Всем на лыжи! Даже если не умеете кататься, даже если, как я, не стояли на лыжах лет так 10 😅
Просто ради этой атмосферы стоит пойти в прокат и покататься по зимнему лесу. Мы в восторге! Это было мощное кардио! Я без рук, без ног, счастливая, как ребенок 😃
Погода сказочная🌲
Хотим еще на каток!
А вы активно отдыхаете или любите спокойно проводить выходные? Делитесь в комментариях 🫶🏻
Просто ради этой атмосферы стоит пойти в прокат и покататься по зимнему лесу. Мы в восторге! Это было мощное кардио! Я без рук, без ног, счастливая, как ребенок 😃
Погода сказочная
Хотим еще на каток!
А вы активно отдыхаете или любите спокойно проводить выходные? Делитесь в комментариях 🫶🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤55🔥22💋6💔5💘2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нам сегодня 1 год 🩷
На протяжении видео видно как меняется Кирилл.
Внешне просто 2 разных человека. Внутренне тоже)
А я внешне особо не поменялась за этот год, но внутренне 100%
Человек с отношениями и без них - это разные люди.
Так интересно что же нас ждет в 2026…🫶
На протяжении видео видно как меняется Кирилл.
Внешне просто 2 разных человека. Внутренне тоже)
А я внешне особо не поменялась за этот год, но внутренне 100%
Человек с отношениями и без них - это разные люди.
Так интересно что же нас ждет в 2026…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤150🔥35🙏15🥰3💊1
2025 вообще выдался очень интересным, так как у каждой девочки в нашей семье появились отношения 😁
У мамы, у моей сестры и у меня)
47, 17, 27 лет
Все теперь в любви 🥰 я так рада за нас! Пускай все будут счастливы ВМЕСТЕ ❤️
У мамы, у моей сестры и у меня)
47, 17, 27 лет
Все теперь в любви 🥰 я так рада за нас! Пускай все будут счастливы ВМЕСТЕ ❤️
❤145🔥37👍16
Первая треня в 2026 году состоялась 💪🏼
На салатах хорошо пошло! Энергии полно)
Кирилл впервые 210кг пожал ногами, я тоже супер продуктивно потренила, даже приседы захотелось вспомнить классические со штангой. Не делала очень давно.
1-3 января ем все и не заморачиваюсь) но дальше уже начинаю возвращаться к своему привычному рациону, где нет столько майонеза 😁
Как вы? Уже тренили в этом году?
На салатах хорошо пошло! Энергии полно)
Кирилл впервые 210кг пожал ногами, я тоже супер продуктивно потренила, даже приседы захотелось вспомнить классические со штангой. Не делала очень давно.
1-3 января ем все и не заморачиваюсь) но дальше уже начинаю возвращаться к своему привычному рациону, где нет столько майонеза 😁
Как вы? Уже тренили в этом году?
❤68🔥27❤🔥8
Весь декабрь я вела интенсив для девушек в мини-группе и вот в Новом году я получаю благодарности 🥹
Как же я рада это читать!
Многие из вас хотели, чтобы я провела такой же интенсив после Нового года.
Напишите мне в лс, если хотите попасть на групповое ведение! @viola_leva
Думаю начинать уже 8-го января!
Группа до 5 человек 🔥
Как же я рада это читать!
Многие из вас хотели, чтобы я провела такой же интенсив после Нового года.
Напишите мне в лс, если хотите попасть на групповое ведение! @viola_leva
Думаю начинать уже 8-го января!
Группа до 5 человек 🔥
❤19🔥8👍3😢2
Как мы проводим наши январские ❄️☃️🩷
Гавайская вечеринка зимой? Почему бы и нет)
Парк-отель «Хвоя»
Всем, кто в Карелии, рекомендую! Плавать под открытым небом в мороз и любоваться заснеженными соснами - это невероятно красиво! Восторг.
Гавайская вечеринка зимой? Почему бы и нет)
Парк-отель «Хвоя»
Всем, кто в Карелии, рекомендую! Плавать под открытым небом в мороз и любоваться заснеженными соснами - это невероятно красиво! Восторг.
❤44🔥19👍5😍2
Вчера я чуть было не лишилась своей работы, блога и любимого ТГ 🥺
Друзья, не повторяйте моих ошибок!
Рассказываю.
У меня тупил тг и уже 2 месяца я не могла выкладывать сторисы здесь. Пробовала обновлять приложение, но это не помогало. И тогда я решила «а почему бы мне не удалить его полностью и не скачать заново 🤔». И без задней мысли сделала это.
Но это было ошибкой)
Когда я скачала тг заново, я просто не могла в него войти, потому что код подтверждения на мой телефон не приходил.
Оказывается, в рф теперь так. Хрен ты зайдешь в тг, если вдруг что. Звонки и смс с кодом до нас больше не доходят.
И тут у меня будто вся жизнь перед глазами промелькнула. Я похоронила свой любимый канал, а значит и свою работу, блог, рекламу и просто готовилась идти в зал работать на обычной работе тренером… я будто потеряла все в один миг. Стало капец как страшно!
