قبل از تصمیم یا واکنش از خودت بپرس «این کدام من است؟»

تشخیص بده این «من» از آگاهی یا عادت می‌آید.. با این تمرین، اراده‌ی شخصی و مسیر درستت حفظ می‌شود..

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 join: @vedda
#گرجیف
#راه_چهارم

هر انسانی در زندگی پنج یا شش #نقش دارد که به طور ناخودآگاه بازی می‌کند.. ممکن است گاهی هم بخواهد آگاهانه نقشی را بپذیرد، اما خیلی زود با آن یکی می‌شود
و ناخودآگاه ادامه‌اش می‌دهد.. همه‌ی این نقش‌ها روی هم
منِ خیالی را می‌سازند.. شخصیت نادرست در حقیقت
همان من خیالی است..

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 join: @vedda
#گورجیف
#مشاهده_بی_کنش

‍ ‍ «مِش ماشالا» روزی را بخاطر می‌آورد که به بازرس اداریِ بهداشت از وضع غذای تیمارستان شکایت کرده بود، بازرس میزان املاح و اسیدامینه ی غذا را طبق جدول دستورالعمل‌ها بررسی و آن را مطلوب ارزیابی کرد؛ بماند که اصل اعتراض «مِش ماشالا» به صورت سرد و بی‌روح آشپز بود.

دیگر بیماران تیمارستان امروز با دیدن تخت خالی او چه فکری می‌کردند؟ آیا راهی برای فهمیدن این موضوع وجود دارد؟
– گفتگو با آن‌ها؟

اما آن‌ها دیوانگانی بیش نیستند! حتماً می‌گویند «مِش ماشالا» مرده! تخت خالی همیشه همین معنا را داشته است.
«مِش ماشالا» در اولین مهمانسرا سر راهش توقف کرد تا غذایی بخورد، پس از رسیدن سفارش منتظر ماند تا شخصی به او بگوید: می‌تواند شروع کند!

اما اینجا چنین کسی وجود نداشت، اولین بار بود که از فرار خود ناطمئن شد. یعنی اینجا چنین قانونی وجود ندارد؟
اگر هیچ قانونی نباشد چه؟

«مِش ماشالا» اکنون نیاز دارد با ذهن باز به جهان نگریستن را بیاموزد؛ باید بمیرد در او تمام توهمش از عشق و دانستن و با قدرت «قصد» آشنا شود.

⸻
نقل از کتاب: عاشقم پس هستم
در جستجوی حقیقت
#محمود_پورآزاد
نشر: ذهن زیبا


https://t.me/mahmoudpourazad

✨ شناخت «من‌های مختلف» درونت، کلید رشد درست است.. اگر همه را یکی فرض کنی،ممکن است به جای شکوفایی مسیر را گم کنی..

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 join: @vedda
#یادآوری

‍ بعضی مکاتب و سیستم‌ها بر پایه‌ی شخصیت ناسالم ساخته می‌شوند این راه‌ها نیرو می سازند اما با وجدان در تضادند و جلوی آگاهی والاتر را می‌گیرند..

هرچه نیرو در مسیر غلط بیشتر شود احتمال رشد کمتر میشود اگر قبل از رشد، خودمان را تثبیت کنیم (یعنی فکر کنیم کامل شده‌ایم) در واقع جلوی پیشرفت را گرفته‌ایم ..

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 join: @vedda
#موسیقی_بیداری

به‌یادآوردنِ خود باید همیشه همراه با کار برای تضعیف شخصیت نادرست باشد.. اگر این مبارزه نادیده گرفته شود همه‌ی تلاش‌ها بی‌ثمر خواهد بود..

فردی که با شخصیت نادرست درگیر نشود، خیلی زود در دام همان صداها می‌افتد: «من این را دوست ندارم، من آن را نمی‌خواهم» این یعنی تمام کار به بیراهه رفته..

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 join: @vedda
#سلوک_عینی

خستگی از #همذات‌_پنداری به معنای رهایی نیست.. همذات‌پنداری یک عادت ذهنی است و تجلی شخصیت نادرست.. یعنی خودت را با هر احساس یا نقش یکی می‌کنی و فکر می‌کنی همان هستی..

تنها راه رهایی این است که بتوانی این حالت را جدا از خودت تشخیص بدی.. این اتفاق زمانی می‌افتد که آگاه‌تر شوی، خود را به‌یاد بیاوری و از خود آگاه بمانی..

