Лос-Анджелес в огне. 100.000 людей эвакуированы. Кадры жуткие.

Хотелось бы видеть лицо мужика, который шашлыки просто хотел пожарить.

На самом деле не смешно, конечно. Это настоящая трагедия.

Говорят сгорел даже дом Пэрис Хиллтон, Ди Каприо и Хопкинса.
Надеюсь они не против разместиться временно у меня на Кубанской набережной.

Ну, а что я ещё могу сделать.



Это я учусь не пропускать через себя новости мира, на которые точно никогда не смогу повлиять.
Всех с пятницей.

Признавайтесь, кто ехидно улыбнулся и мечтательно глаза закатил после прочтения? 😆

День встречи выпускников работаем в ресторане «Люди»

Кто искал где отпраздновать, бронируйтесь ♥️

Мест не много

Тел для бронирования
89180086000

Кубанцы, а ну ка подскажите, много таких теплых январей было на вашей памяти?

У меня есть идея. Нужен артистичный ребенок до 10 лет на продюсирование в инсте и других соц. сетях. Не пишите в комменты, сразу в личку.

Желательно девочка с зашкаливающей харизмой

Это может выстрелить очень сильно

Скину задание для теста

Поделитесь в комментах книгами, которые позитивно повлияли на вас?

С первой снегой ❄️

Кааааааак же красиво

Фотку не буду прикреплять, идите сами посмотрите

Из плохих новостей, массовые мероприятия в крае по-прежнему запрещены, есть большая доля вероятности, что в этом году общегородских летних (уличных) мы сделать не сможем.

Но надеемся на изменение всей ситуации.

Вдруг всё наладится

Из хороших - вокальное шоу всё же будет 😁 совместно с фондом «Вольное дело»

Готовим всю техническую часть для согласования 🫠

Будет жарко 🔥

Пыль убираю с канала
Доброе утречко

Спасибо всем, кто написал, или ещё напишет в предыдущем посте. Мне сейчас это и правда очень важно.

Не знаю, как люди освещают своё личное в блоге, не думая ни о чем. Я всегда ставил занавес на это. И делаю это до сих пор. Говоря абстрактно, обходя вопросы.
При этом я четко осознаю, что 90% моих коммуникаций - это блог в инсте и тут, и на работе.

99% всего что я несу - это позитив в массы. В блоге, в работе, в жизни. Я не считал и не считаю нужным освещать людям что-то другое. Потому что привык.

Последние пару месяцев я сильно себя вытаскивал из событий, обстоятельств и прочего, наивно полагая, что сам поверю в хороший исход. Я очень часто так обманывал мозг и он начинал активизироваться.
Сейчас не получается.

Мне всегда трудно просить помощи. Привык как ледокол идти на пролом. И на все проблемы отвечать: «Ок, я что-нибудь придумаю». И придумывал. Сейчас не получается.

Я устал. И запутался.
Извините, что с таким контентом сегодня. Странный день и настроение с самого утра.

Хотелось выговориться.

Спасибо, что до сих пор не отписались.

А те кто отпишется - 100% понимания, 0% осуждения.

Ну, раз уж мы тут про всё стали разговаривать, вот вам про похудение тоже несколько букв моих без прикрас. Читай до конца, там главные выводы про людей которые врут, сидя на диетах.

СПОЙЛЕР. Диета - это отвратительно с точки зрения вкусовых ощущений, когда ты привык жрать всё подряд и в немалых количествах.

Наверняка многие хоть раз, да садились на какие-то диеты, ибо хочется в зеркале и на весах видеть желаемое.

Месяц назад я решил, что мне это тоже сильно надо. В прошлом у меня уже есть опыт похудения на 30+ кг. Но я делал это абсолютно неправильно по отношению к организму тогда.

Нынче я решил, что ко дню рождения хочу быть в том весе, в котором чувствую себя максимально комфортно. Многие говорят, что с моим ростом 190 нельзя быть таким худым. Но кто мы такие, чтобы кого-то слушать, правда? 🤣

Тем более, что от спорта я далек примерно также как от политики, и каждый новый килограмм на мне - это просто жир на костях. Поэтому решил, что надо посмотреть как организм отреагирует на дефицит калорий, но не на голодовке жесткой.

Ну, а углеводы - Нахер углеводы! 😆

И вот за месяц с 85 до 78.
Часть из этого возможно выведенная вода, не знаю, я не диетолог и не нутрициолог.

Уверен, у всех разные показатели. Кто-то 1кг скинуть не может, кто-то 10 за неделю может. Зависит от начального веса и особенностей организма.

Не верьте людям, которые с улыбкой рассказывают, как им нравится жрать полезную пищу. НУ ВОТ ПРЯМ НРАВИТСЯ. Большинство из них врут.
И по ночам они тоже жрут, стоя у холодильника, как и ты.
Я ТАКИХ ЗНАЮ ДОФИГА.
А в соц. сетях они вам лапшу вешают.

ЭТО НЕ ВКУСНО 😆
ЭТО ОТВРАТИТЕЛЬНО,
если вы привыкли питаться фаст фудом и закидываться свининкой. Рецепторы будут вам орать, что вы над ними издеваетесь своими овощами и грудкой на пару.

НЕ СЛУШАЙТЕ ЭТИХ УМНИКОВ, которые говорят как они быстро привыкли закидываться морковочкой. В этот момент они сами занимаются самообманом (99%). Это не быстро!

Благо в наше время вас могут сопровождать нутрициологи. У них есть офигенные способы есть вкусно, много и худеть. Не надо их бояться.

Мне даётся это всё только потому, что уже проходил и знаю конечный результат. Это мотивирует.

И оно стоит того. Надеюсь это просто поддержит кого-то.

Пока писал пост думал только об одном. О жирнющей пепперони с колой.

А давился авокадо и помидором 😆

Инстаграмщики, у вас со сторис все нормально?

Кажется мне прилетел бан, не знаю за что. Вчера просмотры сторис были 1800 чел.

Сегодня - 300. Это че такое?
Где я на грешил не пойму

Ладно, будем тут развлекаться.

Я извиняюсь, а как у вас вторые половинки записаны в телефоне? 😆 Напишите в комментах, обещаю не осуждать, но возможно поржу тихохонько

Я тут стоял в очереди супермаркета, и одна мадемуазель на все помещение разговаривала со своим «Масиком».

Ну, в том смысле она прям так и говорила «Мааааась» каждые 5 секунд. Кто я такой чтобы не подсмотреть в ее телефон с надписью контакта? 🤣

Правильно. Контакт - Мася.

Я иногда читаю новости и думаю, что в целом, у меня всё в порядке 😂

У меня открывается набор спонсоров на масштабный вокальный проект.
Кому интересно будет, пишите в личку.

Скоро запуск анонсов и набора участников.

Кто хотел порекламироваться в У-Л, ваш час настал 😁

Народ, срочно пьем противовирусные. У меня в окружении люди с лихорадочной температурой всю эту неделю.

Очень быстро сваливает с ног вирус.

У вас как? Есть такие?