Если что, мне не безразлично, и я военнообязанная по двум специальностьям:) Но нервную систему я стараюсь беречь.

А теперь про средства для успокоения⤵️

Или любое другое магниевое масло, у меня лично масло от Захаровой с лавандой.

Мелатонин в форме спрея вообще 👍 можно приобрести на itab

Выбирайте по бюджету, но магний и успокаивают чай типо "Фитоседан" или капли Зеленина доступны каждому.

Среда 28 сентября 2022г.