Forwarded from evidence-based vegan
Я уже не живу в России, но когда жила — постоянно представляла, каково было бы оказаться в тюрьме, учитывая, что попасть туда не сложно, и особо стараться для этого не нужно. Думала про тюремный быт, еду, и смогла бы ли я там оставаться веганкой.
Обычная еда в российских исправительных (наказательных) учреждениях не славится съедобностью, и тем более не думаю, что там можно веганить без активной помощи извне. При этом есть немало веганов, оказавшихся в учреждениях от спецприемка до СИЗО.
Всем им с едой помогает проект веган-передачек — это и просто необходимая инициатива, и важный феномен для культуры, которую мы здесь исследуем.
Ребята начали помогать с задержанным во время протестов 2022 года, а со временем их помощь распространилась на персон из ИВС, СИЗО, психдиспансеров и одного детского лагеря.
Волонтеры проекта высылают еду, поддерживают и переписываются с заключенными-веган_ками. Сейчас у проекта 14 подопечных.
Полезные ссылки от проекта:
- Гайд по веган-передачкам
- Как заказать продукты заключенн_ому в Лефортово
- Удобная подборка веганской еды для СИЗО
Кроме этого, у проекта есть много других полезных гайдов и подборок.
У передачек есть канал, в котором можно подробно узнать, кому и как они помогают, и еще есть бот. Не знаю, почему у этого канала подписчиков меньше чем у моего, он заслуживает внимания вообще всех! Желаю инициативе процветания, а всем политзаключенным — свободы.
Обычная еда в российских исправительных (наказательных) учреждениях не славится съедобностью, и тем более не думаю, что там можно веганить без активной помощи извне. При этом есть немало веганов, оказавшихся в учреждениях от спецприемка до СИЗО.
Всем им с едой помогает проект веган-передачек — это и просто необходимая инициатива, и важный феномен для культуры, которую мы здесь исследуем.
Ребята начали помогать с задержанным во время протестов 2022 года, а со временем их помощь распространилась на персон из ИВС, СИЗО, психдиспансеров и одного детского лагеря.
Волонтеры проекта высылают еду, поддерживают и переписываются с заключенными-веган_ками. Сейчас у проекта 14 подопечных.
Полезные ссылки от проекта:
- Гайд по веган-передачкам
- Как заказать продукты заключенн_ому в Лефортово
- Удобная подборка веганской еды для СИЗО
Кроме этого, у проекта есть много других полезных гайдов и подборок.
У передачек есть канал, в котором можно подробно узнать, кому и как они помогают, и еще есть бот. Не знаю, почему у этого канала подписчиков меньше чем у моего, он заслуживает внимания вообще всех! Желаю инициативе процветания, а всем политзаключенным — свободы.
❤🔥23👍2
СРОЧНО! Ищем передержку Коржику в Питере
К сожалению, у жены Антона дела всё хуже, поэтому ей приходится переезжать к родственникам. Пугливому Коржику там скорее всего будет тяжёло из-за шума и собаки, поэтому мы хотим попытаться найти ему передержку!
Коржик — котик Антона Беличенко, которого тот взял из приюта незадолго до ареста. Кота не успели социализировать и сейчас мы готовим его к поиску нового дома. Мы уже водили его к врачу на проверку здоровья. Сейчас хотим сделать ему все припивки и поставить чип. Кот уже кастрирован.
Мы готовы оплатить такси для перевоза котика, а также расходы на содержание. Было бы замечательно найти передержку сегодня-завтра, чтобы его забрали с текущей квартиры. Но также можно забрать Коржика позже.
Возможно, вы готовы забрать Коржика навсегда? Мы будем рады передать вам его уже сейчас, а также оплатить оставшиеся процедуры.
Приданое кота: хорошая новая переноска с железной дверкой, паспорт, игрушки, лоток, совочек, лакомства и запас еды, наполнителя.
