Мой десерт в кофейне выглядит так.
Я бы съела сладкий торт, только не хочется. И не потому что я «худею» или нутрициологам такое нельзя.
Мой организм просто не требует этого, так как вначале осени я месяц работала с ЖКТ.
Результат от этой работы такой, что достаточно небольшого десерта в день, в можно и вовсе без него. Отеков меньше.
Вот такие страшные последствия работы с ЖКТ🤣
Никому на пожелаешь)
Я бы съела сладкий торт, только не хочется. И не потому что я «худею» или нутрициологам такое нельзя.
Мой организм просто не требует этого, так как вначале осени я месяц работала с ЖКТ.
Результат от этой работы такой, что достаточно небольшого десерта в день, в можно и вовсе без него. Отеков меньше.
Вот такие страшные последствия работы с ЖКТ🤣
Никому на пожелаешь)
❤7👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
6 недель личной работы со мной за 30 k🔥 рублей
На сопровождении работаем с телом, энергией и внутренним состоянием.
Информация для девушек, которые:
❤️ хотят привести себя форму и прийти к телу мечты
❤️ если вес долгое время стоит на месте и вы не понимаете почему
❤️ если хотите накачать красивые мышцы, но не получается
❤️ если есть РПП и хочется наладить здоровые отношения с едой
❤️ если мало энергии и хочется поработать с внутренними состоянием
❤️ хотите внедрить в жизнь дисциплину и правильные привычки
Алгоритм работы:
❤️ Полностью разбираю вашу ситуацию: образ жизни, питание,тренировки, сон и восстановление и работу ЖКТ, лимфы, нервной системы.
Находим корень проблемы и ошибки , которые вы допускали, пытаясь прийти к идеальному телу:
❤️ прописываю идеальную программу тренировок, привычек, добавок, ухода за кожей, волосами, против целлюлита
❤️ Также подключаю женский
БИОХАКИНГ( лайфхаки для красоты, молодости,стройности и энергии
КАК МЫ РАБОТАЕМ:
6 недель мы с вами в личном контакте.
Я на связи каждый день.
Отслеживаю динамику изменений.
Вы мне присылаете фото, отчеты-мы смотрим, что изменилось и где докрутить еще.
Корректируем программу, если это необходимо.
Я как наставника-поддерживаю, держу дисциплину и правильное состояние, чтобы не слиться и получить крутой результат!
Твой результат через 6 недель личной работы со мной:
-минус лишние кг
-уйдут отеки и лишняя жидкость из организма
-уйдет целлюлит и дряблость кожи
-научишься кушать вкусно и не набирать вес
-попа подтянется
-мышцы придут в тонус
-ушки на бедрах растворятся
-живот и бедра уйдут в объемах
-кожа станет чище, начнет сиять изнутри
-перестанут выпадать волосы
-живот станет плоским, даже после плотного приема пищи
-уйдут вздутия и тяжесть после еды
-энергии станет очень много
-будешь все успевать, энергии будет хватать на все
-повысится либидо и женская энергия
-станешь продуктивной и сконцентрированной
@violettaviktorovna1
На сопровождении работаем с телом, энергией и внутренним состоянием.
Информация для девушек, которые:
Алгоритм работы:
Находим корень проблемы и ошибки , которые вы допускали, пытаясь прийти к идеальному телу:
БИОХАКИНГ( лайфхаки для красоты, молодости,стройности и энергии
КАК МЫ РАБОТАЕМ:
6 недель мы с вами в личном контакте.
Я на связи каждый день.
Отслеживаю динамику изменений.
Вы мне присылаете фото, отчеты-мы смотрим, что изменилось и где докрутить еще.
Корректируем программу, если это необходимо.
Я как наставника-поддерживаю, держу дисциплину и правильное состояние, чтобы не слиться и получить крутой результат!
Твой результат через 6 недель личной работы со мной:
-минус лишние кг
-уйдут отеки и лишняя жидкость из организма
-уйдет целлюлит и дряблость кожи
-научишься кушать вкусно и не набирать вес
-попа подтянется
-мышцы придут в тонус
-ушки на бедрах растворятся
-живот и бедра уйдут в объемах
-кожа станет чище, начнет сиять изнутри
-перестанут выпадать волосы
-живот станет плоским, даже после плотного приема пищи
-уйдут вздутия и тяжесть после еды
-энергии станет очень много
-будешь все успевать, энергии будет хватать на все
-повысится либидо и женская энергия
-станешь продуктивной и сконцентрированной
@violettaviktorovna1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥2
🖇️❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 🥰 ❤️ ❤️ ❤️ 🥰 ❤️ ❤️ ❤️ 🥰 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Тренировка на все тело. На случай, если нет сил на более амплитудные движения. Да и в принципе на все случаи жизни.
❤️ В первом видео акцент на спину. Не забываем хорошо размять спину в течение дня.
❤️ Во втором видео работаем над улучшением подвижности в ТБС и задней поверхности тела.
Упражнения для тех, кто хочет меньше отеков, подтянутый живот, упругую попу, улучшить силовые показатели.
Буду рада обратной связи 🥰
Тренировка на все тело. На случай, если нет сил на более амплитудные движения. Да и в принципе на все случаи жизни.
Упражнения для тех, кто хочет меньше отеков, подтянутый живот, упругую попу, улучшить силовые показатели.
Буду рада обратной связи 🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13🔥4👍2
Многие организмы сейчас так засорены, что нет возможности почувствовать, что же такое здоровое состояние организма.
Поэтому важно плавно проходить все этапы перехода на другое питание.
Поэтому важно плавно проходить все этапы перехода на другое питание.
❤11
Напомню, что у меня в команде есть врач, который расшифрует анализы и расскажет всю картину, совместно с врачом мы продумываем дальнейшую стратегию.
❤5
В гостях у крестного🥰Почаще бы такие посиделки душевные, люблю я такое.
❤10🥰3