Мне кажется меня ненавидит каждый человек с которым я общаюсь!!! У меня всего 3 друга, но они все постоянно меня кидают в игнор!!! Одна из них вечно обижается на хуйню и общаться с ней невозможно!!! Я ей ни разу не грубил, не оскорблял, но она постоянно это делает и я обязан ее терпеть!!! Вторая нахуй полгода игнорила а потом вернулась будто этого и не было, я спрашивал что случилось, а она ничего не ответила, она все еще игнорит меня по несколько дней :(( третья просто отвечает в пару слов, будто не очень хочет со мной общаться!! Почему я никогда не нахожу себе того с кем общаться?? Я нагло завидую тем у кого есть много друзей и знакомых, с которыми можно хорошо пообщаться!!!!! Почему меня настолько сильно ненавидят?? Вы спросите "так почему же не найдешь себе новых друзей?" а я пытвлся!!! Они все рано или поздно начинали кидать в игнор, я не могу больше так :(( я обожаю общаться, я не могу жить без этого. Ну почему так происходит, почему я не могу найти себе общение? Я уже бьюсь головой об стену, только дайте пообщаться с кем-то!!!! Эх вот бы найти себе человека который может стабильно отвечать и писать, докладывать о дискомфорте сразу, не кидая в игнор........

🎴: можете попытаться найти людей в специальных тгк кф, я видела много людей, что готовы много общаться и разговаривать на счёт комфорта, надо выбирать людей с такой же социальной батарейкой как и у вас, чтобы не было проблем с переобщением и усталостью, надеюсь вы всё-таки найдёте кого-то, но сама знаю, что это так сразу не случится

#тейк #отношения
@ventconfession_bot

ТВ/КВ:: Упоминание утех 18+
Здраствуйте, кф. Есть ситуация, которая меня нехило задела, но я уже не понимаю, травма это или нет. Два года назад мы с семьёй (и мамин парень) поехали в Крым. Отпуск был просто бомбезным, однако... В самом конце мама и максим, её парень, (имя изменено) занялись сексом. В отеле были супер тонкие стены, так что я слышала каждое движение. И при всём при этом это было перед сном. Всё свелось к тому, что я не спала ту ночь из-за страха. Потом я весь остальной отпуск (и даже больше) не могла не думать об этом. Мой мозг просто прокручивал звуки по кругу каждый божий день. Мама знает об этом, и чувствует вину, что даёт мне ещё больше повода для того, чтобы загоняться. За два года всё успело зажить, однако этим летом мы опять планируем съездить туда. В тот же город. И воспоминания меня снова накрыли. Что делать при таких обстоятельствах? Мама и максим на просьбу сходить к психологу, чтобы проработать эту проблему, говорят, что это бред и мне пора бы уже просто забыть, а к биологическому отцу я боюсь подойти; у него плохо с деньгами, плюс, это достаточно личная тема, и у них часто возникают споры, не хотелось их опять ссорить и позорить маму из-за моей мягкосердечности..

🎴: это явно очень сильно повлияло на вас, особенно если вы были в маленьком возрасте, особенно когда ваш родной человек замешан в этом, вы не можете ещё раз попросить сходить к специалисту и показать все знаки, что на вас это сильно отразилось, главное понимайте, что вы ни в чём не виноваты. Вопрос вы не можете попросить поменять пункт поездки? Понимаю, очень трудно это сделать, когда всё уже забронировано, но попробовать стоит, может тогда они поймут, что вам нужна помощь, надеюсь вы будете в порядке и вы сможете получить помощь
(спасибо за оформление:))

#тейк #психика #семья #травмы
@ventconfessions_bot @ventconf_bot

В 8 классе мне понравилась химия. Но сейчас я в 9, и она стала очень скучной, и даже не особо понятной мне... И всё бы ничего, но мне она нужна для ОГЭ! А я сижу над этими задачками и вопросами, и нифига не понимаю, почему она решается вот так, а не так... И мне безумно скучно разбираться в этом, я от непонимания и скуки буквально плачу! Не знаю, может я драматизирую, НО Я ПРОСТО НЕ МОГУ, я пытаюсь заставить себя делать, заставить понять, но от неинтересности материала меня просто тянет на слёзы и ничего путёвого в итоге всё равно не выходит?! Я не знаю, что мне делать, я боюсь, что ничего в итоге не выучу, не сдам и никугда ее поступлю, а поступить я хочу как можно скорее, на то есть свои причины...

