#практикумлучшего
Умение говорить и выстраивать речь - искусство! И им можно овладеть. Несколько рекомендаций от Ненси Дуартэ.
#1
Обратитесь к воспоминаниям
Большинство людей выстраивают события прошлого в хронологическом порядке, когда работают над историей для выступления, но есть иной способ воскресить в памяти еще более глубинные воспоминания.
Возьмите блокнот, сядьте и запишите несколько важных для вас слов — существительных, обозначающих людей, места, предметы, которые повлияли на вашу жизнь. Да, нужно именно записать их на бумаге, а не напечатать. Исследования показывают, что письмо лучше пробуждает творческие способности.
Люди. Напишите свое имя в центре листа. Затем начните проводить от него линии, обозначающие взаимоотношения с другими людьми: членами семьи, друзьями, коллегами и т. д. Каждый раз вспоминайте, как развивались отношения с конкретным человеком и какие эмоции вы испытывали. Здесь точно найдется интересная история!
Места. Как можно подробнее вспомните важные для вас места: школьные коридоры, комнату в детском лагере, футбольное поле, вершину горы, кабинет окулиста, ту самую красную машину — все что угодно. Напрягите пространственную память: каким было то место, та улица, та комната? Воссоздайте в памяти свои движения — и вы запустите воспоминания о происшествиях, звуках, запахах. Это поможет вновь пережить давно забытые события и чувства.
Предметы. Обратите внимание на предметы, которые имеют для вас символическое значение: подарки, награды, книги и другие любимые вещи. Сделайте зарисовки этих предметов и подумайте, почему они вызывают сильные эмоции. Ни для кого, кроме вас, они не имеют никакого значения. Почему?
Выполнив эти упражнения, взгляните на получившиеся фрагменты историй и кратко запишите их, посвятив каждой по одной строке. Некоторые из историй могут оказаться слишком личными. Но, возможно, вы вспомните какие-то эпизоды, которые станут основой важной истории. К ней вы сможете возвращаться снова и снова.
#2
Заведите каталог историй
Когда у вас будет набор историй, которые можно использовать в различных ситуациях, создайте из них каталог.
Составляйте и ведите его удобным для вас способом. Это могут быть записи или электронная таблица с краткими изложениями. Можно разбить истории на категории по ситуации, теме, настроению или извлеченным урокам. Используйте любые категории, которые считаете подходящими.
Часто бывает, что самыми пронзительными историями люди делятся, когда оказываются лицом к лицу со смертью (как Стив Джобс). Не стоит ждать знака судьбы, начинайте составлять и систематизировать ваш каталог историй уже сейчас. Держите все эти истории под рукой, даже если не находитесь в критической ситуации. Так вы проживете полноценную жизнь и окажете влияние на других.
#3
Подбирайте историю под аудиторию
Выбирая историю, помните о том, кому вы собираетесь ее рассказать. Есть забавные истории, которые вызывают взрывы смеха. От других слезы наворачиваются на глаза или возникает глубокое чувство надежды. Одна и та же история может получить разный отклик у разной аудитории. Кого-то она может восхитить или, напротив, разозлить.
Чтобы выбрать правильную историю из вашего списка, учитывайте состав аудитории и убеждения ваших слушателей. Примите во внимание их ценности, цели и интересы, а затем решите, что подойдет лучше всего.
К примеру, когда я выступаю перед женщинами, я рассказываю более личные истории из детства о трудностях, с которыми мне приходилось сталкиваться. Это воодушевляет слушательниц и помогает им в преодолении невзгод. Я не рассказываю такие истории консервативно настроенным мужчинам. Им достаются истории о моем стремлении к эмпатии.
В Азии я рассказываю о своих неудачах. Истории для восточной аудитории построены иначе, чем для западной. В историях для западного мира главный герой всегда преодолевает трудности. Восточному миру я рассказываю притчи-предостережения, где герой терпит неудачу, а мы должны учиться на его ошибках.
Нужно понять, каково влияние рынка на сознание вашей аудитории. Узнайте, что происходит в отрасли, почитайте блоги и последние новости. Выя
Умение говорить и выстраивать речь - искусство! И им можно овладеть. Несколько рекомендаций от Ненси Дуартэ.