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 join: @vedda
#گرجیف
#تکنیک_هوپ

همه‌ی کار باید روی شخصیت نادرست باشد.
اگر به چیز دیگری بپردازی همه چیز بی‌فایده خواهد بود
این #شخصیت فقط با همذات‌پنداری زنده می‌ماند.
او ساخته شده از دروغ‌ها، احساسات منفی و من‌های خیالی است، بدون هیچ پایه‌ی واقعی.
وظیفه‌ی اصلی ما: شناختن و ضعیف کردن اوست.

📚 وجدان 
✍️ پی. دی. اسپنسکی 
〰〰〰〰〰〰〰〰 
🌟 join: @vedda
#اسپنسکی
#مشاهده_بی_کنش

‍ ❝ همه‌ی احساسات منفی از «شخصیت نادرست» می‌آیند.. این بخش از وجود ما مثل یک مرکز عمل می‌کند که مخصوص تولید و نمایش احساسات منفی است، حتی از آنها لذت می‌برد.. در واقع هیچ مرکز واقعی برای عواطف منفی وجود ندارد؛ این شخصیت نادرست است که نقش آن مرکز را بازی می‌کند. ❞

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 join: @vedda
#موسیقی_بیداری

برای مبارزه با خودبینی و شخصیت نادرست، نخست باید همه ویژگی‌های آن را بشناسید..تنها وقتی درست بیندیشید می‌توانید با آن مقابله کنید..هیچ‌ یک از تجلیات شخصیت نادرست را توجیه نکنید؛ زیرا این شخصیت تنها بر پایه‌ی توجیه زنده است..

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 join: @vedda
#کار_درونی

اولین قدم، شناخت است.. باید بفهمی که بیشتر چیزهایی که در ذهن داری مثل همذات‌پنداری‌ها، افکار، دروغ‌هایی که به خودت می‌گویی، ضعف‌ها و تضادها همه از «شخصیت نادرست» می‌آیند..

حتی چیزی که فکر می‌کنی اراده‌ی شخصی است(وهم داشتن اراده شخصی) در واقع به همان شخصیت نادرست تعلق دارد.. پس دیر یا زود باید این‌ها را کنار بگذاری..

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 join: @vedda
#یادآوری

🌱 از کجا بفهمیم دوست داشتن‌ها و دوست نداشتن‌هایمان واقعی‌اند؟

بیشتر واکنش‌های ما از شخصیت نادرست می‌آیند؛ یعنی از بخش شرطی‌شده و دفاعی ما..حتی احساساتی که ریشه ی حقیقی دارند، معمولا باید از مسیر شخصیت نادرست عبور کنند..

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 join: @vedda
#جورج_ایوانویچ_گرجیف

آیا فرد باید تمام شخصیت نادرست را بشناسد تا بتواند با آن مبارزه کند؟

به نظر می‌رسد تنها بخش کوچکی از آن قابل شناخت باشد اما همین کافی است..شخصیت نادرست را می توان مثل یک نژاد خاص از سگ در نظر گرفت.. اگر آن را نشناسید، نمی‌توانید درباره‌اش صحبت کنید..

اما اگر حتی یک‌بار آن را ببینید، از آن به بعد همیشه می‌توانید تشخیصش بدید چون یک جور خاص راه می‌رود و یک جور خاص واکنش نشان می‌دهد.. همین آشنایی اولیه، برای شناخت و کار کردن با آن کافی است..

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 join: @vedda
#راه_رند
#مدرسه_راه_چهارم

‍ ‍ «ریشه‌ی شخصیت نادرست، معمولا یک ویژگی اصلی است؛ ویژگی‌ای که آرام‌ آرام در همه‌چیز نفوذ می‌کند و شکل رفتار و نگاه ما را تغییر می‌دهد..

در ادامه خواهیم دید چگونه همین ویژگی‌ بنیادین، به‌تدریج شخصیت نادرست را می‌سازد و بر زندگی ما
سایه می‌اندازد..»

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 join: @vedda
#موسیقی_بیداری

وقتی ریشه ی ویژگی اصلی رو بشناسی، تازه امکان تغییرش به‌ وجود میاد..اما این تغییر به کیفیت دانش و آگاهی تو بستگی دارد..

