Всем доброго утра. ✋

Скоро лето, пора бассейнов и летнего отдыха, и сегодня я хочу снова поговорить о ЙОДе, особенно в контексте детей и женщин.⬇️

Рецепторы к йоду есть во многих органах, в том числе и молочных железах (дефицит йода может вызывать мастопатию), яичниках, мышцах и др.⠀

❗️Кроме этого, йод легко вытесняется хлором, бромом и другими галогенами. Я говорю об этом, потому что многие взрослые и дети плавают в хлорированных бассейнах несколько раз в неделю, так или иначе частично заглатывая и контактируя всей поверхностью тела с хлором, вытесняющим йод.

Кто водит детей в бассейн, знали об этом?

Не ищи во вне опору. Опора внутри тебя.
♥️

Твое здоровье - это дар. Сохрани его🙏

Завтрак с любовью к себе❤️ Печеночный паштет на зерновом хлебе + руккола. На десерт цикорий и два финика с маслом😋

С днём защиты детей ❤️ и нынешних и будущих:)))

Не нашла совместного фото, с моими обоими парнями, и решила выставить себя, в "интересном положении".

Фото прошлого года.

Но актуальности не теряет, ведь дети это то, что стимулирует нас жить, развиваться и получать удовольствие от жизни.

Забота о здоровье ребенка начинает задолго до его рождения, точнее даже до появления эмбриона.

Я дважды мама и знаю, какие витамины нужны ребенку и что "попить, чтобы укрепить иммунитет" и поэтому, в небольшом мини- интенсиве расскажу про многие моменты, касающиеся здоровья ребенка💁‍♀

Всем доброго летнего утра ✋

Интенсив по "Здоровью детей" начнется завтра 04.06 и продлится 4 дня.

В этом канале будет важная информация и возможность задавать вопросы по теме.

Оставляйте ваши реакции ❤️ и делитесь ссылкой на этот канал с теми кому это актуально 🙏

Всем доброго утра🥳

Год назад 04.06.2024 г в нашей семье родился Артем.

Люблю его безмерно, счастье быть его мамой...

Я - дважды мама, и вот уже почти восемь лет воспитываю и забочусь о своих сыночках, поэтому идея провести интенсив по здоровью детей, решила приурочить именно к этой дате.

Буду рада вашим рекомендациям и вопросам ✋

Информация по интенсиву появится в канале после 13:00❗️

ДИСКЛЕЙМЕР✅

Мы готовы умереть ради наших детей, но готовы ли мы жить качественно ради них? Ведь именно от нас, взрослых зависит, то какие привычки будут иметь наши дети, какой будет рацион питания и образ жизни.

Делитесь в комментариях своими мыслями после просмотра видео 👇