🛡️ Витамин Е: наш природный щит и секрет красоты
Этот мощный жирорастворимый витамин работает как натуральный антиоксидант, защищает клетки нашего организма от повреждений. Но на этом его суперспособности не заканчиваются!
За что мы его любим?
✅ Сияющая кожа и крепкие волосы
✅ Поддержка зрения
✅ Нормализация гормонального баланса
✅ Контроль уровня холестерина
Где искать этот эликсир здоровья?
🔼 Семена подсолнечника
🔼 Миндаль, фундук и другие орехи
🔼 Растительные масла (подсолнечное, оливковое, зародышей пшеницы)
🔼 Авокадо и шпинат
🔼 Жирная рыба
🔼 Спаржа, брокколи, помидоры
🔼 Ягоды (облепиха, черника)
Так как витамин жирорастворимый, для его усвоения добавляйте к салатам из зелени немного масла или орехов.
#полезности
#прозож
Академия первой помощи "До скорой"
Этот мощный жирорастворимый витамин работает как натуральный антиоксидант, защищает клетки нашего организма от повреждений. Но на этом его суперспособности не заканчиваются!
За что мы его любим?
✅ Сияющая кожа и крепкие волосы
✅ Поддержка зрения
✅ Нормализация гормонального баланса
✅ Контроль уровня холестерина
Где искать этот эликсир здоровья?
Так как витамин жирорастворимый, для его усвоения добавляйте к салатам из зелени немного масла или орехов.
#полезности
#прозож
Академия первой помощи "До скорой"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥1
Как понять, что именно случилось с ребенком?
Упал, ударился, плачет — понятно, что он получил травму. Но что это: перелом, вывих или просто ушиб?
Скажу честно: точно определить это без врача почти невозможно. Понять, что за повреждение, можно только после визита к травматологу и снимка.
Но что делать в самые первые минуты?
Самое главное — успокоить ребенка и приложить к месту ушиба что-то холодное. И здесь возникает интересный момент.
Знаете, почему чаще всего плачет ребенок? Не столько от боли, сколько от испуга. А его испуг часто — это отражение нашей, родительской, паники. Если мама вместо
скажет:
— малышу сразу станет спокойнее. И вам тоже.
Наша реакция — ключевая.
Конечно, сохранять самообладание не всегда просто — срабатывают и тревожность, и природный инстинкт защитить. Это во многом вопрос опыта и нервной системы. Но если получается взять себя в руки, всё проходит гораздо легче.
Итак, главные шаги:
🔼 успокоили
🔼 охладили место ушиба
🔼 обязательно к врачу. Прям сразу! Сейчас!
Только специалист сможет поставить точный диагноз.
Расскажу историю. Свежая. Вчера вечером поведали 🙈
Знакомая семья, мама троих детей. Дети баловались, одна размахивала руками, а второй в этот момент захлопнул дверь. Подумали — просто сильный ушиб. Оказалось — маленький-маленький перелом на кончике пальца у пятилетней девочки. На снимке его почти не видно нам, но врачу сразу всё стало ясно.
Наложили лангету. Она, конечно, мешала, стучала по всему, была неудобной. В итоге купили ортез — современный и комфортный.
Дети — это огромное счастье, интересный путь и настоящая школа жизни. Но это и большая ответственность, и, будем честны, немалые расходы, даже если они просто дома, а не в школе или на улице 😏
Из всего этого напрашивается простой вывод: берегите себя и здоровье своих детей.
Продумайте безопасность дома и научите ребенка самым простым правилам. Это лучшая инвестиция в ваше спокойное и счастливое будущее.
#перваяпомощьдетям
#спасай
#семья
#здоровье
Академия первой помощи "До скорой"
Упал, ударился, плачет — понятно, что он получил травму. Но что это: перелом, вывих или просто ушиб?
Скажу честно: точно определить это без врача почти невозможно. Понять, что за повреждение, можно только после визита к травматологу и снимка.
Но что делать в самые первые минуты?
Самое главное — успокоить ребенка и приложить к месту ушиба что-то холодное. И здесь возникает интересный момент.
Знаете, почему чаще всего плачет ребенок? Не столько от боли, сколько от испуга. А его испуг часто — это отражение нашей, родительской, паники. Если мама вместо
"Ай! Как же так!"
скажет:
«Ничего, бывает! Давай посмотрим, что тут у нас»,
— малышу сразу станет спокойнее. И вам тоже.
Наша реакция — ключевая.
