Друзья!
У нас 🥳🥳🥳 во ВКонтакте!
Участвуйте и, возможно, удача будет на вашей стороне ❤️

🆕🧑‍⚖️🧑‍⚖️🧑‍⚖️Если вы ищете подходящий велосипед для кросс-кантри, то стоит обратить внимание на Welt Ranger 4.0👀
На этом надежном алюминиевом товарище можно с легкостью преодолевать сложные трассы, а в перерывах между экстримом неспешно кататься по парку🚀
В общем это велосипед для людей, которые хотят всё и сразу! А подробный обзор преимуществ и отличительных свойств горного велосипеда Welt Ranger 4.0 29 2024 читайте в нашей статье 📖

🆕🧑‍⚖️🧑‍⚖️🧑‍⚖️Гравийные велосипеды становятся все более популярными среди любителей активного отдыха и путешествий на двух колесах 🗺
В нашей статье мы кратко рассмотрели особенности и преимущества гравийных велосипедов, а также представили обзор одной из самых популярных моделей на рынке — STINGER GRAVIX STD (2024)
🖥Читайте статью и узнайте, почему гравийный велосипед может стать отличным выбором для любителей приключений и экстремальных поездок!

✨Впереди выходные — отличный повод прокатиться всей семьей!
И маленький ребенок — это не причина отсиживаться дома!
Главное подобрать комфортное велокресло и можно в путь 🚲
О том, как сделать правильный выбор, вы можете прочитать в нашем блоге
А после прочтения купить подходящее велокресло в наших магазинах или на сайте🖱

🆕🧑‍⚖️🧑‍⚖️🧑‍⚖️Хотите испытать новые эмоции от поездки на велосипеде? 🙂
Тогда поучаствуйте в гонке!
А как это сделать читайте в нашей новой статье 🖥

С Днём смеха, друзья! Относитесь к жизни с юмором 😎

🆕🧑‍⚖️🧑‍⚖️🧑‍⚖️Хотите купить яркий велосипед ребенку 6-9 лет? Прочитайте нашу новую статью перед тем как определитесь с выбором 🟢
В ней мы сделали полный обзор детских велосипедов Stinger Tiger и Tiger Pro, выделив ключевые преимущества данных моделей, и они точно не оставят равнодушными вас и вашего ребенка ✅

👁‍🗨Актуальный весенний вопрос для родителей детей дошкольного возраста— как научить ребенка кататься на велосипеде?

Дадим несколько рабочих советов как это сделать:

1️⃣Выберете подходящий велосипед.
Для детей 3,5-4 лет оптимальными являются велосипеды с 14/16-дюймовыми колесами, с минимальной комплектацией: одна скорость, ножной тормоз, защитный кожух на цепи, страховочные колеса – это все, что нужно ребенку на первом байке.
‼️Не покупайте двухколейный транспорт на вырост. Ребенку будет трудно передвигаться на неудобном велосипеде.

2️⃣Не пренебрегайте безопасностью.
Езда на велосипеде, к сожалению, не исключает травматизма. Голова ребёнка должна быть защищена шлемом. Он подбирается строго по размеру, чтобы ничего не давило на лоб, виски и заднюю часть головы. Руки и ноги защищаются, соответственно, налокотниками и наколенниками. Вся экипировка опять-таки подбирается по размеру.

3️⃣Установите правильно страховочные колеса: они не должны соприкасаться с землей, т.е. велосипед должен слегка заваливаться набок, это позволит ребенку лучше прочувствовать принципы удержания равновесия и быстрее освоить самостоятельную езду. Не забудьте объяснить малышу, что удерживать равновесие на велосипеде можно лишь в движении. Распространенная детская ошибка при освоении байка – медленное вращение педалей и снижение скорости.
‼️ Если вы учитесь кататься без дополнительных колес, никогда не придерживайте велосипед за сиденье. Это только усложнит процесс обучения, т.к. ребенок не сможет интуитивно чувствовать принципы удержания равновесия. Страховать малыша нужно, придерживая его за плечо или одежду.

4️⃣Опустите седло.
Высота должна быть такой, чтобы ребенок мог достать обеими ногами до земли (принцип беговела). Это придаст ему уверенности и он не будет бояться упасть. По мере того как малыш начнет чувствовать управление велосипедом, можно поднимать седло и учиться ездить педалируя.

