ничего не выкладывай аж сглазить себя боюсь 😂
жизнь просто суматошная сейчас настолько, что я сама не успеваю за своими идеями и решениями!! путешествия заполонили голову, а идеи реализации заполняют сердце (скоро буду делать новые съемки для онлайн ведения🥹💔)
новые курсы и обучения будут у меня плотничком прям сейчас идти я в предвкушении
и всё складывается максимально как надо…
реально будьте искренними и слушайте свое сердце и будет вам счастье!🥹
жизнь просто суматошная сейчас настолько, что я сама не успеваю за своими идеями и решениями!! путешествия заполонили голову, а идеи реализации заполняют сердце (скоро буду делать новые съемки для онлайн ведения🥹💔)
новые курсы и обучения будут у меня плотничком прям сейчас идти я в предвкушении
и всё складывается максимально как надо…
реально будьте искренними и слушайте свое сердце и будет вам счастье!🥹
❤16
за неделю вернулась в режим и прежнюю форму после отпуска)
сплю, ем по своему бжу, треню 3 силовых в неделю, хожу по 10к+ шагов, добавился бокс 2 раза в неделю)
посмотрим что будет через 2-3 месяца сушки, но я ставлю, что форма будет прям🙏🏼🤌🏽
мой базовый режим сейчас:
сплю, ем по своему бжу, треню 3 силовых в неделю, хожу по 10к+ шагов, добавился бокс 2 раза в неделю)
посмотрим что будет через 2-3 месяца сушки, но я ставлю, что форма будет прям🙏🏼🤌🏽
🔥11
в праздником милые мои🥺
мы сильные, классные и сексуальные! любите себя и будете самые желанные.
а я вчера была в бане, а утром уже тренила низ) и после сразу поехала с подружкой отмечать и отдыхать в отель за город) 🤌🏽🥹
мы сильные, классные и сексуальные! любите себя и будете самые желанные.
а я вчера была в бане, а утром уже тренила низ) и после сразу поехала с подружкой отмечать и отдыхать в отель за город) 🤌🏽🥹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13