•LEVEL UP• VESNA_IZI•
73 subscribers
315 photos
29 videos
3 files
141 links
Авторский блог @vesna_izi

О жизни, которую мы пытаемся вспомнить.
Психолог | телесный практик | автор текстов
Download Telegram
Что объединяет эти два видео?

Погруженность в ощущение, проживание определенного состояния.

В первом варианте, это состояние прожитого когда-то успеха, расправить плечи, достоинство - вспоминание как оно было, сонастройка: мысль + запуск процессов в теле соответствующие этому состоянию через ощущения.

Во втором, погружение в состояние проживания через ощущения (как будто уже случилось то, чего хотел). Симуляция не прокатит. И это ни про шиковать на последние 5000 р. (хотя смотря с какими внутренними настройками шикануть, вероятно:))).

Формируются проживаемые ощущения, т.е. идёт сигнал по всему телу, но тело это не мысль, это невероятно слаженный механизм со множеством процессов...которому нужно время. И в этой связи, как будто логично даже добавить намерение - стойкое, которое не прыгает с цели на цель. И веру, без неё сложно удерживать намерение долго, в принципе, да? Ну или азарт исследователя :)?
Сонастройка мыслей, чувств, ощущений тела и наше пространство начинает наполняться соответсвующим излучением (всё есть энергия) и дальше: получите, распишитесь, ваш заказ - в виде событий, ситуаций, встреч  и тд.
тут важно, совершить действие созвучное выбранному курсу...

Ничего не возмозможного. Ограничения сейчас только в наших головах, в которые продолжаем верить и поддерживать вниманием. Всё ускорилось (это заметил и проверил на себе, наверное, каждый). Прилетает заказ быстро, как никогда раньше. Сделан он осознанно или же нет?

Шире и точечно сводится к простому и всем известному (а часто, лишь на уровне слуха, не исследованному по-настоящему и честному):

Где моё внимание, там и я.
Кто я?
Я?
...

29.12.2023
@vesna_izi
6
Если рассмотреть жизнь, как проект, которым вы управляете?

В бизнесе есть одно из основных правил - регулярность. Это пониманимание мне в голову вложил основатель многих успешных бизнес-проектов. Я тогда руководила отделом продаж и в общем-то это понимала. Но на сколько это прям база база (и не только в бизнесе) я увидела глубоко и по-настоящему ни сразу.

К чему это тут?

Все "ключи" к гармонии с самим с собой, очень простые, но требующие регулярного использования. Ни от раза к разу, а постоянно.

Про благодарность я уже писала, говорила и, вероятно, еще буду говорить. Это всегда возвращает к себе настоящему, в настоящий момент, в момент, где находится пульт управления нашей жизнью.
Это как руль у корабля, который часто без капитана, летит без курса по ветру, пока капитан "ищет вчерашний день" в нижнем отсеке:)

Итак, если накрыло недовольство жизнью, обстоятельствами или мыслями-сравнилками ("у Зины грудь больше, она красивая-поэтому и мужик у неё хороший, а я без мужика, значит со мной что-то не так", "Вася - крутой, тачку новую купил - каждый год меняет, а я всё на месте топчусь, ничего не получается, ну дом построил, но тачку не сменил" - утрирую конечно:)

1. Вспомните 5 вещей, что у вас есть прямо сейчас: мирное небо, дом, дети, руки/ноги и тд
2. Вспомните 5 ваших действий, которые были вашей внутренней победой (ленился, но убрался, а потом улыбался - подходит! и тд)
3. Побудьте в этом, автоматичесчи включится тело, возможно станет теплее изнутри, возможно в груди заклокочет тихая радость - понаблюдайте)
4. Налейте теплый чай/зажгите свечку/плюхнетесь на диван и раслабтесь - сделайте, что захочется прямо сейчас
5. Теперь, уже из равновесия, решайте, что могу сделать, чтобы решить задачу/проблему. Мысли - сравнилки удаляться автоматически. 👌

И если всё таки жизнь это ваш проект, вкладываете в неё самого себя побольше и почаще, регулярно.
Отслеживайте ментальный мусор в голове и выбирайте, слушать чьи-то голоса или услышать свой родной голос...который многие из нас гасили годами.