🎴: вам надо отдохнуть от этой темы чуть-чуть и понять, что это не так страшно, потому что когда мы катастрофизируем разные вещи, то становится в тягость это всё делать и вы просто перегорите, рекомендую найти друзей/знакомых с которыми вы могли бы готовиться и попробовать найти репетитора, иногда это трудно из-за финансов, но если есть возможность, то лучше сделать так, я думаю вы поступите, главное не сдавайтесь :)

#тейк #учеба
@ventconfession_bot

как же тяжело, я в таком состоянии, что с друзьями с которыми я дружил, я отдалился, а с новыми знакомыми у меня ещё нет той дружбы которой хочется

🐍: ничего! Я уверена что вы достигните того уровня дружбы, который вам так хочется. Вы не можете снова начать дружить со старыми друзьями, как раньше?

#тейк #отношения
@ventconfessions_bot

🐍: Извиняюсь за поздний выклад некоторых тейков, я спала.

#щп

Посоветцйте как помочь челвоеку который отрицает у себя проблемы и переработку.. прошу вас, я просто не знаю что делать..

🐍: Я не уверена, что это возможно.. Если человек отрицает у себя проблемы, возможно он и не захочет о них же слушать. Если только пытаться добиться обратного путями множества и множества разговоров..

#тейк #отношения
@ventconfessions_bot

мне снова плохо, мне снова нужно уединиться, нужно изолироваться, но от кого? у меня ни осталось никого, мне просто уже не от чего бежать, меня это так убило, я что правда растерял столько знакомых и друзей? как же тяжело и не понятно

#тейк #эмоции #отношения
@ventconfessions_bot

Опять поссорилась с отцом из-за пустяка. Он ненавидит когда в таких ситуациях я постоянно говорю "извините" или просто смотрю в пол со стыдом. Но я не могу ничего поделать. Даже медитации и всё такое не помогает исправить мою эмоциональность. Я не могу контролировать свои эмоции в ситуациях когда я сделала что-то не так, но это было не специально. Мне страшно смотреть в глаза человеку которому я причинила боль но это было НЕ СПЕЦИАЛЬНО. Мне так стыдно за себя.. я никогда не могу исправить свои ошибки, и попадаю в нелепости из-за них. Почему я такая эмоциональная?..

🐍: эмоциональность - это нормально. Другое дело когда за это ругают, и можно с точностью сказать - что ругать за это плохо. Знайте, что вы не виноваты в ваших эмоциях! Вы можете сказать это отцу если уверены что он поймет, или просто попытаться принять что ему это не нравится. Конечно, можно постараться больше не извиняться, и не смотреть в пол со стыдом. Но только если вы этого очень сильно хотите.

