ВЕРА ОБО ВСЕМ❤️
259 subscribers
1.95K photos
384 videos
7 files
84 links
Заметки психолога о том, как перестать бесконечно улучшать себя. Место, где можно выдохнуть, снять броню и побыть собой. Без спешки и достигаторства.
Запись на консультации: @verableek
Download Telegram
И ещё пару мыслей про обслуживание, вы там не заебались себя уничтожать, чтобы контролировать реакцию других на вас? Вы думаете если вы себя отпиздите другие это оценят? Нет. Пока вы дрочите себя, пока выносите себе мозги, сомневаетесь, стараетесь впечатлить других, посмотрите что вы разрушаете в своей жизни.
❤6👍1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Закончила трилогию✨

8/10, противоречивые чувства, осталась с ощущением, что мне нужно больше объяснений)
❤1
Напоминание для мам подавляющих свои эмоции 🫂
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤1
Досмотрела вчера теорию большого взрыва, традиционно ревела на последней серии.

Для меня это топ сериалов: 2 раза в год его пересматриваю.
❤4
Подкаст про группу, про то как в жизни важно переварить происходящее, про мой путь
❤3
Завтра, 12.07 есть свободное время на консультацию в 12 и 18:00
Онлайн Терапевтическая группа одного дня.

18 июля с 15:00 до 18:00

Это формат знакомства с групповой терапией.

Если вы никогда не были в терапевтической группе — это возможность мягко попробовать и почувствовать, как работает этот формат.
Длительность встречи — до 3 часов.

Фокус нашей работы — контакт с телом и отношения со своим телом.
Мы будем работать с тем, что поднимается в поле группы:
с ощущениями, реакциями, чувствами, которые возникают в контакте с собой и другими.

Это небольшой формат — в каждой группе всего 3 -4 участницы.

Такой размер позволяет работать глубже и даёт возможность каждому побыть в процессе.

Мы будем делать практики и упражнения в тройках, наблюдать за тем, что происходит внутри и между нами.
Групповая терапия — это всегда немного про мини-социум.
Через контакт с другими можно увидеть:
— как вы проявляетесь среди людей
— что происходит с вами в контакте
— где появляется напряжение или защита
— как вы размещаете себя рядом с другими
В свою очередь я создаю и держу пространство, в котором можно разместить себя таким, какой вы есть, и исследовать то, что поднимается в процессе.

Стоимость участия: 2500₽
Количество мест: 3 человека в каждой группе
Чтобы записаться — напишите мне @verableek
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Делюсь с вам , потрясающий фильм❤️
❤3