Всех обнимаю, мур🤍
🔥4👍1
Дорогие!
С наступающим 2024 годом!
Всем желаю приручить своего Дракона и пусть он станет вам добрым другом и союзником💮

Когда вам будет нужно
🐉поднимет вас на новые высоты и откроет новые обзоры
🐉 разожжёт огонь в уютном очаге и подарит много душевного тепла в кругу своих людей
🐉 испепелит огнём хворь, печаль, старые отжившие привычки, деструктивные программы и помехи - в общем всё, что отжило и больше не нужно, чтобы высвободить место для нового и по-настоящему важного для вас...

Обнимаю🤍

P.s. а еще Драконы не только мудрые, но и обладают хорошим чувством юмора (есть пару знакомых), так что год будет весёлым :)

И один из них рассказал, между нами, что год для многих станет мощным стартом и откроет новую дверь, которая лишь приоткрывалась иногда и можно было подглядывать лишь через щёлочку...
а теперь...
Welcome

Пристигните ремни и приятного полёта :)
8
ДЛЯ ЖЕНЩИН В СОЧЕЛЬНИК

Творим судьбу на ближайший год.
Настройся на свою ось, свой вертикальный канал, через который ты связана с Абсолютом.
Затем, удерживая часть внимания на своем канале, осознай себя в пространстве безграничного Ничто.
Соедини своим вниманием центр в голове с сердцем, а сердце с центром воли внизу живота позволя каждому из этих центров светить и сиять. У тебя должно получится три свечения: в голове

в сердце

в животе.
Направь луч из головы в пространство Ничто к Абсолюту с
НАМЕРЕНИЕМ И РЕШЕНИЕМ:
в этом году я хочу вернуть себе все части себя, забытые мною между мирами в прошлом, целиком и безраздельно.
Я беру управление всей своей энергоструктурой на себя, ответственность за свою жизнь эту и за все жизни и любые мои формы на всей линии жизни моей души и существования моего Духа, за все мои решения и волеизъявления за это время.
Я становлюсь целостной и позволяю своему Божественному источнику течь и сиять во мне на весь его объем и мощность, полноценно.
Пробуждение мое и Вспоминание Кто я, пусть происходит в ритме и интенсивности, правильными и комфортными для моего разума, для моего тела и для моей души.
Я позволяю Себе звучать и вибрировать Собою во Вселенную и Вселенные, чИсто.
За этот год я полностью хочу овладеть навыком стабильного отношения ко всей своей жизни и ко всем событиям, выработать привычку смотреть на все под ракурсом:
Я хозяйка своей реальности, я - Бог и все создала, что есть и меня окружает, и свое будущее теперь творю осознанно.
Я вспоминаю свой Божественный источник и свою женскую суть, центрируюсь только вокруг него, как вокруг самой большой и единственной моей ценности.
Я люблю свою физическую оболочку, позволяющую мне проводить Божественные энергии в материю и творить для людей и мира благо.
Я разрешаю себе встать в полный свой рост, позволяю себе свой размер.
Я разрешаю себе быть взрослой женщиной, быть разной, быть собой.
Я позволяю себе принять мужчину как партнера, быть с ним собой, выйти из всех проекций на него любой своей нехватки, и выйти из всех ролей его мамы или дочери.
Я позволяю себе быть в партнерских отношениях в со-творчестве.
Я становлюсь целостной и вхожу в чистое Творение.
Я люблю Себя

Сегодня ближе к ночи разреши своему сердцу и душе звучать этими посланиями.
Если на то воля Твоя.
И если да, то произнеси:
ДА БУДЕТ ВОЛЯ МОЯ, ЧЕРЕЗ МЕНЯ.
Никто не сильнее Твоей воли. Даже Абсолют.

