нищее веган выживание
945 members
16 photos
8 videos
38 links
Телеграм-канал группы нищее веган выживание.
Простые и дешевые веган рецепты и голосовалки!
https://www.patreon.com/vegansurvive
https://www.youtube.com/vegansurvive
https://www.instagram.com/vegansurvive
https://www.facebook.com/vegansurvive
Download Telegram
to view and join the conversation
Фух, наготовили все!
Спасибо всем, кто смотрел стрим и поддерживал, иногда поднимали голову и видели ваши комменты :)))
Результаты подъедут через 2 часа 20 минут (20:00 по Мск) 🤞
Йоу! Увы, не выиграли, но познакомились с большим числом ребят, участников, организаторов. Люди очень приветливые и дружелюбные. Рассказали всем про нвв и что за этим стоит. В общем, все было очень круто! Спасибо всем, кто нас поддерживал, следил и болел! Вы - лучшие! ❤️❤️❤️
Группу вернули! Сейчас будем все чистить, восстанавливать 🤘
Зверята! 🧸 Поздравляем вас с наступающим, желаем щасьяздоровья в предстоящем году держать хвост пистолетом и значительно улучшить свой уровень выживания! И да, желаем, чтобы макарошки не слипались!
В предстоящем году вас ждёт много нового: рецепты, мерч и конкурсы 😍

P.S. Кто хочет поделиться своим новогодним столом - направляйте фотки в группу вк, мы постараемся оперативно все выкладывать 😉
С нг!
нищее веган выживание pinned «Зверята! 🧸 Поздравляем вас с наступающим, желаем щасьяздоровья в предстоящем году держать хвост пистолетом и значительно улучшить свой уровень выживания! И да, желаем, чтобы макарошки не слипались! В предстоящем году вас ждёт много нового: рецепты, мерч и…»
Хэй! Долгий отдых окончился, мы вернулись и снова готовы радовать вас рецептами! Сегодня мы только разогреваемся, поэтому замутили для вас очень простой рецепт из того, что было под рукой!
Сегодня мы готовим...ЧЕБУРЕК. Это, наверное, самое простое и быстрое в приготовлении блюдо, которое мы только выкладывали.

Вам понадобятся:
🌱 листы лаваша, 5 шт. - 40₽;
🌱 картошка, 3 шт. - 15₽;
🌱 тыковка, 1 шт. - 40₽;
🌱 укроп, 1 пучок - 25₽;
🌱 веганский сыр (опционально), 1/2 пачки - 40₽;
🌱 овсяное молоко, 1/2 стакана - 15₽;
🌱 соль, 1,5 ч.л. - 1₽;
🌱 сахар, 2 ч.л. - 2₽;
🌱 ванилин, 1/2 ч.л. - 1₽;

Итого: 179₽ за ПЯТЬ порций.

Отвари картошку 🥔 в соленой воде, а тыковку потуши в сковородке, посыпав ее сахаром. Как только ребята будут готовы, сделай пюре из картошки, добавив в него овсяное молоко. А тыковку тоже помни и добавь ванилина.
Положи начинку в лаваши 🥙 (тыковка; картошка + укроп + веганский сыр), предварительно обработав края лавашей водой из-под крана или овсяным молоком. Плотно прижми края друг к другу, чтобы они слепились. Не лепятся? Помоги вилкой и смочи края чуть лучше.
На хорошо разогретую сковородку закинь "закрытые" лаваши; масла на сковороде в объеме должно быть норм, но не переборщи! Чебуреки готовятся ОЧЕНЬ быстро, поэтому рекомендуем поглядывать раз в минуту за их прожаркой - можно не успеть их снять и они сгорят. Переворачивать чебуреки надо резко и быстро, чтобы они вдруг не раскрылись. Периодически можно проходиться по краюшку чебурека лопаткой и придавливать их.
Как только блюдо готово - дай ему остыть, ведь оно очень горячее внутри! Смотри не обожгись! Приятного аппетита, выживающий!


🌈Рецепт доступен на сайте нищего веган выживания https://vegansurvive.com/recepty/goryachee/veganskij-cheburek/. Поделитесь ссылкой на сайт со своими друзьями или опубликуйте её в социальных сетях - это поможет нам в развитии сайта 🌐. Это ведь не сложно 🙂

🎞 Смотреть на ютубе 🎞

💰 Поддержать нас на Патреоне 💰

#рецепт
#готовим
#горячее
#200рублей
#видео
нищее веган выживание pinned «Хэй! Долгий отдых окончился, мы вернулись и снова готовы радовать вас рецептами! Сегодня мы только разогреваемся, поэтому замутили для вас очень простой рецепт из того, что было под рукой! Сегодня мы готовим...ЧЕБУРЕК. Это, наверное, самое простое и быстрое…»
А вот и новый рецепт! Сегодня мы готовим веганскую запеканку.

Вам понадобятся:
🍀 грибы, 1 чашка - 50₽;
🍀 фасоль, 1 банка - 40₽;
🍀 картошка, 1 шт. - 5₽;
🍀 лук, 1 шт. - 5₽;
🍀 веганский мазик, 3 ст.л. - 15₽;
🍀 веганский плавящийся сыр, 140 г - 50₽ (опционально; мы брали по скидке);
🍀 соль, 1 ч.л. - 1₽.