Конечно, сохранять самообладание не всегда просто — срабатывают и тревожность, и природный инстинкт защитить. Это во многом вопрос опыта и нервной системы. Но если получается взять себя в руки, всё проходит гораздо легче.
Итак, главные шаги:
Только специалист сможет поставить точный диагноз.
Расскажу историю. Свежая. Вчера вечером поведали 🙈
Знакомая семья, мама троих детей. Дети баловались, одна размахивала руками, а второй в этот момент захлопнул дверь. Подумали — просто сильный ушиб. Оказалось — маленький-маленький перелом на кончике пальца у пятилетней девочки. На снимке его почти не видно нам, но врачу сразу всё стало ясно.
Наложили лангету. Она, конечно, мешала, стучала по всему, была неудобной. В итоге купили ортез — современный и комфортный.
Дети — это огромное счастье, интересный путь и настоящая школа жизни. Но это и большая ответственность, и, будем честны, немалые расходы, даже если они просто дома, а не в школе или на улице 😏
Из всего этого напрашивается простой вывод: берегите себя и здоровье своих детей.
Продумайте безопасность дома и научите ребенка самым простым правилам. Это лучшая инвестиция в ваше спокойное и счастливое будущее.
#перваяпомощьдетям
#спасай
#семья
#здоровье
Академия первой помощи "До скорой"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌4❤3
Что можно съесть на ночь, если очень хочется есть?
Хоть врачи и не рекомендуют поздно ужинать, но спать на голодный желудок — не лучшая идея.
Яичный белок на ночь поможет легче заснуть, если проголодались.
Яичный желток содержит белок и холестерин, а яичный белок — это сочетание воды и легкоусвояемого белка в соотношении 90% к 10%.
На ночь можно позволить себе съесть два целых яйца (особенно всмятку).
#прозож
#полезности
#авызнали
Академия первой помощи "До скорой"
Хоть врачи и не рекомендуют поздно ужинать, но спать на голодный желудок — не лучшая идея.
Яичный белок на ночь поможет легче заснуть, если проголодались.
Яичный желток содержит белок и холестерин, а яичный белок — это сочетание воды и легкоусвояемого белка в соотношении 90% к 10%.
На ночь можно позволить себе съесть два целых яйца (особенно всмятку).
#прозож
#полезности
#авызнали
Академия первой помощи "До скорой"
👍11❤1
Раз у нас основная тема на этой неделе - дети, то знайте ☝️
Оказывается, младенцы начинают усваивать родной язык еще до рождения.
В исследовании 2009 года ученые записали плач 60 французских и немецких младенцев и обнаружили, что нюансы их плача имитируют мелодику и интонационные особенности каждого из этих языков.
Это свидетельствует о том, что младенцы начинают «изучать» свой язык уже в утробе матери.
#авызнали
Академия первой помощи "До скорой"
Оказывается, младенцы начинают усваивать родной язык еще до рождения.
В исследовании 2009 года ученые записали плач 60 французских и немецких младенцев и обнаружили, что нюансы их плача имитируют мелодику и интонационные особенности каждого из этих языков.
Это свидетельствует о том, что младенцы начинают «изучать» свой язык уже в утробе матери.
#авызнали
Академия первой помощи "До скорой"
❤8🤔3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Знаете, от одной мысли, что ребёнок может упасть в колодец, сердце уходит в пятки. Кажется, что такое никогда не произойдёт с тобой. Но иногда беда случается в самый обычный день.
Давайте договоримся: сохраните этот пост, чтобы он всегда был под рукой. Лучше пусть он никогда не пригодится.
Что делать, если ребёнок упал в колодец?
🗣 Кричим о помощи. Немедленно звоним 112. Говорим чётко: где и что случилось.
👁 Смотрим, но не рискуем. Какой колодец? Глубокий? Есть ли вода? Это сэкономит время спасателям.
🤫 Успокаиваем и себя, и ребёнка. Ваш голос должен быть максимально спокойным и твёрдым. При этом ребенку внушаем уверенность в скором спасении:
Это даст ему силы.
🚧 Расчищаем дорогу или просим людей рядом (если таковые есть) это сделать, чтобы техника и спасатели могли подъехать без задержки.
Как не допустить падения в колодец?
➡️ Смотрим под ноги. Обошли люк — проверьте, нормально ли он закрыт. Увидели открытый люк и ни чем не обозначенный и не огороженный — это ЧП.
➡️Требуем реагирования. Фотографируйте опасность и шлём в управляющую компанию. Если молчим — рискуем все.