5️⃣Выбирайте правильное место.
Начинать обучение нужно на прямых, ровных участках с минимальным количеством людей и препятствий. По мере освоения навыков усложняйте траектории движения: добавляйте повороты сначала с большим, а потом с малым радиусом.

6️⃣Научите ребенка рассчитывать тормозной путь. Отточить этот навык поможет простое упражнение: на прямом участке встаньте на пути велосипедиста, и дайте ему задание разогнаться и остановиться четко перед вами. Координацию торможения эффективней отрабатывать на классическом ножном тормозе. 

Удачи вам в обучении и помните:

☀иногда случаются падения, будьте к этому готовы и будьте готовы утешить и поддержать ребенка

☀все дети разные. Кто-то может научиться ездить за пару минут, а кто-то за пару дней. Если не получается сегодня, вернитесь к велосипеду завтра

☀процесс обучения должен сближать, доставлять радость ребенку и родителю. Чтобы в будущем с улыбкой вспоминать эти совместные минуты, которые сделали ребенка чуточку взрослее.

📣 Друзья! Сегодня стартовала главная веловыставка России — «Велокульт 2024»

С 5 по 7 апреля посетители смогут своими глазами увидеть новинки от Colnago, Bianchi, Cinelli, Pardus, Elite, Haibike, Aspect, OYYO, KTM, Sunpeed, Stark, Grent, Electra, Tony Step Bike, Horst, R2 Ride Rover, WELS , Maxi Toys, Bozgoo, Оптима, Maxiscoo, PLANK, Ethic, BearBones и многих других брендов!
Также пройдут показательные выступления чемпионов Ивана Чаплыгина и Евгения Неретина по флэтленду! Состоится «Гонка больших колес» на пенни-фартингах.
Мы будем следить за самым интересным и делиться с вами! Если и вы будете там, то оставляйте свои впечатления в комментариях 📝

Время работы выставки:
5 апреля: 10-00 – 19-00
6 апреля: 10-00 – 19-00
7 апреля: 10-00 – 17-00

ЦВК «Экспоцентр», павильон 2. Адрес: Краснопресненская наб., 1

🆕🧑‍⚖️🧑‍⚖️🧑‍⚖️Друзья! Недавно мы рассказали о том, как поучаствовать в велогонке и что для этого надо. А сейчас настало время продолжить наше путешествие и погрузиться еще глубже в эту тему 🚦
Во второй части обзора любительских велогонок мы поделимся с вами уникальной информацией, которая поможет вам стать настоящим велогонщиком.
Готовы отправиться в это захватывающее путешествие? Тогда читайте нашу статью и дерзайте 😈

🎉Сегодня, 7 апреля, отмечается Всемирный день здоровья, который был установлен Всемирной организацией здравоохранения с целью повышения осведомленности о важности здорового образа жизни и борьбы с различными заболеваниями. Этот день отмечается уже более 70 лет и каждый год призывает людей к активным действиям в пользу своего здоровья.

Велосипед - это отличный способ поддерживать свое здоровье. Согласно исследованиям, регулярные велосипедные прогулки могут повысить уровень физической активности, улучшить сердечно-сосудистую систему, снизить риск развития ожирения, сахарного диабета, артериальной гипертензии и многих других заболеваний.

Велосипедные прогулки могут быть особенно полезны для здоровья в следующих случаях:

1. Улучшение физической формы и снижение веса. С помощью велосипеда можно как нарастить мышечную массу, так и сжечь ненужные калории. За одно велопрогулку от 40 до 90 минут можно избавиться от 200 до 800 килокалорий.

2. Улучшение психического здоровья. Езда на велосипеде способствует выработке эндорфинов - гормонов счастья, что помогает снизить стресс и улучшить настроение.

3. Уменьшение риска
заболеваний и вирусных болезней. Регулярные тренировки помогают контролировать уровень сахара в крови, повышают качество сосудов и работы сердца, улучшают показатели уровня гормонов, улучшают метаболизм, улучшают состояние внутренних органов. Всё это работает на профилактику заражения вирусными инфекциями, укрепляет иммунитет, предупреждает развитие серьёзных заболеваний: диабет, сердечная недостаточность, онкология.

Польза очевидна, поэтому покупайте велосипед 👉🏼 velograd.ru/catalog/velosipedy/ и включайте в свою жизнь регулярное катание, чтобы быть здоровыми и сильными!🚴‍♀️🚴‍♂️