ВИМЕД – повод ценить здоровье
1.2K subscribers
707 photos
69 videos
408 links
Многопрофильная клиника «ВИМЕД»
• Диагностика
• Пластическая хирургия
• Косметология
• Поликлиника

Запись по телефону и на сайте:
📞: + 7 (343) 318-28-18, ул. Отрадная, 1Д
📞: +7 (343) 318-27-18, ул. Краснолесья, 76
Сайт: https://www.vimed96.ru
Download Telegram
Чем пахнет ВИМЕД?
У каждого пространства есть свой аромат.

В одном известном испанском магазине пахло восточными древесными нотами. В автосалонах – кожа и статус. В кофейнях – свежемолотый кофе. Парфюмеры даже создают запахи городов.

💙 У ВИМЕД тоже есть свой фирменный аромат.
Лаванда, приправленная эвкалиптом, с тёплыми нижними нотами амбры, ванили и мускуса.
Нежный, обволакивающий, спокойный.

Такое сочетание используют в ароматерапии:
оно помогает снизить уровень стресса и тревожности, мягко расслабляет, улучшает сон и создаёт ощущение безопасности.
А это важно для здоровья – ведь когда нервная система спокойна, и восстановление идёт быстрее.

И да, маленькая новогодняя подсказка.
Диффузор с таким ароматом – идеальный подарок
для тех, кто ценит уют, заботу о себе и здоровье.

Запах, который лечит.

#вотчтонашёлВИМЕД

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥2👍1💯1
Садитесь поудобнее. Ложитесь поудобнее.

Сегодня – День удобной позы. Повод на минуту остановиться и проверить: а вашему телу сейчас правда комфортно?

Идеальной позы для всех не существует, но есть варианты, которые помогают чувствовать себя лучше.

КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ?
💙На спине – позвоночник отдыхает, мышцы расслаблены. Хорошо при проблемах с осанкой и остеохондрозе.
💙На боку – поддерживает спину в нейтральном положении, снижает храп. Важно менять стороны.
💙 Поза эмбриона – даёт ощущение уюта, но не поджимайте ноги слишком сильно, чтобы не пережимать сосуды.
💙На животе – самая спорная поза: перегружает шею и спину, затрудняет дыхание.
Матрас и подушка решают многое: подушка должна мягко поддерживать шею, сохраняя естественный изгиб позвоночника.

КАК ПРАВИЛЬНО СИДЕТЬ:
💙 спина прямая, не сутулиться;
💙ноги на полу, не скрещивать;
💙 монитор – на уровне глаз;
💙клавиатура – на уровне локтей;
💙 каждые 20–30 минут – короткая разминка.
Чего лучше избегать: сидеть «на краешке», раскачиваться на стуле, закидывать ногу на ногу или наваливаться грудью на стол.

Комфортная поза – это прежде всего не про «красиво со стороны», а про заботу о своем здоровье. Проверьте себя прямо сейчас и устройтесь удобно и правильно.

❗️С ВИМЕД – удобно!

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥73👍3
Сеть клиник ВИМЕД стала лидером 2 степени в премии клиентского сервиса «Сервис Страна» и получила диплом за качество сервиса.
Делимся важной и тёплой новостью.

Для нас сервис – это история про человека и для человека. Про доверие, заботу, уважение к пациентам и сотрудникам, про мир, где здоровье – главная ценность.

💙Спасибо, что выбираете ВИМЕД и доверяете нам самое важное.

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16🔥8👍3💯2
🎁 Что-то на выгодном и по-новогоднему
Новый год – время подарков, приятных цен и заботы о себе. В ВИМЕД мы решили: пусть приятное будет не только под ёлкой, но и в ценах на комплексные анализы.

💙До 31 января действует спеццена на чекап «Формула здоровья»2400 ₽.
Это быстрая и точная диагностика ключевых показателей организма:
🔵 общий анализ крови
🔵АЛТ
🔵 глюкоза
🔵 витамин D
🔵амилаза панкреатическая
🔵 креатинин
🔵 липидограмма
🔵ТТГ

А ещё – по просьбам пациентов сделали спеццену на комплекс
«Здоровое сердце и сосуды» – 1300 ₽.