#Коржик
К сожалению, у жены Антона дела всё хуже, поэтому ей приходится переезжать к родственникам. Пугливому Коржику там скорее всего будет тяжёло из-за шума и собаки, поэтому мы хотим попытаться найти ему передержку!
Коржик — котик Антона Беличенко, которого тот взял из приюта незадолго до ареста. Кота не успели социализировать и сейчас мы готовим его к поиску нового дома. Мы уже водили его к врачу на проверку здоровья. Сейчас хотим сделать ему все припивки и поставить чип. Кот уже кастрирован.
Мы готовы оплатить такси для перевоза котика, а также расходы на содержание. Было бы замечательно найти передержку сегодня-завтра, чтобы его забрали с текущей квартиры. Но также можно забрать Коржика позже.
Возможно, вы готовы забрать Коржика навсегда? Мы будем рады передать вам его уже сейчас, а также оплатить оставшиеся процедуры.
Приданое кота: хорошая новая переноска с железной дверкой, паспорт, игрушки, лоток, совочек, лакомства и запас еды, наполнителя.
#Коржик
😢35❤🔥3😭2👍1
Веган-передачки
Сегодня мы рассылаем нашим веган-подопечным Новогоднее поздравление от Руслана. Прочитайте его и вы 💡 Пишу Вам это письмо из Матросской тишины с огромным уважением за крепкость Вашей позиции и лучами поддержки. Конечно я не понаслышке знаю как тяжело веганить…
Моральная поддержка ЗК запрещена цензурой? При этом, поздравления Руслана было получено, например, Дашей и Женей. Но не Антоном
#Руслан #Антон
#Руслан #Антон
🤯26😭3
Сегодня нас завалило письмами после новогодних каникул. Мы только рады 🙂
Женя пишет:
Из-за воровства в СИЗО Женя попросила заказать ей лишь немного продуктов. Мы оформили ей небольшой на 5 кг:
[00-00001003] СУХАРИКИ 3 Корочки Ржаные с Беконом 40 г (2 шт.) = 71.40
[УТ-00000002] БП Каша Вышний Город Гречка с Лесными Грибами 45 г (4 шт.) = 168.00
[00-00000060] КРЕКЕР Колечки Посольские с Солью 130 г / Посольск (1 шт.) = 57.75
[00-00001263] КАРАМЕЛЬ Холлс Ментол Экстра 25 г (1 шт.) = 67.25
[УТ-00000108] АРАХИС Соленый 90 гр / BEERKa (1 шт.) = 68.25
[УТ-00000115] ЧАЙ Красный Гибискус 25 пак / КДВ (1 шт.) = 75.60
[УТ-00000070] ЧИПСЫ Хрустящий картофель со вкусом бекона 70 г (1 шт.) = 78.75
[00-00000252] ПРИПРАВА Чесночная 10 г/ Магия Специй (1 шт.) = 90.30
[00-00000045] ШОКОЛАД OZERA Горький Апельсин 90 г (1 шт.) = 113.56
[00-00000196] МОРКОВЬ Мытая Импорт вес (1 шт.) = 147.00
[00-00000177] ЛУК Репчатый вес. (1 шт.) = 168.00
[00-00000191] ЯБЛОКИ вес (1 шт.) = 194.25
[УТ-00000152] КУКУРУЗА Сахарная Вареная в Початках 450 г (1 шт.) = 213.15
[00-00001155] МАНДАРИНЫ вес. (1 шт.) = 340.20
На канале Жени @zahodi_vo_mrak выйдут 2 её новых стихотворения!
#Женя
Женя пишет:
Как твой новый год прошёл? Я вот смотрела телевизор, спала. Не ела ничего. 3 раз в тюрьме. За что?
Так тут кушаю кашу, картошку, капусту, семена, яблоки, шоколад, орехи, кофе, чай.
Успешно ли с работой, ремонтом, книгами? Я читаю учебники сейчас. Так интересно!
Знаешь, удивлена, что не запретили стихи "Письмо к матери" и "Реквием". Но советую прочесть!
Ещё читала историю России. У Меня такого не было в школе, а жаль!
