Пойдём на одну из самых популярных и практикуемых форм йоги? 🧘🏻‍♀️

19 июня / 18:00

На хатха-йоге тебя ждут различные асаны, дыхательные техники и медитация. Если у тебя есть коврик для йоги, смело бери его на занятие. Также не забудь захватить водичку.

Скорее регистрируйся по ссылке — vk.cc/cMKoe3
А ещё следи за анонсами. Совсем скоро расскажем о следующих тренировках 💜

Самый тёплый семейный 💗

Встречаем День семьи, любви и верности фестивалем от команды #векторпроектор.

Фестиваль объединит всех для кого семья это опора, вдохновение и главная ценность. В программе для больших и маленьких:

🌷 Образовательный лекторий «Тайга.Дом»
🌷 Детская зона «Ромашковое поле»
🌷 Интерактив «Лесная чаща»
🌷 Выставка-прогулка по семейной истории «Аллея поколений»
🌷Ползунковые забеги «Будущие богатыри Сибири»
🌷Семейный карнавал «Души Сибири»

Увидимся 5 июля на Ярыгинской набережной ✨

Ход конём? ⚡️

Завтра / 12:00

На мастер-классе от Международной школы шахмат родители с детьми разберут, что такое шахматы, как ходят фигуры, откуда к нам пришла эта игра. А ещё сыграют настоящую партию с квалифицированным шахматистом.

Регистрируйся по ссылке — vk.cc/cMKpRn (количество мест ограничено)

Рассказываем о том, чем будем заниматься в нашем пространстве с 23 по 29 июня ☀️

🟡 23 июня / 11:00
Занятие «Мама и малыш»
Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание.
Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLVKOn

🟡 23 июня / 15:00
Мастер-класс по криминалистике от участников «Школы дружинников» молодёжного центра «Патриот»
Возраст: 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMUhfV

🟡 23 июня / 18:00
Хатха-йога
Тренировка включает в себя три основных вида упражнений: это асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации).
Возраст: 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3

🟡 23 июня / 19:30
Психологический мастер-класс «Еда. Эмоции. Тело»
Поймём, как эмоции связаны с перееданием и как с помощью формирования осознанности распознать свои потребности и эмоции. Узнаем, как можно скорректировать свой вес, избавиться от вредных пищевых привычек и обрести тело мечты.
Возраст: 16-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLSpsr

🟡 24 июня / 18:00
Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 5-6 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

🟡 25 июня / 11:00
Занятие «Мама и малыш»
Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание.
Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLVKOn

🟡 25 июня / 17:00
Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 3-4 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

🟡 25 июня / 18:00
Театральная студия «Искусство игры»
Занятия по актёрскому мастерству для аудитории 7-13 лет.
Первое занятие бесплатно, последующие по абонементу.
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLSoY3

🟡 25 июня / 19:00
Клуб «Театральная студия» для молодых людей 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

🟡 26 июня / 12:00
Игра «Территория денег»
Игра от Ксении Шемлевой, которая поможет найти то, что мешает расти твоему доходу. Позволит пересмотреть финансовые установки и построить конкретные шаги к желаемой сумме.
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMBdPC

🟡 26 июня / 18:00
Хатха-йога
Тренировка включает в себя три основных вида упражнений: это асаны (позы), дыхательные практики и упражнения на концентрацию внимания (медитации).
Возраст: 14-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMKoe3

🟡 26 июня / 20:00
Встреча с метафорическими картами: я узнаю себя
Тебя ждёт уникальная встреча, где всё откроется легко и естественно. Потому что мы подключим очень действенный инструмент — метафорические карты. Узнаем больше о себе и откроем собственные скрытые ресурсы.
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMUiCg

🟡 27 июня / 11:00
Занятие «Мама и малыш»
Каждое занятие будет на определенную тематику, где мы развиваем моторику и сенсорику, творчество и внимание.
Возраст: мамы с малышами от 1 до 3 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cLVKOn

🟡 27 июня / 19:00
Клуб «Театральная студия» для родителей с детьми 5-6 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMaXbT

🟡 29 июня / 19:00
Актёрский психологический тренинг
Тренинг основан на упражнениях из актерского мастерства Ларисы Грачевой. Они направлены на развитие навыков психической саморегуляции, эмпатии, эмоционального интеллекта, мышечной свободы, мышления и воображения.
Возраст: 18-35 лет
Ссылка для регистрации: vk.cc/cMUj9T

Добро пожаловать в мир роскоши и богатства 🥑

26 июня / 12:00

Тебя ждёт игра от Ксении Шемелевой, которая поможет найти то, что мешает расти твоему доходу. Позволит пересмотреть финансовые установки и построить конкретные шаги к желаемой сумме.

Регистрируйся по ссылке — vk.cc/cMBdPC

Почувствуй эту связь 🪐

Сегодня / 19:30

На тренинге «Еда. Эмоции. Тело» от нашего психолога Алёны мы поймём, как эмоции связаны с перееданием и как с помощью формирования осознанности распознать свои потребности и эмоции. Узнаем, как можно скорректировать свой вес, избавиться от вредных пищевых привычек и обрести тело мечты 🗓

Не забудь зарегистрироваться — vk.cc/cLSpsr

Физкультура во дворе 🌸

Вместе со студией персонального фитнеса «Физкультура» запускаем серию уличных тренировок возле нашего пространства по адресу ул. Лесников, 37б.

Будем укреплять мышцы кора, спины и повышать гибкость тела. Попробуем комплекс упражнений для плоского живота. Такое сочетание поможет сформировать красивую осанку, улучшить координацию и повысить общий уровень энергии ☀️

Занятия будут проходить каждый четверг в 20:00. Чтобы попасть на тренировку, необходимо зарегистрироваться по ссылке — vk.cc/cMUNbC.

Не забудь захватить с собой бутылочку воды и, если есть, коврик для фитнеса. До встречи 💫

Добро пожаловать в мир роскоши и богатства 🥑

26 июня / 12:00

Тебя ждёт игра от Ксении Шемелевой, которая поможет найти то, что мешает расти твоему доходу. Позволит пересмотреть финансовые установки и построить конкретные шаги к желаемой сумме.

Регистрируйся по ссылке — vk.cc/cMBdPC

Ты так близко, но так далеко 🥺

30 июня / 19:00

На тренинге вместе с Анной Майер, психологом команды #векторпроектор, вместе продиагностируем отношения с помощью кругов близости, разберём найденные трудности и поищем пути к балансу в близких отношениях и с окружающими.

Не забудь зарегистрироваться по ссылке — vk.cc/cMBfqI ❤️