Всем привет 👋🏼
Спасибо за ваше голосование вчера. Всё учтем 👍🏼.
А сегодня отвечу голосом на этот вопрос 👇
Виктория, здравствуйте.
Разберите, пожалуйста, мою ситуацию в телеграм вопрос-ответ
Я замужем 13 лет. Трое детей родных. И четвёртый мужа ребёнок от первого брака ( он был вдовец)
Год назад узнала об изменах мужа. Если честно на протяжении этих лет иногда ловила его переписки с девушками, но сути на знала. Я уходила-он извинялся возвращал. Я прощала, верив что это флирт по смс. Так как дома он был любящий внимательный все годы. Все праздники все вечера вместе. Все было хорошо.
А оказалось, что он изменял с замужними женщинами и встречались они по утрам или в обед. Я так понимаю там прям отношений не было, а только секс. Но с одной из них он общался почти 4 года.
Я однажды уходила от него увидев переписку с ней.
Но повторюсь вернулась поверив, что это сообщения. А из-за смс семью рушить не хотелось.
В итоге оказалось он встреч не прекратил. И я все узнала. Подала на развод и начала работу с психологом.
Мужа этот мой поступок ошарашил.
Он извинялся, просил вернуться, сказал, что не ожидал развода. Что все его знакомые так живут.
И начал меняться. Признав, что не ценил мою любовь поддержку и тд.
Что заигрался. Что я и дети смысл его жизни. Поменял поведение. Превратился в порядочного семьянина , хотя повторюсь, он и раньше и детей смотрел и в быту помогал и деньги зарабатывал.
После 3-4 месяцев моих метаний из Дома и в дом- я решила дать шанс. Но отношения наладить оказалось сложно.
Я бывает выговариваю ему свои обиды. Иногда он терпит и молчит. Иногда взрывается и кричит. Я ждала, что он начнёт возвращать мои чувства свиданиями, вниманием и тд. Он конечно и цветы дарил и дома все делает, но видно что и злится. И обижается.и в жертву уходит.
Как говорит-не знаю уже что предпринять. Вроде и тяжело ему, а с другой стороны мне очень больно тоже, я 4х детей смотрела долгие годы сама, думая что он на 2 работах работает. Он да работал на 2х, но успевал вот налево. И получается предательства то были не раз. А постоянно. И при том, что я ведь смотрела его ребёнка. Столько сил душевных отдала.
И вопрос в следующем. Прошёл почти год таких отношений. Стоит ли продолжать их. Человек хочет меняться
И вроде меняется. А меня не отпускают обиды. И я иногда продолжаю напоминать ему. Иногда и он провоцирует. К психологу он не хочет. Я все осознал говорит. Дай время. Но в итоге мы вообще уже свели общение к минимуму. Живем без скандалов, как были в период развода. Тихо. Спокойно. Каждый сам по себе. Смотрим детей. Как соседи примерно
Как вообще другие пары переживают период притирки после измен и сколько время уходит на восстановление отношений? Если за год нет их-может и не стоит тянуть все это?
Чувства к нему прошли. Или уже страх это снова поверить в семью и любовь. Благодарность за детей и немного уважения, что как добытчик он на 100% тянет все-есть ещё. Но чаще равнодушие теперь.
Благодарю за ответ!
Спасибо за ваше голосование вчера. Всё учтем 👍🏼.
А сегодня отвечу голосом на этот вопрос 👇
Виктория, здравствуйте.
Разберите, пожалуйста, мою ситуацию в телеграм вопрос-ответ
Я замужем 13 лет. Трое детей родных. И четвёртый мужа ребёнок от первого брака ( он был вдовец)
Год назад узнала об изменах мужа. Если честно на протяжении этих лет иногда ловила его переписки с девушками, но сути на знала. Я уходила-он извинялся возвращал. Я прощала, верив что это флирт по смс. Так как дома он был любящий внимательный все годы. Все праздники все вечера вместе. Все было хорошо.
