Когда думаешь ,что вошла в свою прайм эру и тут тебе прилетает😂
Ну спасибо!!!!😂

Комментарий под этим рилсом

Наше планирование 🤍 Часть 3

К этому моменту я уже начала менять свой образ жизни: правильно питалась, восполняла дефициты, много ходила и постепенно худела.
Но была ещё одна проблема
—мои циклы.
Они всегда были очень длинными. Именно поэтому я много лет принимала КОК.
Первый цикл после отмены был 38 дней.
И я даже подумала:
«Ого, ну всё, организм восстановился!»😂
Но дальше всё стало только сложнее.
Я начала конкретно зацикливаться на планировании.
Задача «забеременеть» постепенно стала для меня задачей №1.
Я закупила миллиард тестов на овуляцию и беременность, начала отслеживать абсолютно всё и контролировать каждый процесс.
Бесконечные УЗИ.
На которых мне говорили, что мои яичники буквально «спят», поэтому циклы постоянно сбиваются.
За всё время планирования я сменила огромное количество врачей и узистов.
К сожалению, своего врача так и не нашла.
Сдавала постоянно кровь на хгч и прогестерон.
В какой-то момент меня отправили сдавать АМГ—чтобы оценить овариальный резерв.
И тут меня ждала очередная неожиданность.
Резерв оказался небольшим.
Мне сказали не затягивать с обследованиями и начинать искать причину, почему беременность не наступает.
Проверять маточные трубы, проходить дальнейшие обследования и разбираться, что вообще происходит.Путь предстоял долгий и сложный ,нужно было морально к этому подготовиться…
А я тем временем продолжала заниматься собой.
Витамины, питание, шаги, снижение веса.
Я похудела на 10 кг.
И вроде бы всё шло хорошо.
Но мои циклы становились только длиннее.
А планирование всё сильнее затягивалось.
В какой-то момент цикл длился уже больше 100 дней…😵‍💫
Еще впереди у меня был очень важный этап в работе, и я прекрасно понимала, что просто не смогу разрываться между всем одновременно.
И тогда мы с мужем решили на время просто отпустить эту ситуацию.
Пока я была в других мыслях ,муж проходил обследования ,чтобы точно уж исключить мужской фактор. У мужа все было замечательно ,что не скажешь обо мне,но я старалась не расстраиваться и просто отложить все на некоторое время🥺
Наверное, впервые за всё это время я перестала пытаться контролировать ситуацию.
И именно тогда всё начало меняться…

#беременность_viks

#планированиебеременности_viks

Наше планирование 🤍 Часть 4

Мне предстоял очень важный этап в профессиональной деятельности, и я понимала, что просто не смогу полностью погрузиться в обследования и планирование беременности.
Поэтому я окунулась полностью в работу ,чтобы уж завершить свои рабочие процессы на 100% и не жалеть потом ни о чем.
И сразу же после завершения моей главной карьерной ступени я вдруг поняла, что готова наконец-то остановиться.
Перестать думать о работе 24/7.
Перестать постоянно бежать за следующей целью.
Просто начать получать удовольствие от обычной жизни.
И именно тогда муж сделал мне подарок—отвёз меня в Пекин в парк Юниверсал,где находится волшебный мир Гарри Поттера💚🥹
Я ооочень мечтала там побывать.
И это путешествие оказалось для меня намного важнее, чем я могла представить.
Именно там я впервые за очень долгое время отпустила все мысли.
Я просто гуляла, смотрела по сторонам, наслаждалась едой, городом, да и вообще всем.
Снова почувствовала себя ребёнком.
Там же в Пекине мы купили первую игрушку нашему малышу🥺
Я вспомнила, что жизнь—это не только работа, планы, достижения и бесконечное движение вперёд.
Впервые за 6 лет я не думала о работе.
Вообще.
Мы вернулись домой 20 декабря.
И уже дома договорились, что сразу после Нового года пойдём обследоваться полностью.
Мы понимали: это требует много времени,терпения,сил и денег.
Нашли репродуктолога и я записалась на ГСГ(Гистеросальпингография)— это процедура, которая позволяет оценить состояние полости матки и проходимость маточных труб.

Но…

#беременность_viks

#планированиебеременности_viks

через 5 дней после этого разговора я узнаю, что беременна🥺
Вот только представьте.
Мы столько времени пытались, обследовались, контролировали каждый мой бесконечный цикл.
А потом просто отпустили ситуацию…
И всё произошло вот так вот ,неожиданно для нас🤍

#беременность_viks

#планированиебеременности_viks

По поводу этих шариков…
Пусть думают ,что у меня шалят гормоны,но это могло задеть не только лично меня ,но и других беременных.Просто лично я приняла это близко к сердцу.
Это было лишь мое непонимание (как и ее непонимание) и мы вроде как обсудили с ней этот момент и закрыли вопрос.

