•LEVEL UP• VESNA_IZI•
73 subscribers
315 photos
29 videos
3 files
141 links
Авторский блог @vesna_izi

О жизни, которую мы пытаемся вспомнить.
Психолог | телесный практик | автор текстов
Download Telegram
Эта техника может быть полезна, когда внутри есть какое-то непонятное для вас состояние: сомнение, неуверенность, грусть и тд без видимых причин, т.е. причин, которые вы не осознаёте, но хотите осознать.

Как это работает?

Вы просто читаете текст на карточке и слушаете себя (каждое высказывание, как ключ). Если в тексте вас зацепили какие-то слова, вы эмоционально или телесно отреагировали, то читайте еще раз внимательнее. Возможно вслед за этим вас посетит инстайт или придёт приятное успокоение.

Техника основана на способности бессознательного по-своему обрабатывать информацию из внешнего мира. Этой способностью активно пользовался Милтон Эриксон, основатель эриксоновского гипноза.

Если вы вдруг не обнаружили свой ключ прямо сейчас, не расстраивайтесь. Это означает только то, что ваше бессознательное пока не поделилось с вашим сознанием этой информацией. Понаблюдайте за своими мыслями и снами, возможно ответ придет к вам позже.

Автор идеи с карточками изречениями Чарли Чаплина - Ирина Борисевич

Текст на карточках принадлежат Чарли Чаплину, который, зачитал его в качестве торжественной речи на своё 70 ти летие. Каждое изречение пропитано мудростью, спасибо🙏❤️

p.s. иногда использую похожую технику, когда есть разбаланс или игривое настроение: задаю вопрос, беру любую книгу, называю номер страницы и номер абзаца и "читаю ответ" - ответы иногда приходят очень точные (а вернее так работает интерпретация прочитанного , принцип схож ;)
Так можно делать с кем-то в паре или компании, бывает очень забавно :)
7
Как жить рыбе в небе?

О, вы скажите, - это невозможно. Рыба не может летать, она не может дышать кислородом, она не может без своих сородечей - чтобы поиграть в воде и помолчать о своём о рыбьем.

А что если может? Что если один из миров был так задуман, перепутан, что болтики и винтики слетели с катушек, режиссер решил пошутить и некоторые рыбы покинули свой океан и взлетели. А иногда они падали и ударялись о земь. Больно. Смачно. Со звуком.

А потом по плану...все возвращаются в свои стихии, а может небо становится океаном. Но это уже новые рыбы, которых ни съесть, ни догнать, ни поймать. Это рыбы, которые научились летать и дышать, там где физически почти невозможно это сделать. И они не плавают, они парят, там в просторах океана, объединяясь в стаи и просто радуются.

Конец 1 акта. Ещё можно попасть на 2 ой, покупайте билеты )

Отрывок из фантастической истории, которой не могло быть.

22.12.2023
@vesna_izi
4❤‍🔥2
Под конец года почти всегда ощущается некая усталость, плюс сильные энергические дни - когда может то поднять, то придавить; перепады погоды; те же вирусы и простуды - всё это может сказаться на нашем эмоциональном и физическом состоянии.
А кто позаботиться о нас лучше, чем мы сами?)

В помощь делюсь информацией о незаменимых, особенно в такие периоды, точках на нашем теле.

Кто был у меня на сеансе массажа, знают как они работают 🙌

Всем бодрости Духа и тела ♾️
4🙏1
Точка Лао Гун

Считается одной из самых важных акупунктурных точек в китайской медицине, т.к. действие ее удивительно.
Массаж ее одновременно помогает расслабиться и успокоиться, и в тоже время зарядиться энергией.
Массаж точки особенно полезен во время болезни, для более быстрого восстановления. А так же в период упадка сил, стресса.

Как найти точку?

В середине ладони, на проксимальной складке ладони, между 2 и 3 пястными костями, при сжатой в кулак кисти кончик среднего пальца указывает на эту точку.

Активацию этой точки можно проводить активным растиранием ладоней друг о друга, до горячего состояния. Этим пользуются при выполнении многих целительных практик. Или когда используют ладони для активации энергии в определенных органах.

Человек бессознательно, например при ушибе или боли в суставах, растирает их центром ладони, используя исцеляющую способность точки Лао Гун.
Точку можно использовать практически при любом дискомфортном состоянии - приложить ладонь.

При необходимости массаж в режиме гармонизации (10 секунд вращение по часовой стрелке и 10 секунд против чередуя попеременно на протяжении 1-2 минут.)
4🙏2
Точка Юн-Цюань

Точка, которая получила название связи с Землей - "R1". Это первая точка меридиана почек. Находится на стопе см. рисунок.

Важный плюс у этой точки - укрепление иммунитета, усиление защитных сил организма.
Стоит её массировать заблаговременно для укрепления сил организма.

Если вы всё же заболели, то это сопровождается уменьшением общей энергии. Появляется слабость, плохой аппетит, утомляемость.
Чтобы быстро восстановиться -
окажите на точку воздействие 3-4 раза в день по 1 минуте справа и слева - восстановление пройдет намного быстрее. Или можно применить просто массаж точки, разминание и растирание.

@vesna_izi
🙏43
"Если вы одаренный человек, это не значит, что вы что-то получили. Это значит, что вы можете что-то отдать."

"Все, что не устраивает нас в других, позволяет понять самих себя."