#1
Обратитесь к воспоминаниям
Большинство людей выстраивают события прошлого в хронологическом порядке, когда работают над историей для выступления, но есть иной способ воскресить в памяти еще более глубинные воспоминания.
Возьмите блокнот, сядьте и запишите несколько важных для вас слов — существительных, обозначающих людей, места, предметы, которые повлияли на вашу жизнь. Да, нужно именно записать их на бумаге, а не напечатать. Исследования показывают, что письмо лучше пробуждает творческие способности.
Люди. Напишите свое имя в центре листа. Затем начните проводить от него линии, обозначающие взаимоотношения с другими людьми: членами семьи, друзьями, коллегами и т. д. Каждый раз вспоминайте, как развивались отношения с конкретным человеком и какие эмоции вы испытывали. Здесь точно найдется интересная история!
Места. Как можно подробнее вспомните важные для вас места: школьные коридоры, комнату в детском лагере, футбольное поле, вершину горы, кабинет окулиста, ту самую красную машину — все что угодно. Напрягите пространственную память: каким было то место, та улица, та комната? Воссоздайте в памяти свои движения — и вы запустите воспоминания о происшествиях, звуках, запахах. Это поможет вновь пережить давно забытые события и чувства.
Предметы. Обратите внимание на предметы, которые имеют для вас символическое значение: подарки, награды, книги и другие любимые вещи. Сделайте зарисовки этих предметов и подумайте, почему они вызывают сильные эмоции. Ни для кого, кроме вас, они не имеют никакого значения. Почему?
Выполнив эти упражнения, взгляните на получившиеся фрагменты историй и кратко запишите их, посвятив каждой по одной строке. Некоторые из историй могут оказаться слишком личными. Но, возможно, вы вспомните какие-то эпизоды, которые станут основой важной истории. К ней вы сможете возвращаться снова и снова.
#2
Заведите каталог историй
Когда у вас будет набор историй, которые можно использовать в различных ситуациях, создайте из них каталог.
Составляйте и ведите его удобным для вас способом. Это могут быть записи или электронная таблица с краткими изложениями. Можно разбить истории на категории по ситуации, теме, настроению или извлеченным урокам. Используйте любые категории, которые считаете подходящими.
Часто бывает, что самыми пронзительными историями люди делятся, когда оказываются лицом к лицу со смертью (как Стив Джобс). Не стоит ждать знака судьбы, начинайте составлять и систематизировать ваш каталог историй уже сейчас. Держите все эти истории под рукой, даже если не находитесь в критической ситуации. Так вы проживете полноценную жизнь и окажете влияние на других.
#3
Подбирайте историю под аудиторию
Выбирая историю, помните о том, кому вы собираетесь ее рассказать. Есть забавные истории, которые вызывают взрывы смеха. От других слезы наворачиваются на глаза или возникает глубокое чувство надежды. Одна и та же история может получить разный отклик у разной аудитории. Кого-то она может восхитить или, напротив, разозлить.
Чтобы выбрать правильную историю из вашего списка, учитывайте состав аудитории и убеждения ваших слушателей. Примите во внимание их ценности, цели и интересы, а затем решите, что подойдет лучше всего.
К примеру, когда я выступаю перед женщинами, я рассказываю более личные истории из детства о трудностях, с которыми мне приходилось сталкиваться. Это воодушевляет слушательниц и помогает им в преодолении невзгод. Я не рассказываю такие истории консервативно настроенным мужчинам. Им достаются истории о моем стремлении к эмпатии.
В Азии я рассказываю о своих неудачах. Истории для восточной аудитории построены иначе, чем для западной. В историях для западного мира главный герой всегда преодолевает трудности. Восточному миру я рассказываю притчи-предостережения, где герой терпит неудачу, а мы должны учиться на его ошибках.
Нужно понять, каково влияние рынка на сознание вашей аудитории. Узнайте, что происходит в отрасли, почитайте блоги и последние новости. Выя
сните, какие препятствия стоят у нее на пути.
