Жизнь - это книга...
И с каждым днём страниц всё меньше и меньше .
Цените каждую страницу своей жизни!
@vera7ja

Разобраться в себе не просто и очень даже энерго-затратно, поэтому многие выбирают разбираться в чужих судьбах, это развлекает да и отвлекает от собственных проблем. НО, от себя не убежишь. Жизнь одна и если в ней не наведешь порядок, то рискуешь остаться ни с кем и ни с чем... Собственные несовершенства, внутренние нестроения, дисгармония, отягощают душу и отвращают от себя родных людей. Постепенно они становятся безразличными или агрессивными, а потом и вовсе - чужими. Хотя они зеркалят ваше же внутреннее, возможно даже неосознаваемое вами, состояние.
Добраться до сути своих проблем намного труднее, если мы позволяем осуждению в отношении других управлять нашими мыслями. Поэтому начните с одной привычки, которую вам хотелось бы сломать.
Подумайте, почему вы осуждаете этого человека или подобную ситуацию? Есть ли способ изменить свою реакцию? Это будет хорошим началом на пути к себе, к себе настоящему.
@vera7ja

Вся соль в том, что все мы - не сахар!
@vera7ja

Как много в жизни даёт определенность!
Нет-нет не внешняя стабильность, устроенность, а внутренняя.
Когда-то моя сестра сказала фразу, которую я запомнила навсегда. С моей стороны были сомнения по поводу того, а какой же путь мне выбрать. Тогда она сказала:"Тот путь, который ты выберешь и будет правильным!"
То есть нужно выбрать взвешенно, трезво, но с сердцем и следовать выбранному пути. Это касается выбора чего угодно: своего дела, своего супруга, воспитания, образа жизни...
Если уж я выбрал это, то ищу пути реализации счастливого меня в этой сфере, а не трачу энергию на сомнения, обдумывания: а как могло бы быть по-другому, но время упущено... Или: а вдруг не получится, а вдруг то, а вдруг это.
В Библии есть два интересных эпизода об этом. В одном из них, покидая родной пылающий город Содом, жена Лота превратилась в соляной столб, обернувшись назад. То есть здесь говорится о том, что желание вернуться в прошлое нас парализует и не даёт двигаться вперёд.
Другой эпизод - когда Господь говорит:"Не заботьтесь о завтрашнем дне..." В греческом переводе это звучит так: не волнуйтесь, не переживайте, не бойтесь будущего, трудитесь здесь, в настоящем.
Путь становится гораздо более спокойным и счастливым, если мы определились что и кто составляет нашу опору и любовь, не приходится тратить силы на сомнения и переживания. Высвободившаяся энергия идет в благие дела, собственное развитие и совершенствование различных сфер жизни.
@vera7ja

"Сегодня на улицу выходить не буду, там и так скользко, а тут ещё я, со своей сногсшибательностью." 😁
@vera7ja

❗️5 признаков того, что ребенку не хватает строгости в воспитании.
1️⃣Хамство в адрес родителей, бабушек, дедушек.
2️⃣Абсолютное игнорирование правил.
3️⃣Ребенок никогда не признает ошибок. У него всегда виноват кто-то.
4️⃣Недостаток доброты, порой жестокость. Такие дети СПЕЦИАЛЬНО обижают окружающих, рассчитывая на безнаказанность.
5️⃣Ребенок не ценит того, что имеет. Постоянно только требует, требует и требует для себя чего-то нового.
⠀Строгость и границы НУЖНЫ ребенку. Это обеспечение безопасности и адекватности в воспитании. Отсутствие границ приводит к ОЧЕНЬ печальным результатам. Но не путайте границы с жестокостью и диктатом... а то велика вероятность раздавить, поламать ребенка.
Автор: Надежда Махмутова
@vera7ja

Для каждого, кто тебя знает, ты - разный.
А.П. Чехов
@vera7ja

😁 Юмор в отношениях сильно помогает.
Юмор создаёт непринуждённую, лёгкую атмосферу. Мы часто наблюдаем это в компании друзей. Но почему бы не использовать его и в семье. Так формируется атмосфера дома, в который хочется возвращаться.
Также бывают ситуации, когда ты видишь, что вот сейчас может разгореться ссора и тут тоже приходит на помощь шутка. Только одно условие: если вы пытаетесь посмеяться над другим - может обидеться, не понять, а вот посмеявшись над собой (в хорошем смысле), вы разрядите обстановку и предотвратите конфликт.
Добрый юмор всегда помогает, жить становится веселее!
@vera7ja

Друзья, если вам нравится, то, что я делаю на этом канале, отправьте ссылочку на него двум-трем своим знакомым. Заранее благодарю за поддержку!
https://t.me/vera7ja