С любовью, Наталия Завалий
t.me/nataliia_zavalii
6
С наступившим годом 🐉

Продолжаю делится информацией и рассказывазывать про людей, с которыми есть синергия🤍

Энергии идут мощные, этот год особенно даёт возможность расширится и вывести свою жизнь на новый уровень👌
Год нового движения, возможностей, которые были призакрыты. У многих жизнь качественно изменится, на сколько и какое качество приобретет жизнь - зависит от каждого.

Если очень захотеть, можно в космос полететь.
                                                    Ю. ГАГАРИН ;)))
4🔥2
Мне не хочется много говорить
Мне не хочется звенеть...
Как игрушка на ёлке
Мне не нужно показывать свою прыть
И вообще что-то показывать
Мне всё до сути
Суть не рождается
Её не найти
Ни потрогать
Ни спеть
Ни услышать
Сутью пронизан этот мир
Но лишь пустой её сможет нащупать
Лишь в равновесии
Ни спеша
Выключив старые ориентиры
В тишине самого себя
Открывается то
Что назвать нельзя
Что не выразить в самом объемном слове...

04.01.2023
@vesna_izi
❤‍🔥6
Мы так часто всё усложняем.

Придумываем сами себе правила, чтобы их выполнять или не соглашаться с ними.
Рисуем образы человека, вместо того, чтобы просто посмотреть на него.
Рисуем образы себя, чтобы никто нас не увидел.
Не разрешаем себе радоваться.
Не говорим, того чего хочется.
Редко обнимаемся.
Редко улыбаемся.
Напрочь забыли для чего живём.
Плывем по течению.
Идём к целям, которые кто-то для нас подготовил.
Создаём вид деятельности, но мало что делаем для Жизни.
Переносим на завтра...
...на завтра, которое может не наступить.

Как много человеку мало
Но время это поменять

@vesna_izi
4
Мы все влияем на ход событий своей жизни.

Как это делать осознанно? Как отказаться от роли "жертвы" и принять роль строителя/управленца своей реальности? С чего начать?

1. Записывать неосознанные автоматические мысли - помогает раскрывать паттерны ума, видеть какие программы управляют тобой и мешают.

2. Растождествление с эмоциями/чувствами, которые захватывают, негативно влияют на решения, действия и тд. Включить наблюдателя, как бы со стороны посмотреть на то что происходит внутри, дать название эмоции/чувству: сейчас здесь есть "н-р, гнев" - это поможет лучше понимать себя, процессы, которые рождаются внутри и от куда исходят. Но главное, на этом этапе, это приводит к осознанию, что эмоция, внутри, она не ты и гораздо меньше, а значит не она управляет тобой, а ты ей.

Это навык, он натренировывается и становится твоим верным инструментом.
Делать ни от разу к разу...
Даже, если получиться вспоминать, хоть иногда - это обязательно привнесет новое качество в твою жизнь.

Ниже видео Джо Диспенза, где он освещает этот процесс.

У Джо есть прекрасные книги, лекции, в помощь 🤍

@vesna_izi
5🙏2
А еще сегодня первое новолуние в 2024 году.

Число 11 - врата, я не нумеролог, но это цифра даже визуально похожа на врата. В новолуние формируется энергия на новое, хорошо, когда она направляется вами, в нужное русло...
Как открывается портал в новое 11 + новолуние, да?)

Сейчас (это не только про сегодняшний день)  у многих закладывается новая база, начинается новый цикл, который не похож, возможно, на предыдущие. А в дни новолуния - всегда отлично заняться целепологанием, свериться, а туда ли я иду? А мои шаги, которые делаю, ведут меня к намеченой цели? А действительно это моя цель или что-то изменилось?

Я не любитель выделять какие-то дни и совершать что-то внимательно  только в эти "особенные" дни...
каждый день важен и ценен.

Но, в нас заложены механизмы, мы не идем по прямой, это как синусоида и хорошо понимать, какой период жизни лучше использовать, например, для активного действия или для качественного отдыха. Невозможно постоянно бежать или спать :)

Сверяйтесь со своим внутренним компасом почаще 🤍

p.s. "помагичте" сегодня)
каждому пусть придёт свой способ, много разных интересных практик в открытом доступе, слушайте есть отклик внутри вас или его нет.