#тейк #отношения #эмоции
@ventconfession_bot

Последние несколько лет я очень раздражительная. И ладно бы если бы у меня были конкретно проблемы с гневом, я бы на всех срывалась, но этого вообще не происходит. Я никогда не орала на своих друзей, стараюсь не ссориться с родственниками. Я не могу даже сказать, что мол: у меня есть такая особенность, у меня траблы с гневом, не горжусь, но зато могу точно это обозначить. Нет. Я просто.. раздражительная. И это раздражение вызывает в частности один человек из моего окружения, с которым мне приходится встречаться ежедневно. Чтобы вы понимали, мое раздражение вызывает в нем абсолютно все... Его тело (не имею в виду лишний вес или какие-то другие конкретные качества, просто в целом; это чисто индивидуальное восприятие), то что он вообще при мне раздевается и никакого стеснения не чувствует, меня раздражает его манера себя вести абсолютно в любой ситуации (я чувствую как от каждого его слова, действия и движения веет инфантильностью), меня бесит когда он поет, бесит голос, стиль, репертуар, бесит его эта дебильная реакция на абсолютно любую рандомную фразу "я этого не понимаю, у меня такого не было" (МОЖЕТ ТЫ ПОПРОБУЕШЬ ПРЕДСТАВИТЬ СЕБЯ В ЧУЖОЙ ШКУРЕ, ВМЕСТО ТОГО ЧТОБЫ ГОВОРИТЬ У МЕНЯ ТАКОГО НЕ БЫЛО????), "я ненавижу это, кто это придумал вообще" и т.п. А когда я говорю ему, что то, что он так ненавидит на самом деле является совсем другим и он просто зашоренный чел, который отмазывается фразами "меня приучили к ..., мне всю жизнь говорили, что ..., и это отложилось во мне, так чмо сейчас я не могу это поменять". ПОМЕНЯТЬ ЧТО?!!! ЕСЛИ ТЕБЕ НАХРЕН СКАЖУТ, ЧТО 1+1=2, А НЕ 6 НАПРИМЕР, ТЫ ОТВЕТИШЬ "ну, меня приучили что 6, я не могу ничего с собой поделать мемемемьмьем"?????
Он постоянно говорит, что ему плохо, что он всех ненавидит, что мир ужасен, что жизнь ужасна. Я заебалась это слушать. Если у тебя проблемы, сходи к специалисту, а не еби мне мозг, у меня как раз таки другое мнение, мне мир ничего не сделал, а если и сделал, то я самостоятельная и быстренько найду способы с этими преградами справиться. Когда я говорю ему про поход к психологу, он отказывается (я больше не предлагаю, если не хочет, я заставить не смогу), говорит что для него психологи это люди, которые общаются с тобой как с немощным и недоразвитым, а не как с равным (это не так, но я блять не собираюсь его в этом переубеждать, пусть думает что хочет). Он говорит, что если и хочет в себе разобраться, то он будет делать это только через самопознание (ну давай давай, я на тебя посмотрю, сколько лет я тебя знаю? За все эти годы разговоров ты так ни к чему и не пришел, только к ненависти и брани. К тому же это нормально что в нашей голове есть не все и для того чтобы понять самого себя иногда нужно поговорить с другим и узнать не_человеком и его_их точку зрения)
Я даже сама ходила к психологу, занималась в этом направлении. После терапии мне стало чуть легче и сейчас внутри меня не разжигается такой лютый огонь от любого его действия, я скорее просто стараюсь абстрагироваться. Я стараюсь не смотреть ему в глаза, не обсуждать какие-то темы. Ещё меня ужасно раздражает видеть его спящим (у меня триггеры на все, что связано со сном, эту проблему я не прорабатывала с психологом, как-то мы её не поднимали). Меня раздражает его громкое дыхание и многие другие самые обычные звуки, которые люди постоянно издают (мой нейроотличный друг сказал, что моя реакция на все эти звуки больше похожа на сенсорную перегрузку, потому что это распространяется не только на этого человека, меня очень триггерят шипящие и свистящие звуки). Сейчас у меня даже нет возможности снова сходить к психотерапевту или даже к психиатру, потому что я буду вытаскивать на это деньги из общего бюджета и он будет осуждать меня за это. И в принципе он будет осуждать меня за то, что я хожу к специалистам. Из-за этого я около 7 лет живу с тревожностью и паническими атаками. Как он на это реагирует? Ругает меня, за то что я не могу сама с этим разобраться. Покупает мне иногда глицинчик. Спасибо.

#тейк #отношения #психика
@ventconfession_bot

(сразу извиняюсь за то что могу писать чушь,так как просто хочется высказаться,в особой поддержи не нуждаюсь)мне плохо мне так плохо блять я думала мне уже все равно на нее но нет я все также хочу все внимание лишь от нее я не понимаю почему она пишет что то по типу «мне тогда было все равно когда у тебя были //проблемы//« блять ну ты же знаешь как мне может быть плохо ну почему ты так делаешь ну почему ну почему я такая странная я бляяяять почему почему почему почему почему мне плохо я не хочу не хочу мне так ужасно просто блять будь со мной рядом пожалуйста пожалуйста мне не обязательно чтоб ты приезжала ко мне в другую страну просто относись ко мне также как и я к тебе пожалуйста

#тейк #отношения #эмоции
@ventconfession_bot

Я тупица, ужасно тупой человек, который даже научится чему-то в алгебре не способен.

