Мы сегодня театралы, как никак в культурной столице живем)
👍4🔥4
Хочу похвастаться 😎
Я смогла среди недели вырвать с работы и отдохнуть
Прекрасный контраст +4 на улице, +28 в воде
Прекрасно отдохнула в предновогодней суете🎄
Я смогла среди недели вырвать с работы и отдохнуть
Прекрасный контраст +4 на улице, +28 в воде
Прекрасно отдохнула в предновогодней суете
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
Вот и наступил Новый год!
Желаю всем Нам, чтобы все мечты о которых Вы мечтаете сбывались наилучшим образом!
С праздникооом🎁
Желаю всем Нам, чтобы все мечты о которых Вы мечтаете сбывались наилучшим образом!
С праздникооом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
Дорогие наши клиенты!
Сегодня и завтра еще можно купить Омегу-3 790мг (мини-капсулы) по цене прошлого года❤️
Самая выгодная стоимость сейчас здесь⤵️
https://www.wildberries.ru/catalog/268565095/detail.aspx?size=415862994
Предупреждаем о поднятие цены
Сегодня и завтра еще можно купить Омегу-3 790мг (мини-капсулы) по цене прошлого года
Самая выгодная стоимость сейчас здесь
https://www.wildberries.ru/catalog/268565095/detail.aspx?size=415862994
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍2🔥2
Девочки, с 8 Марта! 💐
Мы от всей души поздравляем вас с этим чудесным весенним днём! И знаете, мы не будем желать, чтобы он стал самым лучшим в году. Потому что вы заслуживаете гораздо большего.
Пусть таких дней будет очень много — целая карусель из тёплых, светлых и радостных моментов.
✨ Пусть внимание и забота окружают вас не только сегодня, а каждый день, когда вы устаёте, мечтаете или просто нуждаетесь в поддержке.
💐 Пусть цветы появляются в вашем доме не только по праздникам, а просто так — потому что вы их любите, потому что весна, потому что вы этого достойны.
🎁 Пусть подарки сюрпризом, приятные новости и искренние комплименты входят в привычку — вашу и ваших близких.
❤️ И пусть любовь — к себе, к жизни, к окружающим — будет тем самым витамином, который делает вас самыми красивыми, счастливыми и сияющими.
С праздником, наши дорогие! Пусть этот март станет началом самого тёплого и доброго года в вашей жизни. 🌷
С любовью,
Юлия и Марина
Команда "Вкапсуле"
Мы от всей души поздравляем вас с этим чудесным весенним днём! И знаете, мы не будем желать, чтобы он стал самым лучшим в году. Потому что вы заслуживаете гораздо большего.
Пусть таких дней будет очень много — целая карусель из тёплых, светлых и радостных моментов.
✨ Пусть внимание и забота окружают вас не только сегодня, а каждый день, когда вы устаёте, мечтаете или просто нуждаетесь в поддержке.
💐 Пусть цветы появляются в вашем доме не только по праздникам, а просто так — потому что вы их любите, потому что весна, потому что вы этого достойны.
🎁 Пусть подарки сюрпризом, приятные новости и искренние комплименты входят в привычку — вашу и ваших близких.
❤️ И пусть любовь — к себе, к жизни, к окружающим — будет тем самым витамином, который делает вас самыми красивыми, счастливыми и сияющими.
С праздником, наши дорогие! Пусть этот март станет началом самого тёплого и доброго года в вашей жизни. 🌷
С любовью,
Юлия и Марина
Команда "Вкапсуле"
❤8👍1🔥1
Audio
В этом выпуске:
• Гравитация — главный враг кровотока
• Как организм спасает нас от обморока каждую секунду
• Почему стоять на месте тяжелее, чем идти
• И при чём тут галантность
Слушать 10 минут, пользы — на всю жизнь 🎧
• Гравитация — главный враг кровотока
• Как организм спасает нас от обморока каждую секунду
• Почему стоять на месте тяжелее, чем идти
• И при чём тут галантность
Слушать 10 минут, пользы — на всю жизнь 🎧
❤3👍1🔥1
Audio
Когда я была подростком, я постоянно ловила это состояние: встанешь — и всё плывёт. Родители говорили: «Не выспалась», «Переутомилась». А оказалось, что за этим стояла обычная физиология растущего организма.
Во второй части подкаста про ортостатическую гипотензию мы говорим о детях и подростках.
Почему их сосуды не успевают за ростом?
Почему девушки страдают чаще?
И как не спутать вегетативное нарушение с ленью?
Выпуск записан для канала «Профи» (на этой неделе я там главный автор), но и сюда несу — тема слишком важная, чтобы оставлять её где-то одной.