Итого: 166₽

Нашинкуй лук и грибы. Натри на терке картошку и сыр. Отправь лук на сковородку — как только он будет готов, половину отправь в специальную форму для запекания, другую половину оставь тушиться под крышкой вместе с грибами (не забудь посолить грибочки!). Разомни фасоль (без жижи из банки) прямо в форме! Равномерно распредели массу по дну.
Выложи пожаренные грибы следующим слоем, затем добавь картошки 🥔 (ее можно посолить) и веганского сыра 🧀. Сверху тонко положи слой мазика. Отправь в духовку на 30 минут — вот и все!

🌈Рецепт доступен на сайте нищего веган выживания https://vegansurvive.com/recepty/goryachee/veganskaya-zapekanka/. Поделитесь ссылкой на сайт со своими друзьями или опубликуйте её в социальных сетях - это поможет нам в развитии сайта 🌐. Это ведь не сложно 🙂

🎞 Смотреть на ютубе 🎞

💰 Поддержать нас на Патреоне 💰

#рецепт
#готовим
#горячее
#200рублей
#видео
нищее веган выживание pinned «А вот и новый рецепт! Сегодня мы готовим веганскую запеканку. Вам понадобятся: 🍀 грибы, 1 чашка - 50₽; 🍀 фасоль, 1 банка - 40₽; 🍀 картошка, 1 шт. - 5₽; 🍀 лук, 1 шт. - 5₽; 🍀 веганский мазик, 3 ст.л. - 15₽; 🍀 веганский плавящийся сыр, 140 г - 50₽ (опционально;…»
Зверята, привет! 🐣
Наверное, вы заметили, что в наших постах появилась волшебная кнопка 💰 Поддержать развитие проекта 💰
Нажав на такую кнопку, вы перейдете на наш Патреон — с помощью него вы можете поддержать развитие нашего проекта — нам очень важна ваша поддержка и мы ее ценим 🙏. Вы можете стать нашим патроном и подерживать нас ежемесячно на любую выбранную сумму, это поможет нам чаще выкладывать видеорецепты и быть более активными 🔥
Донейшены и поддержка создателей контента в нынешнее время не особо популярны, но мы надеемся на вашу поддержку!
нищее веган выживание pinned «Зверята, привет! 🐣 Наверное, вы заметили, что в наших постах появилась волшебная кнопка 💰 Поддержать развитие проекта 💰 Нажав на такую кнопку, вы перейдете на наш Патреон — с помощью него вы можете поддержать развитие нашего проекта — нам очень важна ваша…»
Привет, зверята!
Сегодня мы готовим супер вкусные, сытные и сладкие рулетики из того, что можно достать в любом ближайшем магазине. И даже духовка не понадобится!

Итак, вам понадобятся (разделили список на ингредиенты для сытненьких и сладеньких роллов):
🌱 грибы, 3 шт. - 30₽;
🌱 картошка, 2 шт. - 10₽;
🌱 лук, 1 шт. - 5₽;
🌱 лист лаваша - 8₽;
🌱 соль, 2 ч.л. - 1₽;
🌱 манка, 1/2 чашки (используете не всю) - 10₽;

🌱 яблоки, 3 шт. - 30₽;
🌱 орехи (любые, но лучше грецкие), 1 горсть - 85₽;
🌱 вишня, 1 горсть - 50₽;
🌱 лист лаваша - 8₽;
🌱 манка, 1/2 чашки - 10₽;
🌱 сахар, 2 ст.л. - 2₽;
🌱 корица, 2 ч.л. - 7₽;
🌱 ванилин, 1 ч.л. (пакетик) - 5₽;

Итого: 64₽ + 197₽ = 261₽

Т.к. в рецепте участвует, по сути, сразу два блюда - сладкое и сытное, то телега, увы, не вмещает все инструкции в один пост - рецепт получился достаточно длинным. Поэтому скорее переходи на наш замечательный сайт и читай полную версию! Мы старались и расписали все максимально понятно, чтобы не осталось никаких вопросов :). Ну и видео на сайте тоже есть, конечно! Можно читать и смотреть одновременно! 🤪


🌈Рецепт доступен на сайте нищего веган выживания https://vegansurvive.com/recepty/sladkoe/sladkie-i-sytnye-ruletiki/. Поделитесь ссылкой на сайт со своими друзьями или опубликуйте её в социальных сетях - это поможет нам в развитии сайта 🌐. Это ведь не сложно 🙂

🎞 Смотреть на ютубе 🎞
💰 Поддержать нас на Патреоне 💰

#рецепт
#готовим
#сладкое
#100рублей
#200рублей
#300рублей
#видео
нищее веган выживание pinned «Привет, зверята! Сегодня мы готовим супер вкусные, сытные и сладкие рулетики из того, что можно достать в любом ближайшем магазине. И даже духовка не понадобится! Итак, вам понадобятся (разделили список на ингредиенты для сытненьких и сладеньких роллов):…»
Зверят, вы там не заскучали? Дропнем рецепт сегодня бомбический, ожидайте :)
What's good зверята?