Я распереживалась не сколько за себя, сколько за своих клиентов, за людей, которым я обещала старт интенсива уже завтра, кто внес мне предоплату и т.д. А я получается тупо пропала и никак не могу с ними связаться, потому что доступа к тг не стало в миг.
Мы с Кириллом быстро начали читать форумы и искать пути решения проблемы.
Мы пробовали кучу всего и ничего не помогало.
В итоге осталось только 2 варианта:
1. Ехать за границу. Там бы пришел код, так как нет блока на дозвоны и смс от тг.
2. Искать старый кнопочный телефон, как писали в интернете, был шанс, что именно такой телефон словит этот звонок.
Мы побежали к моему дедушке, у которого как раз такой телефон.
И О ЧУДО! телефон деда спас меня! С замиранием сердца мы ждали этот звонок и он случился. Старый кнопочный телефон словил его! Я ввела код подтверждения и смогла зайти в аккаунт. Выдох, облегчение, счастье. И я снова с вами!
Боже, как мне было страшно, вы не представляете.
Итак, что я сделала, чтобы обезопасить себя в будущем от такого случая:
1. Зашла в свой тг с ноутбука, чтобы был доступ с другого устройства, а не только с телефона.
2. Привязала аккаунт к почте (то, что он не был привязан к ней, это большая ошибка, ведь я могла бы получить код подтверждения на почту и проблем бы не было).
3. Сделала администратором канала Кирилла, чтобы если вдруг что, я не потеряла свой любимый канал и вас 🥹
Вот такая история!
Так уж случилось, что мой тг - это мое всё! И как же я не хочу, чтобы с ним что-нибудь случилось🤞
Так и хочется сказать «если вдруг что, то встречаемся в …» только не в максе 😂 а где?
Будьте аккуратнее, не удаляйте приложение тг и не выходите из аккаунта лучше 🙏🏻 особенно блогеры)
Я поседела за вчерашний вечер 😂
Кстати, девочки, 8-го января у меня старт интенсива, кто хотел на работу со мной в мини-группе, присоединяйтесь! Осталось 2 места и мы вместе начинаем потихоньку входить в режим и пускать салаты в нужные места 😉💪🏼
Запись в лс @viola_leva
Друзья, не повторяйте моих ошибок!
Рассказываю.
У меня тупил тг и уже 2 месяца я не могла выкладывать сторисы здесь. Пробовала обновлять приложение, но это не помогало. И тогда я решила «а почему бы мне не удалить его полностью и не скачать заново 🤔». И без задней мысли сделала это.
Но это было ошибкой)
Когда я скачала тг заново, я просто не могла в него войти, потому что код подтверждения на мой телефон не приходил.
Оказывается, в рф теперь так. Хрен ты зайдешь в тг, если вдруг что. Звонки и смс с кодом до нас больше не доходят.
И тут у меня будто вся жизнь перед глазами промелькнула. Я похоронила свой любимый канал, а значит и свою работу, блог, рекламу и просто готовилась идти в зал работать на обычной работе тренером… я будто потеряла все в один миг. Стало капец как страшно!
Я распереживалась не сколько за себя, сколько за своих клиентов, за людей, которым я обещала старт интенсива уже завтра, кто внес мне предоплату и т.д. А я получается тупо пропала и никак не могу с ними связаться, потому что доступа к тг не стало в миг.
Мы с Кириллом быстро начали читать форумы и искать пути решения проблемы.
Мы пробовали кучу всего и ничего не помогало.
В итоге осталось только 2 варианта:
1. Ехать за границу. Там бы пришел код, так как нет блока на дозвоны и смс от тг.
2. Искать старый кнопочный телефон, как писали в интернете, был шанс, что именно такой телефон словит этот звонок.
Мы побежали к моему дедушке, у которого как раз такой телефон.
И О ЧУДО! телефон деда спас меня! С замиранием сердца мы ждали этот звонок и он случился. Старый кнопочный телефон словил его! Я ввела код подтверждения и смогла зайти в аккаунт. Выдох, облегчение, счастье. И я снова с вами!
Боже, как мне было страшно, вы не представляете.
Итак, что я сделала, чтобы обезопасить себя в будущем от такого случая:
1. Зашла в свой тг с ноутбука, чтобы был доступ с другого устройства, а не только с телефона.
2. Привязала аккаунт к почте (то, что он не был привязан к ней, это большая ошибка, ведь я могла бы получить код подтверждения на почту и проблем бы не было).
3. Сделала администратором канала Кирилла, чтобы если вдруг что, я не потеряла свой любимый канал и вас 🥹
Вот такая история!
Так уж случилось, что мой тг - это мое всё! И как же я не хочу, чтобы с ним что-нибудь случилось🤞
Так и хочется сказать «если вдруг что, то встречаемся в …» только не в максе 😂 а где?
Будьте аккуратнее, не удаляйте приложение тг и не выходите из аккаунта лучше 🙏🏻 особенно блогеры)
Я поседела за вчерашний вечер 😂
Кстати, девочки, 8-го января у меня старт интенсива, кто хотел на работу со мной в мини-группе, присоединяйтесь! Осталось 2 места и мы вместе начинаем потихоньку входить в режим и пускать салаты в нужные места 😉💪🏼
Запись в лс @viola_leva
❤98👍13💘6🙈1