Розыгрыш завершился, но забота продолжается:
🔵 липидограмма
🔵 С-реактивный белок
🔵 ТТГ
🔵 калий, натрий, хлор

Анализы – лучший подарок себе на новый год: без догадок, с ясностью и уверенностью в здоровье.

⚡️ Записаться на сдачу анализов можно по телефону: 📞: + 7 (343) 318-28-18.

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5💯21👍1
🔔 19 декабря – День «Титаника».
Ровно 28 лет прошло с момента, как мир увидел фильм Джеймса Кэмерона.

Помните эти футболки с Ди Каприо, постеры из журналов, которые девочки клеили над кроватью? Эпоха, которую не забудешь.

Со временем раскрылись и закулисные секреты съёмок. Например, Кейт Уинслет рассказывала, что ДиКаприо в сцене «утопления» вовсе не тонул – вода доходила ему только до пояса, он стоял на коленях в небольшом бассейне.

Но романтика – романтикой, а реальность съёмок была суровой: семь месяцев в ледяной воде, многие актёры и члены команды простужались, несмотря на гидрокостюмы. И это повод напомнить, чем опасно переохлаждение (гипотермия).

Почему холод опасен?
⭐️Организм теряет больше тепла, чем успевает вырабатывать.
⭐️ Сосуды резко сужаются, ухудшается кровоток – отсюда риск обморожений.
⭐️Снижается иммунитет – вырастает шанс простуд, бронхитов, пневмоний, циститов.
⭐️Нарушается терморегуляция – тело «спасает» внутренние органы, а конечности страдают первыми.

Переохлаждение развивается при:
➡️ длительном пребывании на морозе или ветре;
➡️купании в холодной воде;
➡️нахождении в мокрой одежде при температуре ниже +10°C.

Как не замёрзнуть зимой

Одежда:
🔵 Многослойность – термобельё, утепляющий слой, мембранная куртка.
🔵Никакого хлопка – он намокает и охлаждает.
🔵Одежда – свободная, чтобы кровь циркулировала.
🔵Металлические украшения – лучше снять.

Поведение:
🔵 Больше двигайтесь.
🔵 Закрывайте уши, лоб и лицо.
🔵 Не облизывайте губы.
🔵 Периодически заходите в тепло.

Питание:
🔵 Горячие блюда и напитки.
🔵 Сложные углеводы: каши, цельнозерновые продукты.

Какие витамины «подкопить» к зиме?
Чаще всего зимой не хватает:
💙 Витамина D – падает иммунитет и энергия.
💙 Витамина C – антиоксидантная защита.
💙Железа и В12 – влияют на теплообмен и уровень сил.
Перед приёмом лучше сделать анализы – чтобы точно знать, чего вам реально не хватает.

ВИМЕД желает вам всего вам тёплого!

⚡️ Записаться на проверку витаминов и микроэлементов можно на сайте и по телефону:
📞: + 7 (343) 318-28-18.

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍62🔥1
ДО / ПОСЛЕ: ПУТЬ К СЕБЕ
честно о страхах, ожиданиях и победах


💬 История №1: преображение Ольги из принцессы в королеву

Операция: увеличение груди, круглые импланты Mentor, объем 325 мл
Пластический хирург: Павел Ошурков

Мы часто делимся историями «ДО» и «ПОСЛЕ» – честными, живыми, теми, что меняют отношение к себе и к своему телу. Теперь эти истории собираем в одной рубрике «ПУТЬ К СЕБЕ», где задаём вопросы тем, кто прошёл путь пластического преображения.


Героиня сегодня – Ольга, 34 года. Хрупкая внешне, но уверенная в своём выборе, она год назад решилась на увеличение груди.

– С чего всё началось?
– Ольга: Решение пришло неожиданно. Я относилась к своей небольшой груди спокойно. Но муж, работающий с пластическими хирургами, часто показывал результаты коллег, и они впечатлили. В итоге будущую операцию мне подарил муж.

– Что было сложнее всего?
– Решиться на саму операцию. Я очень боялась восстановления, плохо переношу боль, чуть что пью таблетку.

