ВИМЕД – повод ценить здоровье
1.2K subscribers
707 photos
69 videos
411 links
Многопрофильная клиника «ВИМЕД»
• Диагностика
• Пластическая хирургия
• Косметология
• Поликлиника

Запись по телефону и на сайте:
📞: + 7 (343) 318-28-18, ул. Отрадная, 1Д
📞: +7 (343) 318-27-18, ул. Краснолесья, 76
Сайт: https://www.vimed96.ru
Download Telegram
Сегодня день рождения у человека, без которого ВИМЕД сложно представить. Артавазд Артурович Пнджоян – детский кардиохирург и сосудистый хирург с опытом более 17 лет.
Врач, в чьих руках самое ценное – детское сердце.

💙Про Артавазда Артуровича хочется сказать словами из песни: он и главный актёр, и сценарист, и режиссёр. Не только блестящий хирург, но и внимательный организатор всего, что происходит в клинике.

💙Человек, который каждый день думает, как сделать ВИМЕД лучше, точнее, технологичнее, эффективнее. Чтобы у врачей было лучшее оборудование, у пациентов – уверенность, а у родителей – спокойствие.

Его сердце навсегда с ВИМЕД, и это чувствуется во всём.
Родители маленьких пациентов пишут о нём с особым теплом:
💬«Спасибо за здоровое сердечко нашей дочери»,
💬«Врач от Бога с золотыми руками»,
💬«Объясняет спокойно, понятно, всегда рядом, всегда поддержит».

Ему доверяют новорождённых, едут из других городов, возвращаются спустя годы – уже с улыбкой и здоровыми детьми.

⭐️От всего коллектива ВИМЕД желаем Артавазду Артуровичу крепкого здоровья, профессионального вдохновения, сил, энергии и радости от каждого спасённого сердца. Пусть рядом всегда будут благодарные пациенты, надёжная команда и уверенность, что всё, что вы делаете, – по-настоящему важно.

💙С Днем рождения, Артавазд Артурович!

#днирожденияВИМЕД

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16🔥3❤‍🔥1💋1
🗣Сырррррр! – именно так реагировал Рокфор из диснеевского мультфильма «Чип и Дейл спешат на помощь».
У Рокки была настоящая сырная зависимость. И, честно, его можно понять.

🏷Сегодня – Всемирный день любителей сыра.
1️⃣ Сыр – продукт с характером.

2️⃣ В меру он полезен: это легкоусвояемый белок для мышц, кальций и фосфор для костей и зубов, витамины группы B для нервной системы. А ещё полезные жиры, пробиотики и аминокислоты, которые поддерживают настроение и даже помогают справляться со стрессом.

3️⃣ Но если, как Рокфор, терять контроль – начинаются нюансы. Многие сыры калорийны, содержат много соли и насыщенных жиров, могут повышать холестерин. При проблемах с ЖКТ, мигренях, артрите или непереносимости лактозы сыр стоит ограничивать. А сыры с плесенью и из созревшего козьего молока подходят не всем из-за риска инфекций.

4️⃣ Золотое правило простое: 30–50 г в день, качественный состав и без фанатизма.

Сыр – удовольствие. Пусть он будет радостью, а не зависимостью.

⭐️Листайте карточки, чтобы узнать, какой сыр что содержит и сколько его можно есть в день без вреда для здоровья.

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7💯21👍1
⭐️Я как Федерико Феллини!

В этот день, 20 января в 1920 году, родился великий итальянский режиссёр и сценарист Федерико Феллини – человек, который навсегда изменил язык кино.

Его «Сладкая жизнь» – не просто фильм, а зеркало эпохи: стильное, метафоричное и удивительно современное даже сегодня. В нём легко узнать не только Италию, но и нас самих. Смотрели?

🔔 Интересно, что путь Феллини к искусству начинался… с болезней.
🔵В детстве он часто жаловался на недомогания и даже получал диагнозы, которых на самом деле не было.
🔵Позже Феллини честно признавался: ему нравилось болеть – так он чувствовал заботу и внимание. Болезнь стала для него почти художественным приёмом.
🔵В юности он виртуозно «играл» редкие недуги, чтобы не попасть в армию, а во взрослом возрасте признавался, что сильный стресс и страх перед большими задачами приводили к нервным срывам.

«Фильм не был снят из-за моей болезни», – говорил Феллини, описывая приступы неврастении на фоне давления, ожиданий и споров с продюсерами.

Психика и здоровье для Феллини всегда шли рука об руку с творчеством.

Мы не советуем притворяться больным. Но советуем смотреть хорошее кино. Иногда оно лечит не хуже отдыха.

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3💯31🔥1
🩵Сегодня – Международный день объятий

Учёные давно доказали, что объятия – это не просто про нежность. Они реально лечат.

Обнялись, и уровень стресса снижается. Кортизол уходит, дыхание выравнивается, мысли успокаиваются.

🏷Сколько объятий нужно для здоровья?
Американский психолог Вирджиния Сатир считала:
🔵4 объятия в день – чтобы «выжить»,
🔵8 – для эмоциональной стабильности,
🔵12 – для личностного роста.

❗️ Но мы уверены, что дело не в количестве. Главное – искренность.

Объятия помогают:
💙 лучше спать,
💙поддерживают иммунитет,
💙мягко снижают давление
💙и даже работают как естественное обезболивающее – при прикосновениях вырабатывается окситоцин, гормон любви.

