Время наряжаться 🦕

В День семьи, любви и верности пройдёт семейный карнавал. Готовь костюмчик и участвуй в одной из номинаций:

❄️ «Сибирские умельцы» — яркая интерпретация национального стиля сибирской местности с предметами ремесленников. Добавь деталей в виде лент, вышивки или подвесок. И не забудь про подходящие к образу обувь и головной убор.
Совет: для кузнеца подойдут подковы или кольчуга. Художнику подойдет палитра, а мастеру по дереву — деревянные ложки или заколки.

🐟 «Реки Сибири» — красоты водных богатств Сибири. Представьте себя речной волной, рыбаком или речным персонажем. Используй оттенки синего, голубого и блестки с прозрачными тканям для имитации водной глади.
Совет: Усиль эффект и добавь ракушки, рыбацкую сеть или жемчужины.

🍃 «Богатство тайги» — передай магию земной энергии и природы. Создайте образ садовода или земледельца. Используйте натуральные оттенки — коричневые, зеленые, песочные. Ткани из льна, хлопка или шерсти.
Совет: Подчеркните образ соломенной шляпой, сапогами, корзиной с урожаем или садовыми инструментами.

📝 Регистрируйся на карнавал — vk.cc/cMUTRI

Физкультура во дворе 🌷

Вместе со студией персонального фитнеса «Физкультура» запускаем серию уличных тренировок возле нашего пространства по адресу ул. Лесников, 37б.

Будем укреплять мышцы кора, спины и повышать гибкость тела. Попробуем комплекс упражнений для плоского живота. Такое сочетание поможет сформировать красивую осанку, улучшить координацию и повысить общий уровень энергии ✨

Занятия будут проходить каждый четверг в 20:00. Чтобы попасть на тренировку, необходимо зарегистрироваться по ссылке — vk.cc/cMUNbC.

Не забудь захватить с собой бутылочку воды и, если есть, коврик для фитнеса. До встречи 💗

Запускаем вторую группу психологической поддержки ☀️

Не забудь зарегистрироваться по ссылке — http://vk.cc/cKdu6A

По вторникам в 19:00 на Лесников, 37б
Всего будет 10 встреч

Рассказываем, что ждёт тебя в нашем пространстве на неделе с 7 по 13 июля ☀️

🟡 7 июля / 11:00
Занятие «Мама и малыш»
Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание.
Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLVKOn

🟡 8 июля / 18:00
Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 5-6 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

🟡 9 июля / 11:00
Занятие «Мама и малыш»
Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание.
Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLVKOn

🟡 9 июля / 13:00
Арт-свидание
Парный мастер-класс, на котором создадим трогательный и романтичный скетч. Через совместное творчество узнаем друг друга ближе. Не забудь захватить с собой холст.
Ссылка для регистрации: vk.cc/cNoLTf

🟡 9 июля / 17:00
Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 3-4 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

🟡 9 июля / 18:00
Театральная студия «Искусство игры»
Занятия по актёрскому мастерству для аудитории 7-13 лет.
Первое занятие бесплатно, последующие по абонементу.
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLSoY3

🟡 9 июля / 19:00
Клуб «Театральная студия» для молодых людей 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

🟡 9 июля / 20:00
Эко мастер-класс. Фигурки животных из папье-маше
Творческий мастер-класс, где мы сможем погрузиться в мир рукоделия и создать уникальные вещи своими руками.
Ссылка для регистрации: vk.cc/cNoM0g

🟡 10 июля / 18:00
Хатха-йога
Тренировка включает в себя три основных вида упражнений: это асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации).
Возраст: 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3

🟡 10 июля / 20:00
Физкультура во дворе
Вместе со студией персонального фитнеса «Физкультура» будем укреплять мышцы кора, спины и повышать гибкость тела. Попробуем комплекс упражнений для плоского живота. Такое сочетание поможет сформировать красивую осанку, улучшить координацию и повысить общий уровень энергии.
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMUNbC. Не забудь захватить с собой бутылочку воды и, если есть, коврик для фитнеса

🟡 11 июля / 11:00
Занятие «Мама и малыш»
Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание.
Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLVKOn

🟡 11 июля / 19:00
Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 5-6 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

🟡 13 июля / 16:00
Мастер-класс по английскому
Встречаемся на первом уроке разговорного клуба. Мы поговорим о своих предпочтениях по темам и форматам занятий, а также пообщаемся на английском языке в комфортной атмосфере. Тема встречи — летние планы. Уровень языка — A2 и выше.
Ссылка для регистрации: vk.cc/cNoM4R

Приходи сегодня заниматься физкультурой во дворе 🙌

Вместе со студией персонального фитнеса «Физкультура» ждём тебя на уличных тренировок возле нашего пространства по адресу ул. Лесников, 37б.

Будем укреплять мышцы кора, спины и повышать гибкость тела. Попробуем комплекс упражнений для плоского живота. Такое сочетание поможет сформировать красивую осанку, улучшить координацию и повысить общий уровень энергии ☀️

Занятия будут проходить каждый четверг в 20:00. Чтобы попасть на тренировку, необходимо зарегистрироваться по ссылке — vk.cc/cMUNbC.

Не забудь захватить с собой бутылочку воды и, если есть, коврик для фитнеса. До встречи 💕