✍️Как закрыть 99% проблем со здоровьем всей семьи?

В первую очередь, начать с себя↗️
А начало весны оптимальное для этого время🗓

Когда муж засыпает сразу после ужина, дети постоянно болеют, а у вас нет сил даже на элементарные дела — мы обычно идем в аптеку. Скупаем магний для нервов, витамин С детям и что-нибудь для кожи и волос себе. В итоге кухня в банках, деньги 🪙потрачены, а эффекта ноль.👀

❗️Бессмысленно пить БАДы, если нет системы. На моих консультациях и сопровождении мы не гадаем, а чиним фундамент вашего здоровья (состояния).

Проверьте себя и близких по этому чек-листу. Сколько пунктов совпало?

1. Щитовидка (замедление обмена):

- Отечность;
- головные боли;
- Медлительность в действиях и, особенно, в речи;
- Невозможность сбросить вес;
- Необходимость длительного сна
- холодные руки, ноги;
- запоры и нарушение микробиоты;
- болит все тело/поясница;
- ломкие/тонкие ногти;
- нерегулярные менструации/ ПМС;
- частые простудные заболевания;
- судороги в мышцах;
- низкое либидо;
- гипотония.

2. Печень и желчный (застой и интоксикация):
- Пожелтевшие ногти, кожа (часто ладони, стопы) или белки глаз.
- Пробуждения в 2–3 часа ночи (потом сложно уснуть).
- Появление папиллом и мелких красных точек (родинок) на теле.
- Горечь во рту, тяжесть после жирной еды.
- Сбои со стулом (запоры).

3. Инсулинорезистентность (сахарный диабет):
- темная пигментация кожи в районе локтей, шеи;
- абдоминальное ожирение, гирсутизм;
- папилломы кожи, красные - родинки на теле;
- сахарный живот.

4. Надпочечники:
– слабость, апатия, сонливость днем;
- длительное засыпание вечером с гиперактивностью перед сном;
- частое мочеиспускание, в том числе ночью;
- постоянный голод, страсть к простым углеводам;
- головные боли, головокружения;
- страхи, тревожность;
- Метеозависимость;
- синева-круги под глазами с просвечивающей глазницей.

5. Стресс и кортизол:
- Волосы выпадают пучками;
- То запор, то диарея;
- Скачки аппетита: от воротит от еды до дикого жора;
- Бессонница, плохой сон;
- Нерегулярность цикла.

95% этих проблем мои подопечные решают после сопровождения/консультаций, потому что мы начинаем работать с причиной, а не с симптомами.

А вы готовы работать над своим здоровьем?
Может настало время пройти диагностику организма или полный чекАп анализов?

Хочу поделиться ситуацией, с которой я сталкиваюсь постоянно!
Тема покупки БАД и витаминов на маркетплейсах.

Одна моя клиентка присылает мне вот такой вопрос:

«Мария, посмотри пожалуйта, принимаю вот такой магний-написано 600 мг, пью по 1 шт. График сейчас напряженный, сплошной стресс! Как думаешь, хватит мне одной капсулы в день?»

Для меня все, что написано крупными буквами на упаковке- это ни о чем и, как правило, это реклама❗️

Пишу: «Пришли состав!»

И что мы видим в составе👇

Концентрация  написана на 2 капсулы!

❗️И 600 мг- это суммарного магния, а чистого магния на 1 капсулу всего 42 мг!!
Остальное просто цитрат- по сути лимонная к-та!

Но это вообще ни очем!
Т.е. для того чтобы получить профилактическую дозировку магния надо выпить таких 10 шт!

А для работы со стрессом 20шт☄️

👆Поэтому, когда вы покупаете какие-то препараты, то внимательно читайте упаковки!

🙅‍♀️И не покупайте, пожалуйста, БАДы на маркетплейсах самостоятельно! 🚫

После того как iHerb  стал не доступен, на нас валом пошли подделки, товар низкого качества не отвечающий заявленному на этикетке, и не понятного производителя!

