ТРАНСФОРМАЦИЯ ДУШИ И ТЕЛА
161 subscribers
904 photos
272 videos
4 files
50 links
Нутрициолог, тренер, преподаватель в Департаменте образования г. Москва
Онлайн консультации/ сопровождение



КМС по волейболу

@violettaviktorovna1
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если у меня продержится такой режим, то это будет просто вау!
Теперь в хорошем настроении на работу🥳🫶
🔥71🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как показала практика, если свое энергетическое поле не укреплять, то как и физическое тело, оно постепенно ослабляется. Поэтому работаем🤞
У меня один вопрос. Есть хоть что-то, что достается просто так 😂😂😂

Ох, как хочется свесить ножки и ничего не делать, но каждый раз говорю себе, что лучше от этого точно не станет.

До того как я начала четче ощущать свое энергетическое поле, делала медитации интуитивно.
Всегда перед играми я медитировала, так я настраивалась и чувствовала себя увереннее. Потом подтянула подругу и так круги медитирующих начали увеличиваться.

Если бы я знала раньше о том, что сама же могу свое поле укреплять… но видимо тогда была не готова. Сейчас интересные процессы происходят.

Видеть процессы происходящие снаружи через другую призму, становится интересно)
4👍2
Мир меняется, скоро это уже не будет считаться чем-то «отлетевшим».
5🔥2
Я всегда думаю:«Про что мой канал?».

Видимо пока концепции четкой нет и не будет.
Потому что я не про это. Я не про алгоритмы, сухие правила и концепции.

Соединяя не соединяемое мне становится интересно, что же за этим скрывается и, пожалуй, это мной движет в ведении данного канала.

Убрав все роли смотрю на себя по-другому, но в слова уместить не могу.

Было время, когда мне было страшно от моего видения соединять абсолютно разные вещи. Это постепенно проходит. Можно быть всем. Я разрешаю сама себе.
6🔥2
Однажды мне сказали: « Я восхищаюсь тем, как в тебе все умещается».

Было неожиданно слышать такие слова от этого человека.

К чему я веду?)

Не бойтесь своей разности. Показывайте ее. Даже если это кажется чем-то супер странным. Да пофиг. Все мы странные по-своему.
Я очень люблю людей странных по-своему, они не играют роли. Они играют себя.
5🥰2
Вроде бы насыщенный день, но при этом спокойный. Сделала уборку и потом принимали с Мариной экзамен по нутрициологии.

Теперь сижу сама учусь, чтобы дальше записывать уроки. Все-таки преподавать мне нравится и потом видеть плоды!

На сегодня обучение по женскому здоровью и тренировочному процессу в разные периоды жизни женщины.
4
Чувствую себя не 25 летней в такие моменты 😂
Кто еще просыпается с утра в воскресенье, чтобы пойти на рынок?
8👍3🔥3
Всем привет!

Хочу сделать дополнительную рубрику в этом канале.
И она будет направлена на чтение Хроник

Вы можете писать свои запросы либо здесь под постом, либо мне в сообщения.

Буду частично освещать вопрос и его решение в этом канале без имен и фотографий. Будет небольшая демонстрация данного метода.

Для запроса мне нужна ваша фотография и вопрос. На этом всё, дорогие🫶
5👍5
Примеры вопросов к сессии чтения Акаши

Как восстановить и сбалансировать работу …. ?
На что обратить внимание и что предпринять для улучшения ситуации со здоровьем ….?
Для чего дана эта жизненная ситуация?
Как выйти из личного кризиса?
Для чего дан этот жизненный урок и как его пройти наилучшим образом?
Как быть с ситуацией, чтобы она развернулась для меня наилучшим образом?
Что мне необходимо понять в некомфортной ситуации с ….?
Для чего мне болезнь и что надо изменить, чтобы стать здоровой?
В какой области лежит мое предназначение и как его реализовать?

• Какая деятельность мне лучше всего подходит, исходя из моего предназначения?

• Что сделать, чтобы был прогресс в важных областях моей жизни?

• На что мне обратить внимание в моем развитии?

• В каком направлении двигаться для наилучшей реализации моих способностей?

• В чем мой потенциал и в чем лучше развиваться, как в деятельности?

Как мне быть с отношениями с ….?
Как мне лучше взаимодействовать с …?
В чем смысл знакомства с ….?
В чем уроки отношений с моим партнером?
Что поможет встретить мужчину и создать с ним отношения?
Как придти к состоянию, когда возможно построить равные партнерские отношения?
Как защититься от присутствия в моей жизни …..?
Как могут сложиться отношения с мужчинами А, В, С?
👍6
Донат (любая сумма, которую считаете нужным) можно скинуть по номеру телефона на Сбербанк 🥰
89032972673
5
Виолетта, а куда Донат скидывать за ответ на вопрос?
4
Вчера уже начала разбирать вопросы.
Много запросов по сфере здоровья идёт.
3
Вот такая пятница 🥹😍Все подумали, что подарил ухажер, но не в этот раз 😁
У меня просто самые лучшие подруги!
😍8🎉6💘3
Немного новостей из жизни
Сейчас прохожу непростой период и он не только про расставание с молодым человеком.

Есть моменты, которые я пока здесь не готова рассказывать. Возможно, проработав эти ситуации, я буду еще больше из своего опыта помогать людям.

Пока промежуточная точка такая, что я в процессе пересборки. Расскажу, что я делаю.
Кому-то точно будет полезно.


1. Каждый день пишу дневник. Знаете как раньше девочки писали свои эмоции за день. Вот я делаю также. Заземляет хорошо и не дает уйти в отрицательные эмоции.

2. Я ушла еще больше в работу с телом.
Со мной работает специалист в зале. В турбулентные моменты мне не страшно просить помощь. Я такой же человек, которому нужна поддержка. Например, сейчас в зале всю тренировку мне строит тренер, потому что у меня нет ресурса на это.
Сегодня делали анализ на Inbody.
Начала немного сушиться. Для меня это сложный процесс, если честно.

3. Больше гуляю на воздухе и наблюдаю за жизнью. Просто смотрю. Очень интересно, попробуйте.

4. Медитирую естественно и читаю книги. Стараюсь быть наедине с собой и своими мыслями больше. Тишина меня не пугает. В ней много ответов.

5. Не закрываюсь от людей. Даже в такие периоды. Я в состоянии вовлекаться, если требуется помощь или просто поговорить. Потому что это жизнь и такие периоды часто считаются плохими, но поистине учат именно они, сердце раскрывается. Вообще мы же знаем, да, что можно радоваться жизни смотря на все😌

Такие вот простые шаги, но они создают опору и дают понимание, что все циклично.
9❤‍🔥4