Последнее место на групповое ведение 🔥

Старт ЗАВТРА !

Успей в последний вагон. Пиши мне в ЛС «хочу в группу» и строй под моим наставничеством свою лучшую форму 💪🏼 @viola_leva

Инфа про ведение в мини-группе тут

Радовалась вчера, что не было 🤢🚽

В итоге сегодня отдуваюсь за два дня 🥲

После каждой поездки в машине 👍
Ух…

Но вот был единственный час в дне, когда мне было хорошо. На коврике. 😌

Подкаст про пищевые срывы. Про отношения с едой. Про сладкое в рационе.

Как избежать или минимизировать срыв?

Вот это вот «вы не сможете остановиться!» больше не про меня)

Я смогу с легкостью. Останавливаюсь всегда, когда наедаюсь и не допускаю ощущения «пере» в животе.

Вот и главный секрет стройных людей, которые едят все - уметь вовремя останавливаться☝🏼

Никаких больше «жалко оставлять», «уплачено же», «ой, испортится», «нельзя выкинуть».

Этим установкам «Пока! Пока!👋»

Мне сегодня особенно хреново, тошнит весь день, регулярная рвота и ощущение, что с каждой неделей токсикоз только усиливается 🥲

Пришлось даже отменить вечернюю тренировку с клиенткой.

Очень надеюсь, что завтра так не будет, ибо у нас на завтра приятные планы между прочим)

В этот раз больше голосов за девочку чисто потому что в прошлый раз был мальчик?)

Я вот все равно поставила на мальчика. Но это потому, что я безумно хочу мальчика!!! Просто все кулачки сжимаю.

В прошлые беременности у меня такого не было. Было пофиг. А сейчас почему-то жутко хочется именно сына 🥹

А муж поставил на девочку. По принципу «в тот раз был мальчик, значит сейчас вероятнее всего девочка»

Но это же так не работает 😁

Мне кажется или посудомоечная машина - это в наше время настолько базовая вещь, что даже странно снимать квартиру БЕЗ нее. Тоже самое что стиралка.

Но мы год назад сняли именно такую квартиру.

На данный момент я понимаю, что в беременность и уж тем более после рождения малыша, посудомойка невероятно облегчает быт.

Сейчас бывают дни, когда лежит гора посуды, но я не прикасаюсь к ней, ибо меня тошнит и я тупо не могу даже 10-15 минут стоять и мыть её.

Уже давно меня очень сильно раздражает этот вопрос с мойкой посуды. Меня буквально тошнит от одной мысли о том, что надо встать и перемыть тонну, скопившуюся в раковине 😭

И я решила написать хозяйке квартиры, как вы думаете, что она ответила?