Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я же забыл сколько днен до лета остались до конца лета сколько осталось ?
Forwarded from SJBODY
🔥1 видео мы начали записывать за 10 секунд до 8 утра ))
😂А тут в 8 утра, оказывается, играет гимн!
🤣И так хрипяще играет - что сначала, в первый день мы подумали будто рядом собака хочет цапнуть за ногу.
❗️Очень громко и неожиданно ))
Ну а второй дубль уже норм.
Итак
✅КОНКУРС НА ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ!
🙏Сделай эти 2 упражнения БОЛЬШЕ МИНУТЫ.
10 секунд стульчик (только правильный!)
10 секунд выпрыгивания!
🔥Кто простоит и пропрыгает больше всех - тому допуск в закрытый канал на 1 неделю!
15 победителей!
❗️Отчёт - только видео!
❗️Ваши видео начинаем принимать сейчас!
❗️Просто добавьте их в комментарии или пришлите лично:
Моему модератору
@Def1orida с пометкой «конкурс»
✅Конец конкурса завтра, 12 июля в 15:00 по мск.
☺️Ну или чуть позже - мы же в Тайланде все таки - тут со временем всё по-другому )
🔥15 лучших получают доступ!
ПОЕХАЛИ!
😂А тут в 8 утра, оказывается, играет гимн!
🤣И так хрипяще играет - что сначала, в первый день мы подумали будто рядом собака хочет цапнуть за ногу.
❗️Очень громко и неожиданно ))
Ну а второй дубль уже норм.
Итак
✅КОНКУРС НА ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ!
🙏Сделай эти 2 упражнения БОЛЬШЕ МИНУТЫ.
10 секунд стульчик (только правильный!)
10 секунд выпрыгивания!
🔥Кто простоит и пропрыгает больше всех - тому допуск в закрытый канал на 1 неделю!
15 победителей!
❗️Отчёт - только видео!
❗️Ваши видео начинаем принимать сейчас!
❗️Просто добавьте их в комментарии или пришлите лично:
Моему модератору
@Def1orida с пометкой «конкурс»
✅Конец конкурса завтра, 12 июля в 15:00 по мск.
☺️Ну или чуть позже - мы же в Тайланде все таки - тут со временем всё по-другому )
🔥15 лучших получают доступ!
ПОЕХАЛИ!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Кое как Это упражнение сделал💪 ЖДУ ВОДЕО ОТ ТЕБЯ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Обучавки , вниматилно слушай и подходами 2 - 3 минуны одыхаете
Это вчера взяли пробу воды , мы шли почти 200-150 м по тростнику .Мы потратили время
2-3 часа , а другие коллеги не захотели идти . И обратно шли и смеялись 😂 и вам скажу я не ожидал, что мы туда пойдем туда , спасибо что я телефон оставил в машине, а так я его утопил я серога в зал телефон и спасибо что он не утопил 😂
2-3 часа , а другие коллеги не захотели идти . И обратно шли и смеялись 😂 и вам скажу я не ожидал, что мы туда пойдем туда , спасибо что я телефон оставил в машине, а так я его утопил я серога в зал телефон и спасибо что он не утопил 😂