Уехала из Краснодара на несколько дней
Люблю такие выходные ✨

Самый интересный момент-это сбор обратной связи после консультаций.

Не важно, что это считывание с поля или консультации по нутрициологии.

Например, после чтения Хроник Акаши события разворачиваются в течение 2-3 месяцев✨

На днях мне дали обратную связь 2 человека после нашей крайней встречи.

И результат огонь 🔥
Когда человек делает действия, которые мне пришли во время сессии, то и на материи мы видим плоды.

✨Одна девушка вышла из токсичных отношений и встретила классного мужчину

✨Вторая девушка переехала и воплощает свои мечты! События разворачиваются один за одним.

Бывают ситуации, когда в поле подсказка за подсказкой, а человек просто не замечает.
Я помогаю увидеть, какое дальнейшее действие можно сделать, чтобы мечты стали реальностью ✨
А дальше выбор за вами.

Есть только один момент, что на чтение Хроник я возьму не каждого. Кто-то бывает просто не готов к такой информации.

Когда вы получили информацию, вы также берете ответственность за нее. Делать нужные действия или нет-это уже ваш выбор.

Задача на сегодня гулять и любоваться природой🌊🍃

Жизнь такая красивая 😍

Шашлычный детокс закончился 😅
Приехала в Краснодар и уже бегу на тренировку. Идеальный баланс, мне нравится.

Я обожаю, когда утром есть время сделать вкусный и красивый завтрак.
После этого можно считать, что день задался 🥰
Сегодня просмотр обучения, работа по наполнению нового курса «Философия тела» и сходить на рынок за свежими овощами и фруктами 🤌Сделать заготовки на 2 дня хотя бы и успеть в зал.
Поэтому я допиваю кофе, дописываю этот пост и иду уже осуществлять весь этот прекрасный список.

Как говорится ПП без РПП. Сушиться-это не равно ограничивать себя во всем. Так что сушиться с умом нужно ☝️Чтобы настроение не скакало и чтобы цикл не сбивался.

Вот такие вкусняшки сегодня купила у знакомой🤤 Домашняя пастила и еще с таким составом хорошим.

Я вынашивала данный влог, не побоюсь этого слова, 2 месяца 🤌
Здесь вы можете познакомиться со мной поближе )

https://youtu.be/cx7h2boGUs8?si=Akvw1wBGlmkRyULD

Приятного просмотра 🫶✨

Сегодня был тотальный расслабон. Девочки, не забывайте, что расслабленное состояние самое лучшее для нас, хоть иногда и тяжело дается.
Зато в нем лучше живется✨
Как я долго ему сопротивлялась. Потом поняла, что сопротивление бесполезно. И сдалась. Кайф. Все вокруг как-то само делается. Я просто есть и просто наслаждаюсь.

знаю теперь о чем будет следующее видео! Ждите 😁

Кажется у меня появляются хейтеры😁так быстро я не ожидала.
Если будут добавлять в другой канал с моим именем, не переходите.

Всем привет!

Вчера готовила новую программу и готова показать, что вы сможете получить в личной работе со мной.

Личное сопровождение будет построено таким образом, что я составляю индивидуальный план работы и пишу расписание с выходом уроков, чтобы вы могли выделить время заранее. Уроки останутся у вас и их можно будет пересматривать. Помимо уроков я остаюсь на связи и даю дополнительную информацию, отвечаю на все возникающие вопросы.

Темы уроков такие:
1. Самопомощь при перееданиях
2. Мифы про завтрак, обед, ужин
3. Лишний вес и его причины
4. Что делать, если постоянно голодный?
5. Формирование пищевого поведения. Влияние семьи и окружения.
6. Удовлетворение от еды
7. Дневник питания
8. Основы сбалансированного питания
9. Как готовить быстро, полезно и легко
10. Как снизить калорийность рациона без подсчета
11. Принцип тарелки, подсчет калорий, метод ладони
12. Перекусы
13. Питание в кафе и на отдыхе
14. Осознанное и интуитивное питание


Бонусом 3 тренировки и пакет медитативных практик, помогающих избавиться от перееданий и наладить контакт с телом.



Этот курс для тебя, если хочешь:
-Скорректировать свой вес, подтянуть тело и убрать отечность
-Научиться составлять себе вкусный и сытный рацион
-Избавиться от срывов, перееданий и тяги к “вредным продуктам”
-Забыть про тяжесть, вздутие и дискомфорт после еды
-Спокойно есть сахар, не переживая за свою здоровье и фигуру
-Прийти к правильному питанию, которое будет работать всю жизнь(даже на праздниках и в отпуске) Стоимость 15 000 руб. Дополнительные вопросы можно писать в личные сообщения🤳

Приходите в гости, кормлю вкусно 🤤😁🥰