ВАШ НУТРИЦИОЛОГ - Мария Везбердева
170 subscribers
1.18K photos
262 videos
23 files
102 links
Нутрициолог с мед. образованием
Диетолог
Провизор
Член Ассоциации Нутрициологов

Полезная информация по питанию🥑, витаминам и здоровому образу жизни простыми словами.

🔸️По вопросам консультаций - писать в л/с.
Download Telegram
Действующее вещество: СЕМАГЛУТИД.

Предупрежден - значит ВООРУЖЕН❗️
👍1
ОЗЕМПИК, ВЫ ТОЧНО СЛЫШАЛИ ПРО ЭТОТ ПРЕПАРАТ!

Как много людей помешано на нем, чудо-средство для похудения, но тут есть свои нюансы, давайте разбираться.
⬇️

Что же это такое?

Оземпик — это гормон, который обнаружили в нашем желудке. Суть в том, что он способен снижать уровень сахара в крови и снижать вес. Этот гормон, выделяется в нашем организме, когда мы переедаем сладкого и жирного для того, чтобы блокировать систему, потому что повышение сахара и жирного может быть смертельным для человека.                                          

Что мы чувствуем в этот момент?

Мы чувствуем тошноту, отвращение к сладкому. Вот представьте, много сладкого съели, какие ощущения вы испытываете. Все наши ощущения – это химические реакции, вот этот гормон как раз и запускает это ощущение тошноты.

В чем же уникальность? Почему вокруг него сильная шумиха, в чем особенность и почему он не всем подходит?

Сам препарат, который принимают для похудения — синтезированный и немножко отличается от реального гормона.

❗️Во-первых, это не волшебная таблетка, хотя кажется, что да.

У препарата есть дополнительная особенность. Он немножко парализует сам желудок, и пища в нем задерживается. Частично этот препарат — яд. Он прям из яда ящериц синтезирован.


Человека тошнит, достаточно долго держится еда в желудке и создается ощущения кома. Особенно в первые приемы. Примерно за месяц люди привыкают.

Когда очень большой вес, есть угроза сахарного диабета, потому что там вопрос жизни и смерти и люди действительно перестают хотеть есть. 
Но, к сожалению, есть и побочки. Какие? Пишу далее.

Во-первых, когда отменяют препарат, чаще всего они не меняют ничего в жизни, у них начинает приходить вес снова, потому что им нужна радость — дофамин. Они набирают вес еще больше.💁‍♀

Во-вторых, еще и истощение. Когда долго принимают этот препарат, они не едят ни жиров, ни правильных углеводов, идет истощение по другим параметрам. Гормональная система половая страдает. По факту, жиры-то надо употреблять. На основе жиров вообще-то все наши половые гормоны стероидные и холестериновые, множество систем работает на жирах.💁‍♀

Жирорастворимые витамины-витамин D, витамин A, витамин E. Гормоноактивные витамины от этого зависят.

Плюс вся наша желчь на этом сидит, соответственно, если мы жиры не употребляем в нужном количестве, то у нас и кишечник летит.

И проблема в том, что...

Людям не нравится, не хотят они есть — их тошнит от жирного, они гормон специальный приносят, получается, что им приходится себя заставлять. Насильственно. Не хотят они его есть.

Если девчонки начинают употреблять без сахарного диабета, без лишнего веса, то это это ведет в сильнейшее истощение. Это остановка цикла, это суицидальные мысли, потому что дефициты приводят к такому состоянию. Дальше они сразу же начинают набирать вес. Это вот вторая проблема.

И третья проблема – это то, что у препарата завышенная цена и поставок нет, соответственно, это подсадка на фарму и искать лазейки и аналоги по МНН.

Это всегда зависимость от цены, от доставок, от всего. Например, сейчас цена завышена в 4 раза.

Слышали про такой препарат?
👍4
❗️Важный аспект.

Оземпик зависимость не лечит.

Зависимость завязана на дофамине, который люди получают со сладостей, с жирного и с переедания.

А значит, если люди не закрыли задачу по зависимостям, то она вылезет с другой стороны.

Алкоголь начнут пить, в сексуальный разврат пойдут, в игроманию уйдут, с одной стороны они будут эту психологическую дырку затыкать, а с другой стороны она будет подтекать…

Важно понять, что без нормализации пищевых привычек и общего оздоровления это все временный эффект.

Тоесть, если вы не решаете причину, которая вас привела к данному весу и положению, то когда прием "чудо препарата " закончится, все вернётся на круги своя только уже с побочкой
👍4
😱21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🙏1
📍Я не противник обоснованного приема лекарственных препаратов. Когда это жизненно необходимо и показано, плюс под контролем врача и анализов! Работая параллельно с первопричиной, а не только со следствием.

P.S. Все есть яд и все есть лекарство, разница только в дозе.