Я почти двоишница в алгебре, я считаю что я хуже даже чистых двоишников, которые умножать столбиком не могут. Такое ощущение, что кто угодно умнее меня. Хотя с 1й по 7й класс была твердой ударницей с редкими тройками!!
Стоит мне подумать "оу, я поняла новую тему!", как я вновь получаю 2 за самостоялку по новой теме!! Я не могу понять даже если стараюсь. Видимо я умственно-отсталый или типо того. Иначе я не вижу причин, почему я такой безмозглый..

Я не сдам ОГЭ по математике и буду всю жизнь пересдавать ее, пока не сойду с ума. Хотя скорее всего если я не сдам этот экз — то мама просто вышвырнет меня и я буду умирать на улице, где такой тупице и место! Я считаю, что не заслуживаю похвалы за старания, от стараний ноль результата. Я бесполезен для этого мира.

Я хочу на дополнительные платные занятия по подготовке к ОГЭ по матеше. 3 ТЫСЯЧИ РУБЛЕЙ В МЕСЯЦ ВКИНУДА. Я ничего не понимаю. Я думаю, что 8 на порог наберу, но когда я делаю самостоятельно вариант — НИЧЕГО НЕ ПРАВИЛЬНО! Это ложь, мой мозг обманывает то, что я не тупая. Хотя я тупица.
Моя мать отдает деньги на воздуз, за 4 месяца на занятиях. А они РАЗ В НЕДЕЛЮ — Я так и не смогу сдать этот экзамен.

Мама сливает деньги просто в пустоту. Я тупица и видимо это не лечится, ведь даже попытки тщедны. Мне стыдно за то, что мама хвалит меня за старания и платит за допы. Типо.. ну я не заслуживаю этого. От меня нет результатов лол. В чем смысл тогда этих хождений? Я говорила маме, что смысла нет. Но она все равно считает, что мне нужно ходить на них.
Я не хочу тратить ее деньги по-пусту. Легче признать что я бестолковое чмо и выгнать из дома. Я не обижусь, ведь сама считаю это правильным.

Чтобы я что-то поняла – это наверное реально что-то магическое и невозможное. Если я каким-то боком сдам ОГЭ по математике, то поверю в Бога, иначе я не смогу это объяснить!

🎴: вы очень критичны к себе и в этом проблема, вы думаете, что ничего не сделаете и желание что-либо делать у вас сразу отпадает, я понимаю какого это, потому что сама вытягивала геометрию, так же это способствует стрессу во время решения пробников, а чем больше стресса, тем чаще вы ошибаетесь и поэтому не можете набрать баллы, думаю, что вы на самом знаете больше! Но у вас стоит в голове установка, что вы это не сделаете и так и получается, потому что вы саботируете сами себя, нужно понять, что ОГЭ совершенно не страшное, что вы можете решить его, если будете меньше волноваться и думать о том, что вы хуже остальных, может вам в общем успокоительные пропить (ни к чем не призываю, но было бы неплохо сходить к врачу, судя по тексту в очень много тревожитесь)
Я вас уверяю, вы сможете сдать, потому что люди не учившиеся с 5 класса смогли это сделать на порог и даже выше, надеюсь вы перестаньте так себя корить, вы справитесь :)

#тейк #учеба
@ventconfession_bot

я проспала школу и щас убегаю из дома чтобы не пересечься с матерью, уже скоро паника и тревогп сведут меня с ума, по ощущениям мои рёбра щас сломает чувство безудержного страха

#тейк #отношения #эмоции
@ventconfessions_bot

Тв/кв:: Упоминание самоликвидации.
пиздец, меня часто посещают мысли о самовыпиле. Все говорят, что я зависима от гаджетов, но мне это помогает отвлечься от этих мыслей, ведь они меня посещают всегда, останься я одна. Не спорю, я талантливая, красивая, общительная, но не более. У меня ужасное моё истинное лицо. Апатичное, эгоистичное, бесполезное в существовании, только и дело, что ноет и просит, но не даёт ничего взамен. Мне не с кем такое обсудить— никто не должен обо мне беспокоиться. Я не хочу быть нытиком. Но когда я молчу мне и хорошо и плохо. И я росто остаюсь гнить. В последнее время мне пофиг на всё. Моя комната больше похожа на свалку, оценки низкие. Мотивация на дне Плакать стала редко. Но я понимаю, что если убьюсь, то окружающие будут сожалеть, и я не знаю почему. Я просто не стою их слёз.