➡️Учим детей. Объясните, что люки и ямы — не место для игр. Никогда.
Открытые колодцы - это не только дело коммунальщиков. Это наша общая задача — требовать, обращать внимание.
Пусть наши дети будут в безопасности. Потому что некоторых ошибок нельзя допускать. Распространите это, пожалуйста. Пусть больше людей это увидит.
#спасай
#безопасность
#перваяпомощьдетям
#родителям
Академия первой помощи "До скорой"
Давайте договоримся: сохраните этот пост, чтобы он всегда был под рукой. Лучше пусть он никогда не пригодится.
Что делать, если ребёнок упал в колодец?
🗣 Кричим о помощи. Немедленно звоним 112. Говорим чётко: где и что случилось.
👁 Смотрим, но не рискуем. Какой колодец? Глубокий? Есть ли вода? Это сэкономит время спасателям.
🤫 Успокаиваем и себя, и ребёнка. Ваш голос должен быть максимально спокойным и твёрдым. При этом ребенку внушаем уверенность в скором спасении:
«Держись, сынок/дочка! Скоро вылезем! Я тебя держу!».
Это даст ему силы.
🚧 Расчищаем дорогу или просим людей рядом (если таковые есть) это сделать, чтобы техника и спасатели могли подъехать без задержки.
Как не допустить падения в колодец?
➡️ Смотрим под ноги. Обошли люк — проверьте, нормально ли он закрыт. Увидели открытый люк и ни чем не обозначенный и не огороженный — это ЧП.
➡️Требуем реагирования. Фотографируйте опасность и шлём в управляющую компанию. Если молчим — рискуем все.
➡️Учим детей. Объясните, что люки и ямы — не место для игр. Никогда.
Открытые колодцы - это не только дело коммунальщиков. Это наша общая задача — требовать, обращать внимание.
Пусть наши дети будут в безопасности. Потому что некоторых ошибок нельзя допускать. Распространите это, пожалуйста. Пусть больше людей это увидит.
#спасай
#безопасность
#перваяпомощьдетям
#родителям
Академия первой помощи "До скорой"
❤8👍1🔥1
Forwarded from Бадма Башанкаев
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Поздравляю с Всемирным днём первой помощи!
Это не просто дата в календаре, а день людей, которые не проходят мимо чужой беды. Ваши обученные руки и ясный ум — это настоящее оружие против несчастья и лучшая надежда для того, кто попал в беду.
Вы — тот самый спасительный мостик между трагедией и спасением жизни, главная защита от смерти.
Каждый из вас — не просто рядовой, а настоящая, эффективная линия обороны. Знания и навыки, которые вы получили и регулярно повторяете, — это не просто теория. Это реальные шансы вернуть человека с того света, самый важный билет между жизнью и смертью.
Отдельная благодарность:
❗️ Всем, кто прошел и продолжает повторять курсы обучения первой помощи.
❗️ Кто не пожалел времени на отработку навыков на манекенах.
❗️ Кто умеет проводить сердечно-легочную реанимацию и знает, как помочь, если в дыхательных путях инородное тело.
Спасибо за ваше непрерывное движение вперёд, за готовность учиться и учить других. За каждую минуту, потраченную на лекции и практику. Именно вы — основа и гарантия того, что в критической ситуации жизнь человека будет спасена.
Важно напомнить: сентябрь — время Единого урока первой помощи. Воспользуйтесь проверенными методическими материалами от Российского общества первой помощи и поделитесь своими бесценными знаниями с коллегами, друзьями и близкими.
Отличной возможностью для обучения могут стать, например, курсы «Готов к Санитарной Обороне». Там вы сможете не только освежить базовые знания, но и получить важную информацию, актуальную для вашего региона.
Спасать жизни — это благое дело, к которому должен быть готов каждый из нас. Давайте будем готовы вместе!
#ПерваяПомощь #ЭтоСпасаетЖизни #ЖизньВажна
#ЕдинаяРоссия #ВашДепутатБашанкаев
Это не просто дата в календаре, а день людей, которые не проходят мимо чужой беды. Ваши обученные руки и ясный ум — это настоящее оружие против несчастья и лучшая надежда для того, кто попал в беду.
Вы — тот самый спасительный мостик между трагедией и спасением жизни, главная защита от смерти.
Каждый из вас — не просто рядовой, а настоящая, эффективная линия обороны. Знания и навыки, которые вы получили и регулярно повторяете, — это не просто теория. Это реальные шансы вернуть человека с того света, самый важный билет между жизнью и смертью.