А мы тут замутили новый рецепт - и все благодаря тому, что нам помогают подписчик (1 штука) на Патреоне. Нам нужна и ваша поддержка <3 - обещаем, сильно по вашему кошельку это не ударит =). Линки на подписку внизу.
Сегодня мы готовим САМЫЙ ВКУСНЫЙ БОРЩ ЭТОЙ ГАЛЛАКТИКИ.

Тебе понадобятся:
🌱 грибы, 1 чашка - 50₽;
🌱 картофель, 1 шт. - 5₽;
🌱 свекла, 1 шт. - 10₽;
🌱 морковь, 1 шт. - 3₽;
🌱 лук, 1 шт. - 5₽;
🌱 капуста, 1/5 шт. - 10₽;
🌱 помидор, 1 шт. - 15₽;
🌱 лимон, 1/2 шт. - 10₽;
🌱 чеснок, 1 зубчик. - 1₽;
🌱 петрушка и укроп, по 1 пучку - 15 + 15₽;
🌱 аджика, 2 ч.л. - 3₽;
🌱 смесь приправ с перецем, 2 ч.л. - 2₽;
🌱 сушенный базилик, 2 ч.л. - 5₽;
🌱 соль, 2 ч.л.. - 1₽;
Итого: 150₽. Алло, 150!!!!

Рецепт снова оказался длинным, поэтому бегом на сайт!

🌈Рецепт доступен на сайте нищего веган выживания. Поделитесь ссылкой на сайт со своими друзьями или опубликуйте её в социальных сетях - это поможет нам в развитии сайта 🌐. Это ведь не сложно 🙂

🎞 Смотреть на ютубе 🎞
💰 Поддержать нас на Патреоне 💰

#рецепт
#готовим
#супы
#200рублей
#видео
нищее веган выживание pinned «What's good зверята? А мы тут замутили новый рецепт - и все благодаря тому, что нам помогают подписчик (1 штука) на Патреоне. Нам нужна и ваша поддержка <3 - обещаем, сильно по вашему кошельку это не ударит =). Линки на подписку внизу. Сегодня мы готовим…»
Зверята привет! Супер изи рецепт - проще точно не будет :). В этот раз готовим хворост.

Вам понадобятся:
🌱 лист лаваша, 1 шт., - 8₽;
🌱 сахарная пудра, 2 ч.л. - 4₽.
Итого: 12₽!

Нарежь полосочками лаваш, можешь сделать из него спиральки (но их не очень удобно есть). Разогрей сковородку и налей в нее достаточно много масла. Отправь жариться лаваш (с двух сторон). Как только полосы лаваша будут золотистыми, доставай их и кидай на бумажное полотенце. Посыпь сахарную пудру сверху - хворост готов!


🌈Рецепт доступен на сайте нищего веган выживания. Поделитесь ссылкой на сайт со своими друзьями или опубликуйте её в социальных сетях - это поможет нам в развитии сайта 🌐. Это ведь не сложно 🙂

🎞 Смотреть на ютубе 🎞
💰 Поддержать нас на Патреоне 💰

#рецепт
#готовим
#сладкое
#100рублей
#видео
Зверята! Сегодня дропним рецепт вкусного пирога с секретным ингредиентом для создания рассыпчатого теста, stay tuned!
Хэй хэй, зверята!
Мы засняли новый видеорецепт. На этот раз готовим вкусный пирог с вишней и яблоками.

Из ингредиентов мы использовали:
🌱 мука, 1 стакан - 8₽;
🌱 веганский мазик, 1 уп. - 70₽;
🌱 вишня, 1 стакан - 50₽;
🌱 яблоко, 1 шт. - 15₽;
🌱 сахар, - 7₽;
🌱 масло, - 3₽;
🌱 ванилин, - 1₽;
🌱 соль, - 1₽;
🌱 разрыхлитель, - 1₽.

Итого: 156₽!

Скорее беги на сайт, чтобы узнать, как мы использовали секретный ингредиент - веганский мазик, чтобы сделать тесто рассыпчатым и вкусным!

🌈Рецепт веганского яблочно-вишневого пирога доступен на сайте нищего веган выживания. Поделитесь ссылкой на сайт со своими друзьями или опубликуйте её в социальных сетях - это поможет нам в развитии сайта 🌐. Это ведь не сложно 🙂

🎞 Смотреть на ютубе 🎞
💰 Поддержать нас на Патреоне 💰

#рецепт
#готовим
#выпечка
#200рублей
#видео
нищее веган выживание pinned «Хэй хэй, зверята! Мы засняли новый видеорецепт. На этот раз готовим вкусный пирог с вишней и яблоками. Из ингредиентов мы использовали: 🌱 мука, 1 стакан - 8₽; 🌱 веганский мазик, 1 уп. - 70₽; 🌱 вишня, 1 стакан - 50₽; 🌱 яблоко, 1 шт. - 15₽; 🌱 сахар, - 7₽; 🌱»