А оказалось, что он изменял с замужними женщинами и встречались они по утрам или в обед. Я так понимаю там прям отношений не было, а только секс. Но с одной из них он общался почти 4 года.
Я однажды уходила от него увидев переписку с ней.
Но повторюсь вернулась поверив, что это сообщения. А из-за смс семью рушить не хотелось.
В итоге оказалось он встреч не прекратил. И я все узнала. Подала на развод и начала работу с психологом.
Мужа этот мой поступок ошарашил.
Он извинялся, просил вернуться, сказал, что не ожидал развода. Что все его знакомые так живут.
И начал меняться. Признав, что не ценил мою любовь поддержку и тд.
Что заигрался. Что я и дети смысл его жизни. Поменял поведение. Превратился в порядочного семьянина , хотя повторюсь, он и раньше и детей смотрел и в быту помогал и деньги зарабатывал.
После 3-4 месяцев моих метаний из Дома и в дом- я решила дать шанс. Но отношения наладить оказалось сложно.
Я бывает выговариваю ему свои обиды. Иногда он терпит и молчит. Иногда взрывается и кричит. Я ждала, что он начнёт возвращать мои чувства свиданиями, вниманием и тд. Он конечно и цветы дарил и дома все делает, но видно что и злится. И обижается.и в жертву уходит.
Как говорит-не знаю уже что предпринять. Вроде и тяжело ему, а с другой стороны мне очень больно тоже, я 4х детей смотрела долгие годы сама, думая что он на 2 работах работает. Он да работал на 2х, но успевал вот налево. И получается предательства то были не раз. А постоянно. И при том, что я ведь смотрела его ребёнка. Столько сил душевных отдала.
И вопрос в следующем. Прошёл почти год таких отношений. Стоит ли продолжать их. Человек хочет меняться
И вроде меняется. А меня не отпускают обиды. И я иногда продолжаю напоминать ему. Иногда и он провоцирует. К психологу он не хочет. Я все осознал говорит. Дай время. Но в итоге мы вообще уже свели общение к минимуму. Живем без скандалов, как были в период развода. Тихо. Спокойно. Каждый сам по себе. Смотрим детей. Как соседи примерно
Как вообще другие пары переживают период притирки после измен и сколько время уходит на восстановление отношений? Если за год нет их-может и не стоит тянуть все это?
Чувства к нему прошли. Или уже страх это снова поверить в семью и любовь. Благодарность за детей и немного уважения, что как добытчик он на 100% тянет все-есть ещё. Но чаще равнодушие теперь.
Благодарю за ответ!
1️⃣ Написать письмо обиды на мужа.
Когда написали - НЕ перечитывать, мужу можно не давать и вообще никому не показывать. Можно выбросить, порвать, сжечь, закопать, смыть в унитаз или запечатать в конверт и хранить там, где никто не найдёт.
2️⃣ Через 2-3 дня достать письмо обид, прочитать один раз и написать письмо в ответ. Как будто бы ваш муж вам отвечает, почему он так себя вел, что чувствовал и тому подобное.
3️⃣ Когда все письма будут написаны - сложить их в один конверт и проститься с ними так, как вам будет удобнее. Сжечь, закопать, выкинуть. Оплакать это. Глубоко вдохнуть и выдохнуть.
Когда написали - НЕ перечитывать, мужу можно не давать и вообще никому не показывать. Можно выбросить, порвать, сжечь, закопать, смыть в унитаз или запечатать в конверт и хранить там, где никто не найдёт.
2️⃣ Через 2-3 дня достать письмо обид, прочитать один раз и написать письмо в ответ. Как будто бы ваш муж вам отвечает, почему он так себя вел, что чувствовал и тому подобное.
3️⃣ Когда все письма будут написаны - сложить их в один конверт и проститься с ними так, как вам будет удобнее. Сжечь, закопать, выкинуть. Оплакать это. Глубоко вдохнуть и выдохнуть.