Занимаюсь йогой 3 раза в день, уборку делаю идеальную.
Слушала ли ты группу "тёплая трасса"? Мне нравится. Была на квартирнике.
Тут потеряли Мои разрешения на звонки. 2 штуки. Не смогла позвонить в нг никому. Воспринимать это как знак судьбы? 🙂
Лишилась. Чашу [менструальную] нельзя. Лежит в к/х. "Мало ли что вы сделаете с ней?" Что Я сделаю? 🙂 Прокладки воруют чаще. Поэтому их Я не прошу больше. Не хочу обеспечивать всякую мразь.
Из-за воровства в СИЗО Женя попросила заказать ей лишь немного продуктов. Мы оформили ей небольшой на 5 кг:
[00-00001003] СУХАРИКИ 3 Корочки Ржаные с Беконом 40 г (2 шт.) = 71.40
[УТ-00000002] БП Каша Вышний Город Гречка с Лесными Грибами 45 г (4 шт.) = 168.00
[00-00000060] КРЕКЕР Колечки Посольские с Солью 130 г / Посольск (1 шт.) = 57.75
[00-00001263] КАРАМЕЛЬ Холлс Ментол Экстра 25 г (1 шт.) = 67.25
[УТ-00000108] АРАХИС Соленый 90 гр / BEERKa (1 шт.) = 68.25
[УТ-00000115] ЧАЙ Красный Гибискус 25 пак / КДВ (1 шт.) = 75.60
[УТ-00000070] ЧИПСЫ Хрустящий картофель со вкусом бекона 70 г (1 шт.) = 78.75
[00-00000252] ПРИПРАВА Чесночная 10 г/ Магия Специй (1 шт.) = 90.30
[00-00000045] ШОКОЛАД OZERA Горький Апельсин 90 г (1 шт.) = 113.56
[00-00000196] МОРКОВЬ Мытая Импорт вес (1 шт.) = 147.00
[00-00000177] ЛУК Репчатый вес. (1 шт.) = 168.00
[00-00000191] ЯБЛОКИ вес (1 шт.) = 194.25
[УТ-00000152] КУКУРУЗА Сахарная Вареная в Початках 450 г (1 шт.) = 213.15
[00-00001155] МАНДАРИНЫ вес. (1 шт.) = 340.20
На канале Жени @zahodi_vo_mrak выйдут 2 её новых стихотворения!
#Женя
❤🔥10😱3💔3👍1
#финотчёт 30.12 - 07.01
Остаток на счёте: 71 261,72 руб.
На каникулах мы отдыхали и получали от вас много донатов, спасибо вам большое за эту новогоднюю радость! 🎄
Поддержать нас:
💵 Рубли: 2202206234278773 (Сбер, Марина Олеговна Б.). Это отдельная карта только на передачки.
💵 Евро: revolut.me/marinal3gz. Это личная карта, так что укажите назначение перевода (Веган-передачки).
💳 Бусти: boosty.to/veganperedachki Для нас это лучший вариант, т.к. мы можем понимать, сколько примерно поступлений будет за месяц. Минимальный уровень подписки — 20 руб., максимальный — 3 000 руб.
Остаток на счёте: 71 261,72 руб.
На каникулах мы отдыхали и получали от вас много донатов, спасибо вам большое за эту новогоднюю радость! 🎄
Поддержать нас:
💵 Рубли: 2202206234278773 (Сбер, Марина Олеговна Б.). Это отдельная карта только на передачки.
💵 Евро: revolut.me/marinal3gz. Это личная карта, так что укажите назначение перевода (Веган-передачки).
💳 Бусти: boosty.to/veganperedachki Для нас это лучший вариант, т.к. мы можем понимать, сколько примерно поступлений будет за месяц. Минимальный уровень подписки — 20 руб., максимальный — 3 000 руб.
❤🔥7
Первое письмо Даши после новогодних каникул
Также мы получили список новых просьб от Даши, планируем отправить ей посылку 13-14 января!