– Чего боялись больше всего?
– Именно боли после операции. Про неё много рассказывали подруги. Самой операции и наркоза – нет.

– Почему выбрали ВИМЕД?
– Все очень просто. Муж работает здесь анестезиологом, поэтому клинике полностью доверяла. Работы хирургов посмотрела сама и выбрала Павла Ошуркова, почувствовала уверенность.

– Какие ощущения в день операции?
– Лёгкое волнение, но намного больше уверенности и спокойствия.

– Что запомнилось после?

– Сильная тяжесть, как будто придавило к кровати, и страх сделать неправильное движение. Но всё было контролируемо.

– Как прошло восстановление?

– С болью и ограничениями, как и ожидала. Хирург всегда был на связи – поддерживал и объяснял, что всё идёт правильно.

– Поддержка близких?
– Огромная. Муж помогал во всём – быт, дети, перевязки. Чувствовала себя принцессой. Подруги тоже были рядом.

– Когда увидели результат и поверили в него?
– Через 3–4 недели, когда ушёл отёк. В зеркале – я, но новая.

– Что изменилось внутри?
– Уверенность. В отпуске впервые почувствовала себя невероятно красивой в купальнике – и это было особенное чувство. Муж влюбился заново, но уже в новую меня.

– Сделали бы это снова?
– Да. Боль проходит, а новые ощущения остаются.

Вдохновляющая история, правда?

Если у вас есть вопросы о преображении, можно задать их на консультации пластических хирургов ВИМЕД.

*Полную версию интервью читайте на сайте ВИМЕД.

#ПУТЬКСЕБЕ
#пластикаВИМЕД
#увеличениегруди

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥4👍1🤩1
Вы уже видели, какой стала Ольга после преображения. А хотите заглянуть на шаг раньше – увидеть «до»?
Anonymous Poll
100%
❤️да, хочу сравнить
0%
🔥нет, главное – финал
🗣Мы спросили – вы ответили.
100% в опросе сказали: хотим увидеть «до». Показываем, как было, чтобы разница была не на словах, а наглядно.

#допослеВИМЕД
#ПУТЬКСЕБЕ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍31🥰1
«Профессия врача, как и любая другая, требует определённых программ, воспитания и желания. Думать, что из любого человека можно сделать хирурга – нельзя», – как-то сказал Лео Бокерия.

🔔 Сегодня, 22 декабря, исполняется 86 лет легендарному кардиохирургу, академику РАН, человеку, чьё имя знают во всём мире. Леонид Бокерия провёл более пяти тысяч операций на открытом сердце. Его старшему пациенту было 87 лет, а самому младшему – всего 14 часов. Он пришёл в медицину по зову сердца и стал тем, кого называют «первым после Бога».

Для ВИМЕД эта дата особенно близка. Мы гордимся нашим кардиоотделением и врачами, которые ежедневно продолжают дело большой кардиохирургии:
💕Ирина Ерёменко – кардиолог-аритмолог,
💕Наталья Шахмаева – кардиохирург-аритмолог,
💕Лариса Евграфова – кардиолог,
💕Артавазд Пнджоян – сердечно-сосудистый хирург.

Их знания, опыт и внимание к каждому пациенту – ещё одно напоминание, что сердце нужно доверять только тем, для кого медицина – призвание.

🟦#НАЗДОРОВЬЕ

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
10🔥3👍1🥰1
🎁 Что дарят врачам?

Есть такая шутка: Дед Мороз приносит врачам только конфеты и коньяк – просто потому, что не может разобрать их почерк.
Но это не про нас.

❗️ Врачам ВИМЕД Дед Мороз принесёт именно то, что они хотят.
Почему? Потому что у нас всё просто: врачи печатают рекомендации, подробно объясняют лечение, спрашивают, что осталось непонятным, и в конце ставят красивый росчерк и печать.

И пусть в новогоднюю ночь каждый из вас получит именно тот подарок, о котором мечтал!

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍2🔥1
⭐️Иногда самые тёплые подарки – не из магазина, а от сердца.
Пластическому хирургу Павлу Ошуркову подарили кружку, сделанную своими руками.

