Мысли вслух Православный психолог
637 subscribers
964 photos
155 videos
1 file
55 links
Канал для тех, кто ищет душевный покой.
Меня зовут Алёна Гонтарь.
Я помогаю христианам наладить отношения в семье и обрести мир в душе — с помощью христианской психологии, без осуждения, давления и противоречий вере.

По всем вопросам: @Aljona_Go
Download Telegram
"Никогда не игнорируй человека, который заботится больше всего о тебе. Потому что в один прекрасный день, ты можешь проснуться и понять, что потерял Луну, считая звёзды."
Антуан де Сент-Экзюпери.
@vera7ja
👍207
Когда-то давно, на нашей свадьбе, одна моя приятельница произнесла поздравление, простое, но очень важное для каждой семьи.
Звучало оно так: "Отныне пусть в вашей жизни исчезнет слово "я" и появится слово "мы": мы решили, мы сделали, мы пошли, мы купили."
У нас оно так и получилось, слово "мы" преобладало. Бывало даже, когда я делала какую-то ошибку в бытовой жизни, то муж, упоминая об этом, говорил: "Мы неправильно сделали то-то и то-то..." Хотя виновата была я. В такие моменты я чувствовала мощную поддержку. От этого мы оба, а теперь и все пятеро стали сильнее, ведь мы - одна команда. Командой идти к цели, и даже самореализовываться гораздо легче, чем по одному.
@vera7ja
🔥146👍5
❗️Ответ на задачку, которая была выше ⬆️.
Мальчик в кепке - Стёпа. На любой улице, если встать так, чтобы справа были четные номера, а слева нечётные, то вы будете двигаться в сторону увеличения номеров. У мальчика в кепке д.19 находится слева, поэтому он двигается к 23-му дому.
@vera7ja
👍16
Один из самых любимых публичных людей - Николай Дроздов. Пожалуй, единственный известный человек, о котором никто не говорил плохо. Человек, который всех, кто с ним общался, покорял своей простотой и добродушием.
Однако, мало кто знает, что он потомок одного из известных святых людей - свт. Филарета (Дроздова). Отец ещё с детства рассказывал Николаю о нём. Христиане знают, что от своих предков мы наследуем как наклонности ко греху, так и добродетели. Если, например, кто-то из наших предков в своей жизни потрудился над какой-то добродетелью (т.е. положительной чертой характера), то он её и передаст своим потомкам. Поэтому мы и можем наблюдать человека доброго, милосердного, вроде бы далёкого от Церкви, но ему по наследству это передали те, кто старался жить с Богом.
У каждого из нас есть свой набор положительных и отрицательных качеств, наша задача жизни - становиться лучше, но только с помощью Божией мы можем измениться навсегда и передать это детям, внукам, правнукам...
@vera7ja
🔥113
Клятвы, данные в бурю, забываются в тихую погоду.
Уильям Шекспир
@vera7ja
🔥15
Если дети часто ссорятся, дерутся, враждуют, то вполне можно допустить, что они конкурируют в борьбе за любовь родителей или одного родителя. Это можно проверить с помощью одного интересного эксперимента.
Возьмите спички и в течении дня, как только сделаете замечание одному ребенку, положите одну спичку в правый карман, когда сделаете замечание второму - спичку в левый карман. А в конце дня подсчитайте количество спичек в одном кармане и количество спичек в другом. Если разница будет существенной, то это повод задуматься - а справедливо ли я поступаю с ребенком, ведь они оба мои плоть и кровь! Возможно, просто нужно найти правильный подход, где -то проявить больше терпения, где-то больше понимания.
@vera7ja
👍11
Психолог клиенту:
- Вам нужно научиться "впускать людей внутрь"
Клиент:
- Так не заперто...
@vera7ja
👍7😁6🔥3
В Дании есть "Живая библиотека". Там можно взять вместо книги человека, который расскажет вам историю своей жизни в течении 30 минут.
@vera7ja
👍14🔥2👏1
Недавно я побывала на интересной конференции о том, какое будущее нас ожидает в связи с последними событиями. Для себя я отметила очень важный аспект - ведётся духовно-информационная война в мировом масштабе. Сражения бескровные ведутся за умы и сердца людей, а полигон - телевидение и интернет. Основная задача - ввергнуть человека в страх и отчаяние, так им легче управлять. А также вовсю реализуется неизменный постулат: "Разделяй и властвуй." Людей делят на множество групп: по политическим убеждениям, религиозным, языковым и т.д. Ведь единомыслие объединяет людей, делает их сильнее, недаром к этому нас призывали и Апостолы. А "разделившееся само в себе не устоит" (Евангелие от Мф.12:25).
Будем объединяться, дорогие, поддерживать, помогать друг другу, чем можем, в том числе и добрым словом. Беречь своих близких от негативных, травмирующих разговоров. Чтобы обезоруживать врага в этой духовной войне. Если каждый из нас будет чуть спокойнее и светлее внутри, то спокойнее и безоблачнее станет снаружи.
@vera7ja
14👍3
Всё зло, которое люди творят под небом - это исповедь немощи и бессилия.
Только сильный решается творить добро!
Свт.Николай Сербский.
@vera7ja
👍18
История из жизни.
Однажды, пятеро друзей шли после работы навеселе. Увидели в метро бабульку, которая продавала то ли укроп, то ли петрушку. Решили повеселиться и купили у неё всё, да ещё и сдачу оставили приличную. Бабушка прослезилась, ведь пенсия совсем маленькая. С тех пор они договорились, что теперь раз в неделю каждый будет выискивать где - нибудь такую бабушку и скупать всё, что она продаёт без сдачи...