В следующий раз перед выступлением подумайте, что сделает именно вас идеальным оратором для этих людей. Вспомните похожие случаи из своей жизни, когда вы сталкивались с аналогичными трудностями, которые вас преобразили, наберитесь мужества и поделитесь ими.
Личная история об осознании своих ошибок — ваш самый мощный инструмент коммуникации. Его используют лучшие и всеми любимые ораторы. Они осознанно рискуют раскрыть свои слабости, чтобы стать наставниками для людей с универсальными потребностями и невзгодами. Они находят общий язык с аудиторией и напоминают, что все мы люди.
Всем своего счастья!:)
В следующий раз перед выступлением подумайте, что сделает именно вас идеальным оратором для этих людей. Вспомните похожие случаи из своей жизни, когда вы сталкивались с аналогичными трудностями, которые вас преобразили, наберитесь мужества и поделитесь ими.
Личная история об осознании своих ошибок — ваш самый мощный инструмент коммуникации. Его используют лучшие и всеми любимые ораторы. Они осознанно рискуют раскрыть свои слабости, чтобы стать наставниками для людей с универсальными потребностями и невзгодами. Они находят общий язык с аудиторией и напоминают, что все мы люди.
Всем своего счастья!:)
#целое
#мыслиутром
Как много людей сделали столько всего полезного и это продолжает работать и несет в себе их составляющие. Да, мало кто помнит их имена. Но!
В то, что человек делает/сделал, в то во что вкладывается/вкладывался - живет его душа и его частички атомов продолжают жить и дарить людям добро. Если же человек мало что делает и больше ищет себе оправдания, то он становится пустотой. Возможно именно поэтому поток жизни выплевывает такого человека из своего русла добра и любви. Сначала помогает, помогает, а потом забывает.
А что если мы клетки в другом организме? Получается мы все одно целое и когда депрессия, то это как ранка на теле. Сначала маленькая, потом может стать гангреной.
И поэтому лучше действовать, творить, созидать, нести больше добра, смысла и любви в мир!
Да и как-то легче на душе, когда поднимаешь опу и что-то делаешь и делаешь для себя и других! Оставляешь свой след!
Всем цельности и смысла!
#мыслиутром
Как много людей сделали столько всего полезного и это продолжает работать и несет в себе их составляющие. Да, мало кто помнит их имена. Но!
В то, что человек делает/сделал, в то во что вкладывается/вкладывался - живет его душа и его частички атомов продолжают жить и дарить людям добро. Если же человек мало что делает и больше ищет себе оправдания, то он становится пустотой. Возможно именно поэтому поток жизни выплевывает такого человека из своего русла добра и любви. Сначала помогает, помогает, а потом забывает.
А что если мы клетки в другом организме? Получается мы все одно целое и когда депрессия, то это как ранка на теле. Сначала маленькая, потом может стать гангреной.
И поэтому лучше действовать, творить, созидать, нести больше добра, смысла и любви в мир!
Да и как-то легче на душе, когда поднимаешь опу и что-то делаешь и делаешь для себя и других! Оставляешь свой след!
Всем цельности и смысла!
#отдыхдлямозга
Интересный факт про мозг и отдых.
Исследования показали, что максимальный результат люди дают, когда работают не более пяти часов, причем как минимум раз в час делают паузы для восстановления. Некоторые работодатели знают об этом и предоставляют сотрудникам перерывы между сосредоточенным исполнением конкретных заданий (жаль, что пока таких разумных работодателей немного). Можно установить для себя строгое «поведенческое расписание», совмещая основные задания по работе и паузы, чтобы успевать восстановиться. Если такого отдыха будет недостаточно, то желательно время от времени брать выходной на полдня или на день. Иной раз позволительно даже оформить бюллетень, только бы дать мозгу отдохнуть.
И всем нам следовало бы работать меньше, чтобы работать лучше.
Убедительные современные исследования показывают, что для разума «меньше значит больше» и что на первое место среди наших приоритетов следует ставить досуг.
Если вы перестали справляться с заданиями или не функционируете на привычном уровне, так дайте же себе отдых.
Прекрасного воскресного отдыха!
Интересный факт про мозг и отдых.
