ШПИНАТНЫЕ БЛИНЧИКИ С СЁМГОЙ

Ингредиенты:
✅ Шпинат – 75 грамм
✅ Молоко 2,5% – 250 мл
✅ Яйца – 2 шт.
✅ Мука цельнозерновая – 160 грамм
✅ Льняное масло – 10 мл
✅ Соль по вкусу
КБЖУ на 100гр: 168,5/7,7/4,9/23,4

Приятного аппетита!

ЛЁГКИЙ ТЕЛЕГРАМ

Возможности нашего тела 🏃‍♀

Крутой рецепт👇🏻
ВКУСНЫЕ И НЕЖНЫЕ КОТЛЕТЫ 🍔

Рецепт:🗒
✅ Куриное филе 400 гр.
✅ Яйцо 2 шт.
✅ Сыр 100 гр.
✅ Соль, перец по вкусу
✅ Мука 1 ст.л.
✅ Зелень.

Приготовление: 🍱
1. Нарезать куриное филе на мелкие кубики.

2. К нарезанному филе добавить яйцо, натёртый сыр, соль, перец и муку. Все перемешать.

3. Сковороду смазать оливковым маслом и по ложке выложить массу из филе. Обжарить с двух сторон. Налить чуть воды и тушить под крышкой 20 минут.

4. Сверху посыпать зеленью.
Приятного аппетита!🤤👌🏻

Сегодня готовим итальянскую пасту с сёмгой в сливочном соусе. Я правда не знаю насколько она именно итальянская, но то, что она очень вкусная и делается за 15-20 минут я уверен🙌🏻 Кстати, в этом рецепте, семгу можно легко заменить на креветки, ну или на мелко порезанную курочку. Экспериментируйте друзья😅👌🏻
⠀
Что нужно:
🇮🇹фетучини - 200г
🇮🇹лук - 0,5шт
🇮🇹чеснок - 1 зубчик
🇮🇹тимьян - 1-2 веточки
🇮🇹шпинат - 50г
🇮🇹сёмга - 1 стейк
🇮🇹сливки 20% - 150мл
🇮🇹Черри - 150г
🇮🇹сыр пармезан - 100г
🇮🇹оливковое масло - 20мл
🇮🇹соль, перец по вкусу
ВКУСНОЕДЪ | #горячее

Это ресторан 👍

Дeти его просто обoжают, да и мы с мужeм тожe, чего уж там.


Кулинария

Качаем молочко ушками

Будь на ПОЗИТИВЕ!

✅ПРОСТЕЙШИЙ ТВОРОЖНЫЙ КРЕМ

Подходит к любому тортику 🍰
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Крем:
🍨320 г творога
🍨175 г масла
🍨90 г сахарной пудры
🍨65 г сгущенки
🍨1 пакетик ванильного сахара
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🍚Размягченное масло взбить с сахарной пудрой и растертым ванильным сахаром до побеления.
🍚Добавить несколькими порциями сгущенку, тщательно взбивая на максимальной скорости.
🍚Творог протереть через сито в готовый крем. Взбить.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА🤍

ЛЮБИМЫЙ НАШ ТОРТ «СНИКЕРС»⠀⠀

Для приготовления понадобится:

Бисквит:
Мука - 100 гр.
Какао порошок - 20 гр.
Разрыхлитель - 1 ч.л. с горкой
Яйцо - 4 шт.
Сахар - 150 гр.
Ванилин - 1 гр. (пакетик)

Для начинки:
Сгущенка вареная - 1 банка
Сметана 20%-25% - 180 гр.
Сливочное масло - 70 гр.
Крекер классический - 200 гр.
Арахис - 200 гр.

Глазурь:

Плитка молочного шоколада
Сливки 20% - 70 мл.
Арахис

Варёную сгущенку взбить со сметаной и размягченным сливочным маслом в однородную массу, добавить к ним наломанный руками крекер и арахис(его я заранее обжарила и очистила от шелухи)

Глазурь: шоколад растопить, добавить сливки и измельчённый арахис, перемешать.Собираем тортик!

На первый корж бисквита выкладываем половину начинки, разравниваем, накрываем вторым коржом и вторую часть начинки и сверху третий корж.
Сверху выливаем глазурь и разравниваем.

Убираем тортик в холодильник на один час минимум!

Приятного аппетита мои дорогие, кушайте вкусно!
⠀

Салат с домашними сухариками.


Кулинария

​​​​📝 ​НАФС ВА ИНСОН!

• Нафс: – “Мана сенга керак бўлса тахт”.
• Инсон: – “Йўқ керакмас. Исломим бор! Мен учун бу бахт”.
• Нафс: – “Балки ёқар ойсулув қизлар?”
• Инсон: – “Йўқ ёрим бор, бахтлимиз бизлар”.
• Нафс: – “Балки сенга керакдир бойлик?”
• Инсон: – “Қаноатла холим чиройлик”.
• Нафс: – “Ундан кўра сен ўйнаб кулгин...”.
• Инсон: – “Қиёмат бор сен хаё қилгин”.
• Нафс: – “Бу дунё беш кунлик билгин”.
• Инсон: – “Хақни айтдинг. Сен тақво қилгин”.
• Нафс: – “Балки сенга ёқар кайф сафо?”
• Инсон: – “Ҳалолга хўп, қолгани жафо”.
• Нафс: – “Шароблар бор. Маст бўлиб кўргин!”
• Инсон: – “Уни қўй. Иймон лаззатин туйгин”.
• Нафс: – “Кўзингни оч дунё макрдир...”.
• Инсон: – “Макрларга тўсиқ зикрдир”.
• Нафс: – “Аҳмоқсан сени ҳаётинг ғурбат”.
• Инсон: – “Йўқ умидим абадий Жаннат”.
• Нафс: – “Мен нафсингман енгилдим сенга”.
• Инсон: – “Кел Ҳақ йўлда ёрдам бер менга”.
• Нафс: – “Розиман ҳўп. Иймон шартларин билдир”.
• Инсон: – “Махлуқ борки Роббига қулдир”.
• Нафс: – “Қуллик қандай бўлади айтгин?”
• Инсон: – “Амрига юр. Наҳийдан қайтгин!”
• Нафс: – “Гуноҳларим кечарми Қаҳҳор?!”
• Инсон: – “У меҳрибон раҳмли Ғаффор!”
🤲🏻