Даже с учетом того,что я не стала расписывать все досконально,вышло очень объемно
Поэтому ,если у вас есть конкретные вопросы ,то задавайте🙏🏻🩵
Можете писать под постами или же анонимно)
#беременность_viks
#планированиебеременности_viks
Поэтому ,если у вас есть конкретные вопросы ,то задавайте🙏🏻
Можете писать под постами или же анонимно)
#беременность_viks
#планированиебеременности_viks
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15😍6💘5
Кремами пользуюсь самыми обычными ,просто для увлажнения кожи
От растяжек это не помогает ,к сожалению
Если есть предрасположенность к этому и живот большой ,то они точно будут
Татуировка моя находится внизу живота и я ее уже не вижу😂
Посмотрю нормально после родов уже😁
Татуировки не сводила ,но планирую
#беременность_viks
От растяжек это не помогает ,к сожалению
Если есть предрасположенность к этому и живот большой ,то они точно будут
Татуировка моя находится внизу живота и я ее уже не вижу😂
Посмотрю нормально после родов уже😁
Татуировки не сводила ,но планирую
#беременность_viks
😁9❤6💘3
Именно по этому направлению я училась только в колледже)
Дополнительно проходила курсы в «Доме русской косметики» в Москве
Но так же я преподавала курсы в массажной школе «Магистра» в спб .
Очень ее советую ,все курсы стоят каждого рубля!
#мойпрофессиональныйпуть_viks
Дополнительно проходила курсы в «Доме русской косметики» в Москве
Но так же я преподавала курсы в массажной школе «Магистра» в спб .
Очень ее советую ,все курсы стоят каждого рубля!
#мойпрофессиональныйпуть_viks
❤13🔥3😍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я всегда представляла как я красивая вся снимаю подобное видео😁
Реальность : еле приползла домой после работы и решила сделала тест…
Смеюсь с того ,что муж на фоне что-то ремонтировал👷🏻🔧🪜🔨
А я в это время🤰🏼🍼🥺 🥺 😰
#беременность_viks
Реальность : еле приползла домой после работы и решила сделала тест…
Смеюсь с того ,что муж на фоне что-то ремонтировал👷🏻🔧🪜
А я в это время🤰🏼🍼
#беременность_viks
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁16💘7😍6❤2❤🔥1🔥1
Здравствуйте)
Мне пипец не нравилось мое отражение в зеркале ,я старалась подбирать одежду ,чтобы скрыть недостатки и именно по этой причине ,когда я похудела на 10 кг ,мало кто вообще это заметил (было немного обидно🥺 ),я оочень хорошо все скрывала
Отражение в зеркале меня расстраивало и всё-таки прибавляло мне мотивации
И окончательная мотивация появилась тогда ,когда появились силы на это(когда восполнила свои дефициты)+желание войти в беременность в максимально хорошей форме
И я поняла ,что пора начинать этот путь ,нечего откладывать и я очень быстро влилась в это )
Если бы я забеременела до похудения в весе 60 кг и продолжала бы питаться точно так же ,то под конец беременности весила бы уже кг 80,при росте 160 см. И это в лучшем случае..
Всю историю про похудение можно прочитать по хештегу⬇️
#похудение10кг_viks
Мне пипец не нравилось мое отражение в зеркале ,я старалась подбирать одежду ,чтобы скрыть недостатки и именно по этой причине ,когда я похудела на 10 кг ,мало кто вообще это заметил (было немного обидно
Отражение в зеркале меня расстраивало и всё-таки прибавляло мне мотивации
И окончательная мотивация появилась тогда ,когда появились силы на это(когда восполнила свои дефициты)+желание войти в беременность в максимально хорошей форме
И я поняла ,что пора начинать этот путь ,нечего откладывать и я очень быстро влилась в это )
Если бы я забеременела до похудения в весе 60 кг и продолжала бы питаться точно так же ,то под конец беременности весила бы уже кг 80,при росте 160 см. И это в лучшем случае..
Всю историю про похудение можно прочитать по хештегу
#похудение10кг_viks
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥2😍2💘1
Здравствуйте
Жора так такового наверное не было..
Но я в целом не отказывала себе во вкусной еде в 1 и 2 триместре ,захотела суши-съела и тд.
Сложнее стало на гсд ,то есть в 3 триместре.
Иногда были такие недели ,что я прям тонну еды хотела съесть
Но съесть тонну гречки, капусты и курицы-затея так себе
Было бы грустно и не вкусно😁
Поэтому держу себя как могу
И кстати ,основной набор веса у меня был именно в 1/2 триместре
Сейчас из-за строгой диеты вес конечно набирается,но не так активно
#беременность_viks
Жора так такового наверное не было..
Но я в целом не отказывала себе во вкусной еде в 1 и 2 триместре ,захотела суши-съела и тд.
Сложнее стало на гсд ,то есть в 3 триместре.
Иногда были такие недели ,что я прям тонну еды хотела съесть
Но съесть тонну гречки, капусты и курицы-затея так себе
Было бы грустно и не вкусно😁
Поэтому держу себя как могу
И кстати ,основной набор веса у меня был именно в 1/2 триместре
Сейчас из-за строгой диеты вес конечно набирается,но не так активно
#беременность_viks
❤5❤🔥3😁1🤣1