Контроля никакого, тоесть эта ваша зона ответственности.

Я не просто так потратила кучу времени отбирая компании,  с которыми работаю, и где заказываю бады для своей семьи и смело рекомендую своим клиентам!

Если я даю ссылку на wb/ozon то, только на официального представителя бренда или напрямую на производителя, ни каких ИП и прочих магазинов, в которых я не уверена. Плюс есть официальные сайты таких производителей как АНАГРАН и РУКЕТО, где представлены качественные и работающие БАД.

Потому, что это надежные, сертифицированные и проверенные БАДы, которые понятно как работают и с понятным результатом!

На маркетплейсе, как правило, в большинстве случаев вы берете «кота в мешке»🐈‍⬛

И, пожалуйста, не ориентируйтесь на названия баночек!

Магний магнию рознь!
Вся информация зашита в составе!

Чудес не бывает! Качественный продукт не может стоить 3 копейки! Это же ваше здоровье!

И если поизводитель даже не пишет концентрацию действующего вещества, то значит его  ничтожно мало и скорее всего он не будет работать! А сколько там возможно тяжёлых металлов и прочих балластных веществ, большой вопрос!?

Я знаю, что многие покупают кучи дешевых баночек, пьют их, не получают результат и что в итоге👇

и деньги потратили и результат в лучшем случае не получили и говорят, что витамины/микроэлементы не работеют!

А возможно еще и получили побочку!

Берегите себя и свое здоровье🤗

⭐Ваши #отзывы наилучшая благодарность↗️ за мои старания и то, что я пишу в этом канале для вас🙏

❤️С праздником вас милые женщины 🙂

Каждая из вас особенная и неповторимая, несущая свет в этот мир и любовь.

Дающая новую жизнь этому миру и бесконечную заботу 🫶

Пусть вас ценят ваши близкие и боготворят мужчины.

Будьте счастливы и любимы. Расцветайте и украшайте этот мир...

⭐Быть здоровыми - это часть выбора. Именно часть.

Исход все равно от Всевышнего, наша обязанность делать причины для того, чтобы в 40 лет чувствовать себя лучше, чем в 20. Да, такое возможно и это вполне реально, когда вы не игнорируете "звоночки" своего организма.

❗️Никто не говорит о том, что профилактическая медицина и  нутрициология направлена на то, чтобы человек прожил 100 лет, речь идет о качестве жизни. О том, что можно быть продуктивным человеком, качественно поклоняться и приносить пользу людям и в 60 лет, и в 70 лет.

❤️Каждый день у вас есть выбор: съесть круассан 🥐 со сгущенкой на завтрак или яйца 🍳 с овощами и паштетом.

❤️Каждый день у вас есть выбор: смеяться над теми, кто следит за здоровьем, говорить фразу «сто лет все равно не проживешь» или попытаться понять, а почему вдруг человек решил заняться своим здоровьем.

❤️Каждый день у вас есть выбор: принимать гормоны в лошадиных дозах при аутоиммунном заболевании или попытаться узнать больше о своем диагнозе. Посмотреть на успех тех, кто сегодня встал с инвалидного кресла, имея в анамнезе тяжелую форму ревматоидного артрита или рассеянного склероза.

❤️Каждый день у вас  есть выбор: в очередной раз сварить ребёнку макароны с сосиской или начать менять питание, чтобы ребёнок к подростковому возрасту не пришел с кучей диагнозов, которые, скорее всего, будут от скудного рациона и глубоких дефицитов.

❤️Каждый день у вас есть выбор: начать лечить анемию, которую передала вам мама внутриутробно, а ей бабушка или говорить «у нас это наследственное». 🤔

❤️Каждый день у вас есть выбор: верить тому, что продукты все такого же качества, как 50 лет назад или начать изучать составы и разбираться в этом.

Каждый день у вас есть выбор.↗️