😊 История из жизни про белку и блины.
Мы тогда жили рядом с лесом. В одно прекрасное утро, наша соседка Галина, как водится, пошла на работу. Необычным было то, что по дороге она нашла на земле замёрзшую белку, стало жалко ее, отнесла домой, а сама уехала на работу. Сын к тому времени уже был в школе, а муж в этот день из командировки возвращался. Через пару часов заглядывает в отдел начальник и говорит нам, что звонит Галкин муж с какими-то странными вопросами, мол, всё ли с его женой в порядке, не заметили ли мы чего-нибудь странного и просит срочно отправить её домой.
В общем, отогрелась та белка в квартире и решила, что она тут хозяйка. А Галя наша, себе на беду, с утра блинов напекла и записку мужу оставила. Белка те блины по всей квартире на просушку и развесила. Особенно расстаралась в коридоре на лосиных рогах. Ну а когда дверь в квартиру стала открываться — спряталась.
А теперь представьте состояние мужа: дома неделю не был, заходит, а там… БЛИНЫ ВЕЗДЕ и записка: "Дорогой, это для тебя!"
Он реально подумал, что у жены крышу снесло. Хорошо, что быстро разобрались. А белка та семейной любимицей стала.
@vera7ja

Самое важное - не то большое, до чего додумались другие, но то маленькое, к чему ты пришёл сам.
Харуки Мураками.
@vera7ja

О любви к себе.
Сейчас об этом много говорят и я туда же :). На самом деле не простая тема, так как есть тонкая грань между любовью к себе и самовлюбленностью. Мне больше нравится фраза "принятие себя", чем "любовь к себе".
Разница есть. Когда я себя принимаю, я осознаю, что во мне есть и положительные, и отрицательные качества. Я не особенно преувеличиваю свои таланты и достижения, но осознаю и благодарю за них Бога. Видя свои недостатки, не впадаю в ужас или уныние, а понимаю над чем в этой жизни мне нужно работать. Вот и всё. Также терпимо вы будете относиться и к окружающим, позволяя им ошибаться или наоборот, позволяя им быть лучше.
@vera7ja

О разности в менталитете.
Одна восточная женщина (мусульманка) однажды сказала нашей: "Странные у вас женщины, вы можете целый час одеваться и краситься, чтобы выйти на улицу и покорять своей красотой чужих людей, а потом прийти домой, снять с себя всё красивое, смыть косметику и ходить перед мужем в старой одежде или засаленном халате. У нас всё наоборот - мы перед мужьями красиво одеваемся и красимся, а на улицу выходим одеваясь скромно. Зачем нам чужих мужчин своим видом соблазнять?"
@vera7ja

Простая и в то же время увлекательная игрушка из втулок и шариков. Можно сделать с детьми.
@vera7ja

⚡️Негативные эмоции ребенка.
Когда ребенок хорошо себя чувствует, весел, доброжелателен мы воспринимаем это как норму. Когда же он злится, истерит, капризничает нам сильно не нравится и мы стараемся как можно быстрее это прекратить, сказав ребёнку - "успокойся!" или накричав в ответ на него.
Конечно же, таким образом ребенка не успокоить!
Но что же делать?
1⃣ Понять почему ребенок расстроился?
2⃣ Проявить участие и посочувствовать ему, примерно так: "Да, милый, я понимаю, что ты расстроен из-за того, что не получается собрать Лего-машинку. Я бы и половины не собрала того, что ты уже сделал."
Или:
"Да, моя хорошая, ты плачешь из-за того, что закончилось твое любимое печенье, мне тоже оно нравится."
3⃣ Предложить решение проблемы, а лучше предоставить выбор: "Хочешь, пойди погуляй, а когда вернёшься попробуешь собрать эту машинку ещё раз? Или подожди возвращения папы, с его помощью ты справишься!"
Или:
"Доченька, предлагаю подумать как исправить ситуацию: мы можем и сами испечь печенье или давай вместе запишем его в список покупок на выходные."
Со временем ребенок научится управлять своими эмоциями и в трудной ситуации вместо истерики, он подойдёт к вам и скажет: "Я расстроен!", "Я зол!" , " Мне обидно.."
@vera7ja

Девочка пришла в гости к бабушке и говорит:
- А угадай какого цвета платье мне купила мама? На букву "в" начинается!
- Вишнёвого?
- Нет, вклеточку!
@vera7ja

5 языков любви.
Есть такая книга, написал её Гери Чепмен - практикующий психолог, работающий много лет с семейными парами.
За долгие годы работы он заметил, что между супругами возникали конфликты из-за того, что для каждого из них "Любовь - это..." было разным.
Например, одному из партнёров нужна ласка, интим, так он чувствует себя любимым. А для другого - долгие разговоры вечерами - это любовь. Для кого-то помощь по хозяйству - это проявление любви, а для кого-то - подарок, пусть даже пустяковый.
Это обязательно нужно учитывать в семейной жизни, а иначе каждый будет судить по себе и давать то, что ему самому приятно, хотя это может совершенно не совпадать с потребностями партнёра. Создаётся впечатление, что: " Я делаю для него (неё) всё, а он (она) этого не ценит!"
Наблюдайте за своим супругом или супругой, интересуйтесь, что будет приятным именно для него и тогда в вашей семье будет больше радости и позитива.
Ниже я привожу табличку на основе данной книги, возможно она вам поможет в распознании вашего языка любви. ⬇️
@vera7ja

Берегите эти земли, эти воды,
Даже малую былиночку любя!
Берегите всех зверей внутри Природы,
Убивайте лишь зверей внутри себя...
Е. Евтушенко
@vera7ja

Первым, кто попал в рай, был разбойник. И первым, кто попал в ад, был апостол Христов. И то, как это все происходило, - для нас великий урок. Поэтому человеку никогда нельзя ни отчаиваться, ни ставить крест на другом.
Митр.Лимассольский Афанасий (Николау)
@vera7ja