы выходим из периода замирания, в природе начинают просыпаться стихии. И сейчас наступает время огня (не забудьте про громничные свечи). Время очищения, всего-всего, что скопилось за зиму, всего, что тянет энергию и отягощает. Впереди много активности, а для этого нужно стать легче, освободить место. В том числе и поэтому, нужно очистить дом от Джинглбелза - это уже в прошлом.

Для нашей психики очень важны сигналы извне. По ним она «ориентируется» в пространстве: где мы, что мы, что пора делать. Чтобы начать движение вперед, нужно убрать то, что тянет воспоминаниями назад. Как бы здорово вы не провели йольский (новогодний период), пора помогать себе двигаться дальше.

В прошлом году мы с @mardashkova провели очень классный эфир про Имболк и его задачи. Очень рекомендую. Про ёлку там тоже очень подробно говорим.

А вообще я очень люблю Имболк. За столько лет жизни в естественных ритмах, мой организм уже перестроился и аккурат 1-2 февраля у меня внутри что-то щелкает и я начинаю ощущать себя совсем иначе. И воздух меняется. Не зря про Имболк говорят: «первое обещание весны». Закройте глаза и почувствуйте.

А на фото мой ласткол, который я чуть не пропустила в этом году. Я фанат традиций и ритуалов, дети мои живут в этом и тоже бдят уже их. В этом году все никак не дошли руки до нашего традиционного йольского пирога - Зебры (это наша семейная традиция, которую мы сами себе назначили. В другое время я его не пеку). И дети стали мне ежедневно напоминать о ней последние 1,5 недели. Ну кто я такая, чтобы нарушать традиции и травмировать психику свою и детей. Успели!

Рубрика #вопроскоторыйстоитуслышать ❓

Предлагаю подробнее погрузиться в тему, затронутую вчера в рубрике про реакции (истерики), когда ребенок не справляется.

Что стоит за этой реакцией: фрустрация, страх, тревога. Независимо от возраста. Не бывает реакций ради реакций. Дети не истерят, потому что им нравится истерить. Они так выражают сильные внутренние переживания.

Но начнем давайте, с нас, взрослых.
Вот у нас что-то не получается, что мы делаем:
✔️Сердимся
✔️Психуем
✔️Приправляем матерком
✔️Жалуемся друзьям/супругам/соцсетям
✔️Идем в яндекс/жэптчат/библиотеку и ищем способ решения нашей проблемы
✔️Пробуем по-другому
✔️Забиваем на задачу
✔️Делегируем решение

В общем, способов преодоления трудностей у нас с вами вагон и тележка.

А как быть растущим человекам?!

Дошкольникам, как правило, вообще ничего кроме истерики не доступно. Для них совершенно не очевидно, что можно (и нужно) при любой сложности обратиться за помощью. И если мы, взрослые, регулярно напоминаем об этом, предлагаем свою помощь и разные способы решения вопросов, то к школьному возрасту, у ребенка появляется это понимание, что в целом, где-то есть способ решения и его нужно у кого-то узнать.
Тогда вариативность реакций на фрустрирующие ситуации у них расширяется. Истерик становится меньше (но все равно, жизнь предлагает новые и новые задачи, поэтому они могут выбить обратно до регресса к истерикам).

Подростки. Истерики - это уже не солидно. Но это не значит, что фрустрации в их жизни нет. По опыту - это период, когда жизнь - одна большая фрустрация. Вплоть до того, что у них ощущение, что их обнулили до начальных установок и все, чему они научились до этого просто стерлось.
Отрицание, прокростинация, бунт, агрессия - это все способы замаскировать, что они не справляются с жизнью. Ведь показать, что ты чего-то не знаешь в этом возрасте - это самое страшное.
И, главное: к ним не подойдешь, не предложишь помощь «в лоб». Надо аккуратно выяснить, что стоит за всей бравадой и ненавязчиво подсунуть решение, так, чтобы казалось, что это он сам догадался.

Тут могла быть ваша реклама, но будет моя: я напоминаю, что в ноябре провела классную мастерскую по сложной коммуникации с подростками «Как перевести конфликт с подростком в диалог» (кликабельно). Она сейчас есть в записи. В этой мастерской я рассказывала как раз о том, как за всем происходящим увидеть реальные переживания подростка - поэтому настойчиво рекомендую.

Так вот, родители, как бы нам не хотелось все свалить на несносный характер ребенка, гены других родственников, ретроградный Меркурий и теорию заговоров, реальный выход из фрустрации - это научить ребенка просить о помощи и самим эту помощь предлагать и оказывать.

На сим откланяюсь, чтобы дать вам возможность справиться с фрустрацией от моего поста, так как я опять не предложила волшебной таблетки и переложила ответственность на нас, родителей😉

A у вас какие маленькие победы в материнстве и как вы их отмечаете? Я вот себе корону купила и хожу в ней потом весь день, отмечая свой триумф в чем-то👑

Родительство - это очень непросто и чаще мы концентрируем свое внимание на сложностях, анализируем подолгу неудачи, а свои успехи или результат долгих усилий воспринимаем как должное, если вообще замечаем.

Давайте это менять. Ребенок чаще стал говорить «спасибо» и «пожалуйста», полностью сам одевается, без напоминаний убирает за собой тарелку, регулярно ходит в душ. Казалось бы - а что такого? А то, что за этим стоят ваши усилия, последовательность и терпение.
Замечайте это, родители.

Давайте в комментариях соберем для себя и других список наших родительских побед и будем учиться их замечать чаще, чтобы и в ежедневной заботе о детях не только отдавать ресурс, но и находить его🏆

Я начну👇

🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

«Я хочу, чтобы ребенок был удобным или живым?»

Все кругом говорят, что 2026 будет похож на 2016… Хотела бы я повторить 2016?
Признаюсь честно, я помню лишь одно событие из 2016 года. И этого достаточно, потому что 10 лет назад очень быстро и легко в мою жизнь пришел мой старший сын!

А вообще да, мне везет в годы, которые заканчиваются на 6 (больше подробностей в июне). Поэтому от 26 я тоже жду, что родится что-то потрясающее в моей жизни, а пока…

Гошка, я просто не могу передать словами, какое это счастье - быть твоей мамой!❤️
И если честно, я первый раз в ступоре: что написать про сына в деньрожденьческий пост?! Мне кажется все таким поверхностным, не передающим ту глубину чувств, которые я испытываю к тебе.

Своим рождением ты очень круто изменил мою жизнь и продолжаешь менять каждый год. И мне так хорошо с тобой рядом в этом путешествии. Я хотела бы только попросить тебя не взрослеть так быстро, но я не имею на это никакого права. Поэтому я просто буду рядом с тобой стараться поспевать и впитывать каждое мгновение твоего детства.

Благодарю тебя, что выбрал меня! Смело двигайся по этой жизни, а мы с папой будем рядом🤍

Рубрика #вопроскоторыйстоитуслышать ❓