Сегодня после сырников с джемом🙏🏻
А тощак утром был 4.0
Че происходит,вообще непонятно😁

#историяГСД_viks

Отеки😶‍🌫️

До перехода на ПП я вообще не понимала, когда я отекаю, а когда нет. А всё потому, что я, кажется, была отёкшая всегда-для меня это было просто обычным состоянием🫠
Сейчас же отёки у меня минимальные даже во время беременности. И поэтому всякие маринованные огурчики/помидорчики, сушёная рыбка и другие солёненькие радости сразу очень заметно на мне отражаются🥲
В сравнении разница, конечно, очевидна.
Фото- это я через некоторое время после анчоусов…
Поэтому ем такое я теперь оооочень редко. Потому что одно дело-вкусно поесть, а другое-потом несколько дней избавляться от отёков😭
И само ощущение в теле максимально неприятное. Иногда чувствую, что даже руки тяжело сжать в кулак из-за отёков.
Вот так организм очень быстро показывает, что ему что-то не понравилось и слава богу я научилась понимать свое тело(пора бы уже к 27 годам то!!)😂

А ещё ,с каждым днём я понимаю ,что все труднее и труднее активничать,быстро устаю((
Мой предел шагов на данный момент 2000-6000(когда как)🥺🫠

#беременность_viks

#похудение10кг_viks