5️⃣ ПРАВИЛ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ДОВЕРИЯ
Делюсь работающей схемой.
0️⃣ Главное - этого должны хотеть ОБА. Если один старается, а второй отрицает проблему - фиг вам, а не доверие.
1️⃣ Тот человек, который послужил причиной утраты доверия, обязательно должен взять на себя ответственность полностью, а не сваливать ее на других. То есть раскаиваясь, он не должен говорить: «Ну а ты на других посмотри! Они еще хуже делают! Меня вообще спровоцировали, да это ты сама виновата». Это не служит восстановлению доверия.
❌Да другие ещё хуже поступают!
Зато я честный! И вообще - меня спровоцировали!
✅Я понимаю, что подорвал/а твоё доверие. Мне не стоило так поступать.
Я сделаю всё, чтобы такого больше никогда не было.
2️⃣ Важно, что бы тот человек, чьё доверие было разрушено, мог полностью выразить свои эмоции. Будьте готовы, что если вы подорвали чье-то доверие, то на вас свалится огромный эмоциональный поток. Будьте готовы это выдержать, утешить человека, без обвинений и нападок в его сторону.
❌ Ну вот, опять ты ревешь.
Лучше б ничего не рассказывал тебе!
✅ Понимаю, это тяжело эмоционально. Но я буду рядом, сколько потребуется
и приму любые твои эмоции.
3️⃣ Чтобы восстановись доверие, нужно обязательно дать человеку, которого подвели, больше доступа к себе и информации. То есть отвечать на любые вопросы, не скатываясь в «Зачем тебе знать эти нюансы? От этого только больнее!» или «Давай забудем это как страшный сон и не будем обсуждать».
Нет! Надо обсуждать, надо отвечать даже на глупые вопросы, отвечать абсолютно откровенно и искренне. Более того, нужно дать доступ к телефону, к соц. сетям и так далее. Дать всё прочитать, если человек этого хочет.
Не бойтесь, он не будет потом это делать постоянно, в какой то момент доверие восстановится и потребность уйдет.
❌ «Давай забудем об этом, как о страшном сне. Зачем тебе это, только больнее будет».
✅ «Я готов/а ответить на любой твой вопрос откровенно. Если нужно - можешь взять доступ к моей переписке, мне нечего от тебя скрывать».
4️⃣ Не заигрывайтесь в «обвиняемого и обвинителя». Да человек виноват, но всё же не стоит всю жизнь его тюкать. Более того - цените усилия по восстановлению доверия с вами. И пусть он ценит ваши усилия, чтобы принять его поступки. Благодарите друг друга за каждый шаг, который вы делаете к восстановлению доверия.
5️⃣ Дайте ситуации время!
Разрушенное доверие не восстановить за один день. Иногда оно не восстанавливается и за месяц. Но это абсолютно точно возможно!
И при правильных усилиях с обеих сторон отношения ПОСЛЕ даже могут стать лучше, чем ДО ❤️.
Делюсь работающей схемой.
0️⃣ Главное - этого должны хотеть ОБА. Если один старается, а второй отрицает проблему - фиг вам, а не доверие.
1️⃣ Тот человек, который послужил причиной утраты доверия, обязательно должен взять на себя ответственность полностью, а не сваливать ее на других. То есть раскаиваясь, он не должен говорить: «Ну а ты на других посмотри! Они еще хуже делают! Меня вообще спровоцировали, да это ты сама виновата». Это не служит восстановлению доверия.
❌Да другие ещё хуже поступают!
Зато я честный! И вообще - меня спровоцировали!
✅Я понимаю, что подорвал/а твоё доверие. Мне не стоило так поступать.
Я сделаю всё, чтобы такого больше никогда не было.