#Даша
Письмо Руслана получила) Такой он... непримиримый) это круто!
Захотелось прочитать книжку Евы Меркачевой! Интересно, есть ли она во ФСИН-магазине гыгыгг)) Ну, есть же Зыгарь и ЕШ.
О том, как много в тюрьмы попадает невинных людей я только что читала в Воскресение Л.Н. Толстого... я не люблю Толстого, но книжка впечатлила. Да и по моему опыту это чистая правда и это страшно. Моя "любимая" история — про девушку, которая с ребенком убегала от пьяного мужика, чуть не погибла, и в итоге мужик — свидетель, а судят её! Я как это вспоминаю, так от злости зубами скрипеть начинаю. 99% девчонок в места заключения попадают из-за мужиков, по моим наблюдениям.
Но, как говорится, есть и хорошие новости: условия сейчас меняются в лучшую сторону, камеры поменьше, телевизоры, холодильники, свежий ремонтик, ФСИН-письмо... правда, это про СИЗО, а вот в колониях, говорят, всё так же треш. И про случаи физ.насилия я почти не слышала [цензура] Ну, вот в Москве мужик один говорил, что как-то ездил на следственные действия каждый день ну и сломал обе руки по дороге, но это давно было. Рассказывали, что в больших камерах всякое бывает, но это уже от содержащихся зависит + за этим строго следят.
Кстати, да! Пришла посылка! С тапочками, умывалкой, веган-колбасой (капец я её хотела) УРРРААА всем спасибо!!! Чёто поржала с того что эти тапки называются ПАНТОЛЕТЫ.
Мы на НГ сделали бумажную гирлянду, у нас была красивая скатерть — полотенце со снеговиками и ёлками, мы играли в 'ALIAS' и танцевали под МузТВ, я накрасилась цветными карандашами как палеткой NYX в салатовый и розовый.
Короче, было реально КЛАССНО. И конечно же все загадали желание, растворив его в дюшесе! Ещё делали коктейль — кола с кофе. Я раньше называла это "вода из-под пепельницы", но в этот раз получилось похоже на стаут. Какая жизнь, такие и лайфхаки)
Также мы получили список новых просьб от Даши, планируем отправить ей посылку 13-14 января!
#Даша
❤🔥26😭2
Пишет Руслан:
Также мы узнали, что Руслан не смог получить нашу новогоднюю посылку 🙁 В силу вступил приговор и начали работать лимиты. Но мы сделаем всё возможное, чтобы он всё-таки её получил 🙏
#Руслан
Передай всем кто занимается ВП мою благодарность за то, что не оставляете нас в беде в такое тяжелое время
даже маленькое действие каждого из Вас дарит нам надежду на светлое завтра. GO VEGAN!
Также мы узнали, что Руслан не смог получить нашу новогоднюю посылку 🙁 В силу вступил приговор и начали работать лимиты. Но мы сделаем всё возможное, чтобы он всё-таки её получил 🙏
#Руслан
1❤🔥21😢6😭3
Веган-передачки
Волонтёр*ы сделали уже 4 передачи срочнику Андрею в Минске! Что они передавали: - консервированные кукурузу, горошек, фасоль, нут, чечевицу - тефтели Vego в стекле - тушёнку Vego в консервах - некильку - мармелад - добавки B12 и железа Ранее Андрею не разрешали…
Волонтёр*ы сделали ещё 4 передачи срочнику Андрею в Минске!
Что они передавали:
- тофу
- ананас в консервах
- консервированную чечевицу, нут, фасоль
- веганские тефтели, тушёнку
- леденцы, мармелад
- протеин
- закуски из бобовых и овощей в стекле
- маринованные огурцы
Все передачи оплачивает жена Андрея, они требуются раз в неделю. Если вы могли бы хотя бы изредка тоже делать передачи Андрею, пишите, пожалуйста, в личные сообщения канала.