И это тот самый случай, когда, в, казалось бы, маленьком подарке – большой смысл: благодарность за ювелирную работу, точные движения и шикарный результат.

Своими руками – и там, и там.
Хирург сделал вау-результат.
Пациент – вау-подарок.

Когда всё совпало, даже «спасибо» выглядит как искусство. А от ВИМЕД – всегда «пожалуйста».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥4👍3
Новый год всё чаще встречают не дома: кто-то едет за город, кто-то – к морю. И тут особенно заметна разница в косметичках.

У наших пациенток – минимум средств и спокойная кожа. У тех, кто давно не был у косметолога, – целый «чемодан спасения».

А ваша косметичка какая? Заходили к косметологу или всё откладываете?
Ждём вас в ВИМЕД 💙

⚡️ Записаться можно на сайте и по телефону: 📞: + 7 (343) 318-28-18.

#косметологияВИМЕД

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3🔥21😁1
🔔Сегодня день подарков в последнюю минуту.
Тортик или торт? Инъекции ботокса или подтяжка лица? Просто красиво – или по-настоящему шикарно?

Выбор всегда есть. И в ВИМЕД мы помогаем делать его спокойно и осознанно.
У нас косметологи и пластические хирурги работают в тандеме:
➡️если запрос можно решить без операции – хирург честно направит к косметологу.
➡️ если косметология бессильна – косметолог также честно порекомендует консультацию хирурга.
Без лишнего, без навязывания, только по делу.

🩵До Нового года осталась всего неделя. Самое время выбрать лучший подарок – себе или тем, кого любите.

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍2🔥2💯1
⭐️В ВИМЕД мы всегда говорим: современная операционная – это важно. Но настоящее преимущество клиники создают люди.

И сегодня у нас есть повод для особой гордости.
Вышли российские клинические рекомендации по ультразвуковой липосакции под руководством Натальи Мантуровой – главного внештатного пластического хирурга Минздрава РФ, члена-корреспондента РАН.

И в авторском составе – пластический хирург ВИМЕД Павел Ошурков.
Хвастаться не принято, но этот случай – исключение.
Павел Ошурков – один из девяти экспертов в стране, обладающих наибольшим опытом работы с ультразвуковой липосакцией.

🏷Экспертами сформулированы 56 ключевых положений, которые важны не только профессиональному сообществу, но и пациентам. В рекомендациях подчёркнуто главное:
✔️ ультразвуковая технология позволяет сочетать липосакцию, липоскульптуру и липофилинг в рамках одной операции;
✔️ обеспечивает выраженную ретракцию кожи;
✔️ даёт возможность удалять значительный объём жира за один этап.

Для пациента это значит одно: в ВИМЕД работают врачи, которые не просто используют технологии, а формируют стандарты медицины в стране.

Гордимся командой💙
И продолжаем делать медицину, которой можно доверять.


🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍3🔥2
❗️ Медсестру не заменить!

Microsoft с Bing Copilot «покопались» в 200 тысячах диалогов и составили рейтинг профессий, кого уже заменяет ИИ, а кого – нет. Под угрозой писатели, редакторы, аналитики, переводчики и даже преподаватели. Всё, что связано с текстами и цифрами, ИИ берёт на себя без лишних вопросов.

А вот в зоне «неприкасаемых» оказались в том числе МЕДСЁСТРЫ. И тут даже без исследований всё понятно. ИИ может собрать информацию, написать текст или помочь с задачей. Но вот что он точно не сможет – это улыбнуться вам перед процедурой, поставить укол как «комарик укусил», поправить плед, пошутить «будет только чуть-чуть больно» и поддержать так, что тревога уходит сама собой.

💙 В ВИМЕД технологии действительно сильные. Но ещё сильнее – наши медсёстры. Потому что никакой искусственный интеллект не поднимет на ноги так, как это делает тепло и забота.

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥2🥰2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚡️ Аллергия на… кошек

Новый год многие встречают большими компаниями: снимают коттеджи, приезжают с салатами, мандаринами, фейерверками, подарками… и, конечно, с домашними питомцами.

Но есть и те, кому пушистые гости приносят не радость, а чихи, кашель и красные глаза.