2️⃣ Важно, что бы тот человек, чьё доверие было разрушено, мог полностью выразить свои эмоции. Будьте готовы, что если вы подорвали чье-то доверие, то на вас свалится огромный эмоциональный поток. Будьте готовы это выдержать, утешить человека, без обвинений и нападок в его сторону.
❌ Ну вот, опять ты ревешь.
Лучше б ничего не рассказывал тебе!
✅ Понимаю, это тяжело эмоционально. Но я буду рядом, сколько потребуется
и приму любые твои эмоции.
3️⃣ Чтобы восстановись доверие, нужно обязательно дать человеку, которого подвели, больше доступа к себе и информации. То есть отвечать на любые вопросы, не скатываясь в «Зачем тебе знать эти нюансы? От этого только больнее!» или «Давай забудем это как страшный сон и не будем обсуждать».
Нет! Надо обсуждать, надо отвечать даже на глупые вопросы, отвечать абсолютно откровенно и искренне. Более того, нужно дать доступ к телефону, к соц. сетям и так далее. Дать всё прочитать, если человек этого хочет.
Не бойтесь, он не будет потом это делать постоянно, в какой то момент доверие восстановится и потребность уйдет.
❌ «Давай забудем об этом, как о страшном сне. Зачем тебе это, только больнее будет».
✅ «Я готов/а ответить на любой твой вопрос откровенно. Если нужно - можешь взять доступ к моей переписке, мне нечего от тебя скрывать».
4️⃣ Не заигрывайтесь в «обвиняемого и обвинителя». Да человек виноват, но всё же не стоит всю жизнь его тюкать. Более того - цените усилия по восстановлению доверия с вами. И пусть он ценит ваши усилия, чтобы принять его поступки. Благодарите друг друга за каждый шаг, который вы делаете к восстановлению доверия.
5️⃣ Дайте ситуации время!
Разрушенное доверие не восстановить за один день. Иногда оно не восстанавливается и за месяц. Но это абсолютно точно возможно!
И при правильных усилиях с обеих сторон отношения ПОСЛЕ даже могут стать лучше, чем ДО ❤️.
Секретная история о наших отношениях.
Они не всегда идеальны.
Даже в день, когда было сделано это фото, настроение в нашей паре было разным. Нет, не было ссор. Но было раздражение, усталость, разочарование…
А потом снова появилась любовь, уважение и благодарность. И всякие обнимашки с поцелуйчиками 🥰.
Такие спады и подъемы вполне нормальны даже в хороших отношениях. Главное, во время спада совсем не разрушить отношения, совершая типичные ошибки.
ТОП ОШИБОК, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ ОТНОШЕНИЯ:
1️⃣ Критика
Особенно, если мы критикуем характер или личность партнера, вместо того чтобы обратить внимание на конкретное поведение или действия. Критика может разрушить эмоциональную связь и увеличить вероятность развода.
2️⃣ Защита и контратака
Это когда вы реагируете на замечание или обычное обсуждение отношений защитой, отрицанием или даже контратаками.
Например, жена говорит мужу «Мне не хватает твоего внимания». А он сразу уходит в защиту «Вот вечно я для тебя не такой, как надо, а я ведь так стараюсь!». Или в контратаку «Да кто бы говорил о внимании! Я тебе нужен только когда зарплату приношу».
Это оправдания и «перевод стрелок». Такое не укрепляет отношения, а разрушает их.
3️⃣ Презрение, общение сверху вниз
Это один из самых опасных признаков❗️
Вздохи, закатывание глаз, насмешки, язвительный сарказм, демонстрация неприязни как к партнеру, так и к вещам, которые он ценит. Такого быть не должно! Это приводит к затяжным обидам и развода.
4️⃣ Игнорирование позитива
Многие пары так привыкли фокусироваться на проблемах, что не замечают, сколько позитива есть у них в отношениях и сколько всего хорошего эти отношения вообще дают. В сутках 24 часа. Даже если вы ссорились 3 часа подряд, в остальное-то время был мир, дружба, жвачка. А вы этот мир заметили?