🐍: Попробуйте все таки рассказать об этом кому то. Мало, но начинать маленькими, размеренными шажками. Найдите то, чем вы любите заниматься, даже банальные прогулки могут помочь отвлечься тоже, кроме телефона. Музыка? Рисование? Лепка? Что угодно. Окружающие будут сожалеть потому что какой бы вы не были, для них вы не пустое место - кто вам сказал что вы такая, какую вы описываете? Если люди рядом, не уходя и не посылая вас - для них вы добрый человек. Я надеюсь, что вы не дойдете до дел, и это останеться лишь в мыслях, что потом уйдут.

#тейк #психика
@ventconfessions_bot @ventconf_bot

ТвКв - упомянание домогательства.

не знаю, насколько это вент, но выговориться хочется.
не знаю почему, но все отношения с людьми у меня, скорее, связаны не то что с самими отношениями, а с попытками этих самых людей прочитать. угадать, что заставило их стать теми, кто они есть, что сформировало в них определенные черты характера и т.п, и мысли об этом занимают 60-90% моей головы, зависит от дня, ситуации и т.д. именно по этой причине я не могу злиться на людей. почему-то.
взять, например, мою кузину, которая домогалась до меня и много всего другого, долгая история. больно ли мне? не знаю, скорее нет чем да, мне всё равно. мне важнее даже не мои эмоции, а её. мне интересно, что такого случилась, что она решила поступить так со мной, причём с около психологической точки зрения. почему так, а не по-другому? и та же история и с другими людьми, которых я видела, которые со мной общались или с которыми я чувствовала какой-то коннект даже без обязательного общения (например люди на которых я подписана в соцсетях и которые часто говорят о своей жизни или просто ребята из интернета у которых интересные мнения и поступки), даже с родителями у меня то же самое. не важно, ранят меня или кого-то другого, ранит ли веловек себя, являюсь ли я причиной или просто наблюдателем со стороны, я всегда буду анализировать "что такого произошло, из-за чего это, с чем может быть связано, как это можно объяснить и т.д". я не чувствую ни зла, ни отвращения к ним. даде если я и чувствую какую-то боль из-за чего-то из этого, она быстро забывается и я перестаю что-либо чувствовать.
но иногда этот постоянный анализ, который уже похож на гул в голове, постоянный и жужжащий, выматывает. оно и понятно, постоянно думать о том, что чувствуют другие и ставить себя на их место в своей голове - жуть как утомительно. но и перестать так много думать я тоже не могу, я боюсь потерять этот навык анализа, который мне очень пригождается, например, при написании персонажей и того, что у них в голове.
я уже говорила про то, что боли от травм я не чувствую. так вот, это неполная правда. боль, естественно, есть, но она скорее "механическая" (т.е флешбеки, галлюцинации и голоса, зачастую вместе с бредом, вызванные постоянным стрессом нервной системы и реакциями мозга на то что он считает опасным в данный момент. по крайней мере для меня это выглядит так. не уверена, тянет ли это на какой-то диагноз или нет, у меня просто флешбеки с редкими психозами или их подобием). после боли призодит смирение. всё равно ничего уже не изменить, что было - то прошло. т.е, боль не постоянная, а скорее возникает только в очень специфичных, триггерных случаях, но мне легко это переживать и в конце концов я снова вернусь в прежнее состояние. но в такие моменты я уже начинаю анализировать саму себя. "что произошло? почему? в какой момент? в чём именно заключался триггер? слово, запах, имя, фраза, или "знакомый" (т.е косвенно напоминающий о событии) образ?" и это утомляет ещё сильнее. и причём всё это происходит на автомате - я это не контролирую.

🐍: Анализ - безусловно важный навык, особенно когда это касается себя самого. Но насколько бы он не был важен, не стоит им заменять свои переживания. Да и галлюцинации, флешбеки и т.п не совсем нормально, думаю, это можно итак понять. Но с помощью анализа вы можете себе даже помочь - "Что меня успокаивает?" "Что мне помогает?", вопросы которые должны стоять в первую очередь при ситуациях с триггерами. Не забывайте и про себя, хоть вы анализируете и на автомате, попытайтесь не на автомате сделать то, что может вам помочь в таких ситуациях. Берегите себя.