Ну или придумайте свой:)

Внимание, намерение и ваш любящий взгляд = направленная энергия.
ручка, листок, огонёк и чаёк)
приятных творений)

@vesna_izi
7🔥2
Послание дня :)
3
Про расслабление.

Представьте лист бумаги, на котором записана информация, а теперь представьте, что этот лист смят. Можно ли легко прочесть, что вам нужно, предварительно не разгладив этот лист?
Можно, фрагментарно, не более.
...

Я готовилась к экзамену и перед сном стала что-то повторять по памяти и напрочь забыла имя одного психолога, автора концепции. Прям, знаю 100%, но не помню. И мне стало интересно извлечь это имя из своей памяти, когда мне это нужно. Поднапряглась - ну фиг.
Тогда я внутри дала себе установку - вспомнить имя. И затем переключила внимание на внутреннее расслабление, прошлась по частям тела вниманием и дошла до головы и через ощущения стала расслаблять голову. И имя просто возникло, без какого-то напряга.

Расслабление, в данном случае, - это как разгладить смятый лист бумаги, чтобы прочесть нужную информацию.

А ведь часто бывает так, что знаешь, но как ступор - не помнишь и чем больше попыток вспомнить, тем меньше получается, а вспоминается позже, когда перестаешь "вспоминать"...

Ещё и поэтому расслабление - это важная часть погружения в гипнотическое состояние, как разгладить внутреннее пространство, чтобы найти нужный ответ.

Ответ всегда рождается раньше вопроса, если сформировался вопрос - это успех, ответ уже есть, лишь извлечь :)

@vesna_izi
4🔥1
О влияние алкогольного опьянения матери на плод.

Фрагменты сессий регресса в пренатальный период, когда плод проживает алкогольное опьянение матери:

Клиент 1:
- Тяжело дышать, как будто вредоностные молекулы поступают в меня, вливаются...
Разъединение верхней и нижней части тела. Как тяжело дышать. Эти штуки всасываются, как пиявки.
Тяжело, задыхаюсь. Что-то с кислородом...

Клиент 2:
- Задыхаюсь. Крутит. Тяжело. Крутит. Я как в стиральной машинке. Крутит. Хочется больше вдохнуть и остановить, не хочу чувствовать. Я бессилен, не могу изменить.

Клиент 3:
- Ощущаю, как это входит, как разделение. Плохо. Мне не известно это. Разделение...Что это? Движения...движения... Мне не чем дышать. Мне не чем дышать.
...

Пренатальный период - период, начиная с оплодотворения яйцеклетки до рождения ребенка.
В этот период могут сформироваться травмы, страхи, поведенческие стратегии.

Проработка этого периода в гипнозе высвобождает ресурс, появляется больше энергии, а так же могут поменяться реакции на ситуации (н-р, уйдет страх чего-то или появится уверенность к действию, когда обычно пассовал и тд).

@vesna_izi

#кейс
👍61
Мир не будет прежним.

Это было всегда. Пока ты читаешь эти строки в тебе проходят огромное количество поцессов, каждую долю секунды ты уже отличаешься от прежнего себя.

Но то что происходит сейчас...столь масштабно и уникально, рушатся вековые устои, понятия хорошо/плохо, как под каток уходят убеждения, то чем мы так долго жили, дышали, мечтали и пели...

Сама парадигма мира меняется. От борьбы к принятию, от агрессии и выживанию к созидаю, от жертвы к творцу. Тот кто этого не осознАет к определенному рубежу, продолжит свой путь эволюции Души, в другом месте, не на Земле.

Этот процесс привлек на Землю огромное число мощных Душ, разного "окраса", ранга, с разными целями и задачами.

Земля, как полигон и долгое время была просто планетой, где брали ресурс и использовали в своих целях. О, и это не только про полезные ископаемые...

Так же на Земле установлены свои правила, подписаны контракты и достигнуты опрелеленные договоренности.
Просто колония по сути.

Но почему так много внимания к этой маленькой зеленой планете?