Отдельная благодарность:
Спасибо за ваше непрерывное движение вперёд, за готовность учиться и учить других. За каждую минуту, потраченную на лекции и практику. Именно вы — основа и гарантия того, что в критической ситуации жизнь человека будет спасена.
Важно напомнить: сентябрь — время Единого урока первой помощи. Воспользуйтесь проверенными методическими материалами от Российского общества первой помощи и поделитесь своими бесценными знаниями с коллегами, друзьями и близкими.
Отличной возможностью для обучения могут стать, например, курсы «Готов к Санитарной Обороне». Там вы сможете не только освежить базовые знания, но и получить важную информацию, актуальную для вашего региона.
Спасать жизни — это благое дело, к которому должен быть готов каждый из нас. Давайте будем готовы вместе!
#ПерваяПомощь #ЭтоСпасаетЖизни #ЖизньВажна
#ЕдинаяРоссия #ВашДепутатБашанкаев
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥3
Форма ушей как-то способствует улучшению или ухудшению слуха?
Не для красоты же нужна такая сложная «геометрия»? И действительно — обратное доказал один эксперимент.
Людям надевали пластиковые накладки, которые изменяли форму ушей. В результате длительного ношения этих накладок их слух ухудшался.
Ведь наш мозг привыкает к восприятию звука через конкретную раковину.
После того как накладки у испытуемых были сняты, понадобилось ещё несколько недель, прежде чем они смогли снова нормально слышать.
#авызнали
Академия первой помощи "До скорой"
Не для красоты же нужна такая сложная «геометрия»? И действительно — обратное доказал один эксперимент.
Людям надевали пластиковые накладки, которые изменяли форму ушей. В результате длительного ношения этих накладок их слух ухудшался.
Ведь наш мозг привыкает к восприятию звука через конкретную раковину.
После того как накладки у испытуемых были сняты, понадобилось ещё несколько недель, прежде чем они смогли снова нормально слышать.
#авызнали
Академия первой помощи "До скорой"
❤4
Протирайте мобильные телефоны
Если вы тщательно дезинфицируете руки, одежду и дом, но забываете про телефон, все ваши усилия могут быть напрасными. На поверхности телефона могут находиться возбудители гриппа и других вирусных респираторных инфекций.
Регулярное протирание телефона антибактериальными салфетками и очищение чехла помогут сохранить ваше здоровье.
#профилактика
#здоровье
Академия первой помощи "До скорой"
Если вы тщательно дезинфицируете руки, одежду и дом, но забываете про телефон, все ваши усилия могут быть напрасными. На поверхности телефона могут находиться возбудители гриппа и других вирусных респираторных инфекций.
Регулярное протирание телефона антибактериальными салфетками и очищение чехла помогут сохранить ваше здоровье.
#профилактика
#здоровье
Академия первой помощи "До скорой"
❤9
🟥 Вы — первое звено в цепи выживания. Что это значит? 🔗
Представьте: рядом человеку стало плохо — перелом, падение, перегревание, потеря сознания. Всё что угодно.
Ваши действия в первые минуты — решающие.
Кажется, что «просто вызвать 112 или 103» — мелочь. Но именно с этого начинается цепь выживания — система, которая в разы повышает шанс на спасение.
🔁 Есть разные сценарии, но начало всегда одно — ВЫ.
Сценарий 1.
🚗 При травме (например, полученной в ДТП):
1⃣ Вы замечаете происшествие → вызываете помощь.
2⃣ Кто-то из прохожих или водителей может помочь — у них есть аптечки, возможно даже знания, транспорт.
3⃣ На место прибывают спасатели, ДПС, скорая.
4⃣ Пострадавшего доставляют в стационар — там начинается полноценное лечение и реабилитация.
Без первого звена — цепь рвётся.
Без вас — шансов почти нет.
📱 Телефон в кармане.
✋ Руки, которые могут начать массаж.
❤️ Решение не проходить мимо.
Это не «просто помощь». Это старт всей системы спасения.
Вы — не зритель. Вы — участник. И самый важный.
Ваша активная позиция - спасённая жизнь!
Академия первой помощи "До скорой"
Представьте: рядом человеку стало плохо — перелом, падение, перегревание, потеря сознания. Всё что угодно.
Ваши действия в первые минуты — решающие.
Кажется, что «просто вызвать 112 или 103» — мелочь. Но именно с этого начинается цепь выживания — система, которая в разы повышает шанс на спасение.