#Андрей_срочник
Что они передавали:
- тофу
- ананас в консервах
- консервированную чечевицу, нут, фасоль
- веганские тефтели, тушёнку
- леденцы, мармелад
- протеин
- закуски из бобовых и овощей в стекле
- маринованные огурцы
Все передачи оплачивает жена Андрея, они требуются раз в неделю. Если вы могли бы хотя бы изредка тоже делать передачи Андрею, пишите, пожалуйста, в личные сообщения канала.
#Андрей_срочник
❤🔥17😭2👍1
Отправили ещё одну посылку Даше
Хотим напомнить, что наши траты на Дашу минимальны, потому что мы лишь координируем и проверяем посылки. Их стоимость затем возмещается группой поддержки.
В этой посылке: косметички, контейнеры, трусы, носки, резинки для волос, лонгслив, шоппер, зубная нить, витамин В12, джерки, веган-колбаса, хумус, кремчиз, огурцы, сельдерей, кинза, круассаны.
Мы не сделали фотку, зато есть недавняя смешнявка Даши из письма.
#Даша
Хотим напомнить, что наши траты на Дашу минимальны, потому что мы лишь координируем и проверяем посылки. Их стоимость затем возмещается группой поддержки.
В этой посылке: косметички, контейнеры, трусы, носки, резинки для волос, лонгслив, шоппер, зубная нить, витамин В12, джерки, веган-колбаса, хумус, кремчиз, огурцы, сельдерей, кинза, круассаны.
Мы не сделали фотку, зато есть недавняя смешнявка Даши из письма.
#Даша
1👍14😭6
Делимся строками из нового письма Руслана
* https://t.me/veganperedachki/1095
#Руслан
"Поэта без усов" я знаю и ещё "на выход с вещами чёткий". Могу ещё посоветовать "вы соглашаетесь", "Vpal'to", "эхопрокуренныхподъездов". Остальных забыл в тюрьме память сильно страдает. По "Хорошо быть тихоней" есть отличный фильм мне нравится. "451° по Фаренгейту" лежит у меня дома прочитанная раза три, я обожаю её больше "1984". И "О дивный новый мир" — это мой любимый автор, я обожаю Олдоса Хаксли и эта книга поедет со мной на лагерь :> Ане Сахаровой большой салют. Меня конечно эта тема с посылками сильно подломило*. Ведь много кто решил поддержать меня в эти праздничные дни, отправляя книги, веган-ништяки и т.д. А по итогу это всё вернётся назад :с И если мой приговор не отменят то теперь у меня так будет до конца срока. Реальность не слабо ударила в голову с одной посылкой в два месяца придётся крепанутся не слабо. Особенно первые месяцы. И ещё не понятно что будет за лагерь, что там за еда будет и т.д. Я помню как думал на воле о том, что нельзя в тюрьму потому-что веганам там невероятно трудно. Но я конечно-же вывезу. Всё новое это всегда лучше унылого старого и безусловно интересный опыт. Жду ответ, GO VEGAN!
* https://t.me/veganperedachki/1095
#Руслан
Telegram
Веган-передачки и посылки
Пишет Руслан:
Передай всем кто занимается ВП мою благодарность за то, что не оставляете нас в беде в такое тяжелое время
даже маленькое действие каждого из Вас дарит нам надежду на светлое завтра. GO VEGAN!
Также мы узнали, что Руслан не смог получить…
Передай всем кто занимается ВП мою благодарность за то, что не оставляете нас в беде в такое тяжелое время
даже маленькое действие каждого из Вас дарит нам надежду на светлое завтра. GO VEGAN!
Также мы узнали, что Руслан не смог получить…
😢9🕊3😭2❤🔥1
Получили письмо от Андрея Чернова
*при росте 178 см
#Андрей
Привет, Аня! За праздничные выходные ничего не поменялось. В праздники здесь вообще ничего не происходит. Только у медкабинета ШИЗО убрали весы. Видимо, чтобы я не мог постоянно взвешиваться, потому что весы каждый раз показывали на 1 кг меньше. При последнем взвешивании весы показывали 62 кг*. Рано или поздно все равно придётся меня взвесить. Мемы я очень люблю (кто же их не любит?). Давно мне их никто не присылал. Так что я им очень рад. GO VEGAN!