вроде так говорят📌
🤔2🙏1
ВАШ НУТРИЦИОЛОГ - Мария Везбердева pinned «❗️Важный аспект. Оземпик зависимость не лечит. Зависимость завязана на дофамине, который люди получают со сладостей, с жирного и с переедания. А значит, если люди не закрыли задачу по зависимостям, то она вылезет с другой стороны. Алкоголь начнут пить…»
С первым днём весны❤️
🔥51🥰1
7 шагов к порядку в твоей жизни 🤍

1⃣Наведи порядок дома

2⃣Разбери гардероб

3⃣Уберись на рабочем столе

4⃣Пересмотр целей и выбор наиболее приоритетной

5⃣Анализ свободного времени и распределение ресурсов

6⃣Пересмотр доходов и расходов

7⃣Полный check up организма

Чем я сегодня и занялась 👌
2👍2
1👍1
1🥰1
👍1
Кавказский и Гулькевичский район - для вас отличная возможность провести работу своего организма и получить подробную интерпретацию. Всего 3000р, на парные исследования скидка 1+1 = 5000р❗️
Детские исследования по запросу.
❤‍🔥22
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С первым понедельником весны❤️

Давайте посвятим это месяц заботе о себе и своем организме?
2
2_5325612297165496570.pdf
2.2 MB
Здоровье и самоценность это то, что должно быть в приоритете. Хочу поделиться гайдом от отличного доктора маммолога-онколога, чтобы каждая девушка/женщина могла вовремя проверить себя и не пропустить болезнь.
❗️ Обязательно к прочтению и применению.⬇️
2_5339271508642524688 (1).pdf
10.9 MB
3
2
❗️Осталось 1 место на индивидуальную консультацию в МАРТЕ. Запись на апрель открыта
Когда хочется чего-то такого.

У каждого из нас есть свои вкусовые предпочтения.
Что-то мы любим больше, что-то меньше.

Но иногда тяга или отвращение к каким-то продуктам может сигнализировать нам о неких дефицитах или проблемах со здоровьем.

Многие из вас наблюдали такую картину, когда ребёнок или взрослый отказывается от мяса, потому что неприятно, невкусно и даже противношней или например некоторые не могут есть жиры.
Возможно вы и сами были такими
😉

И конечно, не всегда определённая тяга может указывать на патологию. ⬇️

Но если, например тянет к вину🍷то это зависимость, а не дефицит ресвератрола🤣

Или вы просто можете любить кабачок больше баклажана, а огурец больше помидора.

Про «сахарную иглу» мы с вами тоже уже разбирали  ранее и вы знаете, что тяга к сладкому сравнима наркомании, т.е зависимость☝🏻

Но давайте разберём, тяга к определенным продуктам или наоборот отвращение ,о чём может говорит?

Тяга к 👇🏻

✔️шоколаду/какао - может указывать на дефицит магния❗️

✔️к солёному - синдром хронический усталости, нарушение водно-солевого баланса, дефицит натрия, а не только к 🤰🏻😁

✔️сливочное масло - нехватка витамина А, ген.поломка, когда каротин не превращается в ретинол

✔️копчёностям - дефицит жирных кислот, фосфолипидов (омега-3, лецитин)

✔️мучному - дефицит белка и жиров

✔️орешки - дефицит триптофана, В6

✔️сыр -дефицит триптофана (он трансформируется в 5-НТР, который образует в итоге гормон серотонин - гормон хорошего настроения, а его дефицит ассоциирован с тревожностью, депрессивным настроением)

✔️семечкам - нехватка вит Е, В6 (если лузгать семечки не является просто дурной привычкой)

✔️бананам - недостаток калия

✔️кислому - может говорить о дефиците вит С, гипоацидности

✔️к острому - может быть нарушения пищеварения  (гипоацидность), при повышенном холестерине, при перегреве (острое усиливает потоотделение, которое нас охлаждает)

✔️мел, земля и другие извращения - железодефицитная анемия

✔️цитрусовые - возможно таким образом организм пытается восполнить мочевой цитрат,  (мочевой цитрат является одним из самых мощных ингибиторов кристаллизации кальциевых солей в моче)

✔️сладкое - кандида/паразиты(которая также способствует развитию зависимости), а так же дефицит серотонина и питательных веществ, которые дают нам энергию.

Отвращение от:

✔️мяса, печени - дефицит железа гипоацидность

✔️жиров - проблемы с желчным пузырем

✔️яиц - непереносимость серы

✔️лука, чеснока - не считая просто запах, тоже непереносимость серы
Непереносимость серы чаще из-за дисбиоза кишечника

Ты то что ты ешь ! ?
Или я бы перефразировала:
Ты будешь иметь те болезни, которые ты наешь!

Грубо, но факт💁‍♀

В абсолютном большинстве тяга к вредной еде (сладости, булки, фаст-фуд и т.д) означает, что вы на пути к болезням.
Путь к здоровью всегда начинается с холодильника!
80% здоровья это ваша стратегия питания. Моя работа всегда начинается с нормализации вашего рациона и привычек - это БАЗА, а потом уже "чудо витамины".

Признавайтесь, вас тянуло или тянет на что-то эдакое?
2