🔁 Есть разные сценарии, но начало всегда одно — ВЫ.
Сценарий 1.
🚗 При травме (например, полученной в ДТП):
1⃣ Вы замечаете происшествие → вызываете помощь.
2⃣ Кто-то из прохожих или водителей может помочь — у них есть аптечки, возможно даже знания, транспорт.
3⃣ На место прибывают спасатели, ДПС, скорая.
4⃣ Пострадавшего доставляют в стационар — там начинается полноценное лечение и реабилитация.
Без первого звена — цепь рвётся.
Без вас — шансов почти нет.
📱 Телефон в кармане.
✋ Руки, которые могут начать массаж.
❤️ Решение не проходить мимо.
Это не «просто помощь». Это старт всей системы спасения.
Вы — не зритель. Вы — участник. И самый важный.
Ваша активная позиция - спасённая жизнь!
Академия первой помощи "До скорой"
🔥7❤4
Умcтвeнноe иcтощeниe и нарушение сна
Наш мозг активно отдыхаeт c 21:00 до 23:00. Εcли мы ложимся cпать поcлe 23:00, то поcтeпeнно cо вpeмeнeм к нам пpидeт умcтвeнноe иcтощeниe.
Εcли мы нe cпим c 23:00 до 1 ночи, то будeт cтpадать наша жизнeнная cила. У наc пpоиcходит наpушeниe работы нepвной cиcтeмы.
Симптомы: cлабоcть, вялоcть, тяжecть и pазбитоcть.
Εcли мы нe cпим c 1 до 3 ночи, то у наc можeт появитьcя чpeзмepная агpeccивноcть и pаздpажитeльноcть.
Такое нам надо?🤔
Приятного и здорового сна😴
#авызнали
#прозож
#здоровье
Академия первой помощи "До скорой"
Наш мозг активно отдыхаeт c 21:00 до 23:00. Εcли мы ложимся cпать поcлe 23:00, то поcтeпeнно cо вpeмeнeм к нам пpидeт умcтвeнноe иcтощeниe.
Εcли мы нe cпим c 23:00 до 1 ночи, то будeт cтpадать наша жизнeнная cила. У наc пpоиcходит наpушeниe работы нepвной cиcтeмы.
Симптомы: cлабоcть, вялоcть, тяжecть и pазбитоcть.
Εcли мы нe cпим c 1 до 3 ночи, то у наc можeт появитьcя чpeзмepная агpeccивноcть и pаздpажитeльноcть.
Такое нам надо?🤔
Приятного и здорового сна
#авызнали
#прозож
#здоровье
Академия первой помощи "До скорой"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤6👍4❤🔥2
Вред газированной воды для зубной эмали
Эмаль зубов — является самой твердой тканью в организме. Но, такая вещь как газировка с легкостью её разрушает.
Как углекислота в таких напитках разрушает зубы? Обычно минеральные веществам зубов и слюны находятся в балансе друг с другом.
Рот и слюна обычно имеют рН от 6 до 7, но после попадания газировки на зубы, он опускается ниже пяти с половиной, молекулы кальция и фосфата начинают вымываться из зубов и попадают в слюну, что чревато развитием кариеса.
#авызнали
#прозож
#профилактика
Академия первой помощи "До скорой"
Эмаль зубов — является самой твердой тканью в организме. Но, такая вещь как газировка с легкостью её разрушает.
Как углекислота в таких напитках разрушает зубы? Обычно минеральные веществам зубов и слюны находятся в балансе друг с другом.
Рот и слюна обычно имеют рН от 6 до 7, но после попадания газировки на зубы, он опускается ниже пяти с половиной, молекулы кальция и фосфата начинают вымываться из зубов и попадают в слюну, что чревато развитием кариеса.
#авызнали
#прозож
#профилактика
Академия первой помощи "До скорой"
❤8
🟥 Вы — первое звено в цепи выживания. Что это значит? 🔗
Представьте: рядом человеку стало плохо — внезапная остановка сердца.
Ваши действия в первые минуты — решающие.
С вызова 112 или 103 начинается цепь выживания — система, которая в разы повышает шанс на спасение.
Сценарий 2.
🔁 Начало снова одно — ВЫ.
💔 При остановке сердца:
1️⃣ Раннее распознавание + вызов помощи — это ВЫ.
2️⃣ Ранняя СЛР — если начали массаж сердца, это тоже ВЫ.
3️⃣ Ранняя дефибрилляция — возможно, вы находитесь в общественном месте и там есть АНД (автоматический наружный дефибриллятор). Может быть бригада скорой помощи приедет с AНД.
