#векторпроектор | Тихие Зори
594 subscribers
730 photos
50 videos
2 files
480 links
📍Новое пространство для молодёжи в микрорайоне «Тихие Зори»

Работаем каждый день с 11:00 до 21:00
204-05-20
ул. Лесников, 37Б
Download Telegram
Не просто сувенир, а частичка своих воспоминаний 🥹

Это мы рассказываем о том, как прошёл мастер-класс по созданию магнитов в нашем пространстве. В тот день было много экспериментов, подборов рамок, стикеров и надписей. Каждое изделие теперь хранит тепло, эмоции и украшает интерьер 🦆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥42😍1
Осталось 2 места ♥️

Зовём тебя на трансформационную игру «Лила». Это настольная игра индийского происхождения.

В процессе игры человек передвигается от одной клетки доски к другой и на каждой из них исследует обозначенные эмоции, внутренние состояния размышляя о том, как они применимы в его реальной жизни и чем могут быть полезны.

Успей зарегистрироваться — https://vk.cc/cQb8ep

4 апреля / 13:00 / Лесников, 37б
Делимся расписанием наших мероприятий с 6 апреля по 12 апреля 🌟

🤎6 апреля / 18:00
Хатха-йога
Тренировка из трех основных видов упражнений: асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации).
Возраст: 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3

🤎8 апреля / 19:00
Театральная студия для родителей с детьми 3-4 года
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

🤎8 апреля / 20:00
Театральная студия для людей 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

🤎10 апреля / 19:00
Театральная студия для родителей с детьми 5-6 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

🤎11 апреля / 10:00
Арт-студия
Творческие занятие для молодёжи. Это отличный способ развить воображение, самовыражение и навыки в различных областях. Будут занятия по дизайну, изобразительному и декоративно-прикладному искусству.
Возраст: 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cNz7ra

🤎11 апреля / 11:00
Мастер-класс "Подставки под горячее"
В преддверии светлого праздника Пасхи, мы изготовим эстетичные подставки под горячее в форме очаровательных кроликов из каната. Идеально впишутся в любой интерьер, добавив тепла и уюта.
Возраст: 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cW4Nrq

🤎11 апреля / 18:00
Театральная студия «Искусство игры» для детей 7-13 лет. Первое занятие бесплатно, последующие по абонементу.
Ссылка для регистрации: vk.cc/cVomNQ

🤎12 апреля / 11:00
Арт-студия
Творческие занятие для молодёжи. Это отличный способ развить воображение, самовыражение и навыки в различных областях. Будут занятия по дизайну, изобразительному и декоративно-прикладному искусству.
Возраст: 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cNz7ra

🤎12 апреля / 18:00
Настольные игры
Хочешь круто провести вечер, найти новых друзей и сыграть в любимую настолку, но не с кем? Приходи к нам в Молодежный центр «Вектор»! Мы собираем компанию для настольных игр — от классики до необычных новинок.

📍 Что тебя ждёт:
- уютная атмосфера и ламповые посиделки;
- возможность сыграть в то, что давно хотелось;
- шанс стать частью дружного игрового сообщества.
Возраст: 14-35 лет

Ссылка для регистрации: https://vk.cc/cW9sr4
🔥3
#векторпроектор | Тихие Зори pinned «Делимся расписанием наших мероприятий с 6 апреля по 12 апреля 🌟 🤎6 апреля / 18:00 Хатха-йога Тренировка из трех основных видов упражнений: асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации). Возраст: 14-35 лет Ссылка…»
Рассказываем о том, что у нас в пространстве проходят занятия в театральной студии. Кстати, ты тоже можешь к ним можно присоединиться. Ниже оставили график встреч 👎

Среда:

19:00 для родителей с детьми 3-4 лет
20:00 для молодых людей от 14 до 35 лет

Пятница:
19:00 для родителей с детьми 5-6 лет

Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

А ещё у нас есть театральная студия «Искусство игры». Это занятия по актёрскому мастерству для ребят 7-13 лет. Первое занятие бесплатно, последующие по абонементу.
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Преподаватели «Школы осознанного родительства» 👩‍🍼💜

Продолжаем знакомить вас с программой проекта «Школа осознанного родительства». Мы пригласили специалистов из разных сфер, чтобы будущие и молодые родители могли получить полезные знания и поддержку в важный период жизни.


1) Блок ЗДОРОВЬЕ
«Организм мамы: от зачатия до первого года. Честный разговор о восстановлении»

Спикер — Диана Гончарова, инструктор подготовки к родам, доула с опытом сопровождения родов в родильных домах Красноярска, Москвы и за рубежом.

📅 09.04.2026 — пр. Металлургов
📅 16.04.2026 — ул. Лесников
11:00–12:30

2) Блок РЕБЁНОК
«Забота о малыше»

Спикер — Василина Белан, консультант по грудному вскармливанию, прикорму и уходу за детьми первого года жизни.

📅 10.04.2026 — пр. Металлургов
📅 17.04.2026 — ул. Лесников
11:00–12:30

3) Блок ПСИХОЛОГИЯ
«Эмоциональные качели. Как не потерять себя в декрете и сохранить отношения»

Спикер — Яна Захарова, психолог, семейный консультант.

📅 11.04.2026 — пр. Металлургов
📅 18.04.2026 — ул. Лесников
11:00–14:00

4) Блок ЮРИСПРУДЕНЦИЯ
«Права мамы и малыша: деньги, льготы и кабинеты»

Спикер — Вячеслава Чеклецова, юрист.

📅 12.04.2026 — пр. Металлургов
📅 19.04.2026 — ул. Лесников
11:00–11:40

Регистрация по ссылке: vk.cc/cVuGt9 ✍️

По всем вопросам можно написать: Юлии Дольниковой 💌
❤‍🔥4🔥1👌1
🔸🔸🔸🔸🔸

Мы к тебе с новостями

Мастер-класс «Подставка под горячее» 11 апреля переносится на 11:00 🌟

На мастер-классе изготовим эстетичные подставки под горячее в форме очаровательных кроликов из каната. Идеально впишутся в любой интерьер, добавив тепла и уюта.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3
Рассказываем тебе о возможностях нашего пространства

Смотри карточки и заглядывай в гости!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Готовимся к родительству вместе 🐚

Открываем регистрацию на «Школу осознанного родительства». Это серия встреч для тех, кто хочет лучше подготовиться к появлению ребёнка и узнать больше о заботе, поддержке и первых шагах родительства.

Тебя ждут лекции и мастер-классы, посвящённые физической и психологической подготовке к рождению малыша, а также базовым навыкам ухода за ребёнком.

🌟 Лесников, 37Б
16.04 — 11:00-12:30
17.04 — 11:00-12:30
18.04 — 11:00-14:00
19.04 — 11:00-12:30

Возраст участников: 18-35 лет

Регистрация по ссылке — vk.cc/cVuGt9 🐚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уже завтра встречаемся в «Школе осознанного родительства» на Металлургов, 22А 🌷

Спикером выступит Диана Гончарова — инструктор подготовки к родам, доула с опытом сопровождения родов в родильных домах Красноярска, Москвы и за рубежом.

Тема встречи:
«Организм мамы: от зачатия до первого года. Честный разговор о восстановлении»

Поговорим о том, какие изменения проходит организм женщины в этот период и как бережно поддержать себя на пути восстановления.


✍️ Ссылка для регистрации: vk.cc/cVuGt9
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥1👍1👌1
А сейчас Диана Гончарова предлагает немного поиграть 🌷

Мы отправим вам утверждение по поводу боли в родах, а вы в ответ: верю/не верю 🐚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Боль сильнее, когда в родах женщине ставят капельницу с искусственным гормоном родов — окситоцином.
Anonymous Poll
66%
Верю
34%
Не верю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥21🔥1
Полезное 💖

В этом посте собрали несколько способов того, как можно расслабиться после тяжёлого рабочего дня.

Арт-терапия
Возьми лист бумаги, карандаши или краски и начинай рисовать. Этот процесс успокаивает, очищает мысли и восстанавливает внутреннее равновесие

Чайная церемония
Завари дома листовой чай и наслаждайся его ароматом. Представь, что каждый глоток наполняет тебя силами и энергией

Музыкальная активность
Включи любимую музыку и двигайся в такт. Можешь попробовать подпевать трекам, чтобы ещё больше погрузиться в процесс

Поймай баланс
Для восстановления баланса тела выполни простую растяжку или асаны из йоги. Медленные движения помогают снять накопившееся напряжение

Вечерняя прогулка
Неспешная прогулка позволяет отвлечься от повседневных забот, насладиться природой и восстановить внутренний ресурс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
21🔥1