Исследования показали, что максимальный результат люди дают, когда работают не более пяти часов, причем как минимум раз в час делают паузы для восстановления. Некоторые работодатели знают об этом и предоставляют сотрудникам перерывы между сосредоточенным исполнением конкретных заданий (жаль, что пока таких разумных работодателей немного). Можно установить для себя строгое «поведенческое расписание», совмещая основные задания по работе и паузы, чтобы успевать восстановиться. Если такого отдыха будет недостаточно, то желательно время от времени брать выходной на полдня или на день. Иной раз позволительно даже оформить бюллетень, только бы дать мозгу отдохнуть.
И всем нам следовало бы работать меньше, чтобы работать лучше.
Убедительные современные исследования показывают, что для разума «меньше значит больше» и что на первое место среди наших приоритетов следует ставить досуг.
Если вы перестали справляться с заданиями или не функционируете на привычном уровне, так дайте же себе отдых.
Прекрасного воскресного отдыха!
#насвыбираютмывыбираем
Как часто каждому из нас приходилось получать отказ при приеме на работу или отказываться от продолжения собеседования? Уверена, что такие ситуации были в жизни.
Тут могут помочь несколько простых лайфхаков:
Смотрите чаще в глаза собеседникам
Улыбайтесь
Держитесь уверенно. Вы автор своей жизни и тоже выбираете.
Давайте быстро ответ на вопрос
Попросите ещё что-то сделать после собеседования (если были задания )
Прочитайте про компанию и будьте готовы к вопросу «Почему хотите тут работать?». Желательно знать масштаб, специфику, проекты
Попросите обратную связь после собеседования
И ещё важно понимать специфику HR. По моим наблюдениям HR не всегда понимает тонкости той или иной должности, он больше считывает как кандидат умеет быстро принимать решение и включает голову, если идёт нестандартная ситуация. Удачи!
Как часто каждому из нас приходилось получать отказ при приеме на работу или отказываться от продолжения собеседования? Уверена, что такие ситуации были в жизни.
Тут могут помочь несколько простых лайфхаков:
Смотрите чаще в глаза собеседникам
Улыбайтесь
Держитесь уверенно. Вы автор своей жизни и тоже выбираете.
Давайте быстро ответ на вопрос
Попросите ещё что-то сделать после собеседования (если были задания )
Прочитайте про компанию и будьте готовы к вопросу «Почему хотите тут работать?». Желательно знать масштаб, специфику, проекты
Попросите обратную связь после собеседования
И ещё важно понимать специфику HR. По моим наблюдениям HR не всегда понимает тонкости той или иной должности, он больше считывает как кандидат умеет быстро принимать решение и включает голову, если идёт нестандартная ситуация. Удачи!
#авторсвоейжизни
Есть автор, а есть читатель своей жизни. Первый идёт вперёд и меняет ситуацию, второй думает, что ничего не может изменить и мирно перелистывает страницы. Автора помнят, а читатель - больше масса и он чаще никакой во всех смыслах. Что делать? Созреть до той фазы, когда все в тебе кричит от осознания, что баста! Хватит! ...прорваться сквозь слои оправдания и начать писать слово за словом свою жизнь как автор. Да, не сразу может пойти все гладко, но это разные ощущения и чувства, когда захлопываешь чужую книгу и когда с любовью закрываешь свою.
И где тут визуализация? Она в том, что вы больше не будете согласны на малое, старое, второсортное. Вы просто наконец-то поймёте что вы бесценны и жизнь без Условий любит и поддерживает.
Именно сегодня имя этого аккаунта меняется. Да, в «проститутке» был вызов, метафора, но там больше позиция читателя. Пришло время изменений:)
Всем добра!
Есть автор, а есть читатель своей жизни. Первый идёт вперёд и меняет ситуацию, второй думает, что ничего не может изменить и мирно перелистывает страницы. Автора помнят, а читатель - больше масса и он чаще никакой во всех смыслах. Что делать? Созреть до той фазы, когда все в тебе кричит от осознания, что баста! Хватит! ...прорваться сквозь слои оправдания и начать писать слово за словом свою жизнь как автор. Да, не сразу может пойти все гладко, но это разные ощущения и чувства, когда захлопываешь чужую книгу и когда с любовью закрываешь свою.
