С понедельника, как и многие, я решила начать новый этап в жизни — заняться своим здоровьем и весом! 🏃♀️
Теперь я готова уделить время себе и своему телу. Моя цель — вернуться хотя бы к весу 62 кг. Это не только о цифрах, но и о заботе о себе, своём здоровье и внутренней гармонии. ✨🧘♀️
Начинаю с маленьких шагов, которые приведут к большим изменениям.
Теперь я готова уделить время себе и своему телу. Моя цель — вернуться хотя бы к весу 62 кг. Это не только о цифрах, но и о заботе о себе, своём здоровье и внутренней гармонии. ✨🧘♀️
Начинаю с маленьких шагов, которые приведут к большим изменениям.
Утро — идеальное время для перезагрузки и наполнения энергией.Особенно если это выходной день🧘♀️
Прекрасного утра и доброго понедельника!
Желаю начать этот день со светлых мыслей.
Желаю начать этот день со светлых мыслей.
Каким же загруженным и насыщенным выдался этот месяц у меня!
Возвращаюсь и делюсь результатами снижения веса.Сколько же удалось скинуть за месяц?
📸 Фото 1 – за 2 недели -1,800 кг
📸 Фото 2 – спустя неделю -700г
📸 Фото 3 – ещё через неделю-1,100 кг
✨ Итого за месяц: -3,600 кг ✨
Перешла на правильное питание-небольшие,дробные порции.Добавила спортзал:беговая дорожка и эллипсоид.
Моя цель остается прежней весить хотя бы 62 кг.Посмотрим как будет дальше уходить вес.
💪Работа над собой продолжается!
Возвращаюсь и делюсь результатами снижения веса.Сколько же удалось скинуть за месяц?
📸 Фото 1 – за 2 недели -1,800 кг
📸 Фото 2 – спустя неделю -700г
📸 Фото 3 – ещё через неделю-1,100 кг
✨ Итого за месяц: -3,600 кг ✨
Перешла на правильное питание-небольшие,дробные порции.Добавила спортзал:беговая дорожка и эллипсоид.
Моя цель остается прежней весить хотя бы 62 кг.Посмотрим как будет дальше уходить вес.
💪Работа над собой продолжается!
Тот момент, когда день не задался, но лэтуаль начисляет бонусы…Похоже, вселенная так и шепчет: «Срочно нужна шопинг-терапия!»🙂
✅Первую часть заказа получила!
✅Первую часть заказа получила!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Розовое настроение!💞
Этот цвет дарит ощущение нежности, тепла и легкости. Хочется мечтать, улыбаться и наслаждаться моментами.
Возможно, это потому, что весна уже близка, и наш организм с нетерпением ждёт этого нежного времени года.
Этот цвет дарит ощущение нежности, тепла и легкости. Хочется мечтать, улыбаться и наслаждаться моментами.
Возможно, это потому, что весна уже близка, и наш организм с нетерпением ждёт этого нежного времени года.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Красота без раздражений
Тот момент, когда день не задался, но лэтуаль начисляет бонусы…Похоже, вселенная так и шепчет: «Срочно нужна шопинг-терапия!»🙂 ✅Первую часть заказа получила!
✅ Вторую часть заказа получила!
Обожаю эти жидкие тени от luxvisage.Даже без базы они держаться на моём жирном веке довольно долго.
Дезодорант от PAYOT раньше брала в белой упаковке,но сейчас его нет в наличии,поэтому решила попробовать розовый.
Маска отлично питает и успокаивает кожу.
А крем от Icon Skin мне хорошо подходит для успокоения кожи например после обветривания и восстановления после пилингов.
Обожаю эти жидкие тени от luxvisage.Даже без базы они держаться на моём жирном веке довольно долго.
Дезодорант от PAYOT раньше брала в белой упаковке,но сейчас его нет в наличии,поэтому решила попробовать розовый.
Маска отлично питает и успокаивает кожу.
А крем от Icon Skin мне хорошо подходит для успокоения кожи например после обветривания и восстановления после пилингов.
Сегодня всемирный день женского счастья🐾
А что такое женское счастье?Это когда:
🔹Стрелки и брови получились одинаковыми с первой попытки!
🔹Когда зарплата пришла раньше, чем закончились деньги.
🔹Ты зашла «просто посмотреть», а вышла с пакетом косметики и отличным настроением.
🔹В магазине осталась последняя пара идеальных туфель – и именно твоего размера и по приятной цене!
🔹Каждая идея звучит как гениальная, а каждое сообщение от начальника – похвала.
🔹Вернувшись домой,набрать ванну с ароматной пеной,зажженные свечи создают атмосферу покоя,а на экране телефона идёт любимый фильм
🔹Ты закуталась в одеяло в уютной постели,и знаешь,что завтра будет новый день, полный возможностей!
А что такое женское счастье?Это когда:
🔹Стрелки и брови получились одинаковыми с первой попытки!
🔹Когда зарплата пришла раньше, чем закончились деньги.
🔹Ты зашла «просто посмотреть», а вышла с пакетом косметики и отличным настроением.
🔹В магазине осталась последняя пара идеальных туфель – и именно твоего размера и по приятной цене!
🔹Каждая идея звучит как гениальная, а каждое сообщение от начальника – похвала.
🔹Вернувшись домой,набрать ванну с ароматной пеной,зажженные свечи создают атмосферу покоя,а на экране телефона идёт любимый фильм
🔹Ты закуталась в одеяло в уютной постели,и знаешь,что завтра будет новый день, полный возможностей!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM