Заметки. Май 2025.
Примерно в промежуток с начала мая, даже точнее с 7, 8 чисел и далее во многих семьях и парах могли происходить глобальные выяснения отношений и по сей день ещё звучат такие энергии. Это не про "давай сядем поговорим", это не про "я понимаю, что меня не устраивает - давай решим". Это, со стороны мужчин, — "я обижен, я устал, я хочу уйти, что-то изменить" (правда не знаю как и хочется просто сбежать или закрыться)— резко, кардинально, без поддержки ей...при том, что самому, от части, могло быть не понятно почему и откуда всплыла настолько глубокая "агрессия" или "неприятие" к своей партнёрше...
.. много боли внутри, которая вдруг всплыла, которая не находила выхода и которая обрушилась на неё (жену, подругу). Как будто так долго молчал... так долго молчал, потому что сдерживался (даже неосознанно), соответствовал представлениям, которые глобально внедрялись матерям, а матери вкладывали в сыновей. И сами же огребали, уже в роли жён.
Конечно, могли быть "причины", "объяснения" таких разборок... но, честно, был как всплеск, как желание скинуть с себя, справиться с чем-то, с чем не было даже касания раньше...
...что у женщин? Просто шок. Конечно, непонимание и тут как проживалось, зависело от осознанности женщины.
Я это чувствовала, в моём поле было сразу 6 таких историй, это много... когда прям такие глобальные вулканические взрывы в отношениях. Мне звонили девочки: "Катя, не могу справиться, это какая-то дичь"... и правда волосы шевелились от их рассказов.
Но, вчера, достроилось, что это было и что происходит.
...немного отступлю от выше сказанного. Эти дни в целом очень сильный эмоциональный фон. Могли быть тягучие сны, они могли даже не помниться, но утреннее пробуждение могло сопровождаться странным состоянием эмоциональной тяжести, тоскливости, плаксивости "по непонятным" причинам.
Сегодня у многих могла быть бессонная ночь — такие загрузки шли... нет слов. Или это может прожиться чуточку позже... но вот, в ближайшие дни.
Что происходит, как это считываю:
Простраивается мужская часть. Это, конечно, не только про мужчин, внутри каждого есть мужской и женский аспект.
Сейчас общий мужской аспект — это подросток, который когда-то не смог чего-то выдержать, согласиться и был отказ расти, развиваться дальше. Лучше смерть (избегание, убегание, сопротивление), чем принять то, что как будто не согласуется с его миром. Не было ресурса пройти через это. А теперь он появился. Но то, что накоплено поколениями, нужно стряхнуть, это снять ржавчину, пробить трубы... чтобы пошла по ним чистая вода... поэтому происходят такие "вулканические взрывы со смещением титанических плит". После таких взрывов — могло быть внутри: "Что это вообще было?" — и снова вина и недопонимание. Но тут просто нужно сместить фокус, дорогой любимый мужчина, уже есть возможность не просто контактировать с "непрожитой" болью... но и принимать новые решения, трезво, как дано по твоей истинной природе.
Так же вчера поднялась детская часть — очень много эмоций оттуда, такое глубинное касание, я лично не проживала никогда и оно идёт в связке с материнской (взрослой) фигурой (это внутренний процесс). Хотя внешне это могут проявлять дети, своим поведением или событиями — падать, раняться и т.д. Особенно у кого мальчики. Но и с девочками тоже.
И вот эти два процесса очень связаны между собой. Было серьёзное искажение в связке ребёнок — Мать. Глобально, всегда был Бог — отец. Строгий и всемогущий. Материнский аспект вытеснен или смещён со своего истинного места.
А особое искажение было в диаде сын — мать. Это прям глобальная тема.
Сейчас встаёт на свои места, со скрипом, слезами, потрясениями и осознаниями. И это прекрасно!
Обнимаю вас🤍
Держитесь, я чувствую, как сейчас и мужчинам и женщинам...
...проживаю.
Но как будто легче, с уже внутренним принятием Жизни|Смерти (Бога, Создателя, Пространства - названий много, суть едина)...всё как нужно. Мы просто все идем в Духовное взросление.
17.05.2025
@vesna_izi
#заметкирегрессолога
Примерно в промежуток с начала мая, даже точнее с 7, 8 чисел и далее во многих семьях и парах могли происходить глобальные выяснения отношений и по сей день ещё звучат такие энергии. Это не про "давай сядем поговорим", это не про "я понимаю, что меня не устраивает - давай решим". Это, со стороны мужчин, — "я обижен, я устал, я хочу уйти, что-то изменить" (правда не знаю как и хочется просто сбежать или закрыться)— резко, кардинально, без поддержки ей...при том, что самому, от части, могло быть не понятно почему и откуда всплыла настолько глубокая "агрессия" или "неприятие" к своей партнёрше...
.. много боли внутри, которая вдруг всплыла, которая не находила выхода и которая обрушилась на неё (жену, подругу). Как будто так долго молчал... так долго молчал, потому что сдерживался (даже неосознанно), соответствовал представлениям, которые глобально внедрялись матерям, а матери вкладывали в сыновей. И сами же огребали, уже в роли жён.
Конечно, могли быть "причины", "объяснения" таких разборок... но, честно, был как всплеск, как желание скинуть с себя, справиться с чем-то, с чем не было даже касания раньше...
...что у женщин? Просто шок. Конечно, непонимание и тут как проживалось, зависело от осознанности женщины.
Я это чувствовала, в моём поле было сразу 6 таких историй, это много... когда прям такие глобальные вулканические взрывы в отношениях. Мне звонили девочки: "Катя, не могу справиться, это какая-то дичь"... и правда волосы шевелились от их рассказов.
Но, вчера, достроилось, что это было и что происходит.
...немного отступлю от выше сказанного. Эти дни в целом очень сильный эмоциональный фон. Могли быть тягучие сны, они могли даже не помниться, но утреннее пробуждение могло сопровождаться странным состоянием эмоциональной тяжести, тоскливости, плаксивости "по непонятным" причинам.
Сегодня у многих могла быть бессонная ночь — такие загрузки шли... нет слов. Или это может прожиться чуточку позже... но вот, в ближайшие дни.
Что происходит, как это считываю:
Простраивается мужская часть. Это, конечно, не только про мужчин, внутри каждого есть мужской и женский аспект.
Сейчас общий мужской аспект — это подросток, который когда-то не смог чего-то выдержать, согласиться и был отказ расти, развиваться дальше. Лучше смерть (избегание, убегание, сопротивление), чем принять то, что как будто не согласуется с его миром. Не было ресурса пройти через это. А теперь он появился. Но то, что накоплено поколениями, нужно стряхнуть, это снять ржавчину, пробить трубы... чтобы пошла по ним чистая вода... поэтому происходят такие "вулканические взрывы со смещением титанических плит". После таких взрывов — могло быть внутри: "Что это вообще было?" — и снова вина и недопонимание. Но тут просто нужно сместить фокус, дорогой любимый мужчина, уже есть возможность не просто контактировать с "непрожитой" болью... но и принимать новые решения, трезво, как дано по твоей истинной природе.
Так же вчера поднялась детская часть — очень много эмоций оттуда, такое глубинное касание, я лично не проживала никогда и оно идёт в связке с материнской (взрослой) фигурой (это внутренний процесс). Хотя внешне это могут проявлять дети, своим поведением или событиями — падать, раняться и т.д. Особенно у кого мальчики. Но и с девочками тоже.
И вот эти два процесса очень связаны между собой. Было серьёзное искажение в связке ребёнок — Мать. Глобально, всегда был Бог — отец. Строгий и всемогущий. Материнский аспект вытеснен или смещён со своего истинного места.
А особое искажение было в диаде сын — мать. Это прям глобальная тема.
Сейчас встаёт на свои места, со скрипом, слезами, потрясениями и осознаниями. И это прекрасно!
Обнимаю вас🤍
Держитесь, я чувствую, как сейчас и мужчинам и женщинам...
...проживаю.
Но как будто легче, с уже внутренним принятием Жизни|Смерти (Бога, Создателя, Пространства - названий много, суть едина)...всё как нужно. Мы просто все идем в Духовное взросление.
17.05.2025
@vesna_izi
#заметкирегрессолога
❤🔥8👍4
Ты нужен ей — она тебе
Он нужен тебе, а ты ему
Услышьте друг друга без крика
Без слёз и обид
Но с Любовью
Закончилась эра
Где игры
Рулили крутили Тобою
Вы руку друг другу подайте
И Сердце своё распахните
Что было — оно только танец
Оно только ветер событий
Себя исцелить и друг друга
Смените пластинку, Друзья
И ваш новый танец
В любовь превращает войну
17.05.2025
@vesna_izi
Он нужен тебе, а ты ему
Услышьте друг друга без крика
Без слёз и обид
Но с Любовью
Закончилась эра
Где игры
Рулили крутили Тобою
Вы руку друг другу подайте
И Сердце своё распахните
Что было — оно только танец
Оно только ветер событий
Себя исцелить и друг друга
Смените пластинку, Друзья
И ваш новый танец
В любовь превращает войну
17.05.2025
@vesna_izi
❤9❤🔥7
Ещё раз подчеркну, что это происходит внутри каждого, не важно — мужчина ты или женщина. В паре или нет. В нас есть все эти фигуры или, точнее, архитипы внутри.
Но акцент — у женщин реагировать из любящей "Материнской древней части" (а с ней ещё надо законнектиться, был расконнект, не от ума и очередной раз одеть "белое пальто или мантию"), не становиться матерью своему мужу (как часто бывает), а просто соприкасаться с этой энергией и звучать ей: мощи, любви, всепринятия, нежности (без жертвенности). И "не тянуть" его за уши в развитие и не делать из него того, кем он не является. Грубо — отскрестись от него (ему сразу полегчает, к слову) и акцент на внутреннее. Это твоё поле — уже целебно.
Мужчинам — пришло время коснуться своих чувств глубоко, теперь не просто "льзя", а необходимо.
17.05.2025
@vesna_izi
Но акцент — у женщин реагировать из любящей "Материнской древней части" (а с ней ещё надо законнектиться, был расконнект, не от ума и очередной раз одеть "белое пальто или мантию"), не становиться матерью своему мужу (как часто бывает), а просто соприкасаться с этой энергией и звучать ей: мощи, любви, всепринятия, нежности (без жертвенности). И "не тянуть" его за уши в развитие и не делать из него того, кем он не является. Грубо — отскрестись от него (ему сразу полегчает, к слову) и акцент на внутреннее. Это твоё поле — уже целебно.
Мужчинам — пришло время коснуться своих чувств глубоко, теперь не просто "льзя", а необходимо.
17.05.2025
@vesna_izi
🙏8❤4
История принца Аль-Хамида ибн Фахда (легенда, Сирия-Ирак, XVII век)
Существует история, известная среди некоторых суфийских и шиитских общин о юноше по имени Аль-Хамид ибн Фахд, сыне богатого и уважаемого духовного лидера (в некоторых версиях — суфийского наставника, в других — племенного вождя).
История:
Родился в регионе между Мосулом и Алеппо. Его с раннего детства обучали Корану, философии, медицине и мистическим наукам. Он был талантлив, открыт к учениям, чист сердцем и помыслами. Ожидалось, что он станет великим духовным учителем или шейхом.
В возрасте около 15–17 лет он начал говорить о "внутренней пустоте", "ложности мира", "невозможности чистоты среди власти".
Его нашли мёртвым — он вскрыл себе вены в бане, оставив записку с фразой (в разных вариантах):
"Я не могу нести мантии лжи, даже если она шита из слов Аллаха."
Семья назвала это несчастным случаем, но среди учеников отца распространялись слухи о духовной попытке бегства от предназначения.
Эта история нигде не задокументирована в официальных хрониках, но в устных кругах (особенно среди суфийских поэтов) она считается "истинной трагедией света".
В ряде рассказов подчёркивается, что именно мать воспитывала Хамида в духе философии и сострадания, а не власти.
Есть трогательные фразы, приписываемые ей:
"Ты не принадлежишь ни людям, ни стенам дворца. Ты сын света, а не трона."
В суфийской интерпретации она считается "тайной духовной опорой сына" — почти как скрытая наставница. Иногда её образ сливается с архетипом "Матери-мудрости".
После смерти сына она якобы удалилась в обитель (ривбат) возле Махлумии, где провела остаток жизни в трауре, носила чёрную одежду и отказывалась от пищи по пятницам.
~~~
~~~
Молитва Аль-Хамида
Отец, я не лучше никого.
Я всего лишь тот, кто отказался нести слово лжи.
Прими моё молчание, как песню,
мою кровь, как чернила,
моё отсутствие — как присутствие света.
Пусть любовь будет выше закона,
пусть женщина будет не ниже мужчины,
пусть истина будет — даже если от неё отвернутся.
И если хоть один услышит меня через ветер —
Я жил не зря.
~
Он попращался с пустыней, с её Духами, песком и ветрами — верными друзьями и соратниками. Отпустил сокола:
"Я не могу быть клеткой, даже если она позолочена молитвами. Лети дальше. Если найдёшь меня — прокричи моё Имя. Если не найдёшь — стань ветром. Найди ту, кто говорит с ветрами. И мы воссоединимся сквозь века".
~
Хамид ушёл в согласии. Чтобы возродиться. В нужное время. Чтобы стать тем, кем был и есть. Чтобы говорить голосом своего Сердца, своего Дома. Чтобы превнести своё звёзное знание. Чтобы прояснять умы людские и расскрывать свет их Сердец, а не быть ловцом их Душ.
И если ты слышишь его сейчас...
Значит он жив. В тебе.
17.05.2025
@vesna_izi
#шёпответра
Существует история, известная среди некоторых суфийских и шиитских общин о юноше по имени Аль-Хамид ибн Фахд, сыне богатого и уважаемого духовного лидера (в некоторых версиях — суфийского наставника, в других — племенного вождя).
История:
Родился в регионе между Мосулом и Алеппо. Его с раннего детства обучали Корану, философии, медицине и мистическим наукам. Он был талантлив, открыт к учениям, чист сердцем и помыслами. Ожидалось, что он станет великим духовным учителем или шейхом.
В возрасте около 15–17 лет он начал говорить о "внутренней пустоте", "ложности мира", "невозможности чистоты среди власти".
Его нашли мёртвым — он вскрыл себе вены в бане, оставив записку с фразой (в разных вариантах):
"Я не могу нести мантии лжи, даже если она шита из слов Аллаха."
Семья назвала это несчастным случаем, но среди учеников отца распространялись слухи о духовной попытке бегства от предназначения.
Эта история нигде не задокументирована в официальных хрониках, но в устных кругах (особенно среди суфийских поэтов) она считается "истинной трагедией света".
В ряде рассказов подчёркивается, что именно мать воспитывала Хамида в духе философии и сострадания, а не власти.
Есть трогательные фразы, приписываемые ей:
"Ты не принадлежишь ни людям, ни стенам дворца. Ты сын света, а не трона."
В суфийской интерпретации она считается "тайной духовной опорой сына" — почти как скрытая наставница. Иногда её образ сливается с архетипом "Матери-мудрости".
После смерти сына она якобы удалилась в обитель (ривбат) возле Махлумии, где провела остаток жизни в трауре, носила чёрную одежду и отказывалась от пищи по пятницам.
~~~
~~~
Молитва Аль-Хамида
Отец, я не лучше никого.
Я всего лишь тот, кто отказался нести слово лжи.
Прими моё молчание, как песню,
мою кровь, как чернила,
моё отсутствие — как присутствие света.
Пусть любовь будет выше закона,
пусть женщина будет не ниже мужчины,
пусть истина будет — даже если от неё отвернутся.
И если хоть один услышит меня через ветер —
Я жил не зря.
~
Он попращался с пустыней, с её Духами, песком и ветрами — верными друзьями и соратниками. Отпустил сокола:
"Я не могу быть клеткой, даже если она позолочена молитвами. Лети дальше. Если найдёшь меня — прокричи моё Имя. Если не найдёшь — стань ветром. Найди ту, кто говорит с ветрами. И мы воссоединимся сквозь века".
~
Хамид ушёл в согласии. Чтобы возродиться. В нужное время. Чтобы стать тем, кем был и есть. Чтобы говорить голосом своего Сердца, своего Дома. Чтобы превнести своё звёзное знание. Чтобы прояснять умы людские и расскрывать свет их Сердец, а не быть ловцом их Душ.
И если ты слышишь его сейчас...
Значит он жив. В тебе.
17.05.2025
@vesna_izi
#шёпответра
❤9❤🔥1
Без разбора
Без ярлыков
Чувств отключила поток
Как ветерок
Что по верхушкам сосен
Не забредал где растет мох
Как мерцанию кругов по воде
Не дано опуститься на дно
Так и ты по верхам
По верхам - можно
На глубину - замок.
...
Девочка -
Две косички
Две сестрички
И один потолок
Душит
И не помогут спички
Проиграть ту историю
Где погас огонёк...
Девочка -
Две косички
Больше решила не петь
Тем кому её песня
Будто по горлу плеть
Девочка -
Две косички
"Я не умею любить"
Всё решено
По верхушкам
Тому ветерочку бродить
...
Ты повзрослела
Окрепла
И заплетаешь сама
Дочке своей две косички -
Две сестрички
А петь?
Сердце остыло
Но впомнило...
Сердце готово согреть
Девочку две косички -
Что позврослела давно...
...
Пусть закончатся повести
И пропадут все сказки
Девочек что со спичками
От холода гибнут без ласки
Девочек что во мраке
Ходят с потупленным взглядом
К чертям не счастливые ветки
К четрям мы не будем гаснуть
Женщины
Девочки
Бабушки
Милые
Добрые
Вечные
Каждую вашу песню
Мы перепишем вновь
Там где кончаются речи
Там просочилась Любовь.
24.05.2025
@vesna_izi
Без ярлыков
Чувств отключила поток
Как ветерок
Что по верхушкам сосен
Не забредал где растет мох
Как мерцанию кругов по воде
Не дано опуститься на дно
Так и ты по верхам
По верхам - можно
На глубину - замок.
...
Девочка -
Две косички
Две сестрички
И один потолок
Душит
И не помогут спички
Проиграть ту историю
Где погас огонёк...
Девочка -
Две косички
Больше решила не петь
Тем кому её песня
Будто по горлу плеть
Девочка -
Две косички
"Я не умею любить"
Всё решено
По верхушкам
Тому ветерочку бродить
...
Ты повзрослела
Окрепла
И заплетаешь сама
Дочке своей две косички -
Две сестрички
А петь?
Сердце остыло
Но впомнило...
Сердце готово согреть
Девочку две косички -
Что позврослела давно...
...
Пусть закончатся повести
И пропадут все сказки
Девочек что со спичками
От холода гибнут без ласки
Девочек что во мраке
Ходят с потупленным взглядом
К чертям не счастливые ветки
К четрям мы не будем гаснуть
Женщины
Девочки
Бабушки
Милые
Добрые
Вечные
Каждую вашу песню
Мы перепишем вновь
Там где кончаются речи
Там просочилась Любовь.
24.05.2025
@vesna_izi
❤8❤🔥5
Немного о природе депрессии писала тут
Полная версия второй части статьи "Что помогает при депрессии" здесь
Что делать, когда накатывает
— это не стратегия жизни, а способ прожить ближайшие 10–15 минут и не утонуть. (пошагово, когда плохо — тревога, пустота, слёзы, обрыв)
Шаг 1. Назови, что с тобой
(лучше вслух, можно мысленно)
«Мне плохо. Это волна. Это не я — это состояние.
Оно придёт и уйдёт. Я сейчас в нём, но это не вся моя жизнь.»
Шаг 2. Заземлись через тело
— Потрогай ткань одежды, сожми что-то в руках
— Найди 3 предмета вокруг и проговори: книга, кружка, окно
— Сделай 3 медленных вдоха и выдоха
Возврат в «здесь и сейчас» помогает оторваться от бури внутри.
Шаг 3. Почувствуй опору
— Прислонись спиной к стене или креслу
— Обхвати себя руками
— Ляг на пол, почувствуй поверхность под телом
Опора — это не решение. Это «я не проваливаюсь».
Шаг 4. Маленькое движение
— Покачайся, как будто убаюкиваешь себя
— Сожми-разожми ладони
— Слегка встряхни кистями или попрыгай, встряхни руки, будто удаляешь что-то лишнее, отягащающее. Поощущай тело после.
Это не исправляет — это ослабляет напряжение.
Шаг 5. Ладонь + дыхание (можно как отдельную практику)
Положи ладонь на грудь или живот.
Просто почувствуй дыхание — не меняй, не регулируй.
Пусть оно будет тягучим, слабым, рваным. Оно твоё. Оно — жизнь.
Если можешь — шепни:
«Я здесь. Я дышу. Это достаточно.»
Шаг 6. Внутренняя точка опоры
Если сейчас вокруг никого нет, найди внутри себя хоть одну часть, которая жива и сильна.
Может быть, это:
— память о тёплом моменте
— голос любимого человека
— мысль, как знание: "я уже справлялась (лся)"
— ощущение: "я жив — а значит есть путь дальше, есть возможность "вырулить""
— или так: "мне не нужно сейчас знать зачем и почему, но я принимаю решение пройти через это, чтобы жить."
Даже крошечная искра — уже опора.
Даже если не чувствуешь её — она есть всегда - используй как знание.
Шаг 7. Если можешь — доверься тому, что больше тебя
Можно представить: что-то во Вселенной — больше, чем ты и твоя боль.
Это может быть:
🔵 Жизнь
🔵 Бог
🔵 Небо
🔵 Поток
🔵 Поле
🔵 просто тихое "что-то", что знает и держит.
Скажи:
«Я не знаю, как, но я отдаю это туда.
Пусть меня держит что-то большее, если я сам не справляюсь.»
Это не про религию. Это про то, чтобы не нести всё одному, потому что — это иллюзия, одиночество — это иллюзия.
29.05.2025
@vesna_izi
#депрессия #практика
Полная версия второй части статьи "Что помогает при депрессии" здесь
Что делать, когда накатывает
— это не стратегия жизни, а способ прожить ближайшие 10–15 минут и не утонуть. (пошагово, когда плохо — тревога, пустота, слёзы, обрыв)
Шаг 1. Назови, что с тобой
(лучше вслух, можно мысленно)
«Мне плохо. Это волна. Это не я — это состояние.
Оно придёт и уйдёт. Я сейчас в нём, но это не вся моя жизнь.»
Шаг 2. Заземлись через тело
— Потрогай ткань одежды, сожми что-то в руках
— Найди 3 предмета вокруг и проговори: книга, кружка, окно
— Сделай 3 медленных вдоха и выдоха
Возврат в «здесь и сейчас» помогает оторваться от бури внутри.
Шаг 3. Почувствуй опору
— Прислонись спиной к стене или креслу
— Обхвати себя руками
— Ляг на пол, почувствуй поверхность под телом
Опора — это не решение. Это «я не проваливаюсь».
Шаг 4. Маленькое движение
— Покачайся, как будто убаюкиваешь себя
— Сожми-разожми ладони
— Слегка встряхни кистями или попрыгай, встряхни руки, будто удаляешь что-то лишнее, отягащающее. Поощущай тело после.
Это не исправляет — это ослабляет напряжение.
Шаг 5. Ладонь + дыхание (можно как отдельную практику)
Положи ладонь на грудь или живот.
Просто почувствуй дыхание — не меняй, не регулируй.
Пусть оно будет тягучим, слабым, рваным. Оно твоё. Оно — жизнь.
Если можешь — шепни:
«Я здесь. Я дышу. Это достаточно.»
Шаг 6. Внутренняя точка опоры
Если сейчас вокруг никого нет, найди внутри себя хоть одну часть, которая жива и сильна.
Может быть, это:
— память о тёплом моменте
— голос любимого человека
— мысль, как знание: "я уже справлялась (лся)"
— ощущение: "я жив — а значит есть путь дальше, есть возможность "вырулить""
— или так: "мне не нужно сейчас знать зачем и почему, но я принимаю решение пройти через это, чтобы жить."
Даже крошечная искра — уже опора.
Даже если не чувствуешь её — она есть всегда - используй как знание.
Шаг 7. Если можешь — доверься тому, что больше тебя
Можно представить: что-то во Вселенной — больше, чем ты и твоя боль.
Это может быть:
Скажи:
«Я не знаю, как, но я отдаю это туда.
Пусть меня держит что-то большее, если я сам не справляюсь.»
Это не про религию. Это про то, чтобы не нести всё одному, потому что — это иллюзия, одиночество — это иллюзия.
29.05.2025
@vesna_izi
#депрессия #практика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍1
«Танто в волосах»
Она сидела у ирори — очага в центре дома, где угли тлели беззвучно.
Ирори был как сердце жилища, как она сама, когда-то, была сердцем своей семьи.
Ладони покоились на коленях. Взгляд спокоен, направлен в никуда.
Смирение. Ледяное поле. Ни страха, ни цветов. Ветерок шевелил прядь у виска, словно дыхание предков.
— Я ухожу, — прошептала она пламени. — Если найдёшь меня — прошепчи моё имя. Если не найдёшь — стань ветром. Найди ту, что говорит с ветрами. И мы воссоединимся сквозь века.
Позади — тишина. Когда-то там звучал детский смех. Лёгкие шаги по татами.
Теперь — только тени, сросшиеся с её телом.
Утрата — удел отделённых. Её это не касалось.
Первыми ступили грубые — в кожаных доспехах, с запахом крови и железа.
Не бойцы клана. Не враги рода. Так заходят только люди с печатью власти. Те кто служит слишком высоко, чтобы сказать "нет". Они несли чужое решение в дом, где ещё хранился жар в очаге.
Не от мести. Не по ненависти.
Просто — так было нужно.
И именно так исчезали целые ветви, не оставляя ни листка.
За ними вошёл самурай. Он хорошо знал этот дом, тот ещё помнил когда-то дружественные шаги и был сбит с толку — теперь поступь, когда-то друга, была жёсткой, уверенной.
Он ожидал увидеть испуг или ярость. Но в её взгляде не было ни слёз, ни страха, а уста оставались сомкнуты. Только лёд. Только точка за пределами слов. Она подняла глаза — спокойно, сдержанно. С той учтивостью, что остаётся последним оружием.
— Дождалась и безоружна. Не хватило Духа!? — пронеслось в его мыслях.
И в этот миг она стала как натянутая струна кото — тихая, чистая, невидимая… но готовая разрезать воздух одним движением. Из-под лакированных шпилек в её причёске скользнул танто — узкий, безупречный, как её намерение. Одним точным движением лезвие вошло в мягкую плоть под воротом его до. Он качнулся и начал падать. Следом — она. Рассечённая клинками тех, чьи шаги звучали не во имя её дома. Мгновенно. Без сожалений.
Когда её тело коснулось татами, ветер, проникший сквозь сёдзи, тронул край её кимоно и прошёлся по пеплу в ирори. Пламя на мгновение вспыхнуло. Будто сердце, ударившее ещё один раз. Прощально. Провожая её в вечность.
~
Когда ты смотришь на огонь,
в тебе горит пламя всех, кто отдал жизнь, чтобы жил ты.
Всех, кто был непоколебим.
Всех, кто выбрал свою судьбу — без страха и без борьбы.
Элемент - огонь.
Сила Духа.
Сила Дома.
Очищающая или уничтожающая.
Согревающая или обжигающая.
Дарующая ясность или ярость.
Служащая высшей цели.
Зажги свечу — и "слушай", как твоё пламя расскажет о тебе.
29.05.2025
@vesna_izi
#шёпответра
Она сидела у ирори — очага в центре дома, где угли тлели беззвучно.
Ирори был как сердце жилища, как она сама, когда-то, была сердцем своей семьи.
Ладони покоились на коленях. Взгляд спокоен, направлен в никуда.
Смирение. Ледяное поле. Ни страха, ни цветов. Ветерок шевелил прядь у виска, словно дыхание предков.
— Я ухожу, — прошептала она пламени. — Если найдёшь меня — прошепчи моё имя. Если не найдёшь — стань ветром. Найди ту, что говорит с ветрами. И мы воссоединимся сквозь века.
Позади — тишина. Когда-то там звучал детский смех. Лёгкие шаги по татами.
Теперь — только тени, сросшиеся с её телом.
Утрата — удел отделённых. Её это не касалось.
Первыми ступили грубые — в кожаных доспехах, с запахом крови и железа.
Не бойцы клана. Не враги рода. Так заходят только люди с печатью власти. Те кто служит слишком высоко, чтобы сказать "нет". Они несли чужое решение в дом, где ещё хранился жар в очаге.
Не от мести. Не по ненависти.
Просто — так было нужно.
И именно так исчезали целые ветви, не оставляя ни листка.
За ними вошёл самурай. Он хорошо знал этот дом, тот ещё помнил когда-то дружественные шаги и был сбит с толку — теперь поступь, когда-то друга, была жёсткой, уверенной.
Он ожидал увидеть испуг или ярость. Но в её взгляде не было ни слёз, ни страха, а уста оставались сомкнуты. Только лёд. Только точка за пределами слов. Она подняла глаза — спокойно, сдержанно. С той учтивостью, что остаётся последним оружием.
— Дождалась и безоружна. Не хватило Духа!? — пронеслось в его мыслях.
И в этот миг она стала как натянутая струна кото — тихая, чистая, невидимая… но готовая разрезать воздух одним движением. Из-под лакированных шпилек в её причёске скользнул танто — узкий, безупречный, как её намерение. Одним точным движением лезвие вошло в мягкую плоть под воротом его до. Он качнулся и начал падать. Следом — она. Рассечённая клинками тех, чьи шаги звучали не во имя её дома. Мгновенно. Без сожалений.
Когда её тело коснулось татами, ветер, проникший сквозь сёдзи, тронул край её кимоно и прошёлся по пеплу в ирори. Пламя на мгновение вспыхнуло. Будто сердце, ударившее ещё один раз. Прощально. Провожая её в вечность.
~
Когда ты смотришь на огонь,
в тебе горит пламя всех, кто отдал жизнь, чтобы жил ты.
Всех, кто был непоколебим.
Всех, кто выбрал свою судьбу — без страха и без борьбы.
Элемент - огонь.
Сила Духа.
Сила Дома.
Очищающая или уничтожающая.
Согревающая или обжигающая.
Дарующая ясность или ярость.
Служащая высшей цели.
Зажги свечу — и "слушай", как твоё пламя расскажет о тебе.
29.05.2025
@vesna_izi
#шёпответра
❤5
В этот период одно за другим всплывают воспоминания — проживаются, отпускаются, закрываются.
Многое вспоминалось и до этих дней. Мне захотелось вывести эти образы из тени, преобразовать их в творчество, дать им отдельную жизнь — выдохнуть и отпустить.
А если заглянуть глубже, разве бывают чужие воспоминания?
Может быть, они откликнутся в чьём-то сердце и высвободят то, что давно ждало своего часа.
Так и родился хэштег #шёпответра.
P.S. это фантазии или реальные истории?
Несут ли они глубинный смысл или это просто игра образов?
Зависит от того, кто читает.
И с какой стороны ветра :)
По мне — и то, и другое верно.
Многое вспоминалось и до этих дней. Мне захотелось вывести эти образы из тени, преобразовать их в творчество, дать им отдельную жизнь — выдохнуть и отпустить.
А если заглянуть глубже, разве бывают чужие воспоминания?
Может быть, они откликнутся в чьём-то сердце и высвободят то, что давно ждало своего часа.
Так и родился хэштег #шёпответра.
P.S. это фантазии или реальные истории?
Несут ли они глубинный смысл или это просто игра образов?
Зависит от того, кто читает.
И с какой стороны ветра :)
По мне — и то, и другое верно.
❤4❤🔥2👍2
— Мне страшно, мне очень страшно, — она смотрела в его глаза и вцепилась в его руку, — мне страшно, сказать тебе, что ты мне нужен, опереться на тебя, мне страшно, потому что кажется, что сново исчезнешь и оставишь меня одну, в этом странном и чужом мире.
Он обнял:
— Мне тоже страшно.
И её расслабило. Теперь, когда он не даёт обещаний, когда не холоден в своей силе, она верит.
Его руки были в крови. Шрамы на теле перекрывали друг друга. Пыль покрывала его одежды.
Она была безоружна, все сотни лет, поэтому научилась держать кинжал за спиной. Теперь клинок ей не нужен. Колени — в ссадинах, на лице жила усталось.
Но их глаза. Их глаза смотрели в глубины, в которые не осмеливались взглянуть. Они смотрели —ни в осколки разбитых зеркал, отражения...а в самих себя.
Он знал — через что ей пришлось пройти, он чувствовал это кожей.
Она помнила каждый его бой — победы и поражения, плен, отчаяния.
Они познали бессилие друг друга и познали силу. Они шли порознь, но всегда вместе. Ведь сердце одно на двоих.
Он — вечный Дух, спустившийся во тьму и бездны миров, что создавал сам.
Она - Душа, что решила забыть свою Весну.
Время — встретиться.
Время — единства.
И время — вспомнить голос Его, что всегда направлял.
Время — вспомнить руки Матери, которые ни на миг не отпускали.
Дети Белого Солнца.
Путь ваш был долгим. Но вы пришли.
30.05.2025
@vesna_izi
#шёпответра
Он обнял:
— Мне тоже страшно.
И её расслабило. Теперь, когда он не даёт обещаний, когда не холоден в своей силе, она верит.
Его руки были в крови. Шрамы на теле перекрывали друг друга. Пыль покрывала его одежды.
Она была безоружна, все сотни лет, поэтому научилась держать кинжал за спиной. Теперь клинок ей не нужен. Колени — в ссадинах, на лице жила усталось.
Но их глаза. Их глаза смотрели в глубины, в которые не осмеливались взглянуть. Они смотрели —ни в осколки разбитых зеркал, отражения...а в самих себя.
Он знал — через что ей пришлось пройти, он чувствовал это кожей.
Она помнила каждый его бой — победы и поражения, плен, отчаяния.
Они познали бессилие друг друга и познали силу. Они шли порознь, но всегда вместе. Ведь сердце одно на двоих.
Он — вечный Дух, спустившийся во тьму и бездны миров, что создавал сам.
Она - Душа, что решила забыть свою Весну.
Время — встретиться.
Время — единства.
И время — вспомнить голос Его, что всегда направлял.
Время — вспомнить руки Матери, которые ни на миг не отпускали.
Дети Белого Солнца.
Путь ваш был долгим. Но вы пришли.
30.05.2025
@vesna_izi
#шёпответра
❤🔥6
которые поддерживают путь к себе и
настоящей близости
Это не теория ради теории. Только то, что помогает разобраться в себе = наладить отношения с Миром.
Эти книги написали специалисты, которые действительно в теме, но доносят информацию для широкой аудитории, не только для терапевтов.
Сью — клинический психолог, основательница метода EFT (терапия, фокусированная на эмоциях).
Пишет просто, хотя встречала в отзывах другое мнение.
Даёт базу, о настоящей близости и силе любви, не оставляет с этим тебя наедине, а даёт реальные практические советы.
Её подход приносит плоды для людей в разных странах мира.
Популярная книга, база + практика. Даёт понимание для отношений в паре. С примерами, пояснениями.
Читаешь и ловишь себя: «вот это я», «а это мой бывший», «а вот почему мы не сошлись» — или «сошлись 105 раз».
Амир — психиатр, Рэйчел — психолог. Вместе они объясняют, почему нас тянет к «недоступным», а мы сами тревожимся или уходим в холод, объясняют про созависимые отношения и тд
Книга не только про то, как воспитать ребёнка, но и про то, как стать опорой — себе и другим.
Петрановская — психолог, педагог, работает с детско-родительскими отношениями, но пишет так, что откликается каждому взрослому, который хоть раз чувствовал: внутри чего-то не хватает.
Тёплая, честная, бережная. (Жаль, что не попала ко мне раньше.)
Всем мамам и тем, кто планирует материнство — маст-хэв.
Осознанно добавила после Петрановской, в помощь для тех, кто готовиться к родительству и для родителей малышей.
Бриш - психотерапевт, психоаналитик и травматерапевт, профессор и прочие регалии и роли. Практик. Основал свой метод.
О том, что травма — это не то, что случилось. Это то, что осталось внутри: в теле, в реакциях, в ощущениях.
Очень сильная книга.
После неё становится понятно, почему тело замирает, когда страшно, и как начать возвращаться к себе.
Ван дер Колк — психиатр и учёный, очень давно изучает посттравматический опыт. Может она не даст базу о привязанности, как прочие книги, но его работа внесла огромный вклад в понимание роли привязанности на телесном уровне и наложила своё влияние на многих авторов и исследователей.
Если хочется понять, почему мозг в отношениях включается по сценарию «бей — беги — молчи», почему мы повторяем одни и те же сцены — Таткин объясняет.
Он нейропсихолог, работает с парами, пишет живо, с юмором и по-деловому.
Хорошо показывает, как сделать отношения союзом, а не полем боя.
Прикладной, точный, ясный. - описываю по отзывам, я пока не читала, но нейробиологи — чёткие парни :) - бесконечно люблю как они дают инфу и до удовлетворения моего неугомонного мозга :)
Это практическое руководство, включающее тесты, упражнения и объяснения, как типы привязанности влияют на отношения. Книга предназначена для широкой аудитории и помогает читателям лучше понять себя и своих близких.
Энни — практикующий терапевт.
Это удобно, когда можно сразу идти в практику, делать пометки, саморефлексировать.
Психолог, автор онлайн-школы по личностному развитию. Работает с темой привязанности через внутреннюю структуру личности.
Объясняет, как стиль привязанности влияет на поведение, жизненные стратегии, выбор партнёра, конфликты, самооценку.