И где тут визуализация? Она в том, что вы больше не будете согласны на малое, старое, второсортное. Вы просто наконец-то поймёте что вы бесценны и жизнь без Условий любит и поддерживает.
Именно сегодня имя этого аккаунта меняется. Да, в «проститутке» был вызов, метафора, но там больше позиция читателя. Пришло время изменений:)
Всем добра!
#визуальныеследы
Если вы смотрели фильм «Анон» и сериал «Чёрное зеркало», то точно прониклись темой «следов в сети». Утром пришла мысль, что большинство следов в сети визуальные, меньше аудиальные и пока еще отсутствуют тактильные. Мы все больше погружаемся в сеть и VR.
Мы все чаще в поле зрения видеонаблюдения и цифровизация буквально бетонирует данные о нас.
Как же быть? Не знаю.
Процесс не остановить и лучше визуальные следы оставлять красиво и в минималистичном дизайне :)
Если вы смотрели фильм «Анон» и сериал «Чёрное зеркало», то точно прониклись темой «следов в сети». Утром пришла мысль, что большинство следов в сети визуальные, меньше аудиальные и пока еще отсутствуют тактильные. Мы все больше погружаемся в сеть и VR.
Мы все чаще в поле зрения видеонаблюдения и цифровизация буквально бетонирует данные о нас.
Как же быть? Не знаю.
Процесс не остановить и лучше визуальные следы оставлять красиво и в минималистичном дизайне :)
Anonymous Poll
100%
👍
0%
👎
#открытиегода #чтоговорятпервыелица
Всем привет! Благодарю всех кто проголосовал и простите за долгое молчание.
Все это время проводила исследование и поиске истины в ответе на вопрос: «В чем особенности визуализации для первых лиц?».
Ответ:
#1
Первые лица мечтают и хотят подчиненных, которым ничего не нужно по 100 раз объяснять и они любую задачу делают сразу на 100%
Поэтому важно проделать огромную работу над собой и изучить бизнес, маркетинг, дизайн, копирайт, финансовый анализ и многое другое, чтобы начать думать как первое лицо. Учёные говорят, что тут есть ограничения по интеллекту и первые лица очень отличаются от простых смертных. Решение? Развиваться самому или сформировать команду, которая будет соединять в себе ключевые компетенции.
Всем привет! Благодарю всех кто проголосовал и простите за долгое молчание.
Все это время проводила исследование и поиске истины в ответе на вопрос: «В чем особенности визуализации для первых лиц?».
Ответ:
#1
Первые лица мечтают и хотят подчиненных, которым ничего не нужно по 100 раз объяснять и они любую задачу делают сразу на 100%
Поэтому важно проделать огромную работу над собой и изучить бизнес, маркетинг, дизайн, копирайт, финансовый анализ и многое другое, чтобы начать думать как первое лицо. Учёные говорят, что тут есть ограничения по интеллекту и первые лица очень отличаются от простых смертных. Решение? Развиваться самому или сформировать команду, которая будет соединять в себе ключевые компетенции.
#дляпервыхлиц
Всем привет!
Уверена, что все слышали ... во всем, как хотите, чтобы с вами поступали люди, так поступайте и вы с ними, ибо в этом закон и пророки.
Евангелие от Матфея 7:12 – Мф 7:12:
Так что ответ прост. Если Вы что-то делаете для первого лица ( отчёт, доклад, справку, презентацию) представьте себя первым лицом и сделайте так, чтобы Словно Вам все было понятно и Вы сразу понимали, что Вы хотите сказать, донести и т.д.
Дерзайте!
Всем привет!
Уверена, что все слышали ... во всем, как хотите, чтобы с вами поступали люди, так поступайте и вы с ними, ибо в этом закон и пророки.
Евангелие от Матфея 7:12 – Мф 7:12:
Так что ответ прост. Если Вы что-то делаете для первого лица ( отчёт, доклад, справку, презентацию) представьте себя первым лицом и сделайте так, чтобы Словно Вам все было понятно и Вы сразу понимали, что Вы хотите сказать, донести и т.д.
Дерзайте!