С Рождеством, друзья!❤️

Желаем вам здоровья, любви и большого счастья! И пусть в доме царит тепло и гармония, а у вас и ваших близких всегда все будет хорошо❄️

⠀Шёл очередной день новогодних выходных с праздничным меню и прочим изобилие на столе...

Я решила вам  напомнить вам о тех веществах, которые могут помочь в случае отравления.

Предупрежден - значит вооружён.
👇
⠀
Сорбенты или энтеросорбенты – это группа препаратов, широко применяемых при пищевых отравлениях, кишечных инфекциях, болях в животе, аллергии.
⠀
Чем больше активная площадь сорбента, тем более эффективным он будет считаться.
⠀
Сегодня в аптеках представлен огромный выбор сорбентов.
⠀
🔸Сорбенты на основе углерода (активированный уголь и его современные аналоги) поглощают токсины, металлы, газы. Их главный минус – они травмируют слизистую оболочку ЖКТ.
⠀
❗️Противопоказаны при эрозиях, язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Имеют низкую площадь активной сорбции, поэтому для достижения эффекта взрослому человеку потребуется принимать препарат в большом количестве. Еще один недостаток сорбентов на основе углерода – десорбция (выход ранее собранных вредных веществ) и их всасывание в желудочно-кишечном тракте.
⠀
🔸Синтетические сорбенты на основе кремния (Полисорб, Простосорб, Энтеросгель) выпускаются в виде порошков и гелей, сорбируют соли тяжелых металлов, бактерии и их токсины, радионуклиды, яды, алкоголь, токсины вирусов. Обладают высокой сорбционной способностью.
⠀
Препараты на основе диоксида кремния имеют повышенную сорбционную способность по отношению к белкам.
⠀
👍Являются предпочтительным выбором при состояниях, которые сопровождаются выделением белковых токсинов (аллергии, интоксикации бактериальными токсинами, ожоговой болезни с интоксикацией, пищевой токсикоинфекции).
⠀
🔸Энтеросорбенты-смектиты (Диосмектит, Смекта, каолиновая глина, бентонит, белая глина) – действуют быстро, обладают антидиарейным эффектом и высокой сорбционной способностью. Особенно эффективны в отношении бактериальных клеток. Диосмектит зарекомендовал себя при острых бактериальных инфекциях ЖКТ.
⠀
❗️Основной минус – могут вызывать запоры.
⠀
Еще один тип - сорбенты природного происхождения.

✅А так же, не могу не выделить Алоэ Барбаденсис гель, который помогает при любых диспепсических растройствах, помогает нормализовать пищеварение, убрать тяжесть и наладить моторики, а так же поддержать детокс.

Доброе утро. После длительного перерыва, я решила возобновить ведение своего канала, потому что хочу продолжать делиться с вами полезной и актуальной по здоровью информацией.👇

Как дефицит витаминов связан с микробиотой?

☝️Для здоровой жизни человеку необходимы 13 витаминов. Каждый из них очень важен для нормальной работы организма и выполняет свою роль

Чаще всего из витаминов синтезируются ферменты, а иногда витамины выступают в роли гормонов и влияют сразу на весь организм. Например, так работает «солнечный» витамин D

Бактерии кишечника могут синтезировать витамины, помогать им усваиваться или препятствовать их всасыванию в кишечнике, если являются условно-патогенными

В кишечнике человека проживают миллионы бактерий, которые могут синтезировать витамины:
➖ витамин К
➖ витамин В1 (тиамин)
➖ витамин В2 (рибофлавин)
➖ витамин В3 (никотиновая кислота)
➖ витамин В5 (пантотеновая кислота)
➖ витамин В6 (пиридоксин)
➖ витамин В12 (цианокобаламин)
➖ витамин B9 (фолиевая кислота)
➖ витамин D

❗Изменение состава бактерий кишечника может вызвать дефицит какого-то витамина, что приведет к новым изменениям микробиоты и, как следствие, другим нарушениям метаболизма

👉Вы можете восполнить дефицит витаминов (и не только) через работу с кишечником.

В каких случаях не применяются пробиотики?

👆Этим вопросом задаются многие, поэтому мы решили рассказать

Пробиотики, пребиотики, метабиотики - это полезные микроорганизмы, которые помогают создать дружественную микрофлору кишечника и оздоровить весь организм. Поэтому они безопасны и применимы в любом случае!

Однако острое отравление является противопоказанием, а при СИБР предварительно необходимо снизить активный рост жителей микробиоты☝️

Давайте разберем эффекты подробнее🤗

👉Заживление слизистых
Пробиотики оказывают влияние на слизистую кишечника, стимулируя разрастание нормального эпителия, который поддерживает слизистый барьер кишечника, модулируют врожденные и адаптивные иммунные механизмы, тем самым предотвращая бактериальную транслокацию.

👉После приема исчезают бородавки и папилломы
При приеме некоторых симбиотиков раковые, сенильные и мутировавшие клетки исчезают. Бактерии правильно кормят микробиоту, которая восстанавливает гомеостаз и не дает организму заболеть, формируют пассивный иммунитет.

👉Уничтожают паразитов
Пробиотики способны вырабатывать антибактериальные вещества и влиять на физиологию паразитов в кишечнике, подавляя их способность к росту и размножению.

👉Для здоровья щитовидной железы
Пробиотики показывают положительный эффект при заболеваниях ЩЖ и могут положительно влиять на такие важные для ЩЖ микроэлементы, как селен, цинк и медь. Кроме того, микробы функционируют как резервуар для Т3 и способны предотвращать колебания гормона ЩЖ и, таким образом, могут снизить потребность в добавках Т4.

👉Для правильного желчеоттока
Пробиотические штаммы Lactobacillus и Bifidobacterium участвуют в регуляции обмена желчных кислот, в частности регуляции активности важного фермента — гидролазы, с помощью конъюгации превращающеи‌ первичные желчные кислоты во вторичные.

👉При инсулинорезистентности
Рассказывать о пользе можно долго.. Вот целое исследование от профессора Михаила Владимировича https://t.me/doctor_kutushov/555

А так же многие другие эффекты приема пробиотиков :

✔️лечения дисбактериоза, вздутия, нормализации стула
✔️лечения и профилактики заболеваний со стороны ЖКТ: гастриты, язвы, колиты, панкреатиты, холециститы, СРК
✔️вывода токсинов и метаболитов лекарств
✔️поддержки организма при онкологии
✔️укрепления иммунитета
✔️устранения дефицитов, т.к. для правильного высасывания кишечником полезных минералов и витаминов необходима здоровая микрофлора

Пишите в комментариях нужны ли примеры хороших форм пробиотиков и метабиотиков👇

Давайте подведём итог выше сказанного❗️

Каждой из нас хочется💁‍♀️

🔸️Просыпаться бодрой
🔸️Вести активный образ жизни
🔸️Наполнять себя энергией
🔸️Быть желанной и любимой
🔸️Радоваться и любить себя❤️

Пусть так и будет, ведь вы этого достойны! С праздником нас, дорогие девушки ❤️

Машенька, с праздником!!!
Ты прекрасна 🥰
Самые лучшие пожелания 🙏🏼

Весна наступает... Всем добрый день😘Думаю вы уже заскучали здесь без моей активности, поэтому будем менять ситуацию ☝️

Заглянем в будущее?

Первые три слова, которые вы увидите в нашем ребусе, принесет вам весна.

Какие слова нашли? Делитесь в комментариях 👇