Есть практические техники.
Это далеко не весь список, буду пополнять.
01.06.2025
@vesna_izi
#привязанность #книги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Эта книга часто всплывает в подборках по темам ран, привязанности, боли и личностного роста.
У неё действительно большая популярность, особенно в эзотерической среде.
Но если говорить честно — мне не зашло.
Я читала её очень давно, когда ещё не знала ничего о теории привязанности, как и о самой себе...помню лишь послевкусие:
Недавно хотела перечитать, чтобы сформировать свежий взгляд, открыла и сразу закрыла. Не хочется.
На фоне других авторов — не хватает глубины, конкретики и понимания механизмов (для меня).
Но мы все разные (что круто), я знаю что многим эта книга помогла и помогает, именно поэтому пишу о ней. Возможно, это то, что тебе нужно, но просто имей в виду: это не научная работа и не инструмент для диагностики привязанности.
Скорее — образный, эмоциональный взгляд. Он может откликнуться, но лучше не останавливаться только на нём, особенно если есть намерение в этом реально разобраться.
01.06.2025
@vesna_izi
#книги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍2
Я — не то, что со мной произошло. Я — это то, что хочет быть выражено в этом Мире через меня.
©️Джеймс Холлис
#цитата
⬇️ ⬇️ ⬇️
©️Джеймс Холлис
#цитата
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
А весне не нужно песен
А весне не нужно слов
Тот кто лёгок тот и весел
Тот кто светел был в ночи
У теней нет рук и глаз
Они смотрят через вас
У теней одно касанье
У теней один лишь шанс
К свету чистому стремясь
Обнимают словно дети
Посмотрите же на нас
...
Сто эпох
Сто жизней
Сто невысказанных слов
Всё что прячешь
Ты сегодня
Завтра будет больше снов
Всё что вытеснено — живо
Всё от куда ты сбежал
Монотонно и по кругу
Будет звать твою печаль
...
Просто будь
Искать не нужно
Будь готов
И всё придёт
Всё что истинно
Возвало
То и есть
Твоя Любовь
...
Семь замков
А ключ один
Семь клубков
Но нить без дна
Той дорогой
Что пришел
Не вернуться
Никогда
Чтоб прийти —
Идти не надо
Чтоб взлететь —
Не нужен ветер
Словно дети
Словно дети
Не держите
В завтра путь
Солнце светит
Солнце светит
Всё что есть —
Моя Любовь
30.05.2025
@vesna_izi
А весне не нужно слов
Тот кто лёгок тот и весел
Тот кто светел был в ночи
У теней нет рук и глаз
Они смотрят через вас
У теней одно касанье
У теней один лишь шанс
К свету чистому стремясь
Обнимают словно дети
Посмотрите же на нас
...
Сто эпох
Сто жизней
Сто невысказанных слов
Всё что прячешь
Ты сегодня
Завтра будет больше снов
Всё что вытеснено — живо
Всё от куда ты сбежал
Монотонно и по кругу
Будет звать твою печаль
...
Просто будь
Искать не нужно
Будь готов
И всё придёт
Всё что истинно
Возвало
То и есть
Твоя Любовь
...
Семь замков
А ключ один
Семь клубков
Но нить без дна
Той дорогой
Что пришел
Не вернуться
Никогда
Чтоб прийти —
Идти не надо
Чтоб взлететь —
Не нужен ветер
Словно дети
Словно дети
Не держите
В завтра путь
Солнце светит
Солнце светит
Всё что есть —
Моя Любовь
30.05.2025
@vesna_izi
❤6🔥2🥰1
Как ей стать лёгкой?
Если стёрта природа?
Как плечи расслабить?
И крылья — к полёту?
Руки её были к небу
Веками
Но не просили —
Выли
Стонали
Свод удержать —
Задача одна
Словно убрать их —
И миру хана?
Как отпустить
Эту злую усталость
Память времён
И затянутость шрамов?
Что глубоки
Будто шансов немного
Их не лечить —
А ввериться Богу...
...
Мир что сводом мы покрывали
Скоро разрушится — ты выдыхай
Рухнут завесы
Рухнут все стены
Сцена сгорит
И дни вместе с ней
Что говорили
О тяжести,
Боли...
Что говорили —
Вы тут поневоли...
Каждому руки нужно убрать
Небо своё уже не сдержать
Выйти из капсулы
Словно родиться
Больше не сможете
Там сохраниться
Время пришло
Не вернуться назад
Можно лишь выбрать —
Ютиться доколе
Небо обрушится
Резко и больно
30.05.2025
@vesna_izi
Если стёрта природа?
Как плечи расслабить?
И крылья — к полёту?
Руки её были к небу
Веками
Но не просили —
Выли
Стонали
Свод удержать —
Задача одна
Словно убрать их —
И миру хана?
Как отпустить
Эту злую усталость
Память времён
И затянутость шрамов?
Что глубоки
Будто шансов немного
Их не лечить —
А ввериться Богу...
...
Мир что сводом мы покрывали
Скоро разрушится — ты выдыхай
Рухнут завесы
Рухнут все стены
Сцена сгорит
И дни вместе с ней
Что говорили
О тяжести,
Боли...
Что говорили —
Вы тут поневоли...
Каждому руки нужно убрать
Небо своё уже не сдержать
Выйти из капсулы
Словно родиться
Больше не сможете
Там сохраниться
Время пришло
Не вернуться назад
Можно лишь выбрать —
Ютиться доколе
Небо обрушится
Резко и больно
30.05.2025
@vesna_izi
🔥9❤2