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 join: @vedda
#تکنیک_هوپ
#مشاهده_بی_کنش

گاهی لازم است درباره‌ی «جنبه‌های نادرست شخصیت» فکر کنیم، چون اگر دقیق نگاه کنیم می‌بینیم یک ویژگی اصلی وجود دارد که مثل محور یک چرخ، در همه‌چیز فرد حضور دارد و همه رفتارهایش را می‌چرخاند..

گاهی می‌توان این ویژگی را به او نشان داد، اما او می‌گوید: «این مسخره است، چنین چیزی وجود ندارد!»
گاهی هم آن‌قدر واضح است که نمی‌تواند انکارش کند، اما با کمک «ضربه‌گیرها» (چیزهایی که ذهن برای محافظت از خودش می‌سازد) دوباره آن را فراموش می‌کند..

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 join: @vedda
#تعالیم_راه_چهارم

دیدن«شخصیت نادرست» یا همان بخش‌های ناهوشیار و محدودکننده‌ی خود، کار آسانی نیست.. در تئوری ممکن است، اما در عمل بیشتر آدم‌ها با کمک هم آماده‌ی دیدنش نیستند.. مثل این است که آینه را جلوی کسی بگیری و او بگوید: «این من نیستم.»

اما اگر کسی آمادگی داشته باشد، می‌تواند نقطه‌ ضعف یا ناتوانی‌اش را بشناسد.. و وقتی آن را آگاهانه در ذهن نگه دارد، لحظه‌هایی پیش می‌آید که ممکن است دیگر رفتارهایش تحت تاثیر آن ضعف قرار نگیرد..

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 join: @vedda
#پیتر_اسپنسکی

آیا با فکر کردن به گذشته می‌توان نشانه‌هایی از «شخصیت نادرست» پیدا کرد؟

گاهی بله؛ هم در خودتان و هم در اطرافیانتان.. اما نکته‌ی مهم این است که همه‌ی ما شخصیت نادرست داریم..

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 join: @vedda
#اوراژ

شناختن بخش‌های نادرست شخصیت کار ساده‌ای نیست.. بعضی ضعف‌ها واضح‌اند، مثل تنبلی؛ اما خیلی از آن‌ها آنقدر پنهان‌اند که با کلمات معمولی نمی‌شود توصیف‌شان کرد.. برای دیدن‌شان باید از تصویرسازی یا مدل‌های ذهنی کمک گرفت تا ردّشان پیدا شود..

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 join: @vedda
#ذهن_آگاه
#یادآوری_خود

درک سه‌بعدی ما همان‌طور که در ارغنون خواندیم معلول تضادهاست.. ما گرما را می‌شناسیم چون سرما وجود دارد؛ هر چیزی را در ادراک سه‌بعدی‌مان می‌فهمیم چون ضدی برای آن هست.. 

به همین دلیل است که در آثار کریستوفر نولان یکی از تئوریسین‌های جذاب دوره‌ی ارغنون ما حضور«ضدقهرمان» یک اصل بنیادین است.. در سه‌گانه‌ی بتمن، او برای جوکر نقشی شگفت‌انگیز می‌سازد؛ زیرا اگر ضدقهرمان در تئوری بتمن نباشد، بتمن قرار است چه کند؟ 

بتمن در مواجهه با جوکر رشد می‌کند؛ قابلیت‌هایش شکوفا می‌شود؛ استعدادهایش از حالت بالقوه به بالفعل می‌رسد.. همه‌ی آنچه که ما هستیم، محصول چالش ما با سایه‌هاست.. اگر همین سایه‌ها ما را تعالی داده‌اند، چرا باید آن‌ها را «چیز بدی» بدانم؟

#محمود_پورآزاد
#ارغنون_سوم

📌برای تهیه دوره #ارغنون_سوم به آیدی زیر پیام دهید.
🆔 @Shoniyaa

📎 معارفه ارغنون سوم؛ جایی که سفر قهرمان واقعا شروع می‌شود:
https://t.me/vedda/5109

خیلی از ما بخش بزرگی از زندگی‌مان را در حالت تنبلی و درجا زدن می‌گذرانیم.. گاهی این تنبلی آن‌قدر عمیق می‌شود که تبدیل می‌شود به مرکز «شخصیت نادرست» ما؛ و بقیه‌ی ضعف‌ها و رفتارهای محدودکننده‌مان هم از همین نقطه نیرو می‌گیرند..

📚 وجدان
✍️ پی. دی. اسپنسکی
〰〰〰〰〰〰〰〰
🌟 join: @vedda
#گرجیف
#مدرسه_راه_چهارم