Актуальна всегда!

СХЕМА ПРИ ОРВИ


Сезон ОРВИ не щадит никого!
Кто вооружён, тот предупреждён. Любые заболевания нужно профилактировать. Даже ОРВИ! Знать, как бороться во время заболевания правильно— уже большой успех.
А самое лучшее лечение — это профилактика.


Сейчас актуальна картина: кашель, лихорадка, высокая температура, дискомфорт, боли в мышцах, насморк.
И когда вирус попадает в наш организм, против него начинает вырабатываться противовирусный иммунитет, который делится на две части: группа клеток, NK клетки киллеры, натуральные клетки, которые стоят на границе напоминая солдатов и стреляют всех не своих, кто попадается им на глаза!


И второй этап — оборона как специально обученных солдатов.


МИКРОБИОТА И ИММУНИТЕТ.


В слизистой ЖКТ 80% всех иммунокомпетентных клеток организма.
Поэтому, нам очень важно в качестве профилактики тяжёлого переживания высокой патогенности вирусных заболеваний, наладить микробиоту, которая будет стоять на страже наших интересов.

КАК ОБЛЕГЧИТЬ ТЕЧЕНИЕ ОРВИ?


Прежде всего, база:


✅Витамин Д;
✅Витамин С;
✅Магний;
✅Витамин А— антиоксидант, работает при таких проблемах с достаточном количестве цинка, не обладает необходимой биодоступностью без цинка;


✅Цинк— стимуляция высвобождения цитокинов, выработка фагоцитоза, улучшение транспорта кислорода, что очень важно при поражении дыхательных путей;
✅Селен— важная роль цитотоксических T-лимфоцитов в активации NK клеток;
Лизин— союзники некоторых заменимых аминокислот в строении иммунной системы.

В питание подключить:

Достаточное количество клетчатки;
Достаточное количество жидкости, для выведения интоксикации;

Зелёный чай: эпигаллокатехин в зелёном чае может контактировать с белком вирусов снижая их агрессивность, подавляя процесс репликации вирусов;

Приготовить напиток: имбирь натереть, чайную ложку, залить кипятком и выжать чайную ложку сока лимона, немного остудить и добавить чайную ложку мёда. Пить, чередуя с чёрным тмином:

✅2-3 ст л семян чёрного тмина залить стаканом кипятка, хорошо перемешать, принимать в течение дня.

✅Красный болгарский перец содержит большое количество витамина С, больше, чем цитрусовые;
Клюква;
Йогурт— укрепляет микрофлору организма;
Брокколи, шиповник, морковь, морепродукты и полезные жиры.

✅На стакан воды капнуть 10 капель настойки грейпфрута(Ципросепт или смесь из Айхерб), полоскать горло минимум трижды в день;

Деринат, спрей 0.25% 10 мл.

Препарат активирует клеточный и гуморальный иммунитет. Оптимизирует специфические реакции против грибковой, вирусной и бактериальной инфекций. Препарат стимулирует репаративные и регенераторные процессы, нормализует состояние тканей и органов при дистрофиях сосудистого происхождения.

Брызгать в носовые ходы по пшыку, 3-4 раза в день, в течение недели (никакой не фуфломицин😜, у него есть опыты и результаты при онкологии, где использовали инъекционную форму).

✅Йокс.

Оказывает антисептическое и противовоспалительное действие. Обладает широким спектром противомикробного действия. Активен в отношении бактерий, вирусов, грибов, простейших.

Препарат применяют 2-4 раза/сут, по одному впрыскиванию направо и налево в полость рта и глотки. При необходимости препарат можно применять более часто, через каждые 4 ч.
❗️Около 2-3 дней, до исчезновения симптомов.

✅Тонзилгон.

Активные компоненты входящих в состав препарата ромашки, алтея и хвоща способствуют повышению активности неспецифических факторов защиты организма. Полисахариды, эфирные масла и флавоноиды ромашки, алтея и тысячелистника, танины коры дуба оказывают противовоспалительное действие и способствуют уменьшению отека слизистой оболочки дыхательных путей.

По 2 таблетки по 6 раз в день, две недели (даже при исчезновении симптомов и полном выздоровлении следует пропить пару недель).

✅Форцис.