@vera7ja
👍107
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Child Development, авторы которого наблюдали за 967 семьями с 13-летними детьми, строгая словесная дисциплина ухудшила поведение подростков и привела к развитию у них депрессии. Такая ситуация наблюдалась, даже если в целом родители состояли в близких отношениях с детьми.
Обратите внимание, что речь идёт о подростковом периоде, когда ребёнку бывает самому с собой сложно. Иногда он сам не может понять: я взрослый или ещё ребенок? Меняется тело, играют гормоны, назревают вопросы, определяющие, чем вообще заниматься по жизни?
Поэтому информация для родителей: воспитывать уже поздно! То, что вы могли, вы уже сделали.
Теперь ваша задача - стать старшим товарищем для ребёнка. Какраз-таки те все неприятности, которые мы наблюдаем во взаимодействии с подростком - это прорехи в воспитании ранее. Где-то перегнули палку с требованиями, где -то не обратили внимание на его трудности, ведь с высоты вашего взрослого опыта - это пустяки.
Слушать и слышать ребёнка невероятно важно для его гармоничного развития. Когда чадо что-то рассказывает, нужно выслушать его с интересом, дать эмоцию участия, а не сказать "угу" и опять отвернуться к своему, "более важному" делу.
Для подростка важно чувствовать плечо того, кто его понимает, принимает, любит без условий. Если у него трудности в школе, с друзьями или ещё что-то, - он может закрыться и даже дерзить. Парадокс в том, что именно в такие моменты он нуждается в понимании.
Если со своими трудностями он пришел к вам, то это ваш шанс проявить себя, как хорошего родителя. Не критикуйте ни его, ни других, а придумайте вместе решение этой проблемы.
Помните, если он не увидит в вас друга, старшего товарища, - второй раз уже не подойдёт, а будет искать эту поддержку где -то на стороне...
@vera7ja
👍7💯3
Жизнь - это книга...
И с каждым днём страниц всё меньше и меньше .
Цените каждую страницу своей жизни!
@vera7ja
👍132
Разобраться в себе не просто и очень даже энерго-затратно, поэтому многие выбирают разбираться в чужих судьбах, это развлекает да и отвлекает от собственных проблем. НО, от себя не убежишь. Жизнь одна и если в ней не наведешь порядок, то рискуешь остаться ни с кем и ни с чем... Собственные несовершенства, внутренние нестроения, дисгармония, отягощают душу и отвращают от себя родных людей. Постепенно они становятся безразличными или агрессивными, а потом и вовсе - чужими. Хотя они зеркалят ваше же внутреннее, возможно даже неосознаваемое вами, состояние.
Добраться до сути своих проблем намного труднее, если мы позволяем осуждению в отношении других управлять нашими мыслями. Поэтому начните с одной привычки, которую вам хотелось бы сломать.
Подумайте, почему вы осуждаете этого человека или подобную ситуацию? Есть ли способ изменить свою реакцию? Это будет хорошим началом на пути к себе, к себе настоящему.
@vera7ja
👍7
Вся соль в том, что все мы - не сахар!
@vera7ja
🔥13👍4
Как много в жизни даёт определенность!
Нет-нет не внешняя стабильность, устроенность, а внутренняя.
Когда-то моя сестра сказала фразу, которую я запомнила навсегда. С моей стороны были сомнения по поводу того, а какой же путь мне выбрать. Тогда она сказала:"Тот путь, который ты выберешь и будет правильным!"
То есть нужно выбрать взвешенно, трезво, но с сердцем и следовать выбранному пути. Это касается выбора чего угодно: своего дела, своего супруга, воспитания, образа жизни...
Если уж я выбрал это, то ищу пути реализации счастливого меня в этой сфере, а не трачу энергию на сомнения, обдумывания: а как могло бы быть по-другому, но время упущено... Или: а вдруг не получится, а вдруг то, а вдруг это.
В Библии есть два интересных эпизода об этом. В одном из них, покидая родной пылающий город Содом, жена Лота превратилась в соляной столб, обернувшись назад. То есть здесь говорится о том, что желание вернуться в прошлое нас парализует и не даёт двигаться вперёд.
Другой эпизод - когда Господь говорит:"Не заботьтесь о завтрашнем дне..." В греческом переводе это звучит так: не волнуйтесь, не переживайте, не бойтесь будущего, трудитесь здесь, в настоящем.
Путь становится гораздо более спокойным и счастливым, если мы определились что и кто составляет нашу опору и любовь, не приходится тратить силы на сомнения и переживания. Высвободившаяся энергия идет в благие дела, собственное развитие и совершенствование различных сфер жизни.
@vera7ja
👍14💯2
"Сегодня на улицу выходить не буду, там и так скользко, а тут ещё я, со своей сногсшибательностью." 😁
@vera7ja
👍14👌3
❗️5 признаков того, что ребенку не хватает строгости в воспитании.
1️⃣Хамство в адрес родителей, бабушек, дедушек.
2️⃣Абсолютное игнорирование правил.
3️⃣Ребенок никогда не признает ошибок. У него всегда виноват кто-то.
4️⃣Недостаток доброты, порой жестокость. Такие дети СПЕЦИАЛЬНО обижают окружающих, рассчитывая на безнаказанность.
5️⃣Ребенок не ценит того, что имеет. Постоянно только требует, требует и требует для себя чего-то нового.
⠀Строгость и границы НУЖНЫ ребенку. Это обеспечение безопасности и адекватности в воспитании. Отсутствие границ приводит к ОЧЕНЬ печальным результатам. Но не путайте границы с жестокостью и диктатом... а то велика вероятность раздавить, поламать ребенка.
Автор: Надежда Махмутова
@vera7ja
👍9🔥3
Для каждого, кто тебя знает, ты - разный.
А.П. Чехов
@vera7ja
👍16