Иногда лучшее лекарство – это не таблетка, а человек рядом.
Обнимайте близких чаще. Тепло тоже лечит.

ВИМЕД обнимает вас.

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥2🥰2💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Угадай мелодию звук?
Дети бы ответили моментально – это попкорн.

Сегодня – День попкорна, и у этого хруста есть не только своя история, но и вполне серьёзное мнение нашего врача.


В России попкорн появился ещё в 1945–1946 годах. Зёрна привозили из США, а готовили его в легендарном Елисеевском магазине в Москве. Массовым же он стал в декабре 1991 года – с появлением первого аппарата для приготовления воздушной кукурузы.

Сергей Полуяктов, эндоскопист ВИМЕД
💬печатает:
«Попкорн сам по себе не вредный продукт. Вопрос – как его готовят.
✔️Чистый попкорн, без лишнего масла, сахара и соли, может быть вполне полезным. В нём много клетчатки – она помогает работе кишечника, есть витамины группы B для нервной системы, магний и фосфор для костей и энергии, а также растительные антиоксиданты. И да, при минимальной обработке он низкокалориен.
Но «киношный» попкорн с карамелью, сыром и маслом – уже совсем другая история. Избыток соли повышает давление, сладкие варианты провоцируют скачки глюкозы, а жирные – перегружают организм калориями. Плюс риск для зубов и слизистой, если есть слишком горячим»


❗️ Как есть с пользой: готовить дома из зёрен, без пакетов для СВЧ, следить за порцией и учитывать состояние ЖКТ.

Хрустите с умом, и пусть удовольствие идёт на пользу.

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍2👌1
Миф № 327: БОЛЬШОЙ ИМПЛАНТ ВСЕГДА ЗАМЕТЕН.
Правда о естественном увеличении груди.

Вокруг пластической хирургии всегда было много мифов и страшилок. В Средневековье с ересью боролась Святая инквизиция, сегодня мы выбираем другой путь – медицинский и честный.

Мы не спорим и не убеждаем на словах. Наш принцип – показывать факты, реальные результаты и работу наших пластических хирургов. Потому что лучший аргумент в медицине – это профессионализм и результат, который говорит сам за себя.

💬 У женщин с изначально маленькой грудью часто мало собственных тканей. Если это не учесть, края импланта могут прощупываться или быть видны визуально. Отсюда и страх «резинового» эффекта.

Но если имплант подобран грамотно и хорошо «укрыт» собственными тканями, отличить такую грудь от натуральной практически невозможно. Даже на ощупь. Замечает разницу только пластический хирург.

📌Пример из практики пластического хирурга Александра Тимофеева с опытом работы более 40 лет – смотрите здесь.
🔵Анатомический имплант 325 мл.
🔵Установка под железу.
🔵Результат – пышная, естественная грудь без выпирающих контуров, без натянутой кожи и без эффекта «вставлено». Шов спрятан в естественной складке и почти незаметен.

❗️ Естественная грудь после увеличения – это не миф.
Это анатомия, техника и опыт врача.


⚡️ Записаться на консультацию к пластическому хирургу можно на сайте и по телефону: 📞: + 7 (343) 318-28-18.

#мифыВИМЕД
#пластикаВИМЕД
#увеличениегруди

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥21🥰1
👤А за ними пирожок: «Ну-ка, съешь меня, дружок!»

Капустный и рыбный, с курицей и грибами, с творогом и зеленью, яблочный, ягодный, вишнёвый… Да, именно такие пироги назвали наши врачи среди любимых. Сегодня – День пирога. Поговорим про вкусное, но но по-взрослому.

🏷Пироги могут быть и удовольствием, и вполне разумной частью рациона.

Тесто даёт энергию – углеводы быстро подпитывают организм. Начинка добавляет пользу: белок из мяса и творога, витамины и клетчатку из овощей и фруктов. А ещё пирог – удобный вариант перекуса, когда нет времени на полноценный обед.

Но есть нюансы. Сливочное масло, жирные сыры, сладкие кремы и большие порции делают выпечку очень калорийной и тяжёлой для желудка. Горячие пироги «с пылу с жару» могут раздражать слизистую, усиливать изжогу и даже обжигать рот и пищевод.

👍Как сделать пирог полезнее:
➡️ использовать цельнозерновую муку вместо белой;
➡️ уменьшить сахар или заменить его натуральными альтернативами;
➡️ добавлять орехи, семена, овощи, ягоды;
➡️ есть не больше 1–2 кусочков за раз и давать пирогу остыть.

⭐️А теперь вопрос со звёздочкой: как вы думаете, наш пластический хирург Павел Ошурков действительно ест пироги или это хитрый обман нейросети?
❗️Совсем скоро вы узнаете всю правду.

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2😁2👍1
📍 «Пирог – всему голова» – фраза, завирусившаяся ещё в XIX веке благодаря кулебяке.

Сегодня, в День пирога, самое время посмотреть на любимую выпечку не только с гастрономической, но и с полезной стороны.

Пироги бывают разными и по начинке, и по калорийности.


🔵В среднем взрослому мужчине для поддержания веса нужно 2000–2500 ккал в день, женщине – 1800–2000. Если цель – похудение, важен умеренный дефицит: минус 300–500 ккал от нормы.

❗️ Один пирожок – это не «вред», если знать меру и вписать его в дневной рацион.

🔄 Листайте карточки: там пироги из разных стран и их калорийный характер.

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁62👍2