Часто пересматриваю этот фильм. Это единственное, что я пересматриваю каждые полгода уже на протяжении 3 лет.
И каждый раз удивляюсь, что слышу и вижу абсолютно новые смыслы.
Фильм называется «Мирный воин»


Вот два диалога из фильма 😍
Есть над чем подумать.

1.
-Знание и мудрость разные вещи.
-Умеешь чистить лобовое стекло?
-Да
-Это и есть мудрость

2.
-Как получилось так, что Вы работаете на бензоколонке?
-Это станция обслуживания, мы предлагаем обслуживание. Это наша единственная цель.
-Заправлять бензин?
-Нет, служить людям

Вчера вместо зала пошла на прогулку и очень захотелось на качели. И я вот качалась и думала: « А что если позволить себе прожить свою обычную жизнь, не выдающуюся🤣, как я говорю, когда у меня нет желания достигать каких-то целей, что если просто просыпаться и не впадать в состояние постоянного напряжения от того, что надо становиться везде и всегда лучше».

Энергия творить появилась сразу же.
Ииии я встала в 5 утра, чтобы сделать вкусный завтрак, сделала зарядку, почитала книгу не по работе😅, а вообще другую. Хотя не менее важную. В итоге прихожу на работу, на меня сваливается много ответственных задач по крупному промышленному объекту, а мне спокойно, потому что я разрешила себе просто быть. Вот и всё. Даже ответственность переносится легче в таком состоянии.
В общем, итог таков. Можно быть любым, работать на любой работе. Стремиться к чему-то. При этом не создавать тревожность.

Поэтому в свое время я пошла учиться на нутрициолога и тренера, понимая, что это одна из сфер, которая поможет мне во всех сферах жизни.

Уходить с работы надо только с цветами! Иду на бокс красиво 😁

Пойти сегодня на бокс было лучшим решением 😍
Немного поспорили, что тяжелее,волейбол или бокс.🤣Пришлось смотреть исследования, но они не загрузились, поэтому я не поверила, что бокс тяжелее ))

Начали уже поступать вопросы по поводу тренера)
Нет, это не мой новый парень. Надо еще от предыдущего отойти 😂

Тренер сказал: «Выставляй, сильно не опозоришься»😂
«Почтальон» в моем исполнении. В ногах не запуталась, по носу ни себя, ни его не ударила. Считаю , что это успех!

Девочки, найдена офигенная юбка на любой рост 😻😻😻
Я никогда ничего не выставляла подобного, но мне кажется, сейчас это очень актуально. Скоро лето, жара и на работу хочется ходить красиво и при этом в юбке не в пол!
В Краснодаре по мне так уже лето 😅

EGOLIRIKA Короткая юбка офисная с шортами
https://www.wildberries.ru/catalog/316352834/detail.aspx

Нельзя взмахнуть палочкой-выручалочкой и улучшить качество жизни. Добиться нужных холистических изменений в здоровье и самочувствии можно лишь в одном случае — если применять разные методы одновременно. Системный эффект: 1 + 1 = 3. Иными словами, холистическое здоровье не есть результат употребления в пищу одного-единственного продукта, приема пищевой добавки или лекарства. Наиболее существенно улучшить состояние всего организма можно в результате взаимодействия нескольких методов. Это свойство — что целое есть нечто большее, нежели сумма его частей, — называется эмерджентностью. Например, вместо приема снотворного человек может оптимизировать питание, режим физической активности, обратить внимание на другие факторы внешнего воздействия.

Я только сейчас осознала, что неумение пользоваться косметикой в подростоковом возрасте дало большое преимущество сейчас.

Я пользуюсь только тушью, иногда карандашом для губ и бальзамом.
Остальное на своем лице я вообще не могу переносить.


Из уходовой косметики у меня один увлажняющий крем, которым я пользуюсь не каждый день и умывалка, но я хочу сделать так, чтобы я обходилась даже без крема. Чтобы кожа была напитанная от того, что изнутри все работает как надо.

Сейчас изучаю биохакинг и верю в то, что смогу создать такое будущее.

В принципе, я никогда не была фанатом скупать тонны баночек и не считаю это роскошью.

Утро вот такое 🥰

Если у меня продержится такой режим, то это будет просто вау!
Теперь в хорошем настроении на работу🥳🫶