Человек - со светочем внутри, с искрой Первотворца, обладатель свободной воли и непрекосновенный с момента самоосознания. Ни одна структура, ни одно энерго поле не имеет права посегнуть на это священное создание (без его согласия - а с человека, не осознающего себя, свои права, получить такое согласие очень просто).

Чего я про это заговорила?

Так вышло, что ко мне обращаются разные люди. Очень разные. От тех кто только начал ощущать "весенний запах Земли", слышать внутренний зов и только пробуждается, до тех кто уже несет 5 Д коды на Землю и простраивает новую Реальность.

И я чётко поняла для себя, что не разделяю одно с другим. На то есть свои причины. Мы не отдельные друг от друга - это для меня факт. И нет кого-то более продвинутого или менее, как нет времени и пространство - это условность.

Я никогда не говорила о переходе, о глобальных осознаваниях и собственных воспоминаниях Души, о тысячилетних воплощениях на Земле и других планетах, которых даже уже нет.

Но сейчас мне стало тесно. И пришло время стать более видимой, а не молчаливым наблюдателем.

На шахматной доске меняются фигуры.

@vesna_izi
❤‍🔥52🔥1
Звучание и путь.

Зима в этом году в Самаре снежная, намело сугрубы, каких давно не было. И сложно охватить взглядом беспредельное белое поле снега. И всё это - миллионы снежинок, разных форм и размеров. Как постичь тот факт, почти невероятный, что каждая из них неповторима?

А вы знали что у человека уникальны не только отпечатки пальцев, но и губ, а еще нет одинакового рисунка глаз.

И то, как сейчас ты читаешь этот текст, как воспринимаешь -  уникально. Как ты поймешь и впитаешь смысл, вложенный в слова, что почувствуешь...и что выпустишь на выходе и выпустишь ли? Это тоже уникальный след - твой путь.
Путь Души, который не стирается, который хранит свой неповторимый опыт.

И то, как ты мыслишь и говоришь, идёшь, тембр голоса, улыбка может оказать своё влияние на кого-то или даже обрести особую значимость, что привнесет изменения в его жизнь. А ты это можешь даже не заметить. Подумаешь, улыбнулся прохожему...

И когда, тебе захочется быть больше похожим на кого-то, чем на себя или когда захочется сказать, но промолчишь, от того, что могут и не так понять, да и вообще...
Просто вспомни...сколько всего в тебе произошло, какой эволюционный путь прошли твои предки, чтобы ты мог звучать так уникально...
как никто другой
ценный

@vesna_izi
7
Ветер перемен.

Он уже ощущается и можно различить от куда он дует и чем пахнет. Такого еще никогда не было...подумать только  прожить столько кардинально разных  спекторов за одну жизнь, и это доступно ни не большому количеству людей, как раньше, а всем до единого, кто осмелился и сделал шаг в свою пустоту (ну тоже, относительно, не много - но если ты это читаешь, то вряд ли случайно).

Ощутить это - приближающиеся единство, которое всегда было, но так чтобы не знать, а быть...здесь на Земле, территории дуальности...такого не было, по крайней мере в цивилизации под кодовым названием "Человек":)

В эти дни примерно с 19.01 можно было ощутить апатию, очередную потерю смыслов, словить, что-то типа "а туда ли я иду" и "приветы из прошлого" или наоборот - ощутить невероятный подъем и вдохновение.

И то и то нормально, это переходное состояние.
Сохранять спокойствие, не поддаваться излишним эмоциям, не метаться и лучше не принимать серьезных решений. Но фокус внимания держать на том, что считаешь по-настоящему важным для себя.
Это моё ощущещение и видение, у тебя оно может отличаться, конечно.

Всегда держать свой компас при себе и с ним сверяться, найти свою основу, баланс, свой стержень 👌

Ну и резонанс Шуманана тому в подтверждение, специально посмотрела, свериться...всплески до 35 Гц

p.s. сейчас период проектирования, он продлиться до 2027 г., примерно, это как сообщают местные радио станции с тонкого Мира)
сверяйтесь со своими каналами и мечтайте, проектируйте, дерзко, смело...

Как там...смелые города берут...а теперь они их возводят :)

@vesna_izi
7❤‍🔥2