5️⃣ Обесценивание заслуг друг друга
Ну и что, что ты ужин приготовила? Это что - достижение? Это твоя обязанность!
Кран починить проще простого, если руки не из одного места. Я что, медаль тебе за это выдать должна?
Вот типичные разговоры в парах с привычкой обесценивать.
Чтобы отношения были крепкими, важно замечать даже мелочи и благодарить за них.
6️⃣ Попытка отгородиться, не слушать.
Увы, в 85% случаев это мужчины. А ведь без открытого диалога улучшение отношений вряд ли возможно.
7️⃣ Избегание конфликта, неадекватное поведение в конфликтах.
Сами по себе ссоры не опасны для отношений, если оба партнера умеют адекватно вести себя в конфликте. Не оскорблять, не повышать голос, не хлопать дверью, угрожая разводом. Но и не замалчивать. Хорошие отношения - это не те, в которых нет конфликтов, а те, которые не может разрушить конфликт.
✅ Сохраните этот список и поделитесь с партнером. Старайтесь даже в периоды спадов не скатываться к этой разрушающей семерке привычек. И тогда после даже глубокого спада снова будет любовь, уважение и благодарность. И красивые фоточки 🥰.
Как вам, кстати, наше фото из Стамбула 😍?
Они не всегда идеальны.
Даже в день, когда было сделано это фото, настроение в нашей паре было разным. Нет, не было ссор. Но было раздражение, усталость, разочарование…
А потом снова появилась любовь, уважение и благодарность. И всякие обнимашки с поцелуйчиками 🥰.
Такие спады и подъемы вполне нормальны даже в хороших отношениях. Главное, во время спада совсем не разрушить отношения, совершая типичные ошибки.
ТОП ОШИБОК, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ ОТНОШЕНИЯ:
1️⃣ Критика
Особенно, если мы критикуем характер или личность партнера, вместо того чтобы обратить внимание на конкретное поведение или действия. Критика может разрушить эмоциональную связь и увеличить вероятность развода.
2️⃣ Защита и контратака
Это когда вы реагируете на замечание или обычное обсуждение отношений защитой, отрицанием или даже контратаками.
Например, жена говорит мужу «Мне не хватает твоего внимания». А он сразу уходит в защиту «Вот вечно я для тебя не такой, как надо, а я ведь так стараюсь!». Или в контратаку «Да кто бы говорил о внимании! Я тебе нужен только когда зарплату приношу».
Это оправдания и «перевод стрелок». Такое не укрепляет отношения, а разрушает их.
3️⃣ Презрение, общение сверху вниз
Это один из самых опасных признаков❗️
Вздохи, закатывание глаз, насмешки, язвительный сарказм, демонстрация неприязни как к партнеру, так и к вещам, которые он ценит. Такого быть не должно! Это приводит к затяжным обидам и развода.
4️⃣ Игнорирование позитива
Многие пары так привыкли фокусироваться на проблемах, что не замечают, сколько позитива есть у них в отношениях и сколько всего хорошего эти отношения вообще дают. В сутках 24 часа. Даже если вы ссорились 3 часа подряд, в остальное-то время был мир, дружба, жвачка. А вы этот мир заметили?
5️⃣ Обесценивание заслуг друг друга
Ну и что, что ты ужин приготовила? Это что - достижение? Это твоя обязанность!
Кран починить проще простого, если руки не из одного места. Я что, медаль тебе за это выдать должна?
Вот типичные разговоры в парах с привычкой обесценивать.
Чтобы отношения были крепкими, важно замечать даже мелочи и благодарить за них.
6️⃣ Попытка отгородиться, не слушать.
Увы, в 85% случаев это мужчины. А ведь без открытого диалога улучшение отношений вряд ли возможно.
7️⃣ Избегание конфликта, неадекватное поведение в конфликтах.