*при росте 178 см
#Андрей
❤🔥12😭3🤬1
Пост переехал на сайт, а инфо ниже не обновляется.
Дарья Полюдова последовательно критиковала руководство России. Также она активно выступала против войны с Украиной, аннексии Крыма, политических репрессий.
Дарья жаловалась, что не может отправлять письма, но, возможно, она их получает — поэтому будет здорово, если вы попробуете ей написать. Надеемся, что связь вскоре удастся наладить.
У мамы Дарьи ограничены ресурсы для поддержки, проект планирует помогать и консультациями, и передачами.
Примерная дата освобождения: 01.2031.
День рождения: 04.02.1989.
💌 Адрес для писем
👩💻Онлайн
- «Зонателеком» Кабардино-Балкарская Республика, ИК-4 с.Советское
- «РосУзник».
📩 Почта России
361029, Кабардино-Балкарская Республика, Прохладненский район, с. Советское, ул. Угнич, д. 10, ФКУ ИК-4 УФСИН России по Кабардино-Балкарской Республике.
#Дарья_Полюдова
Дарья Полюдова последовательно критиковала руководство России. Также она активно выступала против войны с Украиной, аннексии Крыма, политических репрессий.
Дарья жаловалась, что не может отправлять письма, но, возможно, она их получает — поэтому будет здорово, если вы попробуете ей написать. Надеемся, что связь вскоре удастся наладить.
У мамы Дарьи ограничены ресурсы для поддержки, проект планирует помогать и консультациями, и передачами.
Примерная дата освобождения: 01.2031.
День рождения: 04.02.1989.
💌 Адрес для писем
Полюдова Дарья Владимировна 1989
👩💻Онлайн
- «Зонателеком» Кабардино-Балкарская Республика, ИК-4 с.Советское
- «РосУзник».
📩 Почта России
361029, Кабардино-Балкарская Республика, Прохладненский район, с. Советское, ул. Угнич, д. 10, ФКУ ИК-4 УФСИН России по Кабардино-Балкарской Республике.
#Дарья_Полюдова
1👍14😢3😭3
#финотчёт 08.01 - 14.01
Остаток на счёте: 73 161,24руб.
На этой неделе мы:
- сделали заказ для Жени Макаренко во ФСИН-маг
- отправили посылки Антону Беличенко, Руслану Ушакову, Даше Треповой
- написали письма Руслану, Даше, Жене, Ване Кудряшову
- начали работу над нашим будущим сайтом
Поддержать нас:
💵 Рубли: 2202206234278773 (Сбер, Марина Олеговна Б.). Это отдельная карта только на передачки.
💵 Евро: revolut.me/marinal3gz. Это личная карта, так что укажите назначение перевода (Веган-передачки).
💳 Бусти: boosty.to/veganperedachki Для нас это лучший вариант, т.к. мы можем понимать, сколько примерно поступлений будет за месяц. Минимальный уровень подписки — 20 руб., максимальный — 3 000 руб.
Остаток на счёте: 73 161,24руб.
На этой неделе мы:
- сделали заказ для Жени Макаренко во ФСИН-маг
- отправили посылки Антону Беличенко, Руслану Ушакову, Даше Треповой
- написали письма Руслану, Даше, Жене, Ване Кудряшову
- начали работу над нашим будущим сайтом
Поддержать нас:
💵 Рубли: 2202206234278773 (Сбер, Марина Олеговна Б.). Это отдельная карта только на передачки.
💵 Евро: revolut.me/marinal3gz. Это личная карта, так что укажите назначение перевода (Веган-передачки).
💳 Бусти: boosty.to/veganperedachki Для нас это лучший вариант, т.к. мы можем понимать, сколько примерно поступлений будет за месяц. Минимальный уровень подписки — 20 руб., максимальный — 3 000 руб.
👍8❤🔥5❤1