🎧 Заходите, слушайте, делитесь впечатлениями!
Во второй части подкаста про ортостатическую гипотензию мы говорим о детях и подростках.
Почему их сосуды не успевают за ростом?
Почему девушки страдают чаще?
И как не спутать вегетативное нарушение с ленью?
Выпуск записан для канала «Профи» (на этой неделе я там главный автор), но и сюда несу — тема слишком важная, чтобы оставлять её где-то одной.
🎧 Заходите, слушайте, делитесь впечатлениями!
👍2🔥1
Audio
Мы закрываем тему ортостатической гипотензии сегодняшним выпуском. И он получился самым длинным, но прослушать его обязательно нужно.
Потому что речь пойдёт о наших близких. О тех, кто старше, мудрее, но иногда становится уязвимее.
Почему пожилые люди в группе риска?
Что мы можем сделать, чтобы помочь?
И чем нам могут помочь таблетки?
Просто о том, что работает и что стоит проверить уже сегодня.
🎧 Слушайте финал серии про ортостатическую гипотензию
P.S. я тут появляюсь редко, но если уж появляюсь — то с разбором по косточкам 😊
Надеюсь, информация для читателей моего канала была полезной и важной. И я не зря дублировала эти выпуски — слишком уж тема касается каждого.
Спасибо, что читаете, слушаете и остаётесь 💛
Потому что речь пойдёт о наших близких. О тех, кто старше, мудрее, но иногда становится уязвимее.
Почему пожилые люди в группе риска?
Что мы можем сделать, чтобы помочь?
И чем нам могут помочь таблетки?
Просто о том, что работает и что стоит проверить уже сегодня.
🎧 Слушайте финал серии про ортостатическую гипотензию
P.S. я тут появляюсь редко, но если уж появляюсь — то с разбором по косточкам 😊
Надеюсь, информация для читателей моего канала была полезной и важной. И я не зря дублировала эти выпуски — слишком уж тема касается каждого.
Спасибо, что читаете, слушаете и остаётесь 💛
👍3
Forwarded from Ключ к здоровью. Юлия Гусева (Юлия Гусева)
Видимо мне пора отдыхать, прикрепила вам не тот файл и все молчат😱
Хорошо хоть не из личной переписки.
Ниже прикреплю файл про пожилых
Хорошо хоть не из личной переписки.
Ниже прикреплю файл про пожилых
❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
3ий день на больничном с перерывом на работу)
Сегодня у меня была персональная зарядка от Артема😂 Сразу видно, что ребенок болеет)
Сегодня у меня была персональная зарядка от Артема😂 Сразу видно, что ребенок болеет)
❤6😁2
Вчера я была в частной бане на небольшом женском ретрите
В двух словах: мне понравилось
НО, на такое нужно ездить на пару дней. Расслабилась, а уже садиться за руль и ехать обратно.
Что у нас было:
- банька с разными травами и вениками
- индивидуальное парение. Особенно понравилось, что во время парения голову накрывали прохладным полотенцем, а сверху клали хвойный веник. Я как не любитель сильной жары, оценила
- метафорические карты. Кто не знает, что это такое могу отдельным постом рассказать.
- мыльный массаж березовым веником (ага и так бывает, и бывает классно)
- делали писанку на исполнение желания. Не знаю как вы, а я в это верю. А то во, что мы верим, то и работает)
- в самом конце нам приготовили тыкву с курицей в печи: восторг
Кстати, все мы были не знакомы друг с другом. Удивительно насколько последнее время мое окружение наполняется новыми людьми по интересам.
Однозначно рекомендую, чтобы отдохнуть и восстановить силы. Если есть возможность, то лучше уезжать на пару дней, где нет связи.
В двух словах: мне понравилось
НО, на такое нужно ездить на пару дней. Расслабилась, а уже садиться за руль и ехать обратно.
Что у нас было:
- банька с разными травами и вениками
- индивидуальное парение. Особенно понравилось, что во время парения голову накрывали прохладным полотенцем, а сверху клали хвойный веник. Я как не любитель сильной жары, оценила
- метафорические карты. Кто не знает, что это такое могу отдельным постом рассказать.
- мыльный массаж березовым веником (ага и так бывает, и бывает классно)
- делали писанку на исполнение желания. Не знаю как вы, а я в это верю. А то во, что мы верим, то и работает)
- в самом конце нам приготовили тыкву с курицей в печи: восторг
Кстати, все мы были не знакомы друг с другом. Удивительно насколько последнее время мое окружение наполняется новыми людьми по интересам.
Однозначно рекомендую, чтобы отдохнуть и восстановить силы. Если есть возможность, то лучше уезжать на пару дней, где нет связи.
🔥4👍3