Сами по себе ссоры не опасны для отношений, если оба партнера умеют адекватно вести себя в конфликте. Не оскорблять, не повышать голос, не хлопать дверью, угрожая разводом. Но и не замалчивать. Хорошие отношения - это не те, в которых нет конфликтов, а те, которые не может разрушить конфликт.
✅ Сохраните этот список и поделитесь с партнером. Старайтесь даже в периоды спадов не скатываться к этой разрушающей семерке привычек. И тогда после даже глубокого спада снова будет любовь, уважение и благодарность. И красивые фоточки 🥰.
Как вам, кстати, наше фото из Стамбула 😍?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Так волнительно 🙈
Вышел выпуск шоу, где я в новом для себя качестве - как эксперт «оцениваю» методы воспитания звездных родителей.
Мне это несвойственно. Я давно отказалась в своей жизни от того, чтобы кого-то судить и оценивать. Но тут формат программы этого требовал.
Я старалась быть деликатной, терапевтичной, полезной, но при этом весьма конкретной и ясной.
Пожалуйста, посмотрите и теперь вы оцените меня )) мне важна обратная связь. Всё-таки это новый для меня формат.
Можете прямо там в комментариях под видео написать.
Кстати, помимо меня в этой «оценивающей» роли эксперта бывает Марк Бартон. И под видео уже несколько комментов «Верните Бартона!» 🙈.
Но я была готова к этому, когда соглашалась. Мужчины-психологи в нашей стране более популярны.
С Марком мы знакомы лично, кстати))
В общем, ссылку на видео прикрепляю. Приятного просмотра 👇
https://youtu.be/d5mqfrZMJcY
Вышел выпуск шоу, где я в новом для себя качестве - как эксперт «оцениваю» методы воспитания звездных родителей.
Мне это несвойственно. Я давно отказалась в своей жизни от того, чтобы кого-то судить и оценивать. Но тут формат программы этого требовал.
Я старалась быть деликатной, терапевтичной, полезной, но при этом весьма конкретной и ясной.
Пожалуйста, посмотрите и теперь вы оцените меня )) мне важна обратная связь. Всё-таки это новый для меня формат.
Можете прямо там в комментариях под видео написать.
Кстати, помимо меня в этой «оценивающей» роли эксперта бывает Марк Бартон. И под видео уже несколько комментов «Верните Бартона!» 🙈.
Но я была готова к этому, когда соглашалась. Мужчины-психологи в нашей стране более популярны.
С Марком мы знакомы лично, кстати))
В общем, ссылку на видео прикрепляю. Приятного просмотра 👇
https://youtu.be/d5mqfrZMJcY
Всем привет 👋🏼
Сегодня голосом отвечу на этот вопрос 👇
Здравствуйте, Виктория!
Буду благодарна Вашему ответу
Мне 35 лет, замужем никогда не была, детей нет.
С детства была цель добиться высот в карьере, а не в замужестве.
Быть самостоятельной и независимой.
Сейчас я неплохо зарабатываю, недавно переехала из собственной квартиры в свой загородный дом. Пусть и небольшой.
Но вот уже четвёртый год я без отношений.
Последний разрыв с мужчиной очень тяжело переживала. Долго горевала, винила во всем себя. Пошла в психотерапию, вижу положительные сдвиги, но не глобально.
А глобально - я хочу счастливых отношений с мужчиной и детей.
Но ходить на свидания, общаться с кем-то - это для меня за пределами возможностей. В повседневной жизни общаюсь с людьми нормально. А как только намёк на романтику, впадаю в ступор, закрываюсь, прячусь в свою «ракушку». Мне как будто комфортно одной.
Нормально ли выбирать одиночество или все же это бегство от отношений?
Сегодня голосом отвечу на этот вопрос 👇
Здравствуйте, Виктория!
Буду благодарна Вашему ответу
Мне 35 лет, замужем никогда не была, детей нет.
С детства была цель добиться высот в карьере, а не в замужестве.
