не виделись с мужем больше двух недель. стадия скучания: пересматриваю видео со свадьбы…

наконец-то мы вместе и дома

я очень люблю структуру, особенно в знаниях.

и всегда горела тем, чтобы сделать большую библиотеку знаний, в которой бы собрала МАКСИМАЛЬНО широко и детально все интересующие меня темы: кино, фотография, литература, живопись, брендинг, маркетинг…

так вот, я наконец поняла, как это сделать супер удобно и красиво. не в тг-канале, не на диске, но в живом обновляемом формате.

эйфория!! 💔💔
это будет очень большая работа, but…

лучшее, что я сделала для себя за это лето — ввела в рутину ежедневное ведение дневника

сколько бы я ни пробовала телесные и психологические практики, снова и снова возвращаюсь к основам. дневник структурирует мой день и в то же время открывает внутреннее пространство для наблюдения.

каждое утро или вечер — это возможность соприкоснуться с собой: с желаниями, целями, страхами. я начинаю яснее видеть свой путь — как один день перетекает в другой, как меняется направление, и как постепенно проявляется стратегия движения.

единственное, что сейчас (как никогда) важно каждому из нас — знать себя. только так возможно счастье: любить, созерцать, создавать — и не утопать в тревоге, фрустрации и постоянном фомо.

мне кажется, восприятие контента сильно изменилось

а может, изменилось только моё, и я обобщаю.

в какой-то момент мне перестало быть интересно слушать подкасты, хотя раньше я проглатывала по 2–3 в день. больше нет желания смотреть рилс. я отписалась от 50 телеграм-каналов и читаю 3–5 от силы — потому что больше не могу воспринимать одно и то же.

может, для кого-то это всегда было нормой, но я, наоборот, годами пыталась держать руку на пульсе, поглощать информацию, искать в ней себя и прислушиваться к другим.

но потом её стало так много, что наступила апатия.

вместо образовательных каналов меня потянуло к книгам и реальному обучению, вместо развлекательного контента — просто гулять с друзьями и видеть родных.

так прошёл месяц, два, три… и пока меня всё ещё почти ничего не цепляет из увиденного или прочитанного. то ли устала, то ли сказывается профессиональная деформация — уже невозможно не замечать массовый копипаст и одинаковые посты, сгенерированные ии.

и во всём этом возникают вопросы: чего я хочу? о чём буду говорить дальше? почему это может быть интересно вам, и каким будет новый диалог?