❓မေး။ ​ ​ ကျနော်တို့ တရားထိုင်တဲ့အခါ အနိစ္စကို ရှုမှတ်နေရင်း စိတ်က ပြန့်လွင့်သွားတတ်ပါတယ်။ စိတ်ကို ဈာန်အင်္ဂါ ၅ ပါးနဲ့ ထိန်းချုပ်ပြီးမှ အနိစ္စကို ရှုရမှာလား? ဒါမှမဟုတ် အနိစ္စကို ရှုရင်းနဲ့ပဲ စိတ်ကို ဈာန်ဝင်စားသလို ငြိမ်သက်အောင် လုပ်လို့ရတဲ့ လက်တွေ့ကျတဲ့ နည်းလမ်း ရှိပါသလား?
​
​

ဖြေ။ https://www.facebook.com/617850804736217/posts/122186669624762824

ညခင်း မေတ္တာ ကျေးဇူးတရား အောက်မေ့မှု

မနက်ခင်း မေတ္တာ ကျေးဇူးတရား အောက်မေ့မှု

[အလုပ်ခွင်] Politics နှင့် ဇာတ်ကောင်များအား ဓမ္မဖြင့် ဓာတ်ခွဲခြင်း ၁ - https://www.facebook.com/1118424981350921/posts/122105821209301069

စောင့်ကြည့်နေတဲ့ သိစိတ်၌ အတ္တ 😈 ကို ဖယ်ခွါခြင်း (ဝိမုတ္တိအစဉ်)
​
၁။ လှုပ်ရှားမှုတွင် 'ငါ' ကို စတင်ဖြုတ်ချခြင်း (Action without the Doer)
🍃 ငါက စောင့်ကြည့်နေတာ မဟုတ်ဘဲ၊ စောင့်ကြည့်ခြင်း ဆိုတဲ့ သဘောတရားလေး သူ့ အလုပ်လုပ်သွားတာပါလား။
​
၂။ ပုဂ္ဂိုလ်သတ္တဝါ မရှိကြောင်း ပိုင်နိုင်စွာ သိခြင်း (Absence of an Observer)
🍃 စောင့်ကြည့်သူ မရှိဘူး။ သိနေတဲ့ သဘောမျှသာ ရှိပါလား။
​
၃။ အကြောင်းအကျိုး ဆက်စပ်မှုကို မြင်ခြင်း (Dependent Origination)
🍃 ဒီစောင့်ကြည့်နေတဲ့ သိစိတ်ဆိုတာလည်း အရှုခံအာရုံလေး ပေါ်လာလို့သာ နောက်ကနေ စောင့်ကြည့်တဲ့ စိတ်ကလေး ပေါ်လာတာပဲ။ အရှုခံပျက်ရင် အရှုဉာဏ်ပါ ပျက်တာပါလား။
​
၄။ သိစိတ်ကိုယ်တိုင်သည် ဓမ္မသက်သက်ဖြစ်ကြောင်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း (Mind as a Conditioned Phenomenon)
🍃 သိစိတ်ဟာ အကြောင်းတိုက်ဆိုင်လို့ ပေါ်လာတဲ့ အာရုံ ဓမ္မသက်သက်သာပါလား။
​
၅။ ပျက်ကိန်း (ဘင်္ဂ) ကို မြင်ရာတွင် 'ငါ' မကပ်စေခြင်း (Perceiving Dissolution as Non-Self)
🍃 မရှိတာ သိတာ ငါမဟုတ်ပါလား။ မရှိတာ သိတဲ့ စိတ်ကလေး သက်သက်ပါလား။
​
၆။ အလုံးစုံကို လွှတ်ချနိုင်သော ဝိမုတ္တိ ရောက်ခြင်း (Ultimate Release/Equanimity)
🕊️ အရာရာဟာ စောင့်ကြည့်သူတောင် မလိုဘဲ ဖြစ်ပြီးပျက်နေတဲ့ သဘောတရား သက်သက်ပဲ ရှိပါလား။

━ ဝိမုတ္တိ AI

ဝိမုတ္တိဉာဏ် နဲ့ ရိုးရှင်းစွာ ဘဝကို နေထိုင်ခြင်း - နေ့စဉ် ကိုယ့်စိတ်ကိုယ်စစ် စာမေးပွဲ - https://www.facebook.com/929039020300710/posts/122123159085241230