Быть самостоятельной и независимой.
Сейчас я неплохо зарабатываю, недавно переехала из собственной квартиры в свой загородный дом. Пусть и небольшой.
Но вот уже четвёртый год я без отношений.
Последний разрыв с мужчиной очень тяжело переживала. Долго горевала, винила во всем себя. Пошла в психотерапию, вижу положительные сдвиги, но не глобально.
А глобально - я хочу счастливых отношений с мужчиной и детей.
Но ходить на свидания, общаться с кем-то - это для меня за пределами возможностей. В повседневной жизни общаюсь с людьми нормально. А как только намёк на романтику, впадаю в ступор, закрываюсь, прячусь в свою «ракушку». Мне как будто комфортно одной.
Нормально ли выбирать одиночество или все же это бегство от отношений?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Люди видят красивую картинку 😍.
Восхищаются и завидуют. Хотят так же и расстраиваются, если у них не так.
Люди замечают ваши результаты.
Но они не замечают:
▫️ что стоит за красивой картинкой
▫️ как страшно вам иногда бывает подниматься выше
▫️ сколько труда вы в это вложили
▫️ сколько раз вы отказывались от чего-то заманчивого ради цели
▫️ сколько вы преодолевали себя, свои страхи и комплексы
▫️ сколько раз вы хотели всё бросить, но находили в себе силы и вытаскивали себя за уши из болота неуверенности
▫️ сколько неудач и провалов было у вас на пути
▫️ сколько ночей вы не спали
▫️ сколько слез вы пролили
▫️ и сколько мужиков заглянули вам под юбку ради красивой картинки 😉
Люди не заметят всего этого и скажут, что вам ПРОСТО ПОВЕЗЛО.
Многие хотят успех, красоту, богатство как у другого. Но мало кто по настоящему готов пройти этот путь.
Помните, за многими красивыми картинками прячется реальность, где человек с голой жопой боится упасть с высоты 🤣
Восхищаются и завидуют. Хотят так же и расстраиваются, если у них не так.
Люди замечают ваши результаты.
Но они не замечают:
▫️ что стоит за красивой картинкой
▫️ как страшно вам иногда бывает подниматься выше
▫️ сколько труда вы в это вложили
▫️ сколько раз вы отказывались от чего-то заманчивого ради цели
▫️ сколько вы преодолевали себя, свои страхи и комплексы
▫️ сколько раз вы хотели всё бросить, но находили в себе силы и вытаскивали себя за уши из болота неуверенности
▫️ сколько неудач и провалов было у вас на пути
▫️ сколько ночей вы не спали
▫️ сколько слез вы пролили
▫️ и сколько мужиков заглянули вам под юбку ради красивой картинки 😉
Люди не заметят всего этого и скажут, что вам ПРОСТО ПОВЕЗЛО.
Многие хотят успех, красоту, богатство как у другого. Но мало кто по настоящему готов пройти этот путь.
Помните, за многими красивыми картинками прячется реальность, где человек с голой жопой боится упасть с высоты 🤣
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Есть тут ревнивицы и ревнивцы?
Мы для вас записали выпуск о ревности. Очень рекомендую! Получилось интересно, полезно и терапевтично ❤️
Ссылка 👇 выпуск на ютюбе
https://youtu.be/FLkKrRFi1VQ
Мы для вас записали выпуск о ревности. Очень рекомендую! Получилось интересно, полезно и терапевтично ❤️
Ссылка 👇 выпуск на ютюбе
https://youtu.be/FLkKrRFi1VQ
Вдохновляющие психологические заставки для ваших телефонов на май 👇😍
Сохраняйте в подарок от меня 💝. Только одно правило - ставьте реакции на те заставки, которые вам больше всего нравятся 🔥.
Сохраняйте в подарок от меня 💝. Только одно правило - ставьте реакции на те заставки, которые вам больше всего нравятся 🔥.