Irina Velour
232K subscribers
548 photos
148 videos
143 links
Travel & lifestyle

https://vk.com/velour_life
PR Максим @miramaxi
Download Telegram
На презентации нового бренда для ухода за волосами Leaf&flower🤍
В каждом путешествии не обходится без приключений или забавных историй🤣

Одну из них недавно рассказала ТУТ.

🙏Жду ваши комментарии!
Правильно питание, не значит не вкусно👌
Хочу поделиться одним из любимых завтраков для меня

Рецепт овсяноблина:
Ингредиенты:
* овсяные хлопья долгой варки — 60 г; 
* яйца куриные — 1 шт.; 
* молоко — 2 ст. л.( можно без него)
* соль — по вкусу. 

Способ приготовления:

1. Овсяные хлопья всыпьте в глубокую миску, вбейте яйцо, добавьте молоко и щепотку соли. Взбейте вилкой. Оставьте смесь на 3 минуты. 
2. Разогрейте сковороду. 
3. Влейте овсяно-яичную массу на горячую поверхность сковороды и жарьте, пока верхняя сторона блинчика не схватится. Можно добавить каплю масла. Переверните и готовьте ещё пару минут на среднем огне. 
4. Выложите овсяноблин на плоскую тарелку и подавайте. 

Варианты начинок:
мягкий творог + вишня + кокосовая стружка; 
рикотта + груша + мёд; 
натуральный йогурт + ягоды. 
Мощь и красота Сулакского каньон в Дагестане впечатляет. Подробнее рассказала ЗДЕСЬ!
Помню, как в детстве обожала выходить летом на солнышко в полусонном состоянии..
У нас тогда была собака по кличке Ласка. Она подбегала и как будто пыталась меня разбудить, радостно прыгала вокруг и терлась своим мокрым носом об мое заспанное лицо...
Вот такое простое, но яркое воспоминание из детства, которое с огромной любовью каждый раз отзывается в сердце.

На выходных поставили диван на террасу… И хоть еще совсем не лето, но я не смогла отказать себе в этом удовольствии.

А у вас есть любимые моменты, родом из детства?❤️
Дагестанская Намибия.
Явки и пароли этого места ищите у меня в ВКонтакте.
🙏Жду ваши комментарии!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мое каждое утро на даче выглядит так🥰 Вообще я всегда в танце )) Когда готовлю завтрак, делаю уборку и даже когда бегаю по дорожке в спортзале, пританцовываю. Но самое смешное, что я начинаю танцевать перед зеркалом, когда куда-то собираюсь и при этом опаздываю😅 Муж всегда удивляется, как так можно. А у меня так срабатывает нервная система) Потому что когда опаздываю - это напряжение и стресс. И его нужно снять) Танцами это сделать легко и просто, поэтому я начинаю неистово вытанцовывать😁

А вы как снимаете напряжение? Любите танцевать? А может петь?
Написала 8 причин посетить село Гуниб в Дагестане.
✔️Читайте ТУТ!
Сегодня впервые участвовала в турнире по гольфу. Мало того, что я спала всего 2 часа, легла в 4:30, встала в 6:30, так еще и с погодой максимально не повезло. Всю игру лил дождь. В итоге отыграли прошли 9 лунок всего 1 раз, вместо двух. Промокли с мужем насквозь🙈
Но я счастлива, что наконец-то попала на поле и довольно-таки неплохо сыграла. Занятия с тренером не прошли даром😁👌
Хочу в этом году получить гандикап, чтобы иметь допуск на все турниры.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лето в столице🥳 Сегодня прям жарко! И это так радует)
Как там у вас с погодой обстоят дела? Устроим перекличку, чтобы выявить среднюю температуру по стране😁
Позавчера с мамой посетили потрясающий концерт Luminary в театре им. Маяковского. Эйнауди, Рахманинов, Моцарт, Вивальди в исполнении живого оркестра, тысяча свечей и любовь… к себе, к музыке и прекрасному.
А после концерта пошли домой пешком, наслаждаясь атмосферой любимого города Волшебный вечер.
Чохские террасы в Дагестане — великолепное свидетельство древних инженерных достижений и величия природы. Интересный получился пост, читайте у меня ВКонтакте!