Помните, что использование АНД разрешено законом!
4️⃣ Квалифицированная помощь + реабилитация — больница, врачи, восстановление.
Без первого звена — цепь рвётся. Без вас — шансов почти нет.
📱 Телефон в кармане.
✋ Руки, которые могут начать массаж.
❤️ Решение не проходить мимо.
Это не «просто помощь». Это старт всей системы спасения.
Вы — не зритель. Вы — участник. И самый важный.
Не проходите мимо. Ваше вмешательство — уже оружие против смерти.
Академия первой помощи "До скорой"
Представьте: рядом человеку стало плохо — внезапная остановка сердца.
Ваши действия в первые минуты — решающие.
С вызова 112 или 103 начинается цепь выживания — система, которая в разы повышает шанс на спасение.
Сценарий 2.
🔁 Начало снова одно — ВЫ.
💔 При остановке сердца:
1️⃣ Раннее распознавание + вызов помощи — это ВЫ.
2️⃣ Ранняя СЛР — если начали массаж сердца, это тоже ВЫ.
3️⃣ Ранняя дефибрилляция — возможно, вы находитесь в общественном месте и там есть АНД (автоматический наружный дефибриллятор). Может быть бригада скорой помощи приедет с AНД.
Помните, что использование АНД разрешено законом!
4️⃣ Квалифицированная помощь + реабилитация — больница, врачи, восстановление.
Без первого звена — цепь рвётся. Без вас — шансов почти нет.
📱 Телефон в кармане.
✋ Руки, которые могут начать массаж.
❤️ Решение не проходить мимо.
Это не «просто помощь». Это старт всей системы спасения.
Вы — не зритель. Вы — участник. И самый важный.
Не проходите мимо. Ваше вмешательство — уже оружие против смерти.
Академия первой помощи "До скорой"
❤9👍3🔥2
Народ! Ликуем: врачи утверждают, что шаверма укрепляет здоровье!
Шаверма с курицей является превосходным источником белка, необходимого для наращивания мышечной массы. Овощи, входящие в состав, способствуют улучшению пищеварения и поддерживают общее состояние здоровья.
☝️ Покупайте шаверму только у проверенных шавермейстеров (шаурмистов), либо готовьте сами. Приятного аппетита🌯
#авызнали
Академия первой помощи "До скорой"
Шаверма с курицей является превосходным источником белка, необходимого для наращивания мышечной массы. Овощи, входящие в состав, способствуют улучшению пищеварения и поддерживают общее состояние здоровья.
☝️ Покупайте шаверму только у проверенных шавермейстеров (шаурмистов), либо готовьте сами. Приятного аппетита🌯
#авызнали
Академия первой помощи "До скорой"
👏9👍3💯2❤1🤔1
Дорогие друзья, для того чтобы иметь возможность написать комментарий к любому посту следует постучаться в чат: Димитрюк Людмила ПП.
Академия первой помощи "До скорой"
Академия первой помощи "До скорой"
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔍 А вы знаете, что… Рану промывать нельзя?
Об этом рассказал первый заместитель профильной комиссии Минздрава России по направлению «Первая помощь» Леонид Дежурный на образовательном канале «Люди в белом», запущенном на национальном видеохостинге RUTUBE при поддержке Минздрава России.
— При оказании первой помощи не нужно обрабатывать рану, не нужно удалять из раны инородные предметы, — отметил эксперт.
🆒 Самое главное — остановить кровотечение и обратиться за медицинской помощью.
Подробнее про то, как правильно остановить кровотечение из раны, смотрите в видео ↗️
Доверяйте только проверенной информации о здоровье — смотрите проект «Советы врачей» на #RUTUBE
Академия первой помощи "До скорой"
Об этом рассказал первый заместитель профильной комиссии Минздрава России по направлению «Первая помощь» Леонид Дежурный на образовательном канале «Люди в белом», запущенном на национальном видеохостинге RUTUBE при поддержке Минздрава России.
— При оказании первой помощи не нужно обрабатывать рану, не нужно удалять из раны инородные предметы, — отметил эксперт.
🆒 Самое главное — остановить кровотечение и обратиться за медицинской помощью.
Подробнее про то, как правильно остановить кровотечение из раны, смотрите в видео ↗️
Доверяйте только проверенной информации о здоровье — смотрите проект «Советы врачей» на #RUTUBE
Академия первой помощи "До скорой"
❤🔥3