Дневник переезда. 01.10.2024

В этом подкасте наконец-то мое самое любимое.

В контексте астрологии объясняю процессы, происходящие со мной.
А перемены в жизни вписываю в ритмы Колеса года.

У человека есть потребность все объяснять. И это ок. Вы можете выбирать ту оптику, через которую вам больше нравится смотреть на мир: наука, традиция, эзотерика. Нет «правильно-не правильно». Есть то, что подходит именно вам.

А я пошла дальше слушать хруст листьев скотча и расхламлять дом (кстати, самое время, даже если вы не переезжаете - не тащите в зиму то, что уже вам не нужно).
#переезд

Дневник переезда. 04.10.24

В сториз @erilina_kharebova делюсь последствиями переезда и подарками себе

И так «совпало», что в новом подкасте я как раз «ванговала» эти последствия.

А вообще, подкаст про Дары переходов, про то, что кризис это не только «плохо, тяжело», а еще и про новые грани себя, навыки и развитие.
#переезд

Давайте немного выдохнем от моего переезда.
В сториз @erilina_kharebova как раз рассказываю о том, что пора замедляться и не только мне после активности, а по сезону.

И вот обнаружила, что в этом канале не публиковала последние 2 года посты про Колесо. Ай-яй. Исправляюсь!

В продолжение стоиз пост про атрибутику праздников и ее смысл. Текст как обычно в комментарии👇🏻

Дневник переезда. 22.10.2024

Этот подкаст про стресс в переходе. А точнее последствия затяжного стресса, который, как правило, становится неизбежной частью любого кризиса (перехода).

А сегодня (27.10) я наконец-то посвятила день завершению стресс-реакции. Но стресс мой затяжной, поэтому это - лишь первый шаг. Делюсь в сториз @erilina_kharebova

И обязательно дослушайте этот подкаст до конца. Там важная веха каждого перехода и просьба к вам🙌🏼
#переезд

Дневник переезда. 27.10.2024

Пока я пытаюсь вырулить из переездной бытовухи в рабочий режим, предлагаю послушать последний подкаст «из прошлого». Все последующие я буду публиковать в режиме реального времени (я очень надеюсь🤞🏻)

В этом аудио я говорю про важный момент любого кризиса (перехода) - адаптация к новым жизненным обстоятельствам. Рассказала на своем примере, описав переживания, которые сопровождают ее. И, конечно, сказала, как справляюсь с ними.

Попробуйте вспомнить себя в каком-то своем кризисе и расскажите, что вызывало в вас подобные чувства. Пишите в комментариях👇🏻
#переезд

Кто вчера смотрел сториз @erilina_kharebova и ждал продолжения истории и раскрытия этой интриги, то все уже опубликовано😉

Дневник переезда. 6.11.2024

Сегодня в сториз @erilina_kharebova рассказала про то, что занималась восстановлением тела после всех напряженных событий.

И решила в сегодняшнем подкасте как раз рассказать про тело, его роль и последствия для него от любого кризисного периода.

Вижу, что многим эти подкасты помогают проходить ваши личные переходы. Благодарю вас за обратную связь. Ну а если вы сейчас не в кризисе, то эти аудио тоже будут полезны, так как кризисы - это часть нашей жизни и они периодически происходят у каждого. Понимание процессов очень облегчает их прохождение. Поэтому слушайте, даже можно не запоминать, но в нужный момент, память «подкинет» вам подсказку🙏🏼
#переезд

Быть опорой, нерушимой скалой, несгибаемым и последовательным

Наши главные родительские задачи, когда ребенок зашел в пубертат.

Сложно? Да почти мишн импосибл.
Но возможно. Нам тоже важно развиваться и прокачивать в себе новые грани. Этот период взросления наших детей щедр на возможности саморазвития.

А вам удается сохранять устойчивость в общении с ребенком? Оставаться взрослым?

В сториз @erilina_kharebova рассказала про сегодняшнюю консультацию и почему она вдохновила меня на новый ролик и пост.

Смотрим видео👆🏻
А потом читаем комментарий👇🏻

Признавайтесь, у кого так же?🙋🏻‍♀️

Дневник переезда. 20.11.2024

Врываюсь в ночи, но я обещала, что все новые подкасты про проживание мной перехода (кризиса), будут в режиме реального времени.
А, инсайты, знаете ли, не ждут удобных часов и выливаются на нас внезапно.
Делюсь.

В этом подкасте про то, как я так круто уже синхронизировалась с естественными ритмами, что даже события на материальном плане подтягиваются так, чтобы не сбивать ритмы.

А также про фазу «острого горя» и важности адаптационных механизмов психики.
#переезд

Вот как теперь вырваться из плена, чтобы встать и потушить свечку?