Тем временем моя новая знакомая и ее гречка за 500р 🤣

Кстати, я вам не рассказывала треш историю из самолета

Мы летели китайскими авиалиниями

Там летела одна мадам, она устроила истерику и стала матом из разряда «факинг щит» орать на милейших борт проводниц за то, что ей не выдали специальное меню

«ВЫ ПОНИМАЕТЕ, ЧТО Я НЕ ЕМ УГЛЕВОДЫ?» кричала она на весь самолет практически в слезах

Я сидела рядом и в голове был только один вопрос «в чем проблема взять блюдо и съесть оттуда только рыбу, без риса?»

А еще вот такой инсайт:

Как же сложно путешествовать людям, которые придерживаются диеты

Поэтому мои клиенты едят все, и углеводы и жиры и белки и сахар в умеренных количествах

А уж когда они едут в отпуск, они вообще ничего не считают и отдыхают от всего

Я так и говорю, не забивайте себе голову! Вы же отдыхать едете! Вот и отдыхайте) и душой и телом и головой

Ешьте что нравится, старайтесь сильно не переедать и больше гуляйте, плавайте, активничайте

Вот увидите, приедете без единого лишнего кг! 😉

P.S.

Та мадам разорялась по поводу углеводов, также она: выпила целую бутылку вина, потом полезла в свой чемодан еще за бутылкой какой-то яркой жидкости, заказывала постоянно вино у борт проводников и куралесила пол ночи

Как думаете, она знает, что в этих алко напитках есть те самые углеводы, которые она не ест? 😅

Еще она облила мои светлые новые штаны розовой просекой, у меня впервые за много лет возникло желание ударить человека 🤬

Аудиокнига «тонкое искусство пофигизма», которую я как раз слушала в самолете, пришлась очень кстати 😁

Хотите поднять себе настроение - делайте эту маску !