Да, аллергия на кошек – одно из самых распространённых аллергических состояний. Причём реакцию вызывает не сама шерсть, как думают многие, а белки, содержащиеся в слюне, коже и шерсти животного. Главный «виновник» – белок Fel d1.

🏷Некоторые симптомы аллергии на кошек:
🔵 насморк и заложенность носа;
🔵 чихание;
🔵 слезотечение;
🔵 зуд и покраснение глаз;
🔵 сухой кашель, охриплость;
🔵 крапивница;
🔵 одышка;
🔵 усталость и головные боли.

❗️Важно знать: контактировать с самим животным необязательно. Частицы аллергена могут оставаться на одежде, обуви и даже в волосах – поэтому реакция может появиться просто после общения с владельцем кошки.

🔔 Почему возникает аллергия?
Предрасположенность действительно играет роль. Аллергия чаще появляется в детстве и может усиливаться с возрастом. Но точный диагноз можно поставить только после консультации с врачом-аллергологом и специальных тестов.

Как лечить?
Подход комплексный:
🔵 уменьшить контакт с аллергеном (уборка, проветривание, ограничение доступа питомца в спальню);
🔵 антигистаминные препараты;
🔵 назальные стероидные спреи;
🔵при необходимости – противоастматическая терапия.

🐈‍⬛ А есть ли гипоаллергенные кошки?
Полностью – нет.
Но есть породы, которые условно вызывают меньше реакций: сфинкс, девон-рекс, балинезийская, ориентальная.
Однако всё индивидуально.

Если хотите точно понять, есть ли у вас аллергия на кошек или на белок Fel d1, в ВИМЕД можно сдать анализ:
▶️ Аллергокомпонент e94 – кошка rFel d1, IgE (ImmunoCAP)

Пусть в новогоднюю ночь на ваше «апчхи» желают только «будь здоров» – и только по доброй традиции, а не из-за аллергии

⚡️ Записаться на сдачу анализов можно на сайте и по телефону: 📞: + 7 (343) 318-28-18.

#аллергияВИМЕД

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍42🔥2
Омоложение век, которое работает: почему объём важнее, чем кажется.

Когда мы говорим о возрасте, глаза выдают нас первыми. Но дело не только в морщинах или лишней коже – куда важнее то, что уходит изнутри.

С возрастом жировая ткань вокруг глаз истончается, теряет упругость и перестаёт «держать» взгляд. Итог – углубления, тени, усталый вид даже при хорошем сне.

И здесь стандартная блефаропластика не всегда спасает. И иногда даёт обратный эффект – запавшие и «уставшие» глаза, резкие переходы.

⭐️Поэтому современный подход – омоложение век с восстановлением объёма собственным жиром. Липофилинг в комбинации с блефаропластикой позволяет вернуть глазам естественную поддержку и качество тканей.

🏷Как это работает?
🔵жир берётся через микроканюлю (живот или бёдра),
🔵очищается до лёгкой эмульсии,
🔵вводится в тончайшие ткани вокруг глаз, создавая ту самую плавную, молодую линию века–щеки.

Почему эффект заметен?
Потому что липофилинг работает сразу в двух направлениях:
1️⃣ восстанавливает объём, сглаживает борозды и провалы;
2️⃣ улучшает качество кожи, благодаря стволовым клеткам жировой ткани – они улучшают коллаген и микроциркуляцию.
❗️ В итоге взгляд становится свежее, мягче, естественнее – без ощущения, что «что-то делали».

Александр Тимофеев, пластический хирург ВИМЕД
💬печатает:
Многие боятся «мешков» после операции или, наоборот, запавшего взгляда. Но ключ – в правильной оценке объёма. Если есть атрофия жира, только удалять – ошибка. Липофилинг заменяет естественную опору глаза, и пациент получает не «переделанное», а отдохнувшее лицо».

Никита Воронов, пластический хирург ВИМЕД
💬печатает:
Часто пациенты удивляются, что восстановление после липофилинга такое же, как после обычной блефаропластики. Используем собственный жир без риска аллергии. Через 7–10 дней человек уже выглядит заметно свежее. А качество кожи улучшается ещё несколько месяцев.