Больше поднимать эту тему не буду,я специально не отмечала этого человека и его студию,чтобы дальше это ни во что не вытекало.🙏🏻

Я почти создала навигацию по моему каналу !)
Надеюсь вам будет удобнее что-то искать здесь)

Девочки,что обязательно нужно успеть сделать перед родами?)

Наше планирование 🤍 Часть 5

Когда я сейчас оглядываюсь назад, понимаю одну очень важную вещь:
в начале нашего пути я совершенно не была готова к детям.
И речь даже не о финансовой или бытовой стороне.Я не была готова менять свою жизнь.Не была готова работать над собой.Не думала о том, что беременность может не наступить сразу.И уж точно не представляла, насколько сильно меня может затянуть это ожидание.
Что именно помогло мне забеременеть—я не знаю.
И я не хочу говорить, что это произошло благодаря витаминам, похудению, правильному питанию или чему-то конкретному.
Возможно, сыграло роль всё вместе.
Возможно, помогло то, что я наконец избавила себя от постоянного рабочего апокалипсиса и мой организм просто получил возможность «ожить».
Только сейчас я понимаю в каком стрессе жила тогда,а организм же не дурак❤️
Я думаю ,что мои гормональные сбои были связаны именно с этим ,посмотрим как будет после родов.
Но для себя я точно сделала один вывод:
никакая работа не стоит того, чтобы доводить себя до состояния, в котором у тебя просто не остаётся сил на жизнь и твое здоровье стремительно ухудшается.
Мне много раз говорили:
«Можно работать и без такой отдачи себя».
Но я так не умею,постоянно ругаю себя за это🙂
Если я за что-то берусь—я отдаюсь этому полностью.
Не жалея сил, времени и нервов.
Даже после свадьбы вместо медового месяца мне пришлось выбрать командировку… Не знаю как муж это все терпел🥺
И, наверное, мне действительно пришлось самой дойти до момента, когда я поняла, что так больше нельзя.
Потому что жизнь—это не только достижения.
Это ещё и ты сама.
Твоё состояние.
Твои близкие.
Твои желания.
И возможность просто жить, а не постоянно что-то успевать и куда-то бежать.
#беременность_viks

#планированиебеременности_viks

Наше планирование 🤍 Часть 6

И всё-таки я думаю, что сама подготовка к беременности сыграла свою роль.
Не в смысле «сделала вот это — и поэтому я забеременела».
А в том, что я наконец-то пришла к беременности в совершенно другом состоянии.
Я восполнила дефициты.
Изменила питание.
Похудела на 10 кг.
Начала много ходить.
Стала внимательнее относиться к своему организму.
И самое главное—полностью поменяла отношение к себе и своему образу жизни.
Мне очень хотелось войти в беременность в хорошем состоянии.
И сейчас, оглядываясь назад, я этому очень рада.
Не знаю, связано ли это с моей подготовкой, но беременность действительно стала для меня очень комфортной.
У меня не было токсикоза, большую часть беременности я чувствовала себя отлично.
Я была уверена пару лет назад ,что беременность меня точно помотает ,будут страшные отеки ,быстрый набор веса ,ужасный токсикоз и тд.Но этого не произошло,возможно мне просто повезло.
Но все равно сейчас я понимаю, какую колоссальную работу я проделала ещё до двух полосок.
Я стала серьёзнее относиться к себе.
Перестала откладывать заботу о себе на «потом».
Поняла, что здоровый образ жизни—это не то, что точно нужно начинать после рождения ребёнка.
И что ждать какого-то идеального момента совершенно необязательно.
А самое удивительное во всей этой истории то, что именно в тот момент, когда я наконец перестала пытаться контролировать абсолютно всё…
наш сын решил прийти к нам🥺🤍
#беременность_viks

#планированиебеременности_viks

Кремами пользуюсь самыми обычными ,просто для увлажнения кожи
От растяжек это не помогает ,к сожалению
Если есть предрасположенность к этому и живот большой ,то они точно будут
Татуировка моя находится внизу живота и я ее уже не вижу😂
Посмотрю нормально после родов уже😁
Татуировки не сводила ,но планирую

#беременность_viks

Давайте🫶🏻