#тейк #эмоции #психика #отношения
@ventconfessions_bot

ТвКв Климакофобия и Акрофобия

Короче, у меня две главные фобии - Климакофобия и Акрофобия.

Про Акрофобию я не расскажу, а лучше расскажу о Климакафобии. Я очень боюсь лестниц, особенно с открытыми ступеньками. Когда мне надо подняться на самый высокий этаж (2 и т.д.), меня начинает охватывает сильный стресс и становится трудно дышать. Давление падает, равновесие не держит. Взрослые и некоторые детишки надо мной троллят из за страха. Взрослые говорят "чего ты боишься лестниц, ты же оттуда не упадёшь!". А мелкие поддерживают и говорят "я вот маленький (ну или называют себя взрослым), а мне не надо, чтобы меня держали" и т.д. К психологу меня не ведут, хотя из за этой фобии, мне трудно жить. Ругают, хотя не помогают лечиться от фобии. Когда я поднимаюсь, я упираюсь об стенку, чем об перила. К стене, я чувствую себя безопасней. Я всегда стараюсь не подниматься, но заставляют. Вот к примеру, к тёте. Она живёт без лифта, на 3 этаже. Многие скажут "но это же не высоко", но почему-то я побаиваюсь. Лестница у тёти с открытыми ступеньками. Мама и папа с силой тащат по лестнице и я начинаю боятся сильнее.

🐍: У меня тоже Климакофобия. Мне помогают сильно стены и перила, думаю, вам тоже.. Может, вы сможете просто уговорить отца либо мать держать вас за руку или придерживать пока вы идете по лестнице? Меня также успокаивает музыка, пока я поднимаюсь либо спускаюсь. Любые вещи что вас успокаивают могут помочь, конфетки чтобы отвлечься, тема для разговора во время поднятий либо спуске по лестницам. Такая фобия это абсолютно нормально, и вам не стоит ее стыдиться из за каких то людей, которые не понимают какого вам. Также можете медленно, аккуратно начинать спускаться без опоры, Сначала одну ступеньку вниз, потом две.. Но не напрягайте себя этим, если можете. Либо подниматься сначала одну ступеньку без опоры, потом две. Думаю, принцип понятен. Сразу после подъема \ спуска можете найти что-то, чем себя можно наградить, вкусная еда либо приятное время припровождение, чтобы вы думали что при подъеме вас ждут не слезы и страх спускаться, а что то приятное. Удачи вам !

#тейк #эмоции
@ventconfessions_bot

Только сегодня задумалась почему я воспринимаю себя как Деми Герл..

Ах.

Отрицать свою женственность это ТАК ПРИКОЛЬНО ДА)) А все из-за чего? Дисморфии и ШКОЛЬНОГО БУЛЛИНГА))

С самого начала как я начала учится, меня травили за лишний вес, да и наверное и сейчас, только за моей спиной. Годы в начальной школы до перехода в другую школу было адом, господи, да я даже чуть ли не заработала себе анорексию в 5 классе!

И возможно из-за этой дисморфии, и тем что в 12 я узнала про терм деми герл, я стала себя воспринимать таковой. Это так грустно осознавать, на самом деле, что из-за буллинга я идентифицирую себя как девочка на ПОЛОВИНУ

🎴: мне жаль, что вам пришлось пройти через буллинг, не по наслышке знаю, что это часто оставляет глубокий след на человеке
из-за буллинга и, скорее всего, осознания, что вы "недостойны" быть девочкой, вы решили взять на себя такой ярлык, но на самом деле так проблему не решить, это наоборот усугубит ситуацию напоминая вам каждый раз, что вы "не такая" и отличаетесь от других девочек,
но помните, что ничто и никто вас не сделает вас меньше девушкой, чтобы быть женственной вам достаточно родится женщиной, я уверена вы прекрасны, но на вас решили отыграться обиженные дети, что утверждались за вас счёт

надеюсь вы будете в порядке и оправитесь от последствия буллинга :)

#тейк
@ventconfession_bot