🔔Если вы замечаете тени, углубления под глазами или «усталый взгляд» – иногда это не возраст, а потеря объёма. И его можно вернуть. Главное – выбрать подход, который работает с вашей анатомией, а не против неё.

Хотите разбор вашего случая? Запишитесь на консультацию – пластические хирурги ВИМЕД подскажут оптимальный вариант.

⚡️ Записаться можно на сайте и по телефону: 📞: + 7 (343) 318-28-18.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍2🔥2💯1
🗣Хотите увидеть «сменку» нашего главного врача Альберта Альбертовича Макаряна?

Да, это они – стильные кроксы цвета хаки.
Хаки – цвет силы, мужественности и дисциплины. Очень символично, потому что именно таким мы знаем нашего главного врача – надёжным, с ощущением «как за каменной стеной».

Кстати, психологи считают, что хаки обладает терапевтическим эффектом:
🔵снижает стресс,
🔵помогает почувствовать равновесие и уверенность.

⭐️Даже обувь в ВИМЕД – про здоровье.

#кроксыВИМЕД

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥53👍2💯1
Реабилитация после пластики – как сериал, где каждый день появляется новый «сюжетный поворот» и любимый момент «узнаю себя заново».

Немного как в сказке о царе Салтане: изменения идут не по дням, а по часам. Первые сдвиги вы увидите уже в первые сутки, а финальный результат – через 6–12 месяцев. Но ожидание того стоит.

📎Вот пример от пластического хирурга Александра Тимофеева: пациентка спустя 3 недели после комплексного омоложения говорит главное – «Я сама себе очень нравлюсь». Физиология влияет на психологию: когда нравится отражение, меняется и ощущение себя.

➡️Жалобы: на опущение тканей средней и нижней трети лица, выраженные носогубные складки, нависание бровей, удлинённое расстояние от носа до губы.
➡️Проведены: эндоскопический лифтинг лба и бровей, deep plane facelift и булхорн.

🏷Реабилитация по этапам:
🟦 день операции,
🟦1–9 день,
🟦2,5 недели,
🟦3 недели – лицо заметно помолодело.

❗️ Если хотите узнать, как будет проходить восстановление именно у вас, запишитесь на консультацию к нашим пластическим хирургам – расскажут подробно и честно.

⚡️ Записаться можно на сайте
и по телефону: 📞: + 7 (343) 318-28-18.

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍2🔥1💯1
4️⃣1️⃣1️⃣2️⃣1️⃣1️⃣ 1️⃣1️⃣2️⃣1️⃣2️⃣2️⃣ 1️⃣4️⃣2️⃣5️⃣🔄2️⃣6️⃣
👆 Показываем дорогу к здоровью!

Если бы здоровье было страной, то ВИМЕД – это место, куда хочется попасть без навигатора и очередей.

Две точки на карте, ул. Отрадная, 1 Д и ул. Краснолесья, 76, и вы уже на правильном маршруте:
диагностика и лечение,
пластическая и общая хирургия,
косметология,
премиальный стационар.

Опытные врачи – ваши проводники. Современное оборудование – транспорт будущего. А особый сервис – та самая легкая и безопасная дорога, по которой хочется идти снова.

Даже в праздники маршрут к здоровью не закрывается, просто движемся по зимнему расписанию:

Ул. Отрадная, 1 Д
:
📍 29–30 декабря – с 9:00 до 14:00.
🎄 1–2 января – пауза на перезагрузку.
📍 3–6 января – с 9:00 до 16:00.
🎄 7 января – отдыхаем.
📍 8, 9,10 января – начинаем возвращаться в полный ритм, с 9:00 до 18:00.
🎄 с 11 января – работаем в привычном режиме.

Ул. Краснолесья, 76:
📍29, 30 декабря – с 9:00 до 14:00,
🎄31 декабря, 1, 2, 3 и 7 января – выходные дни,
📍4, 5, 6 января – с 9:00 до 15:00,
🎄8,9 января – с 9:00 до 18:00.

⭐️ВИМЕД – там, где путь к здоровью не теряют, а находят.

🚀Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍32🥰1