Природные вещества (полифенолы), содержащиеся в большом количестве в экстракте Ладанника шалфеелистного, при рассасывании таблетки образуют на слизистой оболочке верхних дыхательных путей непроницаемую для вирусов и бактерий защитную пленку, блокируя таким образом атаку вирусов и их проникновение в организм человека.

✅Взрослым по 1-2 таблетки, рассасывая, 3 раза в день во время еды. Продолжительность приема - 5-10 дней. При необходимости прием можно повторить.

✅Цитросепт— поверьте на слово, это супер средство!

Цитросепт следует принимать в дозах 10-25 капель (в зависимости от массы тела и тяжести заболевания) 2-3 раза в день в разведении с 100-200 мл любой жидкости, тщательно перемешав. Жидкость может быть теплой, но не горячей. Можно использовать кипяченую воду.

✅До облегчения симптомов.
Длительно можно принимать только при работе с фазами детоксикации печени.

А так же в моей аптечке всегда есть ТУБЕЛОН и КОЛОСТРУМ 👌Два средства которые помогают профилактировать и лечить на первых симптомах ОРВИ и кашель. И да, я дипломированный провизор с опытом более 10лет:) знаю много интересного о лекарственных препаратах, поэтому минимизирую их действие и делаю выбор в пользу работающих нутрицевтиков и БАД☝️

Маша, добрый день!
Спасибо за информацию, очень актуально!!!
👍👍👍

Всем добрый день, сегодня хочу сказать о важности вит Д👇

В мире сейчас серьезная ПАНДЕМИЯ ДЕФИЦИТА ВИТАМИНА Д😳
⠀
А ведь, именно оптимальные его уровни помогают предотвратить различные болезни.
⠀
В организме человека около 30 000 генов, витамин Д влияет более чем на 2 000 из них. Больше 200 заболеваний — и это доказано! — связаны с дефицитом витамина Д, именно поэтому так важно поддерживать его адекватный уровень.
⠀
✅Причины дефицита витамина Д: пища бедна этим витамином, а собственный его синтез в коже под действием солнечных лучей значительно сокращен из-за нашего крайне недостаточного пребывания на солнце и длительного — в помещении.
⠀
Недостаток витамина Д — постоянный спутник тех, у кого есть проблемы с желчным пузырем, печенью, почками, нарушения в микробиоте кишечника, которые влияют на абсорбцию витамина Д из пищи и преобразование его в активную форму.
⠀
Множество исследований свидетельствуют о взаимосвязи нехватки витамина Д с аутоиммунными заболеваниями, эректильной дисфункцией, ожирением, эндометриозом, аллергией, бесплодием, онкологией, остеопорозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, кариесом, экземой, диабетом 1-го типа, псориазом, гестационным диабетом, замедлением роста плода, преждевременными родами, чвстыми вирусными и бактериальными инфекциями.
⠀
☝️КАК УЗНАТЬ СВОЙ УРОВЕНЬ ВИТАМИНА Д?
Многие лаборатории предлагают метод ИФА, но он, к сожалению, не является достоверным. ИФА вообще не предназначен для определения витамина Д. Только у нас его зачем-то используют, захватывая массу ненужных метаболитов.
⠀
Сдавая анализ методом ИФА, помните: он сильно завышает результат (до 55%)!!!
Ваш оптимальный уровень методом ХМС — 60−80 нг/мл, методом ИФА — 100−120 нг/мл.
⠀
На дефицит витамина Д указывает результат < 50 нг/мл. Результат ниже 35 нг/мл означает, что магний, кальций, цинк и многие другие микроэлементы из пищи или добавок плохо усваиваются.
⠀
Результат менее 20 нг/мл сигнализирует о серьезной недостаточности, увеличивающей риск развития аутоиммунных заболеваний, депрессии, частых инфекций, ожирения и т. д.
⠀
А вы принимаете вит д на постоянной основе?

Для информации и размышления 👇

Материнская смертность в 2021 году резко выросла в три раза. Такая информация опубликована в сборнике "Семья и дети в России", который представили Росстат и Общественная палата РФ. Если в 2020 году в России умерла 161 мать, то в прошлом году, когда началась массовая вакцинация, — 482.

Безопасная вакцина оказалась вовсе не безопасной, просто должны исследования никто не проводил🤷‍♀

Поэтому сделайте себе подарок перед новым годом займитесь своим здоровьем.