"Человек, не перегоревший в аду собственных страстей, не может их победить. И они прячутся рядом, в соседнем доме, чего он даже не предполагает. А пламя в любой момент может перекинуться и сжечь дом, который он считает своим."

"Если вы ищете свет, то сначала вы падаете еще глубже в темноту."

"Если мы не осознаем, что происходит у нас внутри, то извне нам кажется, что это судьба."

"Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью и вы будете называть это судьбой."

"Я удивлён, я разочарован и я доволен собой. Я несчастен, подавлен и с надеждой смотрю в будущее. Я всё это вместе, и мне не под силу сложить это воедино. Я не способен объяснить конечную пользу или бесполезность; мне не дано понять, в чём моя ценность и в чём ценность моей жизни. Я ни в чём не уверен. У меня нет определённых убеждений в отношении чего бы то ни было, нет и абсолютной уверенности. Я знаю только, что я родился и что существую, что меня несёт этот поток. Я не могу знать, почему это так. И всё же, несмотря на всю неуверенность, я чувствую некую прочность и последовательность в своём самостоянии и в своём бытии."

Карл Густав Юнг
10
Из сеанса регресса в мир между жизнями, разговор с наставником.
...
- Сейчас происходит завершение животного в человеке. Переход на другую ступень. Еду и ресурсы не нужно добывать жёстким способом, как раньше пропитание.
- Это программа? "Имя клиентки" нужно трансформировать животное в человеке? Каким образом?
- Вспоминая себя больше и больше, животное будет уходить по мере того,  как будет вспоминать свою многомерность. Разуплотнение. Разуплотнение. Разуплотнение.
- Можно ли помочь "имя клиентки" пройти этот процесс?
- Видеть это (имеется в виду проявление животного) и выбирать не животное, а Человека. Разуплотнение. Становиться всё более тоньше. Все животные должны уйти из людей. Их так много. И это ни животные. Это звери. Люди - звери.
- Что сейчас видишь и ощущаешь?
- Вижу, что люди не хотят становиться Человеком. Звери в них сильнее. Сейчас наступает равновесие, но звери не могут выжить в этой плотности, а люди на них даже не смотрят, на своих  зверей.
...
- Мало кто видит своего зверя, звери сожрут изнутри своего Человека.
- Когда человек посмотрит и увидит своего зверя, что делать?
- Вспомнить, что он - Человек и выбрать Человека.
...
- Что привлекает людей выбирать зверя?
- Безопасность и знание жить зверем, а Человеком нет. Думают, что станут уязвимыми без зверя, беззащитными...А на самом деле, только Человека никто не может тронуть.
...
- Для чего был внедрен зверь в Человека?
- План эволюции.
...
- Как выбирать ежедневно Человека в себе?
- Трансформировать Человека вокруг. Выбирать человеческие ценности. Не просто жить, а распространять. Человек не только о себе думает, но и о других. Проявляться Человеком, значит становиться Человеком.
- Какие ещё ценности у Человека?
- Созидание, уважение к друг другу, красота. Умение видеть красоту, для Человека важно, важно чтобы было Красиво.
...Заменить силу тела на Духовные силы. Для зверя важно только тело, оно на первом месте, больше ничего. Зверинное - агрессия, только еда, сексуальные утехи - в маниакальной степени, любые желания в маниакальной степени.
...
- Воля - это главная кнопочка, которая переключает со зверя на Человека. Сила Духа проявиться, захотеть этого.
- Достаточно ли сказать, я проявляю волю быть Человеком?
- Проявляю Волю...Стать Человеком. Проявляться Человеком. Расскрыть Человека. Возродить Человека. Родить Человека.

@vesna_izi
#сеанс #кейс
❤‍🔥6🔥3
Что объединяет эти два видео?

Погруженность в ощущение, проживание определенного состояния.

В первом варианте, это состояние прожитого когда-то успеха, расправить плечи, достоинство - вспоминание как оно было, сонастройка: мысль + запуск процессов в теле соответствующие этому состоянию через ощущения.

Во втором, погружение в состояние проживания через ощущения (как будто уже случилось то, чего хотел). Симуляция не прокатит. И это ни про шиковать на последние 5000 р. (хотя смотря с какими внутренними настройками шикануть, вероятно:))).

Формируются проживаемые ощущения, т.е. идёт сигнал по всему телу, но тело это не мысль, это невероятно слаженный механизм со множеством процессов...которому нужно время. И в этой связи, как будто логично даже добавить намерение - стойкое, которое не прыгает с цели на цель. И веру, без неё сложно удерживать намерение долго, в принципе, да? Ну или азарт исследователя :)?
Сонастройка мыслей, чувств, ощущений тела и наше пространство начинает наполняться соответсвующим излучением (всё есть энергия) и дальше: получите, распишитесь, ваш заказ - в виде событий, ситуаций, встреч  и тд.
тут важно, совершить действие созвучное выбранному курсу...

Ничего не возмозможного. Ограничения сейчас только в наших головах, в которые продолжаем верить и поддерживать вниманием. Всё ускорилось (это заметил и проверил на себе, наверное, каждый). Прилетает заказ быстро, как никогда раньше. Сделан он осознанно или же нет?

Шире и точечно сводится к простому и всем известному (а часто, лишь на уровне слуха, не исследованному по-настоящему и честному):

Где моё внимание, там и я.
Кто я?
Я?
...

29.12.2023
@vesna_izi
6