Выходим на новый уровень 👻

Завтра / 20:00

Ждём тебя на лекции вместе со студией персонального фитнеса «Физкультура», где ты сможешь познакомиться с основателем студии «Физкультура» — Артёмом Баюном!

Артём — настоящий профессионал с 20-летним стажем в тренерской деятельности и 8-летним опытом преподавания в школе для тренеров. Более 1000 его выпускников уже работают в клубах Красноярска и соседних городов. Он верит, что в здоровом и функциональном теле гораздо комфортнее жить, и готов поделиться своим опытом и знаниями с тобой ✨

На лекции Артём расскажет:
— об основах философии «Физкультуры» и её практическом применении
— о том, как правильно подходить к тренировкам и поддержанию здоровья
— о современных методах тренировки и их влиянии на качество жизни

А также ответит на твоиивопросы и даст полезные рекомендации. Не упустите возможность узнать секреты успешного тренинга от профессионала! 💗

Не забудь зарегистрироваться по ссылке — https://vk.cc/cOV0Sa

Вот это прикормка 🦆

На лекции от Виктории Белоноговой мы узнали о правилах и этапах введения прикорма, получили ответы на вопросы и вместе развеяли мифы о современном подходе питания малыша.

В кружке мы подглядели за лекцией. Хочешь присоединиться? Тогда следи за новостями и проверяй наши дайджесты, которые появляются каждую пятницу в этом канале 💗

Мы к тебе с важными новостями ❗️

Мероприятие «Арт студия» 6 сентября не состоится. Будем ждать тебя 7 сентября в 11:00 ☀️

Ждём тебя 💛

Нашли свою философию 🙌

На этой неделе знакомились с Артёмом Баюном, основателем студии персонального фитнеса «Физкультура».

Говорили о том, как использовать фитнес, чтобы оставаться в форме, быть здоровым и не уставать от строгих установок ЗОЖ 💡

Что-то интересное и тайное оставили в кружках ниже. Уверены, ты найдёшь в них что-то своё!

Скоро новая неделя — какие планы?
У нас есть несколько вариантов для тебя на 8-14 сентября 💕

✅ 8 сентября / 11:00
Занятия «Мама и малыш»
Занятия для мам с малышами от 1 года до 3 лет. Каждое занятие на определённую тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание.
Ссылка для регистрации: vk.cc/cOxz8V
п.с. если ссылка не работает, значит группы уже набраны.

✅ 8 сентября / 18:00
Хатха-йога
Тренировка из трех основных видов упражнений: асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации).
Возраст: 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3

✅ 9 сентября / 18:00
Театральная студия для родителей с детьми 5-6 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

✅ 9 сентября / 19:30
Документальный фильм «Мамы и дети»
В чем секрет успеха этих женщин, как они обрели баланс, и при этом решились привести в наш мир трех и более детей? Как можно их успешно воспитывать, и при этом не терять высокий темп в работе и жизни? На эти и другие вопросы отвечают героини фильма.
Ссылка для регистрации: vk.cc/cP7rZq

✅ 10 сентября / 11:00
Занятия «Мама и малыш»
Занятия для мам с малышами от 1 года до 3 лет. Каждое занятие на определённую тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание.
Ссылка для регистрации: vk.cc/cOxz8V
п.с. если ссылка не работает, значит группы уже набраны.

✅ 10 сентября / 17:00
Театральная студия для родителей с детьми 3-4 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

✅ 10 сентября / 18:00
Театральная студия «Искусство игры»
Занятие по абонементу для детей в возрасте от 7 до 13 лет. Первое занятие бесплатно
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLSoY3

✅ 10 сентября / 19:00
Театральная студия для людей 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

✅ 11 сентября / 18:00
Хатха-йога
Тренировка из трех основных видов упражнений: асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации).
Возраст: 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3

✅ 11 сентября / 20:00
Физкультура во дворе
Будем укреплять мышцы кора, спины и повышать гибкость тела. Попробуем комплекс упражнений для плоского живота. Такое сочетание поможет сформировать красивую осанку, улучшить координацию и повысить общий уровень энергии
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMUNbC
С собой: коврик и водичку

✅ 12 сентября / 11:00
Занятия «Мама и малыш»
Занятия для мам с малышами от 1 года до 3 лет. Каждое занятие на определённую тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание.
Ссылка для регистрации: vk.cc/cOxz8V
п.с. если ссылка не работает, значит группы уже набраны.

✅ 12 сентября / 19:00
Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 5-6 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

✅ 13 сентября / 11:00
Арт-студия: изучение техник рисунка
Творческие занятие для молодёжи — отличный способ развить воображение и самовыражение. Будут занятия по дизайну, изобразительному и декоративно-прикладному искусству.
Ссылка на регистрацию: vk.cc/cNz7ra
Возраст: 14-35 лет

✅ 14 сентября / 11:00
Арт-студия
Творческие занятие для молодёжи. Это отличный способ развить воображение, самовыражение и навыки в различных областях. Будут занятия по дизайну, изобразительному и декоративно-прикладному искусству.
Ссылка на регистрацию: vk.cc/cNz7ra
Возраст: 14-35 лет + можно с детьми

Мама покажет 💗

9 сентября / 19:30

Показ документального фильма «Мамы и дети» в пространстве #векторпроектор — ждём тебя с попкорном 😎

Герои фильма – богатые и не очень. Жёны известных мужей и женщины, сделавшие фамилии своих мужей знаменитыми. Герои меняются после получения нового статуса — «мама». Они находят себя, изобретают заново и добиваются побед.

Как мамы с тремя и более детьми обретают баланс, не теряют высокие темпы работы и успевают жить для себя? Узнаем в картине, что вошла в лонглист кинопремии «Ника» 🎀

Регистрируйся по ссылке — vk.cc/cP7rZq

Вот и осень пришла 🍂

Вместе с ней традиционная благотворительная акция «Помоги пойти учиться» — вместе помогаем детям-школьникам в сложной жизненной ситуации.

Что можно принести?
📍 Канцелярские принадлежности
📍 Тетради, дневники
📍 Обложки для учебников и тетрадей
📍 Альбомы для рисования
📍 Портфели, рюкзаки, пеналы
📍 Школьную форму

Ждём тебя на точках сбора:
• Металлургов, 22а | будни 09:00 — 22:00 | выходные 12:00 — 20:00
• Транзитная, 52 | будни 09:00 — 21:00
• Павлова, 58 | будни 12:00 — 21:00 | выходные 10:00 — 22:00
• Лесников, 37б | каждый день 11:00 — 21:00

Акция продлится до 30 сентября ⭐️

Спектакль не закончен 📸

Приглашаем тебя в Театральную студию от команды #векторпроектор. В планах развитие сценической речи, пластики и эмоционального интеллекта, а также проба себя в импровизации и публичных выступлениях.

Среда / 19:00 / для молодых людей от 14 до 35 лет

Не забудь подать заявку на конкурс. С положением можно ознакомиться по ссылке 🌼

☝️ Осталось чуть больше недели, чтобы успеть подать заявку на конкурс «Это у нас семейное» президентской платформы «Россия – страна возможностей». 

От Красноярского края форму заполнили 4 406 человек, это более 1 368 семей. Они готовы побороться за главные призы – 60 сертификатов по 5 миллионов рублей на улучшение жилищных условий для победителей и семейные путешествия для финалистов.

В этом году конкурс